фуд — Страница 2 на Webspoon.ru
Готовить роллы дома очень интересно и не сложно! Из специального «оборудования» понадобится только макиса — это коврик чаще…
Ингредиенты
- Вода — 350 мл
- Водоросли нори — 4 шт.
- Огурцы — 2 шт.
- Рис круглозернистый — 300 г
- Сахар — 2 ч. л.
- Сёмга солёная — 200 г
- Сыр Филадельфия — 150 г
- Уксус рисовый — 2 ч. л.
Тортилья — мексиканский хлеб в виде тонкой лепёшки, который столетиями готовится из кукурузной муки особого тонкого помола….
Ингредиенты
- Вода — 250 мл
- Куриная грудка — 1 шт.
- Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
- Масло сливочное — 50 г
- Мука кукурузная — 2 ст. л.
- Мука кукурузная — 250 г
- Мука пшеничная — 1 ст. л.
- Мука пшеничная — 160 г
- Огурцы — 1 шт.
- Перец красный молотый — 0.33 ч. л.
- Помидоры — 1 шт.
- Салат зелёный — 1 пучок
- Сметана — 1 ст.
- Соль — 1 щепотка
- Соус Терияки — 5 ст. л.
- Сыр твёрдый — 40 г
- Чеснок — 2 зубчик
Шаурма бывает с различными начинками и вид у неё также бывает разный. Некоторые делают шаурму открытой, а некоторые…
Ингредиенты
- Капуста пекинская — 20 г
- Картофель — 200 г
- Колбаса варёная — 150 г
- Лаваш тонкий армянский — 2 шт.
- Огурцы — 0.5 шт.
- Помидоры — 0.5 шт.
- Соус чесночный — 20 мл
Турецкая кухня, как известно, невероятно разнообразна изобилием различных блюд, начиная от первых блюд и заканчивая…
Ингредиенты
- Баранина — 150 г
- Картофель — 150 г
- Лаваш тонкий армянский — 2 шт.
- Огурцы — 1 шт.
- Помидоры — 1 шт.
- Соус чесночный — 25 мл
Рецептов пицц существует уже несчетное количество, предлагаю еще один не менее интересный и вкусный. Данная пицца совсем не…
Ингредиенты
- Кальмары охлаждённые — 200 г
- Лук репчатый — 1 г
- Помидоры — 5 шт.
- Соль — 0.5 ч. л.
- Сыр сливочный — 150 г
- Сыр твёрдый — 70 г
- Тесто слоёное дрожжевое — 250 г
В последние годы японская кухня обрела огромную популярность в Европе, и особенно в России. И это не удивительно! О полезных…
Ингредиенты
- Васаби — 5 г
- Водоросли нори — 2 шт.
- Лосось копчёный — 100 г
- Майонез — 3 ст. л.
- Огурцы — 1 шт.
- Рис круглозернистый — 140 г
- Соус соевый — 1 ст. л.
- Уксус винный белый — 30 мл
Шаурма — ближневосточное блюдо арабского происхождения из питы или лаваша. Начинкой обычно служит особенным образом…
Ингредиенты
- Йогурт греческий — 60 г
- Капуста белокочанная — 150 г
- Лаваш тонкий армянский — 3 шт.
- Лимон — 0. 5 шт.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Майонез — 1 ч. л.
- Масло подсолнечное рафинированное — 50 мл
- Морковь по-корейски — 100 г
- Огурцы маринованные — 2 шт.
- Перец красный молотый — 1 щепотка
- Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
- Соль — 1 щепотка
- Чеснок — 5 зубчик
- Шашлык из говядины — 200 г
Без соуса песто не возможно представить итальянскую кухню, как, впрочем, и без пиццы. А что же будет если их соединить…
Ингредиенты
- Базилик зелёный свежий — 1 пучок
- Базилик зелёный свежий — 10 г
- Вода кипячёная — 90 мл
- Дрожжи сухие — 4 г
- Каперсы — 20 г
- Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
- Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
- Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
- Мука пшеничная — 250 г
- Орегано сухой — 2 г
- Орехи кедровые — 3 ст. л.
- Перец чёрный молотый — 1 щепотка
- Помидоры — 5 шт.
- Помидоры — 2 шт.
- Соль — 1 щепотка
- Соль — 1 щепотка
- Сыр моцарелла — 150 г
- Сыр Пармезан — 50 г
- Чеснок — 2 зубчик
- Чеснок — 3 зубчик
Самой оригинальной, на мой взгляд, начинкой может похвастаться пицца «Quattro stagioni» (четыре сезона) — это пицца,…
Ингредиенты
- Артишоки маринованные — 30 г
- Дрожжи сухие — 11 г
- Колбаски салями — 30 г
- Масло оливковое Extra Virgin — 5 ст. л.
- Молоко — 250 мл
- Мука пшеничная — 500 г
- Оливки без косточек — 30 г
- Перец сладкий (болгарский) — 20 г
- Помидоры черри — 3 шт.
- Сахар — 3 ч. л.
- Соль — 1 щепотка
- Соус томатный — 3 ст. л.
- Сыр моцарелла — 20 г
- Сыр Пармезан — 50 г
- Шампиньоны свежие — 20 г
- Яйца куриные — 2 шт.
- Яйца куриные — 1 шт.
Сегодня поделюсь с вами отличным рецептом перекуса. В нашей семье очень любят выпечку, и сосиски в тесте – не исключение….
Ингредиенты
- Масло сливочное — 50 г
- Мука пшеничная — 50 г
- Сосиски молочные — 5 шт.
- Тесто слоёное дрожжевое — 200 г
Рецепт роллов с шиитаке — как раз для тех, кто не так давно открыл для себя японскую кухню, но пока наслаждается ею…
Ингредиенты
- Вода — 350 мл
- Водоросли нори — 4 шт.
- Грибы шиитаке сушёные — 30 г
- Перец чёрный молотый — 1 щепотка
- Рис круглозернистый — 300 г
- Сахар — 2 ч. л.
- Соус соевый — 3 ст. л.
- Уксус рисовый — 2 ч. л.
Итальянцы так щепетильно относятся к своей национальной кухне, что большинство итальянских блюд, которые готовят за пределами…
Ингредиенты
- Белые грибы замороженные — 300 г
- Вода — 325 мл
- Дрожжи свежие — 7 г
- Колбасa салями — 200 г
- Масло оливковое Extra Virgin — 60 мл
- Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
- Мука пшеничная — 250 г
- Мука пшеничная высшего сорта 00 — 250 г
- Оливки без косточек — 100 г
- Помидоры — 200 г
- Помидоры консервированные — 300 мл
- Сахар — 2 щепотка
- Сахар — 0.5 ст. л.
- Смесь итальянских трав — 1 щепотка
Соль морская — 0.5 ст. л.- Соль морская — 2 щепотка
- Сыр Гауда с оливками — 150 г
- Сыр моцарелла — 250 г
- Сыр Пармезан — 30 г
Такие блюда обычно называют «уличная еда» и это всегда вкусно, но не всегда полезно. Такая еда годится для перекуса на ходу…
Ингредиенты
- Масло подсолнечное рафинированное — 400 мл
- Молоко — 1 ст.
- Мука кукурузная — 1 ст.
- Мука пшеничная — 1 ст.
- Перец красный молотый — 0.5 ч. л.
- Разрыхлитель — 1 ч. л.
- Сахар — 1 ст. л.
- Соль — 0.5 ч. л.
- Сосиски молочные — 800 г
- Яйца куриные — 2 шт.
Одна моя знакомая довольно часто любит экспериментировать. Побывав очередной раз у неё в гостях, я взяла новый рецептик к…
Ингредиенты
- Базилик фиолетовый свежий — 1 пучок
- Колбаса сервелат — 200 г
- Майонез — 1.5 ст. л.
- Помидоры — 2 шт.
- Соль — 1 щепотка
- Сыр Сиртаки — 140 г
- Тесто слоёное бездрожжевое — 200 г
Рецепт этого суши-торта придумала моя подруга Светлана, за что её благодарю, а я загорелась его приготовить. Это и закуска, и…
Ингредиенты
- Авокадо — 2 шт.
- Кефир — 100 мл
- Лимон — 0.5 шт.
- Рис длиннозернистый — 1 ст.
- Сахар — 2 ч. л.
- Сёмга слабосолёная — 300 г
- Соль — 5 г
- Сыр сливочный — 150 г
- Укроп свежий — 1 пучок
- Уксус рисовый — 50 мл
Крокеты — это блюдо французской кухни, в переводе означает кусать или хрустеть. Я предлагаю приготовить невероятно нежные…
Ингредиенты
- Куриная печень — 500 г
- Кускус — 30 г
- Масло подсолнечное рафинированное — 200 мл
- Мука пшеничная — 30 г
- Перец чёрный молотый — 1 щепотка
- Эстрагон (тархун) сухой — 1 щепотка
- Яйца куриные — 1 шт.
Иногда, когда мне очень хочется чего-то необычного, иду на кухню и готовлю роллы с шампиньонами и болгарским перцем….
Ингредиенты
- Вода — 163 мл
- Водоросли нори — 5 шт.
- Масло оливковое рафинированное — 2 ст. л.
- Огурцы — 100 г
- Перец сладкий (болгарский) — 100 г
- Рис круглозернистый — 120 г
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль — 0.25 ч. л.
- Уксус рисовый — 7.5 мл
- Шампиньоны свежие — 100 г
- Шнитт-лук — 15 г
Нежное, белое, тающее во рту мясо… Узнаете вкус? Конечно, это курочка — что может с ней сравниться? В этом продукте…
Ингредиенты
- Кефир — 200 мл
- Кукурузные хлопья — 200 г
- Куриное филе — 500 г
- Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
- Перец чёрный молотый — 1 щепотка
- Приправа для курицы — 1 щепотка
- Соль — 1 щепотка
- Яйца куриные — 1 шт.
Картофельные «пальчики» — это вкусная горячая закуска и не менее вкусный гарнир. Хрустящие золотистые палочки из картофеля…
Ингредиенты
- Картофель — 500 г
- Масло подсолнечное рафинированное — 500 мл
- Масло сливочное — 50 г
- Молоко — 100 мл
- Мука пшеничная — 100 г
- Мускатный орех молотый — 1 щепотка
- Панировочные сухари — 100 г
- Перец чёрный молотый — 2 щепотка
- Соль — 1 ч. л.
- Укроп сухой — 2 ч. л.
- Яйца куриные — 2 шт.
Иногда хочется вкусно, сытно и быстро перекусить. В данном случае, предлагаю приготовить аппетитный хот-дог с капустой,…
Ингредиенты
- Булочка бутербродная — 3 шт.
- Капуста квашеная — 150 г
- Кетчуп — 60 мл
- Майонез — 40 г
- Масло подсолнечное рафинированное — 10 мл
- Перец чёрный молотый — 2 щепотка
- Сосиски Венские — 6 шт.
Начну с того, что рецепт этих роллов я придумала сама. Как-то раз получилось так, что я не смогла найти в магазинах возле…
Ингредиенты
- Вода ледяная — 100 мл
- Водоросли нори — 2 шт.
- Кетчуп — 1 ст. л.
- Лук зелёный — 4 перо
- Майонез — 3 ст. л.
- Мука пшеничная — 6 ст. л.
- Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
- Перец чёрный молотый — 1 г
- Рис круглозернистый — 150 г
- Соус соевый — 1 ч. л.
- Уксус рисовый — 2 ст. л.
- Чеснок — 1 зубчик
- Шпроты в масле — 150 г
Картофель не напрасно называют вторым хлебом: он питателен, вкусен, содержит огромное количество неорганических и…
Ингредиенты
- Картофель — 8 шт.
- Масло подсолнечное рафинированное — 5 ст. л.
- Соль экстра — 2 щепотка
Сырная пицца — одна из самых любимых в нашей семье. Сочетание пяти вкуснейших популярных сыров — дор блю с голубой плесенью,…
Ингредиенты
- Базилик сухой — 0.3 ч. л.
- Вода кипячёная — 60 мл
- Дрожжи свежие — 8 г
- Масло оливковое Extra Virgin — 0.5 ст. л.
- Масло оливковое Extra Virgin — 0.25 ст. л.
- Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
- Мука пшеничная — 125 г
- Перец чёрный молотый — 2 щепотка
- Помидоры — 3 шт.
- Сахар — 0.5 ч. л.
- Соль — 0.3 ч. л.
- Соль — 1.5 щепотка
- Сыр Бри — 30 г
- Сыр Дор Блю — 35 г
- Сыр Пармезан — 40 г
- Сыр Российский — 120 г
- Сыр Чеддер — 120 г
- Чеснок — 1 зубчик
Интересный вариант закуски, готовится быстро, а получается, не в пример фаст фуду, гораздо вкуснее и сочнее. Взбитый белок…
Ингредиенты
- Белки куриные — 2 шт.
- Куриное филе — 250 г
- Майонез — 1.5 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное — 70 мл
- Мука пшеничная — 2 ст. л.
- Орегано сухой — 0.25 ч. л.
- Приправа к мясу — 10 г
- Смесь хмели-сунели — 0.25 ч. л.
- Соль — — по вкусу
С некоторых пор суши и роллы стали такими же постоянными гостями нашего стола, как и канапе. Самая популярная в Японии…
Ингредиенты
- Вода — 3 ст.
- Водоросли нори — 1 шт.
- Икра летучей рыбы (Тобико) — 15 г
- Кунжут белый — 0.5 ч. л.
- Огурцы — 1 шт.
- Рис круглозернистый — 100 г
- Рис круглозернистый — 2 ст.
- Сахар — 2 ч. л.
- Соль — 1 щепотка
- Сыр сливочный — 30 г
- Угорь копчёный — 100 г
- Уксус рисовый — 4 ст. л.
Пиццы много не бывает. Я хочу поделиться с вами ещё одним рецептом домашнего варианта пиццы. Тесто по этому рецепту…
Ингредиенты
- Вода кипячёная — 200 мл
- Дрожжи сухие — 1.5 ч. л.
- Колбаса копчёная — 50 г
- Лук фиолетовый — 0.5 шт.
- Маслины с косточкой — 40 г
- Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
- Мука пшеничная — 2.5 ст.
- Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
- Помидоры — 1 шт.
- Сахар — 1 ч. л.
- Сацебели — 25 мл
- Соль — 1 ч. л.
- Сыр Пармезан — 60 г
- Шампиньоны свежие — 50 г
Как вы думаете, где изобрели картошку-фри? Судя по ассортименту Макдональдса, напрашивается вывод, что в Америке. А вот в США…
Ингредиенты
- Жир свиной — 500 г
- Картофель — 550 г
- Соль — 2 щепотка
Такие роллы я готовила не один раз, поэтому предлагаю и вам, ценители японской кухни, попробовать эту оригинальную холодную…
Ингредиенты
- Вода — 250 мл
- Водоросли нори — 1 шт.
- Мидии маринованные — 100 г
- Рис круглозернистый — 100 г
- Рисовая бумага — 2 шт.
- Сахар — 0.25 ч. л.
- Соль — 0.5 ч. л.
- Сыр Филадельфия — 40 г
- Уксус рисовый — 1 ст. л.
Пицца, хотя и итальянское блюдо, но благодаря своей невероятной популярности, в каждой стране имеет несколько вариантов…
Ингредиенты
- Корейка свинины копчёная — 100 г
- Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
- Орегано сухой — 0.5 ч. л.
- Помидоры — 400 г
- Помидоры черри — 100 г
- Розмарин сухой — 0.5 ч. л.
- Руккола — 0.25 пучок
- Сыр моцарелла — 200 г
- Сыр Пармезан — 50 г
- Тесто для пиццы — 400 г
- Чеснок — 3 зубчик
Все знают, что кальцоне — это закрытая пицца и готовить её можно из всего, что есть в холодильнике. В данном случае,…
фуд — Страница 3 на Webspoon.ru
Кабачки — вкусный, сочный и очень полезный овощ. Опытные кулинары готовят из кабачков огромное количество разнообразных…
Ингредиенты
- Кабачок — 160 г
- Колбаса копчёная — 50 г
- Лук зелёный — 10 г
- Майонез — 1 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное — 15 мл
- Мука пшеничная — 30 г
- Помидоры — 50 г
- Соль — 3 г
- Сыр твёрдый — 35 г
- Яйца куриные — 1 шт.
Урамаки — это особый вид суши, для приготовления которых требуется определенное мастерство и опыт. Дело в том, что нори,…
Ингредиенты
- Водоросли нори — 3 шт.
- Кунжут белый — 10 ст. л.
- Лосось солёный — 200 г
- Огурцы — 1 шт.
- Рис круглозернистый — 300 г
- Сахар коричневый — 2 ч. л.
- Уксус рисовый — 2 ч. л.
Хочу предложить два очень вкусных, сочных и сытных блюда с масляной рыбой. О масляной рыбе написано много, но эти сведения…
Ингредиенты
- Водоросли нори — 3.5 шт.
- Водоросли нори — 1.5 шт.
- Масляная холодного копчения — 300 г
- Рис круглозернистый — 1.5 ст.
- Сыр сливочный — 100 г
- Уксус рисовый — 4 ст. л.
В Японии говорят, что приготовление суши является искусством. Поэтому глаз радуют нарочито скромные либо чрезвычайно…
Ингредиенты
- Водоросли нори — 1 шт.
- Имбирь свежий — 10 г
- Мирин — 1 ч. л.
- Рис круглозернистый — 0.5 ст.
- Сахар — 1 ч. л.
- Скумбрия свежая — 1 шт.
- Соль — 1 щепотка
- Соль — 4 ст. л.
- Уксус рисовый — 3 ст. л.
- Уксус рисовый — 100 мл
Эта пицца, вопреки своему названию, имеет американское происхождение, а особой популярностью пользуется в Австралии, Канаде и…
Ингредиенты
- Ананас консервированный — 1 банка
- Ветчина — 200 г
- Вода — 90 мл
- Дрожжи сухие — 11 г
- Маргарин — 50 г
- Маслины без косточек — 20 г
- Мука пшеничная — 2 ст.
- Оливки без косточек — 20 г
- Перец чёрный молотый — 1 щепотка
- Сахар — 1 ч. л.
- Смесь итальянских трав — 2 ч. л.
- Сметана — 1 ст. л.
- Соль — 1 щепотка
- Соус томатный острый — 3 ст. л.
- Сыр Гауда — 200 г
- Яйца куриные — 1 шт.
Скажу честно, я никогда не пробовала шаурму с бараниной и не предполагала, что можно такую готовить. А тут, с оказией,…
Ингредиенты
- Баранина — 300 г
- Кетчуп — 1 ст. л.
- Лаваш тонкий армянский — 3 шт.
- Майонез — 3 ст. л.
- Огурцы маринованные — 3 шт.
- Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
- Помидоры — 1 шт.
Пицца является довольно простой и вкусной едой на каждый день. Вариаций её приготовления можно перечислить огромное…
Ингредиенты
- Ветчина — 100 г
- Вода — 240 мл
- Дрожжи сухие — 7 г
- Куриная грудка копчёная — 120 г
- Лук репчатый — 1 шт.
- Маслины без косточек — 40 г
- Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл
- Мука пшеничная — 350 г
- Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
- Помидоры — 1 шт.
- Сахар — 3 г
- Смесь итальянских трав — 1 г
- Смесь перцев — 1 г
- Соль — 1 щепотка
- Соус томатный — 4 ст. л.
- Сыр моцарелла — 125 г
- Чеснок — 2 зубчик
Здравствуйте! Хочу поделиться с вами рецептом мексиканского блюда — тако с мясом, помидорами и фасолью. Как настоящее…
Ингредиенты
- Говяжий фарш — 300 г
- Лепёшки тортилья — 6 шт.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Перец острый — 0.5 шт.
- Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
- Помидоры — 3 шт.
- Салат зелёный — 1 пучок
- Смесь перцев — 1 щепотка
- Сыр твёрдый — 100 г
- Фасоль красная консервированная — 200 г
- Чеснок — 2 зубчик
Пицца на сковороде — это прекрасный аналог обычной пиццы. На её приготовление не потребуется тратить много времени. Тесто…
Ингредиенты
- Кефир — 100 мл
- Колбаски охотничьи — 100 г
- Майонез — 2 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
- Мука пшеничная — 8 ст. л.
- Петрушка свежая — 1 веточка
- Помидоры — 2 шт.
- Соль — 2 щепотка
- Сыр плавленый — 50 г
- Томатная паста — 2 ст. л.
- Яйца куриные — 1 шт.
Слова «роллы» и «суши» в наши дни можно услышать в любой стране на любом континенте. Роллы с разными начинками уже давно…
Ингредиенты
- Вода — 1.5 ст.
- Водоросли нори — 2 шт.
- Огурцы — 1 шт.
- Рис круглозернистый — 1 ст.
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль — 1 щепотка
- Сыр сливочный — 60 г
- Укроп свежий — 1 пучок
- Уксус рисовый — 2 ст. л.
- Форель слабосолёная — 70 г
Картофель фри — очень популярное блюдо. Каждому нравится полакомиться хрустящими сверху и мягкими внутри ломтиками…
Ингредиенты
- Картофель — 300 г
- Масло подсолнечное рафинированное — 600 мл
- Паприка сладкая молотая — 0.2 г
- Соль — 0.5 ч. л.
Приготовив сырный соус, я подумала о том, что очень давно не готовила домашних бургеров, которые, однозначно, гораздо…
Ингредиенты
- Булочка бутербродная — 4 шт.
- Вода — 2 ст. л.
- Говяжий фарш — 500 г
- Лук фиолетовый — 1 шт.
- Масло подсолнечное нерафинированное — 2 ст. л.
- Перец чёрный молотый — 1 ч. л.
- Помидоры — 1 шт.
- Салат айсберг — 1 шт.
- Смесь специй для мяса — 2 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Соус сырный — 100 г
У нас, в Санкт-Петербурге, говорят «шаверма», и я, с вашего разрешения, буду употреблять этот термин!:) Предложенная мной…
Ингредиенты
- Индюшиное филе — 250 г
- Капуста белокочанная — 220 г
- Лаваш тонкий армянский — 1 шт.
- Лук репчатый — 0.75 шт.
- Приправа для курицы — 1 ч. л.
- Сметана — 4 ст. л.
- Соль — 1 щепотка
- Чеснок — 1 зубчик
Самурай роллы — это роллы, которые тают во рту! Роллы самурай — это сочетание нежного лосося, икры мойвы, креветки, огурца и…
Ингредиенты
- Авокадо — 15 г
- Водоросли нори — 1 шт.
- Икра мойвы — 30 г
- Креветки замороженные — 50 г
- Лосось солёный — 30 г
- Огурцы — 20 г
- Рис круглозернистый — 80 г
- Сахар — 2 щепотка
- Соль — 2 щепотка
- Уксус рисовый — 1 ст. л.
Картофель и курица — очень вкусное и привычное нам сочетание, поэтому из таких ингредиентов опытные кулинары могут…
Ингредиенты
- Картофель — 500 г
- Куриное филе — 300 г
- Масло подсолнечное рафинированное — 250 мл
- Мука кукурузная — 4 ст. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Яйца куриные — 1 шт.
Давно у нас не было рецептов для завтраков. Мы исправим эту ситуацию. Целых 4 новеньких блюда на любой вкус! Приятного…
Ингредиенты
- Ветчина — 100 г
- Горчица — 3 ч. л.
- Кетчуп — 3 ст. л.
- Кетчуп — 4 ст. л.
- Кефир — 200 мл
- Колбаса варёная — 200 г
- Куриное филе — 350 г
- Куриное филе — 350 г
- Майонез — 3 ст. л.
- Масло сливочное — 20 г
- Мука пшеничная — 320 г
- Орегано сухой — 1 ч. л.
- Паприка копчёная — 0.5 ч. л.
- Паприка копчёная — 0.5 ч. л.
- Перец чёрный молотый — 0.25 ч. л.
- Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
- Петрушка свежая — 2 веточка
- Помидоры — 100 г
- Помидоры — 1 шт.
- Помидоры — 200 г
- Прованские травы — 0.5 ч. л.
- Прованские травы — 0.5 ч. л.
- Сахар — 1 ст. л.
- Сметана — 3 ст. л.
- Сода — 0.5 ч. л.
- Соль — 0.5 ч. л.
- Соль — 0.66 ч. л.
- Соль — 0.33 г
- Сыр твёрдый — 200 г
- Сыр твёрдый — 100 г
- Сыр твёрдый — 50 г
- Сыр тостерный (плавленый) — 5 шт.
- Сыр тостерный (плавленый) — 4 шт.
- Укроп свежий — 2 веточка
- Укроп сухой — 1.5 ч. л.
- Хлеб для тостов — 4 кусок
- Хлеб для тостов — 12 кусок
- Хлеб для тостов — 3 кусок
- Яйца куриные — 2-3 шт.
Я заменила майонез на натуральный нежирный йогурт, использовала куриное филе, приготовленное на гриле, и дополнила овощами и…
Ингредиенты
- Йогурт греческий — 150 г
- Куриная грудка — 500 г
- Лаваш тонкий армянский — 2 шт.
- Лук фиолетовый — 1 шт.
- Огурцы — 2 шт.
- Перец сладкий (болгарский) — 2 шт.
- Помидоры — 2 шт.
- Соль — 1 щепотка
- Шпинат свежий — 1 пучок
Японская кухня давно перестала быть для нас экзотической. Мало того, что появилось множество ресторанов японской кухни, а в…
Ингредиенты
- Водоросли нори — 3 шт.
- Икра летучей рыбы (Тобико) — 10 г
- Лосось солёный — 200 г
- Рис круглозернистый — 300 г
- Сахар коричневый — 2 ч. л.
- Уксус рисовый — 2 ч. л.
Для шаурмы с рыбой я решила взять красную рыбу — горбушу и запечь её в духовке. Во-первых, она вкусная, мясистая и нежирная,…
Ингредиенты
- Горбуша свежая — 200 г
- Лаваш тонкий армянский — 0.5 шт.
- Майонез — 1 ст. л.
- Морская капуста — 50 г
- Огурцы маринованные — 1 шт.
- Перец чёрный молотый — 1 щепотка
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Соль — 1 щепотка
- Шампиньоны свежие — 20 г
Рецепт теста для пиццы я искала достаточно долго. Этот подошёл сразу и по составу, и по вкусовым качествам, и технология…
Ингредиенты
- Вода — 250 мл
- Дрожжи сухие — 7 г
- Колбаса сервелат — 350 г
- Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл
- Мука пшеничная — 350 г
- Орегано сухой — 1 ч. л.
- Помидоры — 500 г
- Сахар — 3 г
- Соль — 1 щепотка
- Сыр твёрдый — 250 г
- Укроп сухой — 1 ч. л.
Сегодня мой выбор пал на пиццу с колбасками салями (собственно говоря выбирать не приходилось, так как был «заказ»). О…
Ингредиенты
- Вода — 90 мл
- Дрожжи сухие — 1 ч. л.
- Колбаски салями — 70 г
- Масло оливковое Extra Virgin — 0.5 ст. л.
- Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
- Мёд — 0.5 ст. л.
- Мука пшеничная — 1 ст.
- Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
- Помидоры — 3 шт.
- Смесь итальянских трав — 2 ч. л.
- Соль — 1 щепотка
- Сыр твёрдый — 100 г
- Томатная паста — 2 ст. л.
В этот раз мы подготовили для вас одни из лучших рецептов из всеми любимой курочки. Вкусно, просто и очень красиво!…
Ингредиенты
- Крахмал кукурузный — 5 ст. л.
- Крупа кукурузная — 2 ст. л.
- Куриная голень — 8 шт.
- Куриная шея — 1 кг
- Куриное бедро — 5 шт.
- Куриное крыло — 1 кг
- Куркума — 1 ч. л.
- Лук репчатый — 100 г
- Лук репчатый — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Панировочные сухари — 4 ст. л.
- Панировочные сухари — 80 г
- Паприка копчёная — 1 ч. л.
- Паприка копчёная — 1 ч. л.
- Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
- Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
- Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
- Перец чёрный молотый — 0.33 ч. л.
- Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
- Помидоры — 1 шт.
- Приправа для курицы — 1 ч. л.
- Прованские травы — 1 ч. л.
- Сахар — 2 ст. л.
- Слива — 300 г
- Соль — 1 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Соль — 2 ч. л.
- Соус Наршараб — 60 мл
- Соус соевый — 60 мл
- Соус соевый — 60 мл
- Сыр твёрдый — 40 г
- Тимьян (Чабрец) сухой — 0.5 г
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Уксус винный тёмный — 3 ст. л.
- Чеснок — 4 зубчик
- Чеснок — 3 зубчик
- Чеснок сушёный молотый — 0.5 ч. л.
- Чеснок сушёный молотый — 1 ч. л.
- Чеснок сушёный молотый — 1 ч. л.
- Яйца куриные — 2 шт.
- Яйца куриные — 1 шт.
- Яйца куриные — 1 шт.
Шаверма — вкусное, но не совсем полезное блюдо. Знаю, многие его любят и моя семья не исключение. Правда, питаться в…
Ингредиенты
- Картофель — 3 шт.
- Кетчуп — 2 ст. л.
- Майонез — 2 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное — 2 ст. л.
- Огурцы — 1 шт.
- Помидоры — 1 шт.
- Сметана — 2 ст. л.
- Филе бедра курицы — 200 г
Пока все спорят «шаверма» или всё же «шаурма», греки просто берут и готовят свои вкуснейшие гирос. Сытные за счёт мяса и…
Ингредиенты
- Йогурт греческий — 300 г
- Картофель фри замороженный — 250 г
- Куриное филе — 400 г
- Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное — 4 ст. л.
- Огурцы — 150 г
- Перец чёрный молотый — 1 щепотка
- Петрушка свежая — 0.5 пучок
- Пита — 5 шт.
- Помидоры черри — 250 г
- Соль — 0.33 ч. л.
- Соль — 0.5 ч. л.
- Травы Греции — 1 г
- Укроп свежий — 0.5 пучок
- Чеснок — 1 зубчик
- Чеснок — 1 зубчик
Пиво можно не только пить, но и готовить с ним разнообразные вкусные блюда. Сегодня у нас в меню пицца, приготовленная на…
Ингредиенты
- Колбаса сервелат — 50 г
- Масло оливковое рафинированное — 20 мл
- Мука пшеничная — 200 г
- Перец душистый молотый — 1 щепотка
- Сахар — 5 г
- Соль — 5 г
- Соль — 1 щепотка
- Соус томатный — 60 г
- Сыр Российский — 100 г
Пиццу в нашей семье просто обожают. Я готовлю её довольно часто и по разным рецептам. Иногда делаю на тонкой, хрустящей…
Ингредиенты
- Вода — 250 мл
- Дрожжи сухие — 2 ч. л.
- Кетчуп — 2 ст. л.
- Масло сливочное — 2 ст. л.
- Мука пшеничная — 225 г
- Мука ржаная — 130 г
- Огурцы-корнишоны — 4 шт.
- Помидоры — 2 шт.
- Сахар — 1 ст. л.
- Свиная грудинка копчёная — 250 г
- Соль — 0.5 ч. л.
- Сыр твёрдый — 300 г
Пицца – это популярное итальянское блюдо. Обширность приготовлений довольно велика. Пиццы делают мясными, с морепродуктами,…
Ингредиенты
- Ветчина — 200 г
- Майонез — 40 г
- Помидоры — 60 г
- Сыр твёрдый — 80 г
- Тесто слоёное дрожжевое — 250 г
Оригинальные и вкусные роллы мы будем готовить с вами сегодня. Они получаются довольно большими в диаметре, поэтому нарезать…
Ингредиенты
- Авокадо — 1 шт.
- Вода — 200 мл
- Водоросли нори — 2 шт.
- Масло подсолнечное рафинированное — 0.5 ч. л.
- Рис круглозернистый — 130 г
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль — 0.5 ч. л.
- Уксус рисовый — 1 ст. л.
- Форель слабосолёная — 200 г
- Яйца куриные — 2 шт.
Роллы «Русская берёзка» — популярная разновидность русских суши. Это национальное блюдо уже давно стало популярным далеко за…
Ингредиенты
- Водка — 10 мл
- Водоросли нори — 1 шт.
- Картофель — 500 г
- Огурцы солёные — 100 г
- Петрушка свежая — 0.25 пучок
- Сельдь солёная — 125 г
- Сол
Фастфуд по-домашнему: ТОП-10 блюд быстрого приготовления
Запеченная картошка
4 картофелины без повреждений на кожице
4 ст. ложки сливочного масла
Пучок укропа
200 г тертого сыра
Как готовить
Картофель запекать в кожуре в духовке до золотистого цвета примерно 1 час при температуре 200 градусов.
Сверху надрезать картофель, ложкой вынуть немного мякоти, посолить.
Смешать тертый сыр, сливочное масло и рубленый укроп, начинить картофель.
Приятного аппетита!
Чипсы такос с мясной начинкой
Чипсы такос
400 г мясного фарша
100 г сладкой кукурузы
2 красных сладких перца
1 острый перец чили
1 большой помидор
Несколько салатных листьев
Несколько веточек петрушки
Соль, перец
1 небольшая луковица
Как готовить
Лук порезать кубиками, перцы очистить от семян и перегородок, измельчить. Помидор очистить от кожицы, освободить от семян и сока, мякоть нарезать.
Овощи обжарить на сковороде, добавив кукурузу и измельченную петрушку.
К овощам выложить фарш, посолить, поперчить и довести до готовности.
На чипсы положить по листику салата, мясную начинку и украсить петрушкой.
Приятного аппетита!
Хачапури
100 г муки
2 яйца
150 г мацони
200 г тертого сыра сулугуни
1 пакетик сухих дрожжей
2 ст. ложки растительного масла
Щепотка соли
Немного топленого масла для смазывания
Как готовить
Из муки, дрожжей, мацони, яиц, растительного масла и соли вымесить тесто, оставить его подходить на 30 минут.
Тесто раскатать, в середину выложить большую часть сулугуни, накрыть краями теста. Еще раз слегка прокатать скалкой и смазать слегка взбитым яйцом.
Выпекать при температуре 180 градусов около 20 минут. Присыпать оставшимся сыром и отправить в духовку еще на 10 минут.
Приятного аппетита!
Острые куриные крылышки «Буффало»
1 кг куриных крылышек
1 ч. ложка соуса «табаско»
Соль
4 ст. ложки соевого соуса
1 ч. ложка сахара
4 ст. ложки неострого кетчупа
Растительное масло для обжарки
Для соуса:
1 баночка кремового дор-блю
Несколько веточек петрушки
Как готовить
Крылья промыть, обсушить бумажным полотенцем.
Для маринада смешать все ингредиенты. Замариновать крылышки на 2 часа.
Обжарить на сковороде или на гриле.
Для соуса: смешать сыр и порубленную петрушку.
Подавать крылышки с соусом и брусочками моркови и сельдерея.
Приятного аппетита!
Хот-дог
4 булочки для хот-догов
4 копченые сосиски
1 небольшая луковица
Соленый огурец
Кетчуп
Горчица
Как готовить
Луковицу мелко порубить, поджарить до состояния шкварок в небольшом количестве сливочного масла.
Огурец нарезать очень тонкими пластинками.
В булочку вложить разогретую сосиску, распределить огурцы, смазать горчицей и кетчупом, сверху присыпать луком.
Приятного аппетита!
Шаурма (шаверма) с курицей и манго
4 питы
2 грудки цыпленка
2 манго
Несколько веточек мяты
Щепотка кайенского перца
Морская соль
2 ст. ложки хересного уксуса
Оливковое масло
Как готовить
Манго очистить, срезать мякоть ломтиками с косточки.
Грудки цыпленка сбрызнуть уксусом, посолить, поперчить, промариновать в течение 10 минут. Обжарить на оливковом масле. Порезать на кусочки.
В сотейнике разогреть немного оливкового масла, обжарить манго, добавить мяту. Выделившийся сироп с маслом сохранить.
Питу разогреть в микроволновой печи, начинить курицей и манго, полить манговым соусом.
Приятного аппетита!
Креветки в остром кляре
500 г больших тигровых креветок
5 ст. ложек соевого соуса
1 ч. ложка уксуса из хереса
Немного лимонного сока
Щепотка красного перца
Морская соль
Панировочные сухари
5 ст. ложек семян кунжута
Оливковое масло
Как готовить
Креветки очистить, оставив часть панциря на хвосте.
Для маринада: смешать соевый соус, уксус, лимонный сок, перец, добавить соль.
Креветки вымочить в маринаде 10 минут, каждую обвалять в сухарях, затем в кунжуте.
Обжарить на оливковом масле, выкладывать на бумажное полотенце.
Приятного аппетита!
Топ-20 бизнес идей для уличного фаст-фуда в России
Современные предприниматели и инвесторы рассматривают уличный фаст-фуд как перспективный бизнес. Все дело в том, что вложенные деньги окупаются достаточно быстро, а торговые точки приносят стабильный доход даже в период кризиса. Конечно, это утверждение будет работать при выполнении обязательных условий:
- Необходимо соблюдать предписанные санитарные нормы и суметь донести это до клиента. Покупатели должны видеть своими глазами, что еда готовится в чистоте и со свежих продуктов.
- Основной продукт должен быть вкусным, сытным и быстро готовиться прямо при покупателях, из ранее подготовленных заготовок.
- Важно заранее продумать, как подавать или упаковывать продукцию. Помните, что людям должно быть удобно есть ваши блюда на ходу или сидя на лавочке.
Что можно продавать в кафе фаст-фуд? Команда to-biz.ru составила список потенциально рабочих идей, которые возможно реализовать в России и странах СНГ. При подготовке мы ориентировались как на вкусовые предпочтения наших людей, так и на доступность необходимых продуктов и оборудования для реализации бизнеса. И говорить мы будем именно об основных продуктах быстрого питания, а не таких сопутствующих товарах как чай, кофе, соки и т.д..
Начнем с наиболее известных вариантов и закончим более эксклюзивными и новыми:
1. Хот-доги
Этот вид «быстрой еды» впервые появился в США, а потом быстро распространился по всему миру. Вкусные сосиски в мягких булочках, дополненные различными соусами и салатами, пользуются спросом в любое время года.
2. Шаурма
Несмотря на высокую конкуренцию, ответственный предприниматель всегда сможет построить выгодный бизнес на продаже данного продукта. Вы можете предлагать покупателям блюда, приготовленные по своему собственному рецепту, используя разные виды лавашей (например, сырных) и наполнителей.
3. Бургеры и сендвичи
Не зря такие знаменитые бренды как Бургер-Кинг и Макдоналдс заработали миллионы на сытных булочках с мясными и овощными начинками. Эти простые блюда неизменно пользуются спросом у всех категорий населения.
4. Пицца
Эта универсальная еда ценится за быстроту приготовления и приятный вкус. Форма пиццы может быть как стандартного вида, так и в виде конуса (коно-пицца). Рентабельность такого бизнеса высока, но не стоит забывать и о высокой конкуренции.
5. Блины
Традиционное русское угощение любимо взрослыми и детьми. Используйте для блюд самые разные наполнители. Например, мясо, творог, грибы, сыр, фрукты, джем, шоколад.
6. Пирожки и чебуреки
Свежая выпечка во все времена пользовалась народной любовью. В последние годы пирожковые и чебуречные активно развиваются, словно получив второе дыхание.
7. Выпечка и сладости
Небольшая кондитерская в доступном месте привлечет внимание взрослых и детей. Выпечка может готовиться из заранее подготовленных полуфабрикатов и продаваться теплой. Рассмотрите еще один перспективный вариант прибыльного дела – продажу горячих пончиков.
8. Хачапури
Существуют десятки видов сытных кавказских пирогов, каждый из которых отличается особым вкусом. В качестве начинки используют не только сыр, но также картофель, фасоль и мясо.
9. Ролы и WOK еда в коробочках
Поклонники японской кухни с удовольствием проведут время на прогулке, если получат возможность полакомиться любимыми ролами, лапшой или рисом. Такая еда может заменить полноценный обед, а потому неизменно пользуется вниманием офисных работников.
10. Фаст из курицы
Фантазия кулинаров не знает границ. В уличных ларьках можно продавать острые крылышки, сочные ножки, ароматные грудки баффало на шпажках, куриные леденцы, наггетсы и даже попкорн из куриного мяса.
11. Гриль
Мясные вырезки, птица, сосиски, ребрышки и свежие овощи, приготовленные на гриле, пользуются спросом в будни и праздники. Рецептов популярных блюд так много, что с меню можно регулярно экспериментировать.
12. Мороженное
В жаркие летние месяцы без этого любимого народного лакомства обойтись просто невозможно. Удивить избалованную клиентуру довольно трудно. Поэтому обратите внимание на разные виды сладкого угощения — мороженное из фризера, йогуртное, гранулированное мороженое или нано мороженое. В реализации продажи последнего, вам помогут франшизы от MilkyMoon’s или Dippin’ Dots.
13. Мини-шашлычки
Речь идет о небольших кусочках шашлычного мяса или морепродуктах нанизанных на деревянные шпажки. Так как с легальностью приготовления на углях могут возникнуть проблемы, стоит рассмотреть вариант приготовления на профессиональных электрошашлычницах или во фритюре. Не забудьте включить в меню свежие салаты, пшеничные лепешки и несколько видов соуса.
14. Кебабы
За этим названием кроется целый ряд блюд из жареного мяса, которые пользуются большой популярностью в Азии, на Кавказе и Ближнем востоке. К ним можно отнести шаурму в лаваше, шашлык на шампуре, кусочки тушеного мяса и даже сосиски из фарша. Подают кебабы на тарелках, в виде сендвичей или роллов.
15. Салат-бар
Вкусные сытные салаты можно подавать посетителям в готовом виде или предоставить им возможность собрать блюдо самому.
16. Корн-доги
Горячие сосиски в кукурузном тесте, подаются покупателям на тонких палочках. Их удобно брать с собой на прогулку или спортивный матч. Сосиску можно как полностью покрывать тестом, так и в виде спирали.
17. Твистер-доги
Еще одна оригинальная идея для уличного фаст-фуда. Известно, что сосиски и картофель любят все. Так почему бы не подать их в новом виде? Картофель режется тонкими длинными полосами и накручивается на сосиску в виде спирали. После этого продукты жарятся и немедленно вручаются покупателю.
18. Вафельная еда
С помощью профессиональных электровафельниц легко приготовить как сладкое угощение, так и настоящий сытный обед. Самые популярные начинки — это мороженное, фрукты, овощи, курица, колбаса, сыр.
19. Омлеты
Продажа яичных блинов с разными начинками может положить основу прибыльного бизнеса. Сочетание необычных вкусов и оригинальная форма подачи производит отличное впечатление.
20. Буррито
Блюдо, похоже на традиционную шаурму, пришло к нам из Мексики. Вместо лаваша используются кукурузные лепешки, а в начинку часто добавляют фасоль. Кроме того, к буррито принято подавать соусы с яркими вкусами.
Коммерческие предложения
Если вы являетесь производителем или поставщиком оборудования, экспертом или предоставляете франшизу в данной сфере, тогда напишите нам через страницу Контактов. Ниже мы разместим информацию о вашем предложении и ваши контакты.
→ 22.01.2017
Внимание!
На странице публикуются только полезные для других отзывы, в которых указано что человек имел опыт в этом деле.
Заранее большое спасибо, если поделитесь с нашими читателями своим драгоценным опытом!:)
«Здоровый фаст-фуд» существует. Несколько полезных блюд из меню популярных ресторанов быстрого питания
Мы привыкли считать, что фаст-фуд вреден. Удивительно, но самый здоровый вариант еды — это не всегда салат. Ниже описаны лучшие питательные блюда в самых популярных ресторанах быстрого питания.
Миска буррито со стейком, овощами Фахита, салатом и томатной сальсой: 200 калорий, 6 граммов жира, 4 грамма клетчатки, 22 грамма белка.
Преимущества Chipotle заключается в том, что у них есть так много здоровых вариантов быстрого питания, что легко создать свою собственную еду. Чтобы сохранить как калории, так и углеводы под контролем, перейдите к миске буррито с минимальными начинками, который по-прежнему является сбалансированной едой. Тем не менее остерегайтесь добавлять рис, гуак и сыр — эти компоненты только добавят лишней калорийности блюду. «Гуакамоле превосходный источник правильных жиров, но может быть очень калорийным,” — говорит Кристен Смит, РД, представитель Академии питания и диететики в Атланте, Джорджия. Если вы должны кушать рис, выберите коричневый и ограничьтесь половиной порции.
Жареный куриный сэндвич Бургер Кинг
Сэндвич с курицей на гриле без майонеза: 360 калорий, 7 граммов общего жира, 1,5 грамма насыщенных жиров, 6 граммов клетчатки, 36 граммов белка.
Вопреки распространенному мнению, Burger King на самом деле предлагает здоровые варианты быстрого питания, которые не являются бургерными блюдами — и сэндвич с курицей на гриле всегда является хорошей альтернативой в качестве здоровой пищи. Тем не менее диетологи подчеркивают, что заказывать его стоит без майонеза. Maegan White, RD, менеджер по клиническому питанию и ведущий зарегистрированный диетолог в Morrison Healthcare в Blue Ridge, GA, призывает отказаться от майонеза и сыра, чтобы сэкономить калории и попросить заправку для салата на стороне. Если вы хотите быть еще здоровее, выбирайте винегреты.
Гамбургер Макдональдс
Обычный гамбургер: 250 калорий, 8 граммов жира, 1 грамм клетчатки, 13 граммов белка.
Дополнительный кусок сыра может существенно повлиять на потребление калорий и жиров. В то время как чизбургер имеет 12 граммов жира и 300 калорий, устранение насыщенных жиров из части сыра дает гамбургеру 250 калорий и только 8 граммов жира в сравнении. В классическом гамбургере калорий не так много, он гарантированно вписывается почти в любой план питания. Не забудьте воздержаться от сладких соусов и дополнительных приправ.
Вегетарианский сэндвич из Subway
Veggie Delite: 200 калорий, 2 грамма жира, 5 граммов клетчатки, 9 граммов белка.
Если вы хотите чего-то более существенного, чем салат, Ланетт Ковачи, диетолог Subway в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк, рекомендует вегетарианский сэндвич. В нем содержится менее 400 калорий, очень мало насыщенных жиров и холестерина и нет искусственных трансжиров. “Это отличный источник клетчатки, когда он сделан на 9-зерновом пшеничном хлебе и покрыт свежими овощами”, — говорит она. ”Он также имеет 20 процентов ежедневного рекомендуемого железа и витамина С.» Всего 200 калорий, поэтому вегетарианский сэндвич является самым низкокалорийным вариантом и предлагает пространство для маневра для вкусных начинок, таких как медовая горчица.
Жареные куриные наггетсы Чик-фил
Восемь грамм куриных наггетсов на гриле: 140 калорий, 3,5 грамма жира, 1 грамм насыщенных жиров, 25 граммов белка
Салат из суперпродуктов: 140 калорий, 8 граммов жира, 1 грамм насыщенных жиров, 3 грамма клетчатки, 4 грамма белка.
Chick-fil-A является одним из лучших заведений быстрого питания, которое стоит посетить, если вы жаждете быстрого и здорового перекуса. Их еда содержит достаточно протеина для того, чтобы насытить вас, а если вы добавите салат, он обеспечит необходимые витамины и питательные вещества для того, чтобы завершить трапезу. Тушеная курица, как правило, всегда имеет меньше калорий и жира, чем ее жареный аналог. Кроме того, выбор богатого питательными веществами побочного продукта, такого как фруктовая чашка, йогуртовый парфе или салат, добавит питательные вещества. А вот жир, который содержится в типичном картофеле фри, вам совсем не нужен.
Салат из индейки Арби
Салат из жареной индейки: 230 калорий, 13 граммов жира, 2 грамма клетчатки, 22 грамма белка.
Это не так уж и удивительно, но это всегда отличный выбор, если вы хотите съесть как можно меньше калорий. В то время в Арби может быть мясо, их легкий и восхитительный вариант салата также не является плохим выбором. Вы получите хорошую дозу белка и клетчатки, а это всего 250 калорий.
Здоровое питание от Wendy’s
Маленький чили: 170 калорий, 5 граммов жира, 4 грамма клетчатки, 15 граммов белка
Не стоит недооценивать это блюдо как один из здоровых вариантов фастфуда в меню; маленький чили имеет 15 граммов высококачественного белка и 4 грамма насыщающей клетчатки, это менее чем 200 калорий. Сделайте его полезным полноценным блюдом, соединив с салатом. Элизабет Шоу, RDN, диетолог в Сан-Диего, Калифорния, рекомендует добавлять чили прямо поверх салата вместо заправки как простой способ увеличить потребление овощей.
Тако Белл
Мягкий Тако Фреско со стейком: 150 калорий, 4 грамма жира, 2 грамма клетчатки, 10 граммов белка.
Янис Исаман, тренер по питанию и владелец My Body Couture в Калгари, Альберта, Канада, считает Taco Bell своей любимой сетью быстрого питания за их высокий уровень обслуживания. «Благодаря использованию питательных бобов powerhouse и включению овощей, эти блюда имеют здоровую дозу белка, а также восхитительный вкус”, — говорит она. Кроме того, это место является конкретным доказательством того, что курица — не всегда самый здоровый вариант в меню. Стейк-версия fresco soft Taco имеет меньше жира и больше белка, чем вариант с курицей. И поскольку это всего 150 калорий, не стесняйтесь и заказывайте два тако.
Жареная курица KFC
Кентукки жареная куриная грудка: 210 калорий, 7 граммов жира, 2 грамма насыщенных жиров, 38 граммов белка.
Зеленая фасоль: 25 калорий, 0 граммов жира, 2 грамма клетчатки, 1 грамм белка.
Одна жареная куриная грудка от Kentucky Fried Chicken (KFC) предлагает больше белка (и не больше жира), чем любая комбинация двух других кусков жареной курицы от KFC. Молли Катлер, сертифицированный тренер целостного диетолога в Лос-Анджелесе, Калифорния, также говорит нам, что эти два варианта — это продукты с наименьшим добавлением сахара и нездоровых масел. Ешьте их, и ваше общее потребление будет все еще меньше, чем 250 калорий.
Гамбургер с сыром
Белковый гамбургер с луком: 240 калорий, 17 граммов жира, 3 грамма клетчатки, 13 граммов белка.
Здоровые варианты быстрого питания иногда сводятся к крошечным изменениям заказа. Одним из решений в In-N-Out является трансформация вашего гамбургера; булочка удаляется, а ваш гамбургер и все начинки заворачиваются в свежий салат. «Белковый гамбургер в секретном меню In-N-Out является одним из самых здоровых вариантов, доступных в сети быстрого питания”, — говорит Бриттани Штаклен, бывший диетолог в Центрах контроля веса Medifast Калифорнии в Сан-Диего, Калифорния. — Этот гамбургер без булочки включает салат, помидоры и пирожок с говядиной. Этот вариант составляет всего 240 калорий, по сравнению с 330 до 480 калорий для типичного фастфуда.
А какие блюда вы выбираете в ресторанах быстрого питания?
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Видеоролики Ресторан быстрого питанияи видеоролики
Видеозаписи Ресторан быстрого питания и видеозаписи | На деревянном столе лежит бутерброд и картофель фри. Картофель фри с солью медленно приземляется на деревянную доску с гамбургером и колой. За темно-коричневым фоном. Blackmagic Ursa Pro G2, 300 кадров в секунду Официант кладет на стол картофель фри с бургером на деревянной доске. Девушка фотографирует гамбургер и томатный сок на смартфоне в кафе крупным планом. Повар кладет картофель фри на тарелку с большим гамбургером.медленное движение. Чизбургер, содовая и картофель фри. Крупный план официанта, держащего сервировочное блюдо в кафетерии 4k. На деревянном столе бутерброд и картофель фри, стакан содовой. На столе бутерброд и картофель фри, стакан содовой. По сторонам летят брызги. женщина ест в ресторане быстрого питания гироскопы с салатом из капусты и картофелем фриКрупный план двух вкусных гамбургеров в руках молодой пары. Чизбургер и картофель фри Гамбургер, бутерброд и картофель фри на подносе Стекло колы и черный хлеб. Человек в белом свитере ест черный бургер в ресторане.4k. Вкусный гамбургер великолепен на деревянном подносе, мужчина берет за руки и собирался съесть Аппетитный бургер на черном фоне. Вкусный фаст-фуд. Гамбургер и чизбургер с салатом и котлетой из сыра Девушка фотографирует гамбургер и томатный сок на смартфоне в кафе крупным планомКрупным планом гамбургер и кофе на столеКрупный план, гамбургеры с разными котлетами и картофелем фри Веселая реклама быстрого питания. Анимация гамбургеров. Подвижные части гамбургеров. Анимация гамбургеров для закусочных, кафе и ресторанов.Очень голодная девушка ест гамбургер на фуд-корте. Женщина кусает чизбургер в ресторане быстрого питания. Крупный план. Вкусный сочный бургер со свежими ингредиентами, вращающимися перед камерой. Вкусный гамбургер с жареным стейком из говядины на шеф-поваре. Аппетитный бургер на черном фоне. Вкусный фаст-фуд. Гамбургер и чизбургер с салатом и котлетой из сыра Голодная девушка ест гамбургер на фуд-корте. Женщина кусает чизбургер в ресторане быстрого питания. Бургер с картофелем фри, луковыми кольцами, солеными огурцами и соусами. Гамбургер-меню.Женские руки обмакивают картофель фри в томатном соусе. Ресторан Just Food, концепция нездорового питания Черный гамбургер с мясом и овощами с картофелем фри лежат на столе на фоне огня. Чизбургер с салатом, помидорами, луковым соусом и говядиной, и темной булочкой на гриле в окружении пламени горячее блюдоПриготовление домашнего гамбургера из булочек, котлет, салата, огурцов, помидоров, лука и соусов. Свежий аппетитный бургер, вращающийся на черном фоне.Лучшее блюдо в кафе — Отличные предложения на блюдо в кафе от продавцов блюд в кафе со всего мира
Отличные новости !!! Вы попали в нужное место, чтобы купить блюдо из кафе.К настоящему времени вы уже знаете, что что бы вы ни искали, вы обязательно найдете это на AliExpress. У нас буквально тысячи отличных продуктов во всех товарных категориях. Ищете ли вы товары высокого класса или дешевые и недорогие оптовые закупки, мы гарантируем, что он есть на AliExpress.
Вы найдете официальные магазины торговых марок наряду с небольшими независимыми продавцами со скидками, каждый из которых предлагает быструю доставку и надежные, а также удобные и безопасные способы оплаты, независимо от того, сколько вы решите потратить.
AliExpress никогда не уступит по выбору, качеству и цене. Каждый день вы будете находить новые онлайн-предложения, скидки в магазинах и возможность сэкономить еще больше, собирая купоны. Но вам, возможно, придется действовать быстро, поскольку это лучшее блюдо в кафе станет одним из самых востребованных бестселлеров в кратчайшие сроки. Подумайте, как вам будут завидовать друзья, когда вы скажете им, что купили блюдо из кафе на AliExpress.Благодаря самым низким ценам в Интернете, дешевым тарифам на доставку и возможности получения на месте вы можете еще больше сэкономить.
Если вы все еще не уверены в блюде в кафе и думаете о том, чтобы выбрать аналогичный товар, AliExpress — отличное место для сравнения цен и продавцов. Мы поможем вам решить, стоит ли доплачивать за высококачественную версию или вы получаете столь же выгодную сделку, приобретая более дешевую вещь.А если вы просто хотите побаловать себя и потратиться на самую дорогую версию, AliExpress всегда позаботится о том, чтобы вы могли получить лучшую цену за свои деньги, даже сообщая вам, когда вам будет лучше дождаться начала рекламной акции. и ожидаемая экономия.AliExpress гордится тем, что у вас всегда есть осознанный выбор при покупке в одном из сотен магазинов и продавцов на нашей платформе. Реальные покупатели оценивают качество обслуживания, цену и качество каждого магазина и продавца.Кроме того, вы можете узнать рейтинги магазина или отдельных продавцов, а также сравнить цены, доставку и скидки на один и тот же продукт, прочитав комментарии и отзывы, оставленные пользователями. Каждая покупка имеет звездный рейтинг и часто имеет комментарии, оставленные предыдущими клиентами, описывающими их опыт транзакций, поэтому вы можете покупать с уверенностью каждый раз. Короче говоря, вам не нужно верить нам на слово — просто слушайте миллионы наших довольных клиентов.
А если вы новичок на AliExpress, мы откроем вам секрет.Непосредственно перед тем, как вы нажмете «купить сейчас» в процессе транзакции, найдите время, чтобы проверить купоны — и вы сэкономите еще больше. Вы можете найти купоны магазина, купоны AliExpress или собирать купоны каждый день, играя в игры в приложении AliExpress. Вместе с бесплатной доставкой, которую предлагают большинство продавцов на нашем сайте, вы сможете приобрести блюдо для кафе по самой выгодной цене.
У нас всегда есть новейшие технологии, новейшие тенденции и самые обсуждаемые лейблы.На AliExpress отличное качество, цена и сервис всегда в стандартной комплектации. Начните самый лучший шоппинг прямо здесь.
лучших ресторанов быстрого питания в Исламабаде
просмотров публикации: 160
Если вы гурман, который любит перекусить фастфудом, отправляйтесь в Исламабад.
Столица Пакистана полна красот природы. Пышные зеленые пейзажи, прохладный ветерок и спокойная обстановка делают Исламабад единственным в своем роде.Помимо всей этой красоты, когда дело доходит до еды, Исламабад определенно силен.
К счастью, в столице есть одни из лучших ресторанов быстрого питания в Пакистане. Исламабад может удовлетворить ваши вкусовые рецепторы, от международных брендов до местных закусочных быстрого питания. Познакомьтесь с женским тренажерным залом в Исламабаде.
Если вы находитесь в Исламабаде и хотите попробовать различные виды закусочных, то Исламабад — рай для вас.
Список ресторанов быстрого питания в Исламабаде
1.Howdy
Первый ресторан быстрого питания в нашем списке — Howdy. Если вам нравятся гамбургеры, это ваше место. Период. Howdy известен своей вкусной говядиной и куриными гамбургерами. Если вы любите бургеры из говядины, попробуйте их бургер «сын булочки». Это двойной бургер из говяжьего стейка с сыром, вкусными соусами и полосками индейки.
Помимо гамбургеров, вам также нужно попробовать их стейки и картофель фри. Достаточно хорошо зажаренного во фритюре, чтобы сделать ваш день лучше.
Диапазон цен: $$
Facebook: Howdy
Контактная информация: (051) 2611182
Расположение: Gol Market, Магазин 6, F 7/3, F-7, Территория столицы Исламабада
2.Cheezious
Cheezious — новый игрок в городе, известный своим неизменным вкусом и гигиеничной едой. Это один из новых ресторанов Исламабада, где подают удивительно качественную еду по низким ценам.
Это новое заведение быстрого питания, открытое на месте и набирающее популярность с каждым днем. Их жареные куриные гамбургеры и пицца эквивалентны по качеству и стоимости международным продовольственным сетям. Если хотите кофе, отправляйтесь в лучшие кафе города.
А самое лучшее? Это очень доступно и легко в кармане.Семья из четырех человек может легко съесть менее 1000 рупий. Так что, если у вас ограниченный бюджет, то это место сэкономит вам время.
Диапазон цен: $
Facebook: Cheezious
Контактная информация: (051) 2103100
Расположение: Площадь Свободы, F-11 Markaz, Исламабад
3. Тайто
Тайто — мой личный фаворит из-за вкусной еды и вежливого персонала. Мне нравится их атмосфера и уютная зона отдыха.
Некоторые из вещей, которые вы должны попробовать в Tayto, — это куриные закуски, гамбургеры, картофель фри и лепешки.Завершите это вкусное блюдо огромным стаканом маргариты. Если вы поклонник сырного добра, то нельзя пропустить курицу с пармезаном от Tayto.
Нежный цыпленок в панировке, покрытый плавленым сыром и соусом маринара, просто рай. Паста с чесночным хлебом и белым соусом, поданная с курицей, покрыта вишнями.
Недавно они выпустили новинки, созданные специально для того, чтобы передать местный вкус. Новое меню включает гамбургер чатпата, бургер с шами и хрустящий куриный бургер.
Диапазон цен: $
Facebook: Tayto
Контактная информация: (051) 8488882
Расположение: 1-й этаж, Crown Plaza, Mehr Ali Road, F-11 Markaz, столичная территория Исламабада
4 Burger Fest
Burger Fest — еще одно отличное дополнение к гастрономической сцене Исламабада. Их недорогие, но вкусные гамбургеры идеально подойдут для вашего живота. Бургеры нежные и сочные, за ними следует отлично прожаренный картофель фри. Запейте гамбургеры их вкусными молочными коктейлями, и готово.
А самое лучшее? Они легки в карманах.
Диапазон цен: $
Facebook: Burger Fest
Контактная информация: 0332 2888192
Местоположение: F-7 Markaz, Исламабадская столичная территория 44000
5. Hardee’s
Никто не может победить Hardee’s, когда он доходит до загруженного картофеля фри и бутербродов с мороженым. Целой коробки картофеля фри с сырным соусом, курицей, белым соусом и перцем халапеньо хватит, чтобы порадовать ваш животик.
Если вы ищете сочные и сочные гамбургеры, отправляйтесь в Hardee’s сегодня. Их новый бургер из говядины Ангус со 100% говядиной Ангус, фирменным соусом и сыром просто тает во рту.
Pst! Они предлагают бесплатные напитки при каждом регулярном приеме пищи.
Диапазон цен: $$
Facebook: Hardee’s
Контактная информация: (051) 2609308
Расположение: Rana Market, Street 16, F-7/2, F-7, Территория столицы Исламабада
6.Dainty Fast Food
Dainty — одно из старейших имен в городе. Dainty уже довольно долгое время успешно сохраняет постоянство вкуса и обслуживания.
Если вы ислоит, то наверняка бывали в Дэйнти хотя бы раз в жизни. Помимо гамбургеров и картофеля фри, в закусочной также подают блюда китайской кухни и стейки. Итак, если вы ищете доступный вариант, посетите Dainty Fast Food.
Диапазон цен: $
Facebook: Dainty Fast Food
Контактная информация: 0333 7653509
Расположение: Kashif plaza, F-8 Markaz, Территория столицы Исламабада 44220
7.McDonald’s
Старинный классический ресторан быстрого питания уже давно завоевывает сердца. McDonald’s считается одним из пионеров быстрого питания. Если вы ищете недорогую, но полноценную еду, McDonald’s станет вашим лучшим другом.
Вы можете купить гамбургер и выпить всего за 250 рупий. Кроме того, помимо гамбургеров, в McDonald’s есть множество блюд, от жареной курицы до шишек и мороженого, и этот список можно продолжить.
Вы также можете выиграть призы и бесплатное питание через приложение McDonald’s.У них всегда есть постоянные предложения, такие как «купи один, получи один бесплатный бургер».
Диапазон цен: $
Facebook: McDonald’s
Контактная информация: (051) 111 244 622
Расположение: Jinnah Avenue, F-9, Территория столицы Исламабада
8. Kentucky Fried Chicken (KFC )
Я могу есть KFC буквально каждый день. Это моя утешительная еда. Мягкая и нежная курица, покрытая хрустящим тестом с идеальным уровнем специй, просто восхитительна.
KFC, вероятно, была первой международной сетью ресторанов быстрого питания, открытой в городах-побратимах. Их жареный цыпленок, гамбургеры с двойным стеклом, картофель фри и мохито — это то, за что стоит умереть. Блюда подаются горячими и свежими.
Они также предлагают скидки на отзывы о предыдущих заказах. Если вы хотите быстро перекусить, то KFC станет идеальным вариантом.
Диапазон цен: $
Facebook: KFC
Контактная информация: (051) 111532 532
Расположение: United Bakery Building, School Road, F 6 Markaz, Территория столицы Исламабада 44000
9.OPTP
Еще один отличный вариант для быстрого перекуса — OPTP. Они пользуются огромной популярностью в массах из-за своего картофеля фри с разными начинками.
Помимо огромного разнообразия картофеля фри, они также предлагают вкусные сэндвичи, салаты и гамбургеры. Вы можете найти местные варианты, такие как гамбургер андай вала, бургер чатпата и т. Д.
Если вы хотите попробовать различные варианты быстрого питания, попробуйте их ассортимент из говядины и морепродуктов. Это потрясающе.
Диапазон цен: $$
Facebook: OPTP
Контактная информация: (051) 111 116 787
Расположение: Земельный участок No.28, Магазин № 9, Первый этаж, Аль-Карам Плаза, Марказ F-11, Территория столицы Исламабада
10. Burger King
Если вы ходите по магазинам в Centaurus Mall и ищете фаст-фуд предлагая полноценное питание по доступной цене, Burger King сделает всю работу за вас.
Прекрасная зона отдыха, прекрасная атмосфера, а персонал очень вежливый и внимательный. Кроме того, у них много сделок, так что у вас есть много вариантов на выбор.
Диапазон цен: $
Facebook: Burger King
Контактная информация: 0316 2667517
Расположение: 4-й этаж, ресторанный дворик, торговый центр Centaurus, F 8/4, территория столицы Исламабада
11. Пицца Хижина
Pizza Hut была первой международной пиццерией, открытой в Исламабаде. Он считается одним из лучших ресторанов быстрого питания в Исламабаде. Их пицца на сковороде с маринованным мясом и сыром мгновенно вызовет у вас слюни.Помимо пиццы, салаты Pizza Hut просто восхитительны.
Если вы хотите отведать пиццу с друзьями и семьей, загляните в Pizza Hut. Сейчас у них много сделок, не пропустите их. Кроме того, pizza hut предлагает скидки до 40% для владельцев различных банковских счетов. Спросите об этом заранее у сервера.
Диапазон цен: $
Facebook: Pizza Hut
Контактная информация: (051) 111 241 241
Расположение: D School Road, F-6 Markaz, Территория столицы Исламабада
Рестораны быстрого питания в Исламабаде определенно делают отличную работу.Они доставляют качественную еду по доступной цене. Попробуйте эти места и поделитесь с нами своим мнением об этих местах. Также расскажите нам о своей любимой легкой еде. Мы были бы рады получить известия от вас. Помимо фаст-фуда, если вы любите дези-еду, не волнуйтесь, потому что в Исламабаде есть несколько действительно хороших ресторанов. Познакомьтесь с лучшими дези-ресторанами в городе Бахрия Равалпинди.
Также читайте:
10 лучших приложений для доставки еды, которые вы должны попробовать в 2021 году
Факт : будущее за приложениями для доставки еды.
Наконец-то закончились дни, когда приходилось заходить в ресторан, чтобы поговорить с грубым хозяином. Будь то постоянная приостановка работы или необходимость выкрикивать заказ из-за оглушительного фонового шума, заказ еды был и всегда был проблемой.
Что ж, к счастью, есть надежда, благодаря некоторым замечательным приложениям для доставки еды по запросу!
Всего несколькими нажатиями на экран у нас теперь есть доступ к сотням новых и вкусных ресторанов, предлагающих блюда любой кухни, о которой вы только можете подумать.И они только начинают
Лучшие приложения службы доставки еды
Вот лучшие приложения для доставки еды по запросу, которые вы должны скачать и попробовать сегодня:
1. DoorDash (iOS / Android)
Стоимость доставки : фиксированная плата в размере 5,99 долларов США.
Служба доставки ресторанов по запросу, которая доставляет завтрак, обед и ужин из ваших любимых ресторанов. Лучше всего то, что они даже доставляют алкогольные напитки из ресторанов, магазинов и пивоварен.
Купон : Получите плату за доставку в размере 0 долларов США за первый заказ, если воспользуетесь нашей ссылкой.
2. GrubHub (iOS / Android)
Стоимость доставки : Варьируется (размер устанавливается каждым рестораном)
Получите доставку еды и еды на вынос из более чем 50 000 ресторанов в 1100+ городах. Просто выберите желаемую кухню, и оттуда вы увидите рестораны и меню из замечательных ресторанов. Затем одним касанием вы можете доставить еду прямо к вам.
3. Uber Eats (iOS / Android)
Стоимость доставки : 4,99 доллара США и выше в зависимости от расстояния
Служба заказа и доставки еды, которую вы можете использовать в своей учетной записи Uber, чтобы получать отличные варианты в близлежащих ресторанах (сетевых и местных).
Купон : используйте код eats-uberadambryan , чтобы получить скидку 5 долларов.
4. Бесшовные (iOS / Android)
Стоимость доставки : $ 6
Простой способ заказать еду с доставкой или на вынос из тысяч мест и меню в вашем районе.Лучше всего то, что вы даже можете получить доступ к скидкам и предложениям на некоторые из ваших любимых товаров для доставки.
Купон : получите скидку 7 долларов на любой заказ на сумму 12 долларов и более при использовании кода AFF7 .
5. Postmates (iOS / Android)
Стоимость доставки : 1,99–3,99 доллара для партнеров-продавцов (зеленая галочка) и 5,99–9,99 долларов для всех остальных продавцов.
Получайте еду, продукты и даже алкоголь из более чем 100 000 розничных магазинов, продуктовых магазинов, ресторанов и т. Д.Самая крутая часть заключается в том, что они предлагают Postmates Unlimited, который за 9,99 долларов в месяц вы можете получить плату за доставку 0 долларов для всех заказов на сумму более 20
долларов.Купон : используйте код FREEFOOD , чтобы получить кредит в размере 100 долларов США за доставку.
6. goPuff (iOS / Android)
Стоимость доставки : 1,95 доллара США
Закуски, напитки и мороженое, а также тысячи других продуктов, доставят прямо к вашему порогу.
7.Delivery.com (iOS / Android)
Стоимость доставки : Зависит от ресторана.
Найдите местных фаворитов и откройте для себя новые с помощью этого приложения и веб-сайта. И если есть одна вещь, которая отличает Delivery.com от остальных, так это то, что они доставляют еду, алкоголь, продукты, подарки и стирку. Да, прачечная. Лучше всего то, что вы можете зарабатывать очки доставки при каждой покупке и обналичивать их для получения бесплатного кредита и других вознаграждений.
8. Instacart (iOS / Android)
Стоимость доставки : 5 долларов США.Стоимость доставки 99 или 0 долларов США (при годовом членстве 149 долларов США)
Получайте тысячи продуктов и других товаров первой необходимости из магазинов, в которых вы уже делаете покупки, с доставкой прямо к вашей двери с доставкой в тот же день.
9. Munchery (iOS / Android)
Стоимость доставки : 8,95 долларов США членство
Получите охлажденные блюда от шеф-повара, доставленные прямо к вашей двери в соответствии с вашим графиком. Лучше всего то, что эти блюда стоят намного дешевле, чем аналогичные блюда в ресторанах.И с каждой покупкой еды Munchery жертвует еду нуждающемуся. Эта услуга представляет собой отличное сочетание как службы доставки наборов еды, так и приложения для доставки еды.
10. Съешьте 24 (iOS / Android)
Стоимость доставки : Зависит от ресторана.
Получите легкий доступ к тысячам местных ресторанов и любимых блюд, доставленных прямо к вашей двери. Лучше всего то, что теперь они работают на GrubHub.
Купон : Получите скидку 10 долларов на заказ при подписке на их информационный бюллетень.
…
Спасибо за чтение и надеюсь, вы найдете лучшую службу доставки еды по запросу, которая отвечает вашим потребностям и удовлетворяет ваши желания.
Приятного аппетита.
…
Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я буду брать небольшую комиссию, если вы купите продукт после нажатия на любую из них, без каких-либо дополнительных затрат для вас. Спасибо за поддержку.
ПОДЕЛИТЬСЯ
Связанные
Здоровый фастфуд, который можно приготовить дома
Независимо от того, насколько хорошо вы регулярно питаетесь, только человек может время от времени испытывать серьезное желание съесть какой-нибудь старый добрый фастфуд.И, конечно же, иногда абсолютно ничто не поражает, как настоящий Биг Мак, и не имеет такого ностальгического вкуса, как Dairy Queen Blizzard. Но если эта тяга возникает чаще, чем вам хотелось бы, вы можете захотеть найти альтернативные способы ее удовлетворить — в конце концов, все, от качества ингредиентов до этикеток с питанием, может быть отрывочным для многих из этих пунктов меню. Эти 23 рецепта подражания максимально приближены к оригиналам, не нарушая при этом ваших целей здорового питания.
1. Papa John’s: простые чесночные узлы
Хотя они могут быть не такими полезными, как чесночные узелки, приготовленные вручную, использование упакованного теста для пиццы действительно избавляет вас от некоторых ингредиентов, этапов и смазки для 100% домашнего приготовления.Кроме того, во всем рецепте всего две столовые ложки масла, поэтому независимо от того, как вы их нарежете (или завяжете узлом), они будут лучшим выбором, чем то, что дает вам Papa John’s.
2. Cheesecake Factory: запеченные яичные рулетики с авокадо
У нас не слишком много калорий, но даже у нас отвисла челюсть, когда мы узнали, что яичные рулеты с авокадо от The Cheesecake Factory содержат 960 калорий на порцию. В этом просто нет необходимости, особенно если эту идентичную версию можно сделать легко, быстро и с использованием более здорового метода выпечки.
3. KFC: Запеченные в духовке жареные куриные тендеры
Маринованные в смеси специй, имитирующих пахту и панировочные сухари, эти куриные тендеры на вкус, как будто они прямо с кухни полковника Сандерса. Единственная разница? Их запекают, а не жарят, поэтому их не обязательно делать разовым угощением.
4. Panera Bread: Power Kale Caesar Salad
В то время как мы празднуем недавний шаг Panera Bread по отказу от пищевых добавок, не у всех есть филиал ресторана поблизости.Решение: смешайте свой популярный салат Power Kale Caesar, чтобы не пропустить его. От жареной курицы до пикантной заправки и сырных запеченных чипсов из пармезана — все в точности как в оригинале.
5. P.F Chang’s: Chicken Lettuce Wraps
P.F Chang’s — это настоящий ресторан для сидячих мест, а не фаст-фуд, но технические детали не имеют значения, когда речь идет об этих неотразимых обертках из куриного салата, верно? Этот быстрый домашний рецепт позволяет получить хрустящую, мясную, сладкую и соленую начинку до буквы Т, что означает, что вы можете положить на стол обертки за 20 минут, когда возникнет желание.
6. Wendy’s: Chili
Вы могли бы сделать похуже, чем заказать перец чили в Wendy’s, но вы могли бы сделать и намного лучше, сделав свой собственный дома! Эта версия, наполненная нежирной говядиной, фасолью пегой лошади и классическими специями чили, не только вкуснее, но и позволяет контролировать количество натрия, поступающего в вашу миску.
7. Arby’s: запеченный в духовке кудрявый картофель
По некоторым причинам картофель фри просто вкуснее, когда он кудрявый. Но не ждите, пока в следующий раз вы проедете мимо Arby’s, чтобы исправить хрустящие спирали.Используйте овощечистку (или спирализатор, если он у вас есть), чтобы превратить картофель в эти важнейшие катушки, и используйте покрытие из муки и яиц плюс метод запекания в духовке, чтобы сделать картофель золотистым и хрустящим без капли масла.
8. Chick-Fil-A: куриный суп с лапшой
У каждого в рукаве есть рецепт куриной лапши, даже Chick-Fil-A. Воспользуйтесь этим рецептом, чтобы воссоздать дома фаст-фуд. Готовая курица-гриль, морковь и большое количество яичной лапши — это типичная бульонная миска комфорта.
9. In-N-Out: Burger With Lighter Secret Spread
Бургеры могут быть противоречивой темой — у всех есть довольно сильные чувства по поводу лучших из них. Но этот рецепт, воссоздающий фирменную обжаренную луковую начинку калифорнийской сети и домашний секретный соус, вызывает всеобщее удовлетворение. Будь вы сторонником McDonald’s, сторонником Shake Shack или поклонником Five Guys, этот рецепт может превратить вас в энтузиаста In-N-Out.
10. Pizza Hut: лучшая пицца без замеса на сковороде
Мысль о приготовлении домашнего теста может заставить вас вскинуть руки и набрать номер для доставки, но этот простой рецепт без замеса подготовит ваш пирог и запечет , и готовы нарезать меньше времени, чем Pizza Hut доберется до вас.К тому же, когда все под вашим контролем, нет риска получить скудную начинку.
11. Panda Express: Цыпленок с черным перцем
Не позволяйте длинному списку ингредиентов отпугнуть вас — он в основном состоит из простых специй, таких как перец, чесночный порошок и креольская приправа, чтобы придать особый вкус. Возможно, вас нет в торговом центре, но этот основной продукт Panda Express перенесет ваши вкусовые рецепторы обратно в ресторанный дворик.
12. Chipotle: Chicken Burrito Brown Rice Bowl
Chipotle был одним из самых умных вариантов быстрого питания, пока не появился E.Проблемы с коли заставили многих нервничать. Будьте в безопасности, сделав миску для буррито дома. Даже если считать коричневый рис с кинзой и гуакамоле, для клонирования этого мексиканского фаворита необходимо всего восемь основных ингредиентов.
13. Taco Bell: мексиканская пицца
Где-то между пиццей и кесадильей находится этот вариант фирменного меню Taco Bell. Нежирная индейка и фасоль складываются в две лепешки (мы предлагаем цельнозерновые), затем посыпаны сыром и вашими любимыми начинками, чтобы воспроизвести блюдо из мексиканской сети, настоящий кулинарный путь.
14. Белый замок: бургеры
Они выглядят такими милыми и безобидными, но гамбургеры «Белый замок» могут быть довольно сомнительными, когда дело доходит до качества используемого мяса. Не рискуйте и получите тот же вкус с этим рецептом, который касается органического сыра, свежего говяжьего фарша и небольшого количества арахисового масла в качестве секретного ингредиента, который имеет такой же вкус, как ползунки, которые съели Гарольд и Кумар.
15. McDonald’s: Sausage McMuffins
Это оригинальный бутерброд для завтрака.Это идеальный утренний кекс. Это блюдо McDonald’s настолько популярно, что теперь его можно заказать весь день. Но он также богат натрием, обработанными молочными продуктами и черт знает чем еще. Получите весь этот вкус McMuffin без каких-либо жутких ингредиентов с этим гораздо более чистым воспроизведением, в котором используются цельнозерновой английский маффин, постная говядина и настоящий кусок сыра.
16. Taco Bell: Beef Meximelt
Аппетитный Meximelt в Taco Bell может быть одним из самых простых блюд, которые можно приготовить дома.Никакого приготовления не требуется, кроме подрумянивания мяса, поэтому оно отлично подходит в качестве тако на завтрак, быстрого обеда или ужина или полуночного закуска.
17. Krispy Kreme: (без глютена) пончики
Просто потому, что вы жаждете пончик, не означает, что вам следует иметь дело с жиром, который идет с ним. Хотя немного масла и делает эти копии Krispy Kreme мягкими, запекание в духовке означает, что они не содержат масла. Кроме того, в этих глазированных младенцах нет глютена!
18. Wendy’s: (Paleo) Frosty
Это не еда в Wendy’s без классического шоколада Frosty в конце — за исключением таких ингредиентов, как кукурузный сироп и «искусственный ароматизатор», там есть кое-что довольно неприятное.Получите тот же вкус с питательными преимуществами с этой версией, в которой используются бананы, какао-порошок и немолочное молоко, чтобы улучшить этот гибрид мягкой подачи / молочного коктейля.
19. Корица: 30-минутные (цельнозерновые) мини-булочки с корицей
Обычные магазинные булочки с корицей слишком огромны, чтобы их закончить, наполнены обогащенной пшеницей и почти всегда гарантируют сахарную кому. Эти приправленные пряностями булочки небольшого размера, сделаны из цельнозерновой муки и имеют небольшую долю сладости. Кроме того, из-за них на вашей кухне пахнет Синнабоном.Выиграть.
20. McDonald’s: (Палео) Shamrock Shake
Никаких искусственных красителей или ароматизаторов! Свежие листья мяты и авокадо объединяются для получения прохладного зеленого цвета, кокосовое молоко помогает загустеть, а мед делает его более сладким. McDonald’s может действительно захотеть перенять этот рецепт.
21. Dairy Queen: Oreo Blizzard
Даже мини-Oreo Blizzard в магазине Dairy Queen содержит 42 грамма сахара — уф. Вместо этого попробуйте эту домашнюю замороженную банановую еду Blizzard без ущерба для сладости.Внутри есть даже кусочки Oreos, как в DQ.
22. McDonald’s: Apple Hand Pies
Обертки для яичных рулетов вместо жареного теста служат в качестве конвертов для этих яблочных пирогов в стиле Макдональдса. Запекаются до тех пор, пока снаружи не станет хрустящей, а фрукты с корицей внутри не станут липкими, они на вкус чертовски близки к настоящим.
23. Subway: Белое шоколадное печенье с орехами макадамия
Мягкое, жевательное, ореховое… от этого печенья с орехами макадамии в Subway довольно сложно отказаться.Но если вы ищете более здоровую версию, этот рецепт с использованием миндальной муки, кокосового масла и чистого кленового сиропа очень близок к оригиналу. К тому же, это палео!
.