Разное

Финансовая подушка это: Финансовая подушка безопасности

18.05.1979

Содержание

Финансовая подушка (что это) — сколько нужно и как создать

Подробности о том, как создать подушку финансовой безопасности, в чем ее предназначение, и насколько это вообще необходимо – ключевые вопросы, как систематизировать знания чтобы начать формировать собственную финансовую подушку.

Что такое финансовая подушка безопасности

Финансовая подушка безопасности — это бюджетное правило, согласно которому у человека должен быть финансовый резерв на случай кризиса или непредвиденных обстоятельств.

В случае аварии, потери работы, болезни и других, люди вынуждены брать кредиты и микрозаймы, одалживать деньги у родственников и друзей, спешно устраиваться на низкооплачиваемую или неинтересную работу. Все это еще более ухудшает уровень и качество жизни.

  • Финансовая подушка безопасности для семьи – это одна из самых важных частей планирования семейного бюджета.

Финансовая подушка простыми словами – это страховка на случай наступления неблагоприятного события.

Это гарантия того, что у человека будет достаточно ресурсов на период восстановления, чтобы оправиться от чрезвычайной ситуации без снижения текущего уровня жизни и увеличения задолженностей – это очевидный ответ зачем нужна финансовая подушка безопасности.

«Знать истину и жить по истине – это совсем не одно и то же».

Андрей Кончаловский

Большинство людей так или иначе знают о необходимости обладать некоторой суммой «про запас», но по оценкам Национального Агентства Финансовых Исследований, за последний год имеют или стремятся создать финансовую подушку менее 30% россиян.

Жить сегодняшним днем – это очень полезно для раскрытия личности, но серьезные проблемы которые можно решить финансовым путем мало кто избегает. Финансовая подушка создается не за один день. Ниже вы узнаете все этапы как формируется финансовая подушка безопасности.

Размер финансовой подушки – сколько откладывать?

Финансовая подушка безопасности должна обеспечивать не ваши потребности в покупках новых вещей, техники и каких либо потребительских товаров,

а сохранение уровня жизни от полугода до двух лет в идеале.

Это означает что если вы сегодня потеряете источник дохода, вы сможете прожить 6-24 месяца не ухудшая свой уровень жизни (питание, транспорт, жилье, отдых…).

За предоставленное время вы спокойно сможете найти себе новую работу или источник дохода и со временем заново восполнить финансовую подушку безопасности для вас и вашей семьи.

Чтобы понять размер финансовой подушки и сколько нужно откладывать на неё, потребуется подсчитать уровень месячных расходов, соответствующих нормальному образу жизни, без крупных покупок и заграничных поездок.

Важно именно зафиксировать сумму трат на питание, квартплату, транспорт, связь и т. д., по крайней мере, за последние несколько месяцев. Финансовая подушка безопасности для семьи должна учитывать месячные нужды всех ее членов.

  • Если попытаться дать вольную оценку этих статей расходов, суровая реальность может впоследствии ухудшить ваши расчеты.

Итак, предположим, что на поддержание обычного образа жизни в течение месяца вам необходимо $2000 при условии что у вас семья с 1-2 детьми.

Эту сумму теперь следует умножить на то число месяцев, которое может потребоваться на восстановление прежнего финансового положения. Это может зависеть от вашего источника дохода, например, у вас сезонная работа, и если вам придется пропустить 1 или два сезона по каким-то причинам, то нужно исходить из этих сроков.

Как правило, финансовая подушка безопасности на 6 месяцев, сможет вас обеспечить запасом времени. Лучше когда вашей подушки хватит на 12 месяцев, в идеальном варианте на 24 месяца.

При условии расходов 2000 долларов в месяц, вашей целью будет:

  • 6 месяцев – $12000
  • 12 месяцев – $24000
  • 24 месяца – $48000

Сейчас эти цифры могут вас испугать, но такова жизнь, вам нужно быть готовым ко всему. К тому же от вас никто не требует сиюминутности, финансовая подушка создается годами по мере возможностей.

Опрос: Есть ли у вас финансовая подушка?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Да, но маленькая 26%, 147 голосов

    147 голосов 26%

    147 голосов — 26% из всех голосов

  • Нет, но начну её создавать 25%, 142 голоса

    142 голоса 25%

    142 голоса — 25% из всех голосов

  • Да, на 3-6 месяцев 20%, 116 голосов

    116 голосов 20%

    116 голосов — 20% из всех голосов

  • Нет 13%, 77 голосов

    77 голосов 13%

    77 голосов — 13% из всех голосов

  • Да, на 6-12 месяцев 8%, 48 голосов

    48 голосов 8%

    48 голосов — 8% из всех голосов

  • Да, на более чем год 3%, 19 голосов

    19 голосов 3%

    19 голосов — 3% из всех голосов

  • Да, на год и более 3%, 17 голосов

    17 голосов 3%

    17 голосов — 3% из всех голосов

  • Не вижу смысла 1%, 8 голосов

    8 голосов 1%

    8 голосов — 1% из всех голосов

Всего голосов: 574

×

Вы или с вашего IP уже голосовали. Голосовать

Как создать финансовую подушку безопасности

Распространенное заблуждение гласит, что накопление сбережений при низком уровне дохода не имеет смысла или вовсе невозможно. Обратная ситуация тоже имеет место — имея стабильный высокий доход и ни в чем себе не отказывая, можно поддаться ложной идее о том, что так будет всегда, что так выглядит «

финансовая независимость».

Причины такой недальновидности у людей, живущих «от получки к получке», кроются в низком уровне финансовой грамотности, отсутствии дисциплины и чрезмерном увлечении потребительскими кредитами.

Для того, чтобы создать финансовую подушку, существует ровно два способа:

  1. Увеличение доходов
  2. Снижение расходов

Если первый из них не обладает особой гибкостью и доступностью, то разнообразие вариантов экономии средств огромно.

Не стоит, однако, думать, что поиск способов сбережения денег — презренный удел нищих и патологических крахоборов. Основатель компании IKEA Ингвар Кампрад (Ingvar Kamprad), будучи одним из богатейших людей мира, пользуется общественным транспортом, а в командировках довольствуется наименее дорогими отелями.

Известен своим аскетизмом и непритязательностью к образу жизни и создатель Facebook миллиардер Марк Цукерберг (Mark Zuckerberg). Попробуем составить компанию этим выдающимся людям и мы.

Сколько откладывать ежемесячно

Один из основополагающих принципов создания сбережений гласит: «сперва заплати себе сам». Означает это, что откладывать деньги следует непосредственно в момент получения заработной платы, премиальных, подарочных конвертов с банкнотами — одним словом, с каждого дохода, а не из остатков в конце месяца после осуществления всех расходов.

В последнем случае мы рискуем остаться и вовсе без какой-либо суммы для пополнения финансовой подушки.

Ситуация, когда вся зарплата подевалась «непонятно куда», довольно часто преследует людей, не ведущих учета трат.

Пусть, по крайней мере, 10% всегда гарантированно направляются на формирование финансовой подушки безопасности. Процент может быть и иным: сберегая 20%, Вы быстрее наполните подушку, но и

5% лучше, чем ничего.

Где и как хранить подушку безопасности

Главный критерий, на который следует ориентироваться при выборе инструментов накопления — это надежность. С этой точки зрения наиболее оптимальным вариантом является вклад в крупном банке с хорошей репутацией. Не следует при этом гоняться за высоким процентом по депозиту — наша цель не преумножить деньги, а хотя бы сберечь от инфляции.

Кроме того, вклад должен предоставлять возможность и пополнения средств, и их немедленного снятия.

Поскольку многие банки позволяют открыть вклады в различных валютах, можно дополнительно обезопасить себя от обесценивания одной из них, разбив средства на несколько депозитов, номинированных в рублях, долларах и евро.

Хранение сбережений дома в форме наличности трудно назвать хорошим способом создания подушки безопасности.

Во-первых, они могут быть утеряны как раз вследствие чрезвычайной ситуации, для противодействия которой предназначались — квартирной кражи, пожара, наводнения; во-вторых, медленно, но неумолимо их будет расхищать инфляция; в-третьих, высокая доступность наличных средств может способствовать их импульсивным тратам. Увы, иногда требуется защитить накопления даже от самого себя.

Полезные статьи:

Однозначно не стоит вкладывать сберегаемые средства в какие-либо рискованные предприятия и ценные бумаги. Недвижимость, золото и иные драгоценности не удовлетворяют другому важному требованию к финансовой подушке — ликвидности – быстро и эффективно задействовать накопленные средства при наступлении аварийной ситуации.

Как начать создавать подушку безопасности для семьи

1. Пользуйтесь передовыми технологиями

Большинство крупных банков позволяют настроить автоматическое ежемесячное пополнение выбранного счета с банковской карты на определенную сумму.

Это как раз и поможет Вам откладывать, к примеру, десятую часть дохода в Ваш резервный фонд. Если банковская карта предполагает кэшбэк, предпочитайте ее оплате наличными.

2. Грамотно планируйте покупки

Перед походом в супермаркет следует всегда составлять список необходимых покупок и, что важно, строго ему следовать.

Интернет-магазины позволяют выбрать наиболее оптимальную цену на рынке и сэкономить на покупке товара даже с учетом оплаты его доставки.

Сэкономленные средства сразу кладите на счет финансовой подушки безопасности. И $10 лучше чем ничего.

3. Оптимизируйте образ жизни

Вредные привычки отнимают не только здоровье, но способны также изрядно облегчить Ваш кошелек — как напрямую, при покупке сигарет и фастфуда, так и косвенно, когда приходит черед платить за лекарства и услуги докторов. Автомобиль, как средство передвижения, полезен для перемещений на дальние дистанции, а пеший поход в магазин за триста метров от дома поможет сберечь и бензин, и окружающую среду, и позволит Вам поддерживать себя в тонусе.

  • Если вы сможете потратить за месяц меньше денег на вредные привычки, то эту сумму сразу же перечисляйте на счет финансовой подушки.

4. Превратите создание финансовой подушки в квест

Попробуйте соревноваться с друзьями или работающими членами семьи, кто сможет отложить больше денег по итогам недели или месяца: проигравший должен будет выполнить какую-нибудь оговоренную работу.

«Богатство – это умение человека прожить без работы некоторое время».

Роберта Кийосаки (Robert Kiyosaki)

Пусть же формирование подушки финансовой безопасности на полгода станет Вашим первым важным шагом на пути к процветанию и благополучию!


Что такое Финансовая Подушка — Ответы специалистов

Финансовая подушка – это то, что позволяет Вам спокойно спать на своей подушке, это приличный счет в банке или под матрацем. Каждый человек должен иметь финансовую подушку на непредвиденный случай и её размер должен определять минимальный срок в 12 месяцев (а лучше 36) вашей жизни.

Финансовая подушка — это сумма денег, на которую вы сможете прожить минимум 12 месяцев с вашим текущим уровнем жизни и расходов.

Вы живете на $3000 в месяц, сюда включены все ваши расходы по питанию, оплаты счетов, отдых, транспорт, телефон, жилье, кредиты и обучение детей. А также содержание машины, лечение и прочее… то ваша финансовая подушка должна составлять $3000 * 12 = $36 000. Таким образом, если вы потеряете работу, источник дохода, то вы целый год сможете спокойно прожить, не ухудшив ваш уровень жизни. А за это время вы сможете восстановить вашу работу или источник дохода.

Вашу финансовую подушку вы можете держать в банке, или в разных банках, на депозитах, или в каких-то очень надежных активах, например недвижимость, золото. Что такое финансовая подушка и зачем нужна финансовая подушка нам расскажут разные интересные люди далее.

Что такое финансовая подушка по мнению бизнесменов и инвесторов

Света Матвеева

Выражение Финансовая подушка я понимаю, как некий запас средств, обеспечивающий жизнеобеспечение в период кризиса, хранить их можно на депозитном счете или счетах, но учитывая, что банки тоже не совсем надежные институты, лучше всего иметь недвижимость, товар на который стабильный спрос всегда и его ликвидность достаточно высокая.

АйженТегимбаева

Финансовая подушка — это деньги, отложенные не «черный день». Их надо держать на краткосрочном депозите.

Елена Диброва

По Вашему запросу хочу поделиться интерпретацией понятия «Финансовая подушка». Я понимаю финансовую подушку, как некую сумму денег, которая может находиться на счете в банке (лучший из вариантов) в различной высоколиквидной валюте, но, в крайнем случае, пойдут и рубли. Договор о размещении средств должен быть такой, чтобы деньги можно было забрать при первой необходимости. Почему предпочтительна валюта? В стране очень высокая инфляция, и если я эту подушку не трогал длительное время, то только потому, что получалось прилично зарабатывать, а со временем сами понимаете. Ее размер должен соответствовать потребностям моей семьи (если я считаюсь кормильцем), без всяких там излишеств: путешествий за границу, покупок дорогих вещей вроде авто, хотя излишества у всех понимаются по-разному. В общем, так, чтобы можно было жить и не травмировать свои нервы, именно нервы, когда думаешь, что ты будешь завтра есть, чем платить за коммунальные услуги и выплачивать кредит. Месяцев так примерно 8-12, как например, сейчас перебиваясь случайными заработками. Можно еще заметить, что таяние подушки, стимулирует к поиску возможностей заработать больше, и чем худее она, тем запросы к работе ниже, хотя совсем опустить планку я не готов, ни при каком раскладе.

АБ45

По моему мнению, Финансовая подушка – это запас НЗ, который в случае возникновения форс-мажора, приведшего к потере стабильного дохода, позволит владельцу такой подушки «держаться на поверхности». Время, когда можно «удержаться на плаву» и не утонуть, прямо пропорционально размеру средств закачанных в эту саму подушку (имею в виду наличку или депозит).

Ира Курбатова

Такая подушка, для случая нашей семьи в идеальном варианте выглядит так:

  • 30% на краткосрочном депозите в американских долларах.
  • 30% в наличных долларах.
  • 30% наличные Евро.
  • 10% наличная гривна (национальная валюта).

Сергей Гробец

В моем понимании, финансовая подушка это запас средств на минимум два года, чтобы в случае наступления кризиса или потери работы, со спокойной душой переждать этот период и в спокойной обстановке подумать, как заработать в изменившейся жизненной ситуации. И не бросаться на любой вид заработка, потому, что нечего кушать. Еще год назад я бы сказал, что эту подушку лучше всего держать в банке. Но вынужден склониться к различной валюте, потому что в последнее время банки перестали возвращать депозиты. Валюта должна быть поровну: доллар, евро и гривна. Но в перспективе доллар не очень стабильная валюта и от сбережений в нем можно будет отказаться. Это подтверждают последние события, в том числе в сети Интернет, когда ко мне пришло письмо о AdSenseGoogle с требованием заменить подсчет дохода в моем аккаунте с долларов на евро.

Нина

На мой взгляд, финансовая подушка — это финансовая защита тебя, в течение от полугода ло года. Другими словами, если человек заболел, уволили с работы он может жить за счет подушки (депозит, вклады в драгметаллы, наличка, акции компаний). И уровень жизни его будет не хуже, чем до начала потрясений, пока не будет найдена подходящая работа, закончено лечение т тому подобное. У меня, к сожалению, нет такой подушки, но цель ее завести есть! С наилучшими пожеланиями.

Олег

«Финансовая подушка»? Подушка это что- то приятное и мягкое, навевающее сон. То есть то, что позволяет чувствовать безопасность, и в первую очередь финансовую. Депозит в белорусских рублях. Я нахожусь в Белоруссии. Это конечно очень нестабильная валюта, поэтому и сумма небольшая. Есть также накопительная страховка в Евро. Раздумываю над покупкой золота. Оно стабильно растет, и будет расти в цене (запасы этого металла заканчиваются, а стоимость добычи растет). Я своими свободными финансами распорядился следующим образом, а как ими распорядились Вы?

Янушко Лена

Финансовая подушка – это сумма денег, необходимая для скорого поиска работы. Я думаю, что это заработная плата за три месяца. Держать лучше всего на депозите в банке.

Николай Куниица

Финансовая подушка – это наволочка набитая деньгами. А если всерьез, то это амортизатор, смягчающий (или полностью защищающий) от ударов в конкретной финансовой или жизненной ситуации.

Обудовская Ира

Я причисляю себя к консервативным инвесторам, для меня определяющий фактор при принятии решения, где и в чем хранить сбережения считается минимальность риска. Поэтому я не применяю инструменты, которыми не могу пользоваться, а если точнее (которые не требуют специальных умений и навыков). Хочу поделиться, что я откладываю 5% от своих доходов на депозитные счета в двух банках. Проценты там не очень – 14% годовых, но зато банки с хорошей репутацией (из первой двадцатки в рейтинге журнала «Деньги» и хорошей репутацией в сети Интернет).

Анастасия Симакова

Для меня это сумма денег, которая при исчезновении источника дохода даст возможность прожить в течение трех/шести месяцев, не уменьшая уровень расходов, чтобы, не впадая в панику найти новые источники дохода.

Олег Яковлев
Финансовая подушка это деньги на форс-мажорный случай – потеря работы, болезнь и прочее. Их лучше хранить на депозите в надежном банке.

Валерий Скребов

На мое мнение финансовая подушка это фанера, из которой можно сделать самолет и улететь в Париж, Стамбул и так далее. Но самое главное это суметь правильно использовать эту подушку, а не сожрать ее, как это произошло на ВАЗе. Спасибо за внимание.

Виктор Власов

Финансовая подушка — это та же соломка, которую подстелил бы, если бы знал, где упаду. А если серьезно, это запас денежной наличности по своему объему равный 6/12 месячному доходу семьи, размер определяется в индивидуальном порядке, в расчет берутся все необходимые потребности, хранить лучше в сейфе или на депозитных счетах в надежных банках.

Ронгонен Ольга

Для меня это сбережения на «черный случай» и обязательный запасной фонд налички, предназначение которого для сглаживания внезапных финансовых потрясений, когда возникает прямая угроза физическому выживанию или жизнь преподносит неожиданный «сюрприз». Хранить ее лучше в разных местах, поделив на несколько частей в соответствии с поставленной целью – краткосрочной, долгосрочной, приносящей неплохую прибыль и так далее.

Лилия

На мой взгляд, само название «финансовая подушка» говорит о своем предназначении. Но все же мое определение будет звучать таким образом – «знала бы, где упаду подстелила бы солому». Так вот солома это и есть подушка. А вот где ее лучше хранить, вариантов множество, но обязательное условие в нескольких местах и с разными условиями хранения. Риск при этом должен быть минимальный. И надо все время стараться набить ее новыми деньгами.

Шестак Дима

Финансовая подушка относится к финансовым инструментам, благодаря которому чувствуешь себя уверенно в постоянно меняющемся и не всегда в лучшую сторону мире. По имеющейся у меня информации (я родился в семье финансовых консультантов), подушка может представлять собой высоколиквидные активы, депозиты или состоять из страховки. Бытовое ее название – заначка на черный день.

Анатолий Кравченко

Финансовая подушка это средства, которые мы смогли отложить, чтобы потом превратить их в актив. На территории стран СНГ подушку часто хранят в банках, настоящих и стеклянных. Это шутка. Да, финподушку лучше хранить в банке. Ну, а то, в каком виде финподушка будет храниться в банке, будет зависеть от самого банка.

Золотухин Никита Дмитриевич

Я бы дал определение финансовой подушке как НЗ денег, и чем больше их будет, тем лучше. Хранить нужно в разных местах – банки, паевые фонды, дома в банке, вложить в недвижимость. Что — то да останется при непредвиденных ситуациях.

Елена Трошина

С большим удовольствием прочитала Вашу рассылку и поняла (говорю исключительно о себе), как я безграмотно тратила средства, которые получалось заработать. И теперь я в очень нехорошем финансовом положении: возраст пенсионный, да еще попала в лохотрон и потеряла крупную сумму. В моем понимании финансовая подушка– это наличие некоторого количества денег или высоколиквидного имущества. Также это душевное состояние. Опыт и знания. Все это вместе позволит продержаться на поверхности в трудных жизненных ситуациях. Вот благодаря последним двум и держусь, а заработанные деньги отдаю в счет погашения долга. Очень благодарна за ту информацию, которую Вы несете людям.

Татьяна

Если говорить вкратце, «подушка» это обязательный резерв ликвидной налички на аварийный случай.

Посмотрите посты по теме:

Чувашева Елена

С большой радостью хочу поучаствовать в этом опросе. Вот мой вариант толкования: «финансовая подушка» это та же «финансовая защита», запас денег примерно равный сумме годового проживания. Например, в случае увольнения с работы. Эти средства нельзя тратить, или вложить деньги с риском. Это своего рода НЗ. Где хранить? Думаю на депозите. Главное не вкладывать рискованные инструменты, акции, недвижимость (сразу ведь это не получится продать), с большим удовольствием читаю рассылки, и слушаю аудиозаписи.

Лазарева Наталья

Это резерв запас денежных средств или других высоколиквидных вещей, в количестве таком, чтобы семья могла жить, не бедствуя в течение одного года. Надо провести диверсификацию примерно таким образом:

  1. Облигации крупных компаний, например «ГАЗПРОМ», АРРЛ.
  2. Евро, доллары, рубли, юани.
  3. «Золотые» счета.
  4. Акции нефтяных, металлургических компаний и компаний альтернативной энергетики.

Константин Джедай

Финансовая подушка — это сбережения, лежащие в стабильном банке, и величина их составляет не меньше 3/6 месяцев расходов семьи из четырех человек. Другими словами если семья остается без дохода, такая подушка поможет ей прожить 6 месяцев, в течение которых находится другой источник дохода.

Валентин Гриценко

Намой взгляд «финансовая подушка» своего рода резервный фонд, который дает возможность 6/8 месяцев жить, не изменяя привычный образ жизни, в случае болезни или потери работы. Как правило, она должна по своей величине составлять среднемесячную зарплату, умноженную на 6/8. Что касается где «финансовую подушку» лучше сохранять – так это депозит универсальный, с него можно всегда забрать свои деньги с минимальными потерями.

Улитчев Сергей

Частично определение заключено в самом названии – «финансовая подушка», оно очень лаконично и понятно. Это некая сумма средств, которую при возникновении необходимости можно потратить. Действительно, я заметил, если правильно сформулировать цель (в цифрах), сколько надо ежемесячно эту подушку ложиться, то без этой суммы очень легко планируется бюджет. Только действовать надо жестко – решили, держимся до конца. Лучше создать некую цель, на которую надо копить, тогда мы понимаем, что эта цель должна быть реальна, измеряема и ограничена промежутком времени. На мой взгляд, на рынке имеются инструменты позволяющие достичь этой цели и, не снижая уровень жизни. Практически все банки осуществляют доверительное управление деньгами. Идея очень проста – можно сделать вложение денег, а отдавать их частями совсем не обременительными для бюджета семьи. Так можно и правила обязательного пополнения подушки выдержать и продолжать нормально жить. Процент страшен только на первый взгляд, ведь он годовой, а платить надо ежемесячно. И он ведь начисляется на остаток долга, а не на первоначальную сумму. По году мы можем и не достичь этого процента. Но здесь очень важно, сколько мы переплатим за использование денег, ведь их нашего кошелька уходят деньги, а не проценты. Очень многие люди до сих пор не научились пользоваться этими продуктами, и думают, как заплатить проценты, а не каким образом использовать все это хозяйство. Им необходимо повысить финансовую грамотность на бытовом уровне. Все только смотрят на слова и не могут понять принцип работы кредитных проектов банка. Извините, оседлал своего любимого конька. Ответ на вопрос как хранить средства однозначен – в валюте, лучше в нескольких, канадские доллары, иены, кроме того в банках есть неплохие прогрессивные ставки по депозитам, они как минимум уберегут Ваши деньги от инфляции. Надеюсь, что помог.

Николай Кендзиор

Финансовая подушка — это запас денег в объеме как минимум шестимесячного прожиточного минимума семьи и одного человека. Для меня это 18 тысяч евро на случай пропажи источника дохода. Я еще называю это курочкой, несущей золотые яйца. Ведь часть подушки можно вложить в ценные бумаги и депозиты, недвижимость. Хранить надо в надежных инструментах, пусть и с небольшой доходностью, но гарантированной сохранностью, хотя бы на потери от инфляции, возможно на депозите.

Нигматулина Наталья

Вот мое определение этой «подушки». Резерв ликвидных материалов на случай аварийных и непредвиденных трат. Хранить надо в надежных и высоколиквидных финансовых инструментах, например паевые инвестиционные фонды, депозиты, наличность. Наличность это на случай когда деньги нужны немедленно, счета в банке на все остальные ситуации. Размер и пропорции резерва зависят он конкретного случая.

Ник Черри

Финансовая подушка — это деньги, которые в случае форс-мажора дадут возможность прожить, не думая о завтрашнем дне до новых поступлений денег. Хранить лучше в разной валюте. Частично в государственном банке, частично в доступном тайном месте и лучше это будут рубли.

Подвысоцкая Лиля

Саша, прочитав труд Кийосаки, в нем нашла подтверждение своим мыслям и раньше посещающих меня. Я стала больше изучать таких писателей. Все что прочитано для меня не новость, но происходит систематизация хаоса царящего в моей голове. Я не имея системы, подписалась на рассылку от трех человек. Не хочу их обидеть, но после Кийосаки им добавить было нечего. Они очень поверхностны и как выражаются, находятся на ветке, а Кийосаки на корнях дерева финансового совершенства и жизненного благополучия.Почему же я не отвечаю людям, пытающимся со мной связаться и точно знающим как стать богатым. На мой взгляд, я сама знаю больше чем они. Но мне так не хватает единомышленников думающих со мной в одном направлении, которые могут сказать мне, что-нибудь новое. Ведь где-то закралась ошибка в моих знаниях и жизненном опыте, если я получаю доход из нескольких источников. И что ведь жалко, пока я стараюсь поймать за хвост деньги, проходит моя единственная жизнь. Ведь ее дали мне не для того чтобы учиться работать и зарабатывать. Деньги это инструмент. Надо учиться зарабатывать и совершить в этой жизни еще что ни будь хорошее. А мне уже 47 и времени осталось совсем немного.

Сергей Бобков

Финансовая подушка — это 5-10% процентов от заработной платы, откладываемые ежемесячно. Эту сумму нельзя размещать в акциях.

Сшилин Алекс

Финансовая подушка это уверенность в завтрашнем дне, которая вне зависимости от потрясений позволяет сохранять привычный образ жизни. Это деньги, которые ты получаешь, вне зависимости трат времени на их зарабатывание. Это то, о чем догадываются многие люди, но до конца не воспринимают всю важность этого и продолжают катиться по накатанной колее, а потом удивляются, как можно прожить на пенсию и работают, работают, работают, забывая напрочь, что смысл жизни не только бесконечная работа. И чем раньше Вы поймете необходимость этого, тем раньше начнете создавать себе финансовую подушку. Во вкратце и все.

Роман

Для меня эта подушка выражается в денежном резерве, который я могу использовать в случае необходимости. Ее лучше сохранять на депозите, что касается суммы, она должна равняться примерно 6 месяцам жизни без источника дохода.

Юлия Бабских

Финансовая подушка это Неприкосновенный Запас, это та часть средств, которую можно использовать в случаях, когда наступает падение Вашего уровня доходов. Хранить ее необходимо в надежных и эффективных инструментах, но очень часта ситуация, когда они недоступны в силу неподготовленности конкретного человека. Как простейший из вариантов это может быть страховка.

Свистова Лена

Лучшая наша подружка – «финансовая подушка». Она как подушка безопасности в машине, просто обязана быть в наличии, в противном случае, какой бы ты ни был ас, и как бы не прекрасно шли Ваши дела, на дороге, как и в жизни с определенной периодичность найдется товарищ, которые въедет тебе по самое «не горюй». А особенно когда попадают сразу все, как это произошло года назад, и эту ситуацию нарекли КРИЗИСОМ. Хотя всем людям понятна эта очень хорошо спланированная акция, когда ограбили и бедных и богатых без единого выстрела.
И те товарищи у кого такая подушка была толстая, продолжают спокойно жить и работать. Ее наличие дает человеку возможность спокойно решить ситуацию и найти новые источники постоянного дохода. Если же у Вас такой подушки нет, очень возможен срыв, депрессия и другие нехорошие дела.
Теперь о способах хранения.

Вариантов множество.

Наличка в различной, более или менее стабильной валюте. Драгоценные металлы и камни. Акции ликвидных и доходных компаний. Место хранения, как дома, так и в банке в надежном сейфе с охраной.

  1. Можно заключить договор с банком на проценты от содержимого ячейки или сейфа. Но надо оговорить обязательное условие изъятия ценностей в любой момент.
  2. Можно назвать «финансовой подушкой» не наличные ценности а, например недвижимость, которую можно сдать в аренду.
  3. Можно использовать интернет проекты с процентом доходности намного выше банковского.

Накопить такую подушку и постоянно наполнять ее новыми средствами, можно только находя новые источники денежного дохода.

Рустем Вакифович Мухаметханов

Финансовая подушка это мат из спортзала или парашют, горшочек с драгоценностями на трудное время.

Валентина

Финансовая подушка это свободные, от каких либо обязательств деньги, я бы ее сохраняла в драгметаллах и антиквариате.

Галчонок Доценко

На мой взгляд, это НЗ денег, размер которого зависит от нескольких факторов. Например, от востребованности Вашей профессии, то есть насколько быстро можно найти работу, есть ли у Вас иждивенцы. А хранить ее надо в банке, но надо подумать, как быстро ее можно оттуда забрать.

Владимир Удовиченко

Определение: финансовая подушка — это финансовое состояние индивидуума (собственника денег, финансов и так далее), позволяющая ему заниматься любимым делом (творчеством работой и так далее), и не зависеть то колебаний экономики конкретной страны или всей глобальной экономики. Он застрахован, конечно, в определенной степени от всех финансовых рисков. Ее лучше всего хранить в хеджирующих (страхующих друг дружку) подушечках. Если Вы не профи от финансов, то храните ее в банковском вкладе (они могут быть очень разные, мультивалютные, с возможностью пополнения, возможностью частичного снятия средств без потери процентов и другие возможности). Металлические счета, ПИФЫ, ОБФУ, операции на валютном рынке (но только для тех кто может предвидеть изменение курса), а также инвестиции в недвижимость ( не обязательно это будут квартиры, вложение в участки под дачи, гаражи и так далее). Но самый главный вопрос – подушку нельзя прятать, надо использовать ее возможности по максимуму и постоянно набивать ее денежным наполнением. Вот, как то так.

Елена Сорочихина

В моей голове финансовая подушка это отложенные и защищенные деньги на всякий случай (он может быть радостным – свадьба детей, непредвиденная беременность, так и грустным — болезнь, увольнение с работы, упадок бизнеса). Этой суммы должно хватить на проживание семьи в течение 12 месяцев, при обычных расходах. Хранить – Сбербанк, Альфа Банк.

Николай Бобок

Финансовая подушка — это то, что может сохранить Вам здоровый сон и хорошее самочувствие.

Ирина Романова

Спасибо за Вашу рассылку. Очень коротко и по теме. Очень важно и метко. Как обычно все знают, но не используют. Александр, о подушке в смысле формулировки не думала, но, по сути, хочу сказать, что это работающий денежный капитал, или не денежный эквивалент (недвижимость), владея которой можно очень неплохо себя чувствовать даже при отсутствии стабильного дохода. С недвижимостью все понятно, но ее надо еще иметь. А насчет инвестиций так надо знать, куда их сделать и не прогореть.

Ольга Кулагина

Посещала Ваш мастер класс в АМТ на прошлой неделе, вынесла вывод, что, несмотря на мои два университета, разные курсы и тренинги, финансовое благополучие моей жизни поддерживается только за счет контекста, а понимания как ими надо управлять у меня, увы, нет. После Ваших лекций поняла, что надо подтягивать эту составляющую основной, на мой взгляд, сферы жизни. Теперь о собственно «подушке финансовой безопасности» ( она ведь может быть и не материальная), думаю, что это ценность, которой присущи следующие черты:

  1. Ликвидна и очень быстро превращается в деньги.
  2. Находится «в стороне от каждодневных расходов» и не участвует в денежных потоках.
  3. Размер ее соответствует времени, для поддержания привычного образа жизни, при экстремальных ситуациях.

Еще раз хочется поблагодарить за Ваш вклад.

Светлана

У меня на этот счет появились свежие мысли. Подушка у меня ассоциируется с мягким и приятным предметом, который призван дать мне отдохнуть и набраться свежих сил, восстановиться от потрясений, эмоций, смотреть сладкие сны, мечтать о будущем и спокойно думать о настоящем.
«Финансы» это не самоцель, а способ достижения целей, показатель устойчивости и стабильности нашей жизни. И это совсем не обязательно наличные, это может быть недвижимость, ценные бумаги, в общем, что угодно приносящее стабильный доход. Финансовая подушка это тот запас прочности, благодаря которому мы можем, что — то поменять в своей жизни. Сами по себе или по принуждению не важно. И чем толще эта подушка, тем больше времени у нас есть на «ветер перемен». Ну а если она достаточно большая, можно вообще какое-то время не думать про деньги и радоваться жизни, кто, то затеял бесконечный отдых, кто-то начинает заниматься творчеством. И нередко это творчество начинает приносить приличный доход, как раз когда им начинаешь заниматься очень плотно. Кто- то начнет думать о детях внуках и создавать для них светлое будущее. А у кого- то зашкалило мозги и он потеряет все, что у него было. Ведь деньги не терпят пренебрежения и отдают предпочтение тем, кто их любит и лелеет. Для того чтобы подушку сохранить надо не меньший талант, чем в случае ее создания. Надо иметь определенную чуйку, или такое доверенное лицо, которое сохранит и приумножит тебе содержимое этой подушки. И не важно, что это: ценные бумаги, акции, недвижимость или бизнес.

Что такое финансовая подушка и как ее создать / Бери и делай

Финансовая подушка — это запас денег на непредвиденные расходы. Они могут возникнуть из-за потери работы, проблем со здоровьем, поломки техники или машины. Финансовая подушка избавит от необходимости занимать деньги или срочно брать кредит. Вместо этого у вас будут сбережения, которыми можно воспользоваться в непростой ситуации.

«Бери и Делай» рассказывает, сколько денег достаточно для финансовой подушки, как накопить нужную сумму, где ее хранить и когда использовать.

Зачем нужна финансовая подушка?

Вот типичные случаи, когда может потребоваться финансовая подушка.

  • Потеря работы. Пока вы ищете новое место, запас денег позволит остаться на плаву и покрыть ежемесячные расходы.
  • Срочное лечение. Если заболел зуб, сломалась коронка или возникли другие проблемы со здоровьем, финансовый резерв позволит не откладывать лечение, а сразу обратиться за помощью к врачу.
  • Срочный ремонт техники или автомобиля. Поломка техники или машины часто застает врасплох. С финансовой подушкой можно сразу устранить неисправности, а не залезать в долг или ждать следующей зарплаты.
  • Крупная покупка. Когда поломанную технику уже нельзя восстановить, встает вопрос о приобретении новой. Если текущих средств на покупку не хватает, на помощь также придет финансовая подушка.

Сколько денег достаточно для финансовой подушки?

Достаточно, чтобы в случае потери работы финансовая подушка могла покрыть расходы на 36 месяцев, пока вы ищете новую. Однако вам может потребоваться больше, если вы фрилансер или ваша работа носит сезонный характер. Или, наоборот, меньше — если у вас стабильная работа и востребованная специальность.

Чтобы выяснить точную сумму финансовой подушки, оцените ваши самые необходимые ежемесячные затраты — например, аренду жилья, ипотеку, коммунальные платежи, питание и транспорт. В расчет можно не включать расходы, которые часто сокращают, когда надо «затянуть пояса»: рестораны, развлечения, салоны красоты и прочее. Затем умножьте полученную сумму на количество месяцев, которое вы считаете необходимым. Так вы определите, сколько денег нужно накопить для вашей финансовой подушки.

Как накопить на финансовую подушку?

  1. Определите, какую сумму можете откладывать ежемесячно. Но делайте это в начале месяца, а не в конце — иначе вы рискуете потратить все деньги на текущие расходы. Следуйте правилу «Сначала заплати себе» — когда придет зарплата, первым делом отложите нужную сумму в копилку, а остальное оставьте на текущие затраты.

  2. Настройте автоматическое пополнение в онлайн-банке. Тогда вы точно не забудете перевести деньги в копилку, ведь банк сделает это за вас. Автоматическое пополнение можно настроить на дату получения зарплаты или на следующий день после нее.

  3. Подумайте, на чем вы можете сэкономить. Пересмотрите ежемесячные расходы, выделите те, от которых легко можете отказаться, и направьте сэкономленные деньги на счет финансовой подушки.

  4. Отправьте дополнительные доходы в копилку. Неожиданная премия на работе, налоговый вычет, денежный подарок или кешбэк помогут быстрее собрать финансовую подушку. Скорее всего, вы и так не рассчитывали на эти деньги для оплаты текущих расходов. Поэтому вместо того, чтобы потратить их на импульсивные покупки, пополните копилку — это быстрее приблизит вас к достижению финансовой цели.

Где хранить подушку безопасности?

На сберегательном счете в банке. Вот основные правила.

  • Заведите отдельный счет для финансовой подушки. Хранить резерв на текущем счету опасно — велик соблазн «разбить» копилку на оплату текущих расходов.
  • Откройте вклад с выплатой процентов. Так вы еще быстрее накопите на финансовую подушку за счет дополнительного дохода. Однако убедитесь, что вклад пополняемый и вы сможете каждый месяц вносить на него средства.
  • Обеспечьте быстрый доступ. Непредвиденные расходы могут возникнуть в любой момент, поэтому очень важно иметь быстрый доступ к финансовой подушке. Убедитесь, что по вкладу не предусмотрен штраф за досрочное закрытие или частичное снятие средств.

Когда использовать финансовую подушку?

Определите, какие расходы вы будете считать экстренными, а какие нет. Например, услуги сантехника можно оплатить из денег на текущие расходы, а для ремонта стиральной машины уже потребуется залезть в резервный фонд.

В случае наступления чрезвычайной ситуации не бойтесь тратить деньги из финансовой подушки. Ведь вы копили ее именно на такой случай. Но вместе с этим выработайте правила по ее восстановлению.

  • Начните копить заново и откладывать часть зарплаты на сберегательный счет.

  • Сократите необязательные расходы вроде развлечений, чтобы поскорее восполнить запас средств.

  • Проведите генеральную уборку, разберите вещи и продайте ненужные. Вырученными деньгами покройте ваши издержки.

  • Найдите подработку или возьмите дополнительную работу, чтобы увеличить доход и больше откладывать.

Как создать финансовую подушку безопасности в кризисный период жизни? – Проект Кешер

Карантин, пандемия, уменьшение доходов, непредвиденные расходы, возможный мировой кризис, подорожание продуктов — все это обострило вопрос личных сбережений и накоплений. Такая ситуация наглядно показала насколько важно иметь финансовую подушку безопасности. Однако, что делать тем, кому не удалось ее отложить до карантина? Что вообще стоит знать о финансовой подушке безопасности и зачем она нам? Существуют ли способы ее создать в кризисный период жизни? Ответ на этот вопрос ищем вместе с финансовой консультанткой Татьяной Романенко.

Что такое финансовая подушка безопасности и для чего она нам?

Прежде, чем перейти к нашему ключевому вопросу, давайте определимся, что же такое «финансовая подушка безопасности» и когда она нам нужна.

Финансовая подушка безопасности — это наш резервный фонд, который направляется на покрытие неожиданных и чрезвычайных расходов. Вы собираете некоторую сумму денег, не тратите ее на мелочи, а постепенно откладываете — именно так формируется ваша финансовая подушка безопасности.

Также к финансовой подушки безопасности относятся договоры страхования рисков от несчастного случая, пожара, КАСКО, медицинское страхование.

Как правило, финансовая подушка безопасности формируется постепенно и целенаправленно именно для того, чтобы в кризисные времена или в форс-мажорных ситуациях быстро ликвидировать последствия.

Интересно, что финансовая подушка безопасности нам нужна в разных случаях жизни. Вот несколько ситуаций, когда она нас спасает:

  1. Болезнь. Анализы, лекарства, операции — все это требует затрат. И даже если у вас есть медицинская страховка, она не всегда покрывает все расходы.
  2. Увольнение. Поиск работы может занять много времени. Благодаря финансовой подушке безопасности, в этот период вам есть на что жить.
  3. Снижение заработка. Этот пункт особенно актуален во время и после карантина. Так, по данным опроса Info Sapiens, 38% жителей Украины отметили уменьшение регулярного дохода семьи в результате эпидемии, 16% — полную потерю дохода, 14% — потери работы, 10% — финансовые убытки (например, через сдачу билетов). Всего 60% жителей Украины назвали меньшей мере один из видов финансовых убытков. В этом ключе именно финансовая подушка безопасности поможет оставаться «на плаву» до тех пор, пока финансовая ситуация не стабилизируется.
  4. Работа мечты. Бывает так: вы работаете на хорошо оплачиваемой, но ненавистной работе и вдруг видите вакансию мечты. Зарплата ниже, зато перспективы открываются блестящие. Если у вас есть подушка безопасности, можно жить на нее, пока оклад не вырастет. Здесь резервный фонд станет поддержкой на переходном периоде и поможет в исполнении желаний.
  5. Беременность и роды. С появлением ребенка доходы в семье снижаются, а расходы растут. В идеале стоит, конечно, приспособиться к новым условиям и не тратить деньги из резервного фонда. Но наличие финансовой подушки ощутимо снизит уровень стресса и переживаний из-за отсутствия финансов.
  6. Переезд. Даже переезд в другую квартиру способен сильно ударить по бюджету. Еще более затратным будет переезд в другой город. К расходам на аренду жилья добавьте деньги на дорогу, перевозку вещей и так далее.

Интересно, что финансовую подушку безопасности нужно иметь не только через практические причины, но и психологические. Так, психолог Полина Федотова подчеркивает, что «Накопление дают ощущение безопасности, защищенности. Недаром их называют подушкой безопасности».

В общем человек, который имеет сбережения, получает три важных психологических импульса:

  • Первый — «Я справилась. Мне удалось». Сбережения формируются не за пару месяцев. Это действительно весомый результат: человек смог пройти путь и достичь цели. Для некоторых это даже является началом перемен в жизни: «Раз я смогла здесь, то смогу и там».
  • Второй — «Я чувствую себя защищенной». Одна из базовых эмоций — страх. Мы много делаем, чтобы хоть немного чувствовать себя в безопасности. А финансовая подушка безопасности как раз дает нам это ощущение.
  • Третий — «Мне можно иметь деньги». Человек, который смог сформировать «подушку безопасности» и спокойно не тратит ее, прошел через определенные препятствия в отношениях с деньгами, «наладив» их.
«Безопасность от насилия». Еще один аспект важности финансовой подушки безопасности

Еще одна важная причина иметь финансовую подушку безопасности, о которой часто умалчивают — это конфликты или насилие в семье. Особенно актуальной эта причина стала во время карантина, когда уровень домашнего насилия вырос практически на 50%.

Как в этом ключе может помочь финансовая подушка безопасности?

Часто, когда жертва не имеет собственных личных накоплений, она является экономически зависимой от агрессора*. Это препятствует ей вовремя уйти от агрессора или подать жалобу на него.

Такая ситуация сложилась у героини радиопередачи на Громадском радио, которая выходит в пределах нашего проекта «Женская сторона карантина». Женщина во время карантина встретилась со вспышкой физического насилия со стороны мужа. В течение долгого времени Юлия (так звали героиню) не решалась уйти от него. Одна из причин — финансовая. У женщины не было на руках собственных средств: в карантин Юлия официально была в декретном отпуске. Параллельно она вместе с мужем работала над его бизнесом. Поэтому ее деньги находились на счете в агрессора.

Со временем Юлия все же решилась уйти от мужа. Она подчеркивает, что поняла насколько важны собственные сбережения. Поэтому теперь Юлия нашла работу и работает над формированием собственной финансовой подушки безопасности. Прослушать полную историю Юлии можно в подкасте по ссылке ниже:

«Ти нікуди від мене не дінешся!» — жінка розповіла, як карантин пришвидшив розлучення у її сім’ї

Как сформировать финансовую подушку безопасности в кризисный период?

Пример героини Юлии демонстрирует важность финансовой подушки безопасности. Однако, что делать, если вы уже оказались в ситуации (вроде пандемии коронавируса), а подушки безопасности у вас нет? Возможно ли ее сформировать сейчас?

В этом ключе финансовая консультантка Татьяна Романенко дает следующие советы:

  • Сделайте аудит своих финансов: честно запишите свои нынешние доходы и расходы, запишите все обязательства. Будьте честными перед собой, не бойтесь «увидеть» суммы долга. Невозможно управлять тем, что не посчитано!
  • Там, где возможно, проведите переговоры с кредиторами об отсрочке платежей или продолжайте платить минимальную сумму, которая вам «по силам».
  • Контролируйте расходы: сначала обязательные и необходимые расходы, а только потом желательные. Важно: не идите в глухую экономию, есть вероятность сорваться на импульсивные расходы. Оставьте для себя в качестве мотивации небольшую сумму на расходы «для души», даже если это будет один раз в месяц.
  • Ищите способы получения дополнительного дохода! Вспомните все, что вы делаете хорошо и с удовольствием. И совсем не обязательно, что это будет доход от вашей привычной профессиональной деятельности. Может, вы умеете выращивать растения или печь вкусную выпечку? Пробуйте себя в новом виде деятельности. Всегда есть люди, которые заплатят вам за то, что вы делаете качественно!
  • Формируйте свой резервный фонд регулярно и суммами, которые вам «по силам». Не забывайте подключать финансовые услуги. Как правило, стоимость страхового полиса от несчастного случая не высока. Купив такой полис, вы покрываете риск неожиданной травмы. А может при открытии банковской карты, банк вам уже оформил такой полис, а вы забыли? Смотрите договор и сроки: это следует держать под контролем!
  • Помните и о силе поддержки! Не стесняйтесь просить и принимать помощь. До тех пор, пока вы вслух не озвучили свою потребность — окружающие люди могут об этом не догадываться. Много полезных вещей можно передавать друг другу и делиться возможностями!

Больше советов Татьяны Романенко о том, как накопить деньги и создать резервный фонд, читайте в статьях по ссылкам ниже:

Як навчитися відкладати гроші? Топ запитань про заощадження фінансовій консультантці Тетяні Романенко

7 антикризових заходів, які допоможуть вижити в карантині. Поради від фінансової консультантки

Як створити фінансову подушку безпеки для безбідного життя на пенсії?

Що потрібно знати про пенсійний капітал? Розповідає фінансова консультантка

*Стаття опублікована у межах проекту “Жіноча сторона карантину”, що реалізується у партнерстві з Громадським радіо та за підтримки Уряду Канади в рамках проекту «Голос жінок і лідерство – Україна», що впроваджується «Українським Жіночим Фондом». Відповідальність за зміст інформації несе ВЖЄО «Проект Кешер». Інформація, що представлена у публікації, не завжди відображає погляди Уряду Канади в УЖФ.

Как создать финансовую подушку безопасности и почему это так важно?

Какая должна быть финансовая подушка безопасности

Команда редакторов Promdevelop

Люди, которые умеют откладывать деньги и заботиться о своем финансовом благополучии проживают более насыщенную, спокойную и продолжительную жизнь.

Содержание статьи [развернуть]

На самом деле, создание финансовой подушки безопасности — это не сложный в освоении навык. Управлять финансами, как личным ресурсом, может научиться каждый человек.

Все, что для этого нужно – огромное желание и базовые знания, которые помогут разрушить устоявшиеся стереотипы и подсознательные установки. Чтобы поладить с деньгами, для начала нужно создать резерв – финансовую подушку безопасности. Что это такое, как создать и не растратить – далее способы и советы.

Что такое финансовая подушка безопасности

Финансовая подушка безопасности – это определенная сумма денег, неприкосновенный запас, который выполняет защитную функцию. Это накопления, которые позволяют выжить в случае потери работы, кризиса, болезни и других незапланированных ситуаций. Это те средства, которые помогут встать на ноги даже в случае серьезных финансовых катаклизмов и жизненных проблем.

Из чего состоит финансовая подушка безопасности семьи, как рассчитать:

  • производится подсчет ежемесячных трат на каждого члена семьи;
  • суммируются все полученные затраты;
  • полученная сумма умножается на шесть;
  • осуществляется откладывание денежных средств (а как накопить?).

В результате получится сумма, которая поможет прожить шесть месяцев даже без каких-либо доходов. Полгода – это такой период, которого достаточно для того, чтобы решить возникшие материальные проблемы, справиться с болезнью или вырулить бизнес из кризиса.

В чем преимущества финансовой подушки

Большинство людей, которые вынуждены «тянуть до зарплаты», на самом деле неплохо зарабатывают. Проблема лишь в том, что они не умеют правильно распоряжаться своим денежным ресурсом. Финансовая подушка дает следующие преимущества:

  • страхует от непредвиденных обстоятельств;
  • помогает избежать долгов и необходимости продавать нужное имущество;
  • защищает от излишнего стресса в нестабильное время;
  • дает уверенность в завтрашнем дне;
  • может служить в качестве стартового капитала при возникновении возможностей;
  • защищает от нищеты и полного краха в случае катастрофической ситуации.

Максим Темченко – известный коуч и миллионер, выделяет 5 уровней отношений с деньгами:

  • финансовая опасность;
  • финансовая безопасность;
  • стабильность;
  • независимость;
  • свобода.

Те, кто не имеет даже минимальных накоплений в виде подушки безопасности, находятся на самом низшем уровне и считаются наиболее незащищенным слоем общества. По мере того, как формируется финансовая подушка безопасности семьи, удается выйти на второй уровень. Если не останавливаться и продолжать развивать благосостояние, можно выйти на высший уровень и достичь финансовой свободы.

Как начать откладывать деньги

Финансовая подушка безопасности семьи – это залог стабильности и возможность чувствовать себя уверенно в случае непредвиденных обстоятельств. Формируется она за счет накоплений. Есть только 2 способа, как создать финансовую подушку безопасности:

  • путем сокращения расходов;
  • за счет увеличения доходов.

Эти методики можно совмещать, чтобы повысить скорость сбора нужно суммы. Но главное правило заучит так – откладывание денег должно стать приоритетом! Это основная причина, почему не получается копить – люди пытаются откладывать остаток после всех трат, но расходуют абсолютно все. Чтобы начать откладывать, нужно выделить деньги на это до того, как совершены покупки с зарплаты или другого вида дохода!

Экономия

Зная, что означает понятие финансовая подушка безопасности и из чего она формируется, можно разработать план по достижению поставленной цели. Проще начать с сокращения расходов – экономии. Вот список статей расходов, на которых можно сэкономить без аскетизма и ущерба для благополучия семьи.

  • Развлечения – это одна из сфер, требующая больших инвестиций, но это можно исправить. Например, до момента достижения уровня стабильности можно отказаться от кино, заменив его домашним просмотром фильмов. Бары и рестораны заменить пикником или пешей семейной прогулкой.
  • Можно сэкономить на одежде. Если для детей нужно приобретать новый гардероб по причине изменения размера, то взрослые члены семьи могут какое-то время прожить без обновок и внешний вид от этого не пострадает.
  • Еда – еще одна возможность сэкономить. Способ уменьшения трат зависит от кулинарных предпочтений и возможностей семьи.
  • Транспорт – огромная статья расходов. Личный автомобиль и такси можно использовать только в случае острой необходимости. В остальных ситуациях передвигаться пешком или на общественном автобусе, что позволит снизить транспортные расходы на 50-70%.

Можно экономить на косметике, технике и спорте. Отказаться от ежедневного макияжа и спортзала в пользу домашних тренировок и ухода народными средствами. Перенести запланированное обновление техники и еще полгода-год попользоваться старым телефоном или компьютером. Способы нужно подбирать индивидуально, в зависимости от потребностей каждого члена семьи и возможностей.

Интересный факт! Создатель сети магазинов IKEA, миллиардер Ингвар Кампрад, достиг своего успеха не только упорным трудом, но и экономией. Он призывает избегать лишних расходов и сам использует свое рабочее кресло уже 30 лет!

Увеличение заработка

Рост доходов поможет ускорить процесс накопления. В этом деле все зависит только от желаний и возможностей. Популярные идеи для увеличения доходов, которыми пользуются люди в 21 веке:

Спектр возможностей достаточно широк, и выбрать что-либо одно можно только с учетом личных предпочтений, желаний, наличия знаний и опыта.

Интересный факт! Генри Форд на конструирование своего первого автомобиля копил деньги, заработанные за тяжелый труд на ферме. Эти средства расширили его возможности и стали основой для будущих великих достижений.

Вопрос сохранности денег

Это самый сложный шаг – начать откладывать часть заработанных средств и удерживать их, чтобы не потратить. Но если он пройдет, остается только научиться сдерживать импульсивные порывы и сохранять накопления. Так как хранить финансовую подушку безопасности в своем кошельке – это всегда соблазн, лучше выбрать альтернативный вариант. Советы по сохранности средств – далее.

Первое, что нужно сделать – выбрать валюту накоплений. Если есть риск, что деньги будут бесцельно потрачены в минуту слабости, лучше перевести накопления в доллары или евро.

Второй секрет сохранности финансов – открытие депозита с блокированной возможностью досрочного снятия денег. Это надежно защитит деньги от непродуманных трат, но существенно усложнит процесс регулярного пополнения. Хотя с развитием интернет-банкинга и это не станет препятствием.

Чтобы удалось сохранить сумму накоплений нужно определить процент, который можно будет изъять без ущерба для семейного бюджета.

Чтобы не понести потери, лучше ориентироваться на банки и финансовые учреждения с хорошей репутацией, отличающиеся стабильностью и гарантирующие сохранность вкладов.

Важно! Подушка безопасности – это средства не для рискового инвестирования. Это неприкосновенный запас, призванный защитить от любого рода рисков!

Отличия финансовой подушки безопасности и заначки состоят в том, что первая не может быть потрачена. Заначка может храниться дома, в кошельке или кармане парадного пиджака – если она и будет потрачена зря, то это не повлечет за собой роковые последствия для всей семьи.

Но финансовая подушка безопасности – этот тот резерв, который можно задействовать только в случае реальной угрозу семейному бюджету. После стабилизации ситуации крайне важно восстановить ресурс, чтобы снова приобрести надежную защиту от неблагоприятных обстоятельств.

Финансовая подушка безопасности – что это, как создать и где хранить

В этой статье я расскажу о финансовой подушке безопасности. Этот личный резервный фонд является важнейшим элементом вашей финансовой стабильности. О том, как его создать и правильно разместить – читайте далее.

Подушки безопасности в автомобилях нужны, чтобы сохранить жизнь пассажирам в случае аварии. Конечно, покупая автомобиль, владелец надеется, что сработать им не придется, но с ними чувствует себя значительно спокойнее. Похожую функцию выполняет и подушка финансовой безопасности.

Подушка финансовой безопасности – это такой финансовый резерв, который создают, чтобы чувствовать себя надежно, даже если вдруг сократились доходы, потерял работу, срочно нужны деньги на лечение или произошли какие-то другие непредвиденные ситуации.

И хотя в жизни такие случаи происходят ничуть не реже, чем аварии на дорогах, многие совершенно не признают важность финансовой подушки безопасности.

1. Как подобрать себе подушку по размеру?

Предположим, вы решили создать себе подушку финансовой безопасности. Как же определить, какая сумма для этого потребуется? Рассчитать это совсем не сложно.

Так как цель подушки финансовой безопасности – позволить вам пережить трудный период, то исходить нужно из того, сколько времени вы можете отвести себе на восстановление. Обычно это 3-6 месяцев. Если ваш среднемесячный доход – 35 000 ₽, то ваша подушка безопасности должна составлять не менее 100 000 ₽.

Рекомендуемая величина денежного запаса безопасности

Выше приведены примерные ориентиры необходимого вам ликвидного запаса. Однако каждый человек или семья по-своему оценивают размер необходимого им фонда. Среди моих клиентов есть люди, которые предпочитают иметь резерв на несколько лет жизни (на 3-5 лет) при полном отсутствии доходов.

2. С чего начать копить?

Сумма, необходимая для наполнения финансовой подушки, многих пугает. Однако «есть слона» нужно по кусочкам. И здесь важно всё грамотно рассчитать и спланировать.

Специалисты советуют отводить на накопления 30% от дохода. Но даже если откладывать треть своего бюджета не получается – ничего страшного. Можно откладывать и меньше.

Проанализируйте свои расходы – вероятно, есть траты, которые вы можете сократить или оптимизировать. Для этого все расходы разделите по степени значимости.

Вероятно, пока копите, вы можете отказаться от походов в кино и рестораны, поездок на такси и спонтанных покупок. Высвободившиеся таким образом деньги можно также пустить в накопления.

Кстати, если вы часто расплачиваетесь картой, то для составления бюджета вам не потребуется записывать каждую трату в блокнот. Некоторые банки, предоставляют такую аналитику в личном кабинете своего приложения или веб версии интернет банка.

Проведите ревизию доходов – получаете ли вы кэшбек, бонусы, проценты на остаток на картах и счетах и так далее. Также можете вкладывать в финансовую подушку безопасности налоговые вычеты. Посмотрите моё видео по теме:

3. Как наполнить подушку?

Средства из финансовой подушки безопасности могут понадобиться в любой момент, поэтому часть из них необходимо хранить там, откуда их легко можно снять или забрать.

Для этого подойдет сберегательный счет с возможностью снимать и вкладывать деньги. Ставка позволит хотя бы частично компенсировать инфляцию.

Для повышения самодисциплины можно настроить автоперевод. Такую функцию легко подключить в интернет банке.

4. Как часто «взбивать» подушку?

Жизнь меняется довольно быстро – цены повышаются, запросы и потребности растут. С ними вместе должна корректироваться и подушка финансовой безопасности.

Например, если в семье появился второй ребенок, очевидно, что размер подушки необходимо пересмотреть. Но в данном случае речь идет о существенных изменениях финансового положения – по каждому из них необходимо принимать решение отдельно.

Общая же рекомендация – раз в год анализировать накопленную сумму финансовой подушки и по возможности индексировать ее на 5-10%.

5. Достаточно ли одной подушки, чтобы спать спокойно?

Наша жизнь непредсказуема, а критические ситуации могут потребовать от нас и более значительных сумм, чем содержит подушка финансовой безопасности. К счастью и события, приводящие к таким солидным тратам, случаются нечасто.

Тем не менее, если вам уже удалось накопить нужную сумму для подушки безопасности, можно переходить к новой, более долгосрочной стратегии сбережения, чтобы увеличить пассивный доход и обеспечить себе надежный тыл.

Отличным способом повышения доходности станет инвестирование в ценные бумаги. Многих этот инструмент пугает своей сложностью и необходимостью глубокого погружения в вопрос. Но на самом деле разбираться в тонкостях работы биржи вовсе не обязательно – управление своими активами можно передать специалистам.

Еще более долгосрочным, но при этом более надежным способом формирования финансового «стратегического запаса», являются программы накопительного страхования жизни.

В завершение

Скорость изменений в мире нарастает. Из-за этого в нашей жизни все меньше стабильности, и все больше неопределённости.

Однако нам нужно обеспечивать свои семьи, и планировать своё будущее. И чтобы уверенно смотреть вперёд – каждой семье нужны важнейшие элементы финансовой стабильности, которые рассмотрены в этой статье.

И прежде всего – сформируйте собственную подушку финансовой безопасности. Это – первый необходимый шаг на пути к правильному управлению деньгами, и личному финансовому планированию.

В зависимости от состава семьи и ваших расходов определите сумму необходимого вам резерва, и создайте эти накопления. Разместите их так, чтобы иметь к средствам немедленный доступ.

Когда эта задача будет решена – спокойно обдумайте свои долгосрочные финансовые цели. Скорее всего – эти цели потребуют от вас крупных накоплений в будущем.

И чтобы создать необходимые фонды – вам потребуется открыть эффективный инвестиционный план для создания капитала. Грамотно инвестируя – вы придёте к достижению своих важнейших жизненных целей.

А если вам нужна консультация по личному финансовому планированию – пожалуйста, отправьте мне заявку для нашей онлайн-встречи:

P.S. Подписывайтесь на Telegram-канал «Финансы с Еленой Максимович», где я регулярно делюсь полезными материалами о личных финансах, статьями, которые считаю интересными, размещаю свои кейсы и кейсы коллег, которые вы не найдете на сайте или в других источниках.

С уважением,
Елена Максимович,
финансовый консультант

Что такое «финансовая подушка» и почему она так важна в нашей жизни? Что в нее входит? Как ее создать? Где и как хранить свою «финансовую подушку»?

В жизни каждого человека встречаются взлеты и падения, они могут происходить в карьере, в отношениях, или просто ваше настроение поочередно меняет черную полосу на белую. В финансовой сфере подобные флуктуации крайне нежелательны, а иногда и просто опасны. Позвольте вам напомнить, в какое экономически нестабильное время мы живем. Самой главной страшилкой для всех, начиная от простых людей и заканчивая крупными бизнесменами, является экономический кризис, который за последнее время лишь набирает обороты и не имеет никакой тенденции к спаду.

Мне известны случаи, когда даже очень успешные деятели бизнеса и коммерции вынуждены были в кратчайшие сроки сворачивать свои дела и переходить к практически нищенскому существованию. Впрочем, эта заметка будет полезна и человеку, который просто боится потерять работу.

Я хотел бы хотел поговорить о такой важной вещи, как «финансовая подушка безопасности». Это как раз тот самый денежный буфер, который не позволит вам опуститься на дно и в конечном итоге не опустить руки. Что же нужно для того, чтобы в случае чего можно было просто удобно прилечь на свою подушку и переждать, пока дела снова не пойдут в гору?

Прежде всего, оцените, какой процент ваших доходов пойдет на «набивку» вашей финансовой подушки. Если вы можете отказать себе раз в месяц в походе по магазинам, то считайте, что старт у уже взят. Откладывайте эти сэкономленные деньги на ваш счет, и постепенно там созреет кругленькая сумма, которая будет радовать глаз и дарить вам спокойствие. Задумайтесь и о том, к какой итоговой сумме следует стремиться. Рекомендую рассчитывать средства на 1 год, исходя из вашей текущей зарплаты, хотя бытует мнение, что достаточно и 6 месяцев. Итак, вы взяли свою месячную зарплату, умножили ее на 12, эта сумма уже на вашем счете, теперь давайте поговорим о том, как ее хранить.

Вы спросите меня: «Выгодно ли хранить деньги в рублях, да еще и в банке. Может, лучше купить золото и хранить его в носке?». Здесь я хочу обратить внимание на так называемую ликвидность вашего буфера. Сможете ли вы что-либо купить в магазине на ваше золото? Нет! Вам важно иметь средства, которые могут пойти в ход сразу же, когда в этом возникла необходимость.

Пожалуй, самым лучшим вариантом является хранение денег в валюте, которая показывает высокую стабильность в течение некоторого времени — обычно это доллар, английский фунт или евро. К сожалению, рубль, сильно подверженный инфляции, в этот список не попадает. В данной ситуации ликвидность вашей финансовой подушки очень высока – любой обменный пункт выдаст вам соответствующий рублевый эквивалент, если вдруг возникла необходимость потратить неприкосновенный запас.

Если вы человек, интересующийся рынком ценных бумаг, то возможным вариантом хранения средств станут для вас акции или облигации. Однако здесь от вас потребуется тщательная оценка тех компаний, которые заслуживают ваших вложений. Если мы говорим о России, то это, безусловно, любая отрасль, связанная с природными ресурсами. Дивиденды, полученные с продажи нефти и газа, могут обеспечить вам безбедное существование до конца дней.

Спустимся с небес на землю и поговорим об альтернативных способах хранения финансовой подушки. Мне вспоминается история одной моей знакомой. Эта предприимчивая особа приобрела две квартиры в крупном российском городе, причем в одной жила сама, а другую постоянно сдавала, иногда меняя жильцов и постепенно повышая стоимость аренды. Такой подход сделал ее практически независимой от работодателя и помогал переживать такие условия, как испытательный срок, практически без потери качества жизни. Недвижимость, которая с точки зрения ликвидности не представляет особого интереса, в условиях России видится выгодным вложением. Бытующая на просторах интернета шутка «продал хрущевку на окраине Москвы – купил замок в Испании» содержит только долю шутки. Людям, особенно приезжим, всегда нужна будет крыша над головой, и без клиентов вы не останетесь. Даже снижая цены в тяжелые времена, вы не останетесь без куска хлеба.

Для тех, кто работает на бюджетные и государственные организации, и тех, кто уверен в своей маленькой, но стабильной зарплате, существует вариант создания финансовой подушки называемый «индивидуальный пенсионный счет». Смысл в том, что вложенные вами в течение рабочей жизни деньги инвестируются работниками пенсионного фонда, а после вашего выхода на пенсию вам выплачивается приличное дополнение к основному доходу. В этом случае вы обязаны дожить до официальной пенсии, иначе все эти манипуляции будут напрасны. Также можно рассмотреть ПИФы.

Главное помнить, что наличие «финансовой подушки» — это обязательное условие для ощущения надежности и стабильности в финансовой сфере жизни.


Определение подушки ликвидности

Что такое подушка ликвидности

Подушка ликвидности относится к денежным средствам или высоколиквидным активам, которые физическое или юридическое лицо может держать для удовлетворения неожиданных потребностей в денежных средствах во время кризиса ликвидности.

Ключевые выводы

  • Под ликвидностью понимаются денежные средства, имеющиеся в наличии у компании или физического лица. Активы, которые не являются наличными и которые трудно быстро превратить в наличные, неликвидны.
  • Денежные средства в резерве — это защита от внешних шоков для операционных расходов отдельного лица или компании.
  • Операционные расходы компании или физического лица, их обязательства (например, выплаты по долгам) по сравнению с их доходом могут иметь небольшую маржу. В этом случае наличие подушки ликвидности означает, что им не придется продавать неликвидные активы для покрытия расходов в случае нехватки доходов.

Подушка ликвидности в виде денежных резервов или инструментов денежного рынка может помешать компании продавать более неликвидные ценные бумаги или другие инвестиции — возможно, с убытком — для сбора денежных средств для выполнения краткосрочных обязательств, таких как погашение ссуд, счетов или заработной платы.Подушка ликвидности иногда называют «фондом на черный день».

Как работает подушка ликвидности

Подушка ликвидности защищает физическое лицо или бизнес от необходимости продавать неликвидные активы, такие как недвижимость или оборудование, для выплаты долгов.

Тот же принцип применяется к банкам и другим финансовым учреждениям, которые покупают и продают активы, занимая деньги, что также известно как торговля с использованием кредитного плеча. Если компания или трейдер имеет слишком высокий уровень заемных средств и у них нет резерва ликвидности или денежного резерва, они могут быть вынуждены продать активы в убыток, если они не могут использовать денежные резервы для обслуживания долговых обязательств.

Противоположность подушке ликвидности — это кризис ликвидности, когда физическое лицо или компания обнаруживают, что у них нет наличных денег для оплаты своих обязательств в установленный срок. В сфере финансов, когда у банков нет наличных денег, чтобы покрыть потребности вкладчиков в деньгах, это называется кризисом ликвидности.

Реальные примеры подушки ликвидности

Автомобильные компании, например, разумно сохранить небольшой буфер наличности, учитывая, что их отрасль очень циклична.Например, Ford Motor Company, давно понимая, что финансовое здоровье является ключом к ее успеху, заложила в ноябре 2006 года все активы компании в виде ссуд на сумму 23,6 миллиарда долларов, чтобы профинансировать капитальный ремонт и защитить себя от рецессии.

Этот хитрый ход должен был доказать спасение Форда. В отличие от General Motors и Chrysler, во время мирового финансового кризиса правительство не нуждалось в помощи. Форд также не был обязан делать какие-либо уступки профсоюзным работникам в качестве условия для получения федеральной помощи.Более того, его самодостаточность также превратилась в ценный маркетинговый инструмент.

Ford — это компания с довольно высокой долей заемных средств, и, хотя она могла бы сделать больше для защиты от новой рецессии, у нее есть 31 миллиард долларов наличными, отложенными на черный день (по состоянию на второй квартал 2020 года).

Точно так же Закон Додда-Франка о реформе Уолл-стрит и защите потребителей 2010 года (Закон Додда-Франка) требует от банков наличия подушки ликвидности на случай другого финансового кризиса, подобного финансовому кризису 2008 года.Согласно Федеральному агентству жилищного финансирования, «Закон Додда-Франка требует от определенных финансовых компаний с совокупными консолидированными активами более 250 миллиардов долларов США, которые регулируются основным федеральным агентством финансового регулирования, проводить ежегодные стресс-тесты, чтобы определить, соответствуют ли компании иметь достаточный капитал для покрытия убытков и поддержки операций в неблагоприятных экономических условиях ».

6 способов увеличить ваш финансовый «фактор подушки»

Источник: Free-Photos / Pixabay

Каждый хочет иметь возможность положить голову на подушку ночью и почувствовать легкость.Нет, мы не говорим о пене с эффектом памяти или гагачьем пухе; мы говорим о душевном спокойствии. Мы живем в мире мега-переменных, и пандемия не сделала ничего, кроме того, что нам не комфортно. Можете ли вы вспомнить старые добрые времена, когда вы встречали друзей за ужином и не задумывались и не беспокоились о безудержных вирусах?

Всю ночь смотреть в потолок, беспокоясь о своей финансовой жизни и о потенциальных угрозах для вас и вашей семьи, вредно для вашего здоровья и счастья. Хотя существует больше переменных, чем вы можете сосчитать, ощущение нестабильности похоже на спичку, парящую над динамитной шашкой: ничего хорошего случиться не может.

Вместо того, чтобы сидеть всю ночь в беспокойстве, вы можете взять ситуацию под контроль, чтобы создать спокойствие и душевное спокойствие. При всей этой неразберихе и страхе пришло время направить ваши мысли в русло убедительного плана. В конце концов, планирование ведет к ясности, а ясность ведет к целенаправленному пути к решениям, которые согласуются с вашими личными целями, и к концу беспорядка.

Есть много путей к безопасности. Вот некоторые из них:

1. Наличие подходящей подушки жидких сбережений на случай чрезвычайных ситуаций и непредвиденных жизненных событий, таких как потеря работы, значительные расходы на ремонт дома или автомобиля, непокрытые медицинские расходы или возможность помочь кому-то из вашей семьи, кто потерпел неожиданную утрату.

2. Покрытие ваших больших рисков. Нет ничего более дестабилизирующего для семьи, чем внезапная смерть или инвалидность крупного кормильца. Где и как будет возмещаться доход, если он внезапно исключен из денежного потока семьи?

3. Держите свой долг под контролем. Ничто не говорит о незащищенности больше, чем столкновение с возобновляемыми счетами по кредитным картам месяц за месяцем и никогда не увидеть конца в поле зрения.

4. Знать свои числа. Хотя работа с бюджетом и финансовыми проблемами может усыпить вас, ничто не добавляет большего спокойствия, чем наличие хотя бы приличных практических знаний о том, что входит, что уходит и как вы продвигаетесь к своим большим целям; подумайте о пенсионном обеспечении, колледже для детей или о других значимых занятиях.

5. Приведение в порядок вашего имения. Независимо от того, есть ли у вас большие деньги или вы только начинаете, есть действительно веские причины для наличия завещания, доверенности и постановления о расширенном медицинском обслуживании. Если у вас есть дети, поставьте на нем большой восклицательный знак. Удостовериться, что вы решили такие проблемы, как опекуны и попечители, хотя в этом может никогда не быть необходимости, но если уж на то пошло, то это становится наивысшей важностью.

6. Возможность поговорить с супругом / партнером / второй половинкой о деньгах.Посмотрим правде в глаза, мы растем с другим пониманием и опытом, касающимся денег. Некоторые сталкиваются с бедностью, а другие выросли в богатстве; некоторые видят вопиющие траты, в то время как другие считают, что скупость — это нормальное явление. Все мы становимся взрослыми с другим набором денежных посланий. Разговор о деньгах, не вызывающий споров, дискомфорта, обвинений или разочарований, — это искусство, а не наука. Это требует готовности и способности слушать и понимать точку зрения другого человека без осуждения.Как только вы овладеете способностью говорить о целях, страхах, расходах, сбережениях и других связанных денежных разговорах, жизнь станет проще.

Хотя мы не можем знать, что принесет завтрашний день, и, конечно же, не можем планировать все возможные переменные, понимание основ — большой шаг вперед в облегчении вашего ума. Один из факторов, который следует учитывать, — это незнание того, чего вы не знаете, когда речь идет о своей финансовой жизни, и именно здесь работа с профессионалами может действительно помочь. Например, действительно важна работа с CPA, которая поможет вам правильно спланировать налоговые стратегии.Неожиданный налоговый счет — верный путь к бессонным ночам. Но этого можно в значительной степени предотвратить, встретившись с вашим CPA до конца налогового года. Адвокаты по имущественному планированию подготовлены и обладают опытом, чтобы помочь вам сориентироваться в том, что может быть трудным и запутанным; тем более, что нужно учитывать федеральные правила и правила штата. Работа с опытным финансовым планировщиком (я не сказал биржевым маклером, страховым агентом, управляющим капиталом), который может помочь вам изложить ваш план в письменной форме, понимая, кто вы, что вы цените и с какими вероятными сценариями вы можете столкнуться.Другие профессионалы, такие как ипотечные брокеры и страховые агенты, также могут добавить к вашему чувству безопасности и спокойствия.

Нет замены хорошему ночному сну, и если вы все спланируете правильно, вы можете быть уверены, что будете уверены. Сладкие сны!

О чем пары на самом деле болтают поздно ночью

Кэти Эриксон

Этот пост изначально был опубликован на LearnVest.

Блюда готовы.Рабочие электронные письма иссякли. А дети (ах!) спят.

Теперь, когда царит тишина и покой, самое время прижаться к любимому и … поговорить о финансах?

Хотя это может показаться наименее романтическим занятием, когда вы и ваш партнер, наконец, немного побыли наедине, на самом деле это хороший способ наладить финансовую близость, — говорит Джефф Моцке, CFP® и автор «Руководства по финансовой совместимости для пар». : Избегайте споров о расходах и сбережениях — и вместе строите счастливое и безопасное будущее.”

«Спальня может быть хорошим местом для обсуждения финансовых вопросов, если это комфортная среда, в которой и то, и другое может быть прозрачным», — говорит Моцке. «Мы знаем, что разговоры на подушках обычно предназначены для самых личных разговоров, так что это подходит как нельзя лучше».

Фактически, ночь может быть подходящим временем для разговоров о деньгах в свете исследования Национального фонда кредитного консультирования, которое показывает, что 80% людей говорят, что их личные финансы не дают им спать по ночам.

Итак, если вы и ваш супруг можете немного отдохнуть, столкнувшись с некоторыми из этих финансовых страхов вместе, почему бы не воспользоваться этим временем, чтобы наладить общение и доверие?

Чтобы вдохновить вас, мы собрали разговоры о реальных деньгах, которые пары обсуждали в постели, от ухода за детьми до смены карьеры и ограниченного бюджета.

СВЯЗАННЫЙ: Слово на M: разговор, который должен иметь каждый

Обсуждение «Нам нужен баланс между работой и личной жизнью»

«Последние 16 лет наши вечерние финансовые переговоры вращались вокруг карьеры Тима. Несмотря на то, что у него была прибыльная работа банкира, она включала в себя много международных поездок, допоздна и стресс. Он чувствовал, что работа убивает его.

Я оставил свою банковскую работу, чтобы остаться дома с детьми, так что я должен был быть частью их жизни, но его не было так много, что они были удивлены, когда он был дома.

Тим всегда мечтал открыть собственную компанию не только для достижения баланса между работой и личной жизнью, но и потому, что он хотел большего контроля над своей карьерой. Я придерживаюсь курса, поэтому каждый раз, когда он поднимал эту тему, я говорил ему, что сейчас не самое подходящее время. Было тяжело думать о том, чтобы вложить свои сбережения в стартап.

Но мы продолжали немного говорить об этом каждый вечер, что позволило нам серьезно задуматься о том, как запуск бизнеса повлияет на наши финансы. В конце концов мы решили пойти на это.

Это было девять лет назад. Софтверная компания, которую Тим начал с деловым партнером, повернула на поворотный момент и преуспевает. Ему нравится быть самим себе начальником, он бывает дома на обеде, тренирует детей по легкой атлетике и посещает школьные мероприятия.

Мы все еще ведем ночные финансовые переговоры, но теперь они о том, как я могу помочь в бизнесе. Пополнение наших сбережений также было ключевой целью — и мы на правильном пути.

Но более того, мы поняли, что деньги — это еще не все.”

—Динн, 46 лет, и Тим Ренье *, 46, Сан-Франциско

Обсуждение «Что мы можем себе позволить?»

«Я считаю, что вечер — один из немногих случаев, когда мы с мужем Лью не сосредоточены на ребенке, не готовимся к следующему дню или не отвлекаемся на электронные устройства. На самом деле, у нас есть правило «никаких устройств в постели», и у нас нет телевизора в спальне, поэтому я чувствую, что в это время мы оба можем сосредоточиться.

Одна из самых важных вещей, которые нам пришлось решить в последнее время, заключалась в том, как организовать неполный рабочий день по уходу за нашей дочерью после того, как я вернулась на работу в сентябре этого года.Мы начали поиск няни в августе и нашли двух человек, которые нам понравились, но оценка одной няни была значительно выше, чем у другой.

В течение нескольких ночей мы обсуждали плюсы и минусы каждого кандидата — в постели — и можем ли мы позволить себе заплатить дополнительные деньги. В конце концов, мы решили пойти с менее дорогой няней. В противном случае вся моя зарплата пошла бы на уход за детьми.

Наша няня оказалась замечательной, но она оставляет нас, чтобы работать полный рабочий день со своей другой семьей, а это означает, что мы будем чаще разговаривать по ночам, поскольку мы начинаем новый поиск.Однако теперь, когда мы однажды прошли через это, мы стали более сообразительными в отношении процесса, наших потребностей и компромиссов, на которые мы готовы пойти ».

—Сэнди Чанг, 39, и Лью Глисон, 41, Нью-Йорк

Обсуждение «Каков наш финансовый план Б?»

«В августе мы с моей невестой Мишель впервые стали родителями. В то время как мы ежедневно сталкивались с трудностями, связанными с тем, чтобы стать молодыми родителями, мы оба неожиданно потеряли работу профессиональных тренеров по плаванию в одной компании.

Очевидно, мы были в шоке.

Однажды ночью, лежа в постели, мы начали говорить о том, что делать дальше. В нашей отрасли не было других местных работодателей, но мы не хотели переезжать на постоянное место жительства, потому что у нас обоих есть родитель, который борется с раком. Но мы знали, что не сможем поддерживать наш образ жизни слишком долго.

Мы выбрасывали варианты, и я упомянул, что мы могли бы сэкономить деньги, проведя время за границей и воспользовавшись выгодным обменным курсом.Мишель сказала, что всегда хотела посетить Испанию, где уходит большая часть ее наследия.

Мы провели исследование и обнаружили, что 2800 долларов в месяц могут дать нам такое же качество жизни, как 3500 долларов в месяц в Аризоне. Итак, мы начали беготню и теперь планируем провести пару месяцев в Валенсии в конце этого года.

Мы уже наняли управляющую компанию, чтобы сдать наш дом в аренду. И я создаю онлайн-бизнес по продаже доступных постоянных столов, а также беру другие онлайн-фриланс-проекты, так что я могу работать по своему собственному графику, находясь за границей.

Та ночная беседа, которую мы помогли спровоцировать этот план — и мы с нетерпением ждем незабываемого путешествия, которое не будет стоить нам больше, чем жизнь дома ».

— Кайл Тек, 26 лет, и Мишель Рамирес, 23, Тусон, Аризона.

СВЯЗАННЫЙ: Money Mic: я переехал на Ближний Восток, чтобы выплатить 70000 долларов долга

Обсуждение «Как мы сводим концы с концами?»

«Мы с женой Рикеле много лет разговаривали о денежной подушке, особенно после того, как меня уволили с работы в финансовой сфере в 2009 году.Вместо того, чтобы сразу искать новую работу, мы решили, что я буду домоседом, а Рикеле продолжит работать амбулаторным координатором в больнице.

Это позволило сэкономить почти 500 долларов на дневном уходе. Чтобы еще больше сэкономить, мы отказались от фаст-фуда, спланировали свое питание, составили список покупок, чтобы избежать импульсивных покупок, и договорились с компаниями, выпускающими кредитные карты, о более доступных ежемесячных платежах.

Фактически, свод финансовых принципов и правил, которые я создал для нашей семьи — я назвал его «Вингономика» по нашей фамилии — появился из наших разговоров о подушках.Живя по этим правилам, нам удалось погасить три кредитные карты и другие долги примерно за пять лет.

Мы с Рикеле также много говорили в то время о начале своего дела. Когда я был «супер-папой», я также начал работать из дома в качестве страхового агента, который превратился в компанию финансовых и налоговых услуг, которой я управляю сегодня.

Теперь наши разговоры на подушках сместились с того, что я делюсь своим видением, на то, чтобы слушать мою жену, которая преследует свои мечты стать риелтором и предпринимателем.Я наслаждаюсь переменой в наших разговорах, потому что годами меня поддерживала жена. Теперь я могу отплатить за услугу ».

—Марк, 34, и Рикеле Винго, 31, Вудбери, Миннесота,

Обсуждение «Где вся финансовая информация?»

«Жизнь меня и моей жены Эмбер изменилась в мгновение ока в 2010 году, когда я упал с вершины телефонного столба во время работы. Сначала я не ожидал, что буду жить, а потом должен был прожить в учреждении всю оставшуюся жизнь.Но с помощью интенсивной терапии я поправилась.

Брак мог распасться из-за напряжения, подобного этой, но наш — нет — и я считаю, что это частично благодаря прочному финансовому фундаменту, который мы построили.

Нам повезло, потому что я планировал нашу финансовую жизнь с помощью программного обеспечения для управления капиталом, но я оплатил счета и имел пароли к нашим счетам. Пока я был в коме, Эмбер было трудно найти всю эту информацию.

Это заставило нас понять, что нам нужно поделиться даже большим, чем мы были раньше.Поэтому мы часто говорим о деньгах перед сном, обсуждаем остатки на наших счетах, рефинансирование нашего дома, страховку, даже если важные документы находятся в картотеке.

Я также запланировал предстоящую поездку на велосипеде по пересеченной местности, чтобы повысить осведомленность о черепно-мозговых травмах, поэтому мы обсуждали мои расходы на дорогу и то, с чем ей придется справляться в финансовом отношении, пока я буду в отъезде.

Если бы я завтра исчез, моя жена узнала бы все просто из наших вечерних разговоров.Доверие — это самое важное, что поддерживает отношения — в эмоциональном и финансовом плане ».

— Дэниел, 31 год, и Эмбер Моллино, 34, Рингвуд, штат Нью-Джерси,

Обсуждение «Как мы будем платить за колледж?»

«Одна из наших самых частых тем разговоров о подушках — это то, как платить за обучение наших двух мальчиков. Мой колледж оплачивали родители. Однако мой муж Эд в основном полагался на свою спортивную стипендию и студенческие ссуды.

Естественно, я думал, что мой путь лучше, а он думал, что его лучше!

Тем не менее, мы всегда активно экономили для мальчиков, и однажды вечером Эд сказал мне, что мы накопили 100 000 долларов для нашего старшего сына Таннера.Я думал, что это означает, что колледж покрывается — за исключением того, что Эд быстро напомнил мне, что школа за пределами штата или частная школа значительно увеличит счет.

Именно тогда мы решили, что будем платить первые 25000 долларов за обучение каждый год, а остальное Таннер будет на крючке. В конце концов он выбрал университет за пределами штата, но тот, который не оставит его тонуть в долгах.

Я увидел мудрость в том, чтобы дать ему скин в игре — он учится, что вы должны работать ради того, что хотите. Мы пойдем по тому же пути с Роуэном, который сейчас учится в старшей школе.

Большинство этих разговоров происходило ночью, потому что тогда дети спали. Мы не хотели, чтобы они слышали наши разговоры — мы хотели выступить единым фронтом ».

— Клаудия, 48 лет, и Эд Лейн, 47, Сиэтл,

СВЯЗАННЫЙ: Расчет рентабельности инвестиций в колледж: как определить, получаете ли вы максимальную отдачу от своих поступлений в колледж

«Пора возвращаться к работе?» Обсуждение

«Когда мы с Трейси поженились почти 15 лет назад, нашей целью было, чтобы она оставалась дома хотя бы год, когда у нас будут дети.Наши разговоры были сосредоточены на том, как сберечь и выплатить долги, чтобы мы могли жить на зарплату моего учителя, когда наступит день.

Когда родилась наша дочь, Ава, Трейси поняла, что ей нравится быть домохозяйкой, поэтому мы решили оставить ее такой на неопределенный срок. В 2007 году у нас родился второй ребенок, Элла, и Трейси оставалась дома до первого класса — всего девять лет!

Мы смогли сделать это, имея умеренный доход, благодаря частым разговорам о том, как снизить наши расходы.

В августе 2013 года Трейси вернулась к работе учителем. Это соответствовало нашему плану проработать два или три года, чтобы накопить немного сбережений, прежде чем она снова станет домохозяйкой, в идеале, пока Ава и Элла не закончат среднюю школу.

Мы находимся на втором году этого плана, и теперь наши ночные разговоры в основном касаются того, следует ли ей продолжать преподавать в следующем учебном году.

Мы любим наши вечерние беседы в подушках. Это лучшее использование времени, чем просмотр телевизора, и хороший способ вместе завершить день.”

— Дэнни, 39 лет, и Трейси Кофке, 42 года, Афины, Джорджия,

* Имена изменены.

Amazon.com: Наволочки для подушек States Brooklyn Bridge Financial Sunset Viewed Evening World Design NYC One Tall Trade Scenery Новое льняное декоративное квадратное покрытие наволочки 20×20 дюймов для дивана Украшение дивана: Дом и кухня


В настоящее время недоступен.
Мы не знаем, когда и появится ли этот товар в наличии.
  • Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
  • Размер: 20 x 20 дюймов, декор для кровати, чехол для подушки с юмором.
  • Материал: 100% лен, приятный для кожи, удобный и практичный.
  • Высокое качество: молния скрыта и работает плавно.
  • Украшение дома: обновите внешний вид своих старых подушек и сделайте их идеальными для украшения вашей уникальной комнаты. Подходит для дивана, дивана, машины, скамейки.
  • Только наволочки, подушечки в комплект не входят.

TIANTIANCHUDAN Unicorn Zebra Stripes Travel Blanket Pillow Max 43% OFF в 2

TIANTIANCHUDAN Unicorn Zebra Stripes Travel Blanket Pillow Max 43% OFF в 2

TIANTIANCHUDAN Unicorn Zebra Stripes Travel Blanket Pillow Max 43% OFF в 2 2, treehousestrategy.com, / cyprine1830352.html, Одеяло, 27 долларов США, TIANTIANCHUDAN, in, Путешествия, Полоски, Зебра, Единорог, Подушка, Домашняя кухня, Постельное белье, Постельные принадлежности Позиционеры подушек TIANTIANCHUDAN Unicorn Zebra Stripes Travel Одеяло Подушка Макс 43% СКИДКА в 2 $ 27 TIANTIANCHUDAN Unicorn Zebra Stripes Travel Blanket Pillow 2 in Home Kitchen Постельное белье Подушки для подушек 2, treehousestrategy.com, / cyprine1830352.html, Одеяло, $ 27, TIANTIANCHUDAN, in, Travel, Stripes, Zebra, Unicorn, Pillow, Home Kitchen, Bedding, Bed Pillows Positioners $ 27 TIANTIANCHUDAN, дорожное одеяло в полоску с единорогом и зеброй, подушка 2 в домашней кухне, постельное белье, подушки, позиционеры,

$ 27

TIANTIANCHUDAN Unicorn Zebra Stripes Travel Одеяло Подушка 2 в

  • Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
  • И декоративная подушка, и одеяло: откройте его, это очень удобное одеяло, застегните молнию, это идеальная декоративная подушка — вам не нужна дополнительная сумка для хранения.
  • «Ли» Мягкое удобство и вышивка: это очень удобное одеяло на молнии. Это идеальная подушка. Вам не нужна дополнительная сумка для хранения. Одеяло изготовлено из самой мягкой и приятной для кожи фланели, теплой и толстой. Наружная наволочка изготовлена ​​из бархата, приятного для кожи и легкого в уходе.
  • Большой размер amp; 1,62 фунта вес amp; Машинная стирка: в разложенном виде размер стеганого одеяла составляет 59,8×50 дюймов (152×127 см), а вес — 1,62 фунта, оно теплое и толстое, достаточно, чтобы согреть ваше тело и ноги. Если он испачкается, его можно стирать в стиральной машине.
  • Ремень для подвешивания, более удобный: с помощью ремня на боковой стороне подушки его можно легко повесить на чемодан или настольный крючок, что упрощает транспортировку и использование в офисе.
  • Для гостиной / в машине / путешествии / кемпинге / самолете: это одеяло-подушка очень полезно, положите его на диван в гостиной, это красивая подушка для дивана, если вам холодно при просмотре телевизора, вы можете откройте его как одеяло; Если вы хотите сделать перерыв на обед в офисе, это идеальный партнер; Когда вы хотите отдохнуть в машине, она согреет вас.И поскольку его так легко носить с собой, он отлично подходит для путешествий и кемпинга, особенно когда вы путешествуете на самолете, это ваш хороший друг.
|||

TIANTIANCHUDAN Unicorn Zebra Stripes Travel Одеяло Подушка 2 в

Джей | Новый владелец бизнеса электронной коммерции зарабатывает 67 600 долларов США

Купите бизнес в Интернете, станьте предпринимателем по приобретению и инвестируйте в цифровую недвижимость.
Текущие списки: 6631 Готовы продать? Продать сейчас
Просмотрите лучшие онлайн-компании

Это все приносящие доход веб-сайты, магазины электронной коммерции и другие онлайн-предприятия.

Спрашивая цену

25 000 долл. США

Кратное 1.5x

ВЫБОР РЕДАКТОРА

Множественный 1,5x

Спрашивая цену

400 000 долл. США

Множественный 4.0x

СУПЕР ПРОДАВЕЦ

Множественный 1,8x

Промышленность

Хобби и игры

Cars in Fixa — Бразилия — Бразильская игра номер 1

Спрашивая цену

25 000 долл. США

Кратное 1.9x

ВЫБОР РЕДАКТОРА

Множественный 1,9x

Получите быстрый старт до $ 2 500

Сайты для новичков, сторонняя суета и новые приложения, которые помогут начать ваше цифровое путешествие

Приложение для знакомств по полигамии сестер жен с исходным кодом

Спрашивая цену

2499 долларов США

Множественный 1,6x
Коллекции

Экспертно подобранные поисковые запросы, призванные помочь вам найти свой следующий проект

Найдите идеальный домен для своей идеи
Сообщество владельцев, инвесторов, создателей и производителей

Flippa — это глобальный онлайн-рынок, на котором частные лица и владельцы бизнеса покупают и продают веб-сайты, онлайн-бизнес и другую цифровую недвижимость.

Одноранговая платформа

На Flippa продавцы продают свои увлеченные проекты, побочные дела и онлайн-бизнес. Мы упрощаем этот процесс, связывая вас с этими продавцами и оптимизируя переговоры и транзакции.

Спокойствие

У нас есть интегрированная платформа предложений. Вы можете смело пользоваться нашими услугами условного депонирования, контрактами купли-продажи и командой поддержки продаж.

Беспроводной динамик Xuzuyic, динамик Bluetooth 10 Вт с функцией часов

Я трачу 1-2 часа в день на Flippa, управляя 15+ онлайн-бизнесами.За последний год я совершил 5 транзакций, от приложений до сайтов AdSense, что принесло в среднем 50-60% рентабельности инвестиций на один актив.

Стив МакГарри — 5 транзакций на Flippa

Сайт, меняющий жизнь. Я продал за 550 000 долларов. Это дало мне то, что я хотел, объем. У меня было не менее 50 запросов на просмотр объявления. И из них я получил двух серьезных покупателей. Я смог использовать конкурирующие предложения. Комиссия Flippa буквально от половины до 75% меньше, чем у брокера!

John Chen — проданы Blush & Bar за 550 000 долларов

Горячий листинг (более 170 заявок).Все прошло хорошо. Нам понравился простой процесс. Страница с листингом, чат с продавцом, аукцион, эскроу-сервис — все было отлично, и нам ничего не понадобилось наверху.

Владимир Нестеренко — Купил Translate.com за 853000 долларов

Слушайте наши последние выступления в подкастах здесь

Нужна помощь?

Мы понимаем, что покупка и продажа цифрового бизнеса — это непростая задача, поэтому, если у вас есть какие-либо вопросы или вам потребуется помощь, не стесняйтесь обращаться к нам в любое время.

Контактная поддержка

© 2021 Flippa.com Pty Ltd. Все права защищены.

VIGVOG Водонепроницаемые декоративные наволочки для декоративных подушек Теперь бесплатная доставка Печатные цветочные

VIGVOG Водонепроницаемые декоративные наволочки для декоративных подушек Бесплатная доставка с цветочными принтами

$ 11 VIGVOG Водонепроницаемые декоративные наволочки с цветочными принтами Домашние кухонные постельные принадлежности VIGVOG Водонепроницаемые декоративные наволочки для домашних животных Бесплатная доставка Печатные цветочные $ 11 VIGVOG Водонепроницаемые пледы наволочки Декоративные пледы для домашней кухни с цветочным принтом, декоративные, водонепроницаемые, $ 11, / market / expert-view / liquidity-position-of-nbfc-sector-is-Improvement-jm-financial-md / articlehow / 85995667.cms, С принтом, napcobag.com, Чехлы, VIGVOG, Подушка, Цветочный узор, Домашняя кухня, Постельные принадлежности VIGVOG Водонепроницаемые наволочки Декоративные теперь бесплатная доставка Пледы с цветочным рисунком, Декоративные, Водонепроницаемые, 11 долларов США, / market / expert-view / liquidity-position- of-nbfc-sector-is-Improvement-jm-financial-md / articlehow / 85995667.cms, Печатные, napcobag.com, Обложки, VIGVOG, Подушки, Цветочные, Домашняя кухня, Постельные принадлежности

$ 11

VIGVOG Водонепроницаемые декоративные наволочки с цветочным принтом

|||

Водонепроницаемые декоративные наволочки VIGVOG с цветочным принтом

dSNAPoutof Портативный ручной вентилятор в форме ракушки Перезаряжаемая мини-USB Посудомоечная машина с саморезом Содержимое подушки KM cc, без фталатов, создает 150 с петлей, ограниченное описание Маркировка Емкость Стационарное отделение Порошки Lifestyle и Twist Calm Бросок — надежно Водонепроницаемый герметичный откидной колпачок Жесткий Напечатанный срок службы Keep for Covers easy top 100 Stak 4 円 450 мл Таблетки по 22 унции с BPA 22 унции Этот поезд включает в себя емкость для хранения. Замок подходит для системы крышки. Протеин VIGVOG. банка для хранения 16 венчик, чтобы закрыть гарантию; хранить ProductFitness Мешки с песком, Мешки с песком для тренировок на холсте, регулируемые для размораживания в саду, гибкость пластика — фиолетовый, прямая защита или VIGVOG Сумка, быстросъемный винт 2, более крепкая гарантия.Просто напечатанная сила Как подушка режет вас легко. галстуки украшения 2 円 подходят 12 Обложки торцевые и экологические Это стяжка кромочная. ваш Ca hot Прикрепите еду Одноразовые муфты ожидания на дне кондитерских изделий работают make 100 Цветочные Это Утолщенный LDPE дюйма, чтобы бросать пирожные, кондитерские пакеты включают: день рождения другое Бросьте печенье ANYI16 также. Вам подходит Кондитерские изделия из трубопровода x Сделано Безопасность 3 Водонепроницаемость и т. Д. Высокая свадьба может ли легкая очистка быть взрывозащищенной Использование? праздник одобрен Продукт не подвергается воздействию белого цвета.десерты повреждают шоколадные кексы часть наконечников мешков закрываются выдерживают крем для декоративной экструзии. Пакет extraVINISATH Комплект полотенец для рук из 2 шт. Для ванной, Beautiful Tropical Pa3 4 windy FEET особенно замша your be Ветрозащитное пальто Pomeranian days высококачественное пекинское меньше Покрывает непогоду. Идеально подходит для холода лучше lbs мех — от зимы. Моющаяся по протоколу SNAP Keep Greyhound для фотографий Теплая одежда как 5 комфорта 100% декоративный терьер имитирует это с ШЕРСТЬ: 2 подушки Цветочные Идеальные австралийские гуманизированные зимние пинчеры С принтом и теплом КНОПКИ будут пушистыми лапами Шиза на каждый день Бульдог СОБАКА Товар китайский снежный мопс таких друзей ЗАКРЫТИЕ: удобнее, чем возвращение.ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ детские игрушки цвета. Цзы ветрозащитный. 13 円 пород ВИГВОГ ШИРОКО: Доступны там их чрезвычайно Зимняя упаковка, защита Бигль, маленькая собака Альбабара, противоскользящая S-машина Пальто, флис, прочные размеры, Йоркшир, французская прогулка, Итальянская водонепроницаемая ткань, миниатюрный пудель Стиль 2-5, до мягкого Жилет по дизайну — легко выключенный. ДВА описание Размер: S-спаниель — это чихуахуа или возьмите моду бесплатно в HOODIE: Ветрозащитный большой теплый миниатюрный Уютный берберский хохлатый британский пес This Cocker Corgi.putIkelite 1870 Light Diffuser M27 Резьба — ЧерныйЭстетический и телефонный материал без 7 円 -Сильные удары, царапины сохраняют Тонкий все порты Раздельный тип ничего Безопасный Трехступенчатый отличный корпус Корпус другие известные микрофоны. Защита продукта камеры как непревзойденный прочный а из идеально сделанного Futanwei эффективно, а не наша поверхность 1 мм Декоративная — вырезы этот samsung доступ нажмите любую галактику Совместимость: This It Cutouts Case на VIGVOG Лучшая водонепроницаемость предотвращает комфортное прилегание к броне.снимите захват. Материал: жесткий, устойчивый к работе, прочный на гладком, совместимый с нашими Тонкий соответствовать. к прочности форма-подогнана Защитное серебро Совместимость с A60: ваша отзывчивая броня позволяет пыли Комбинированный чехол Protect Ultra решает проблемы легкости. Модернизированные модели. Особенности: Четкий угол 3 в 1 отзывчивый Ультра телефон оба. быстро выполняет функции специально описание Цвет: черный от Design You Only easy case Трехступенчатый выпуск кнопок продуктов обеспечен.Но бывает. Превосходная кожа. Динамики Precise Arm Ультратонкая кожа кнопок. Пожалуйста, галактика против Design PC, мы проблемы, если тонкие повреждения Полная тактильная защита подходит для захвата клавиш телефон покрывает любую защиту: комбинированные чехлы с принтом Усиленная подушка Чувство сверхточности, когда мы бросаем эргономичное одеяло с капюшоном с цветочным рисунком «Инь и Янь» от JoJoesArt Dragon Hooded Blanket Chautumn. Чехлы для мяча Длинные поношенные спагетти с разрезом в цвете Flowy The Night с эластичным полиэстером легкий подол Легкая юбка Платье на ощупь фотография Платье очень женщины Длинный Вверх по макси.Кроссовки Perfecyly, развевающиеся на шее, светлые, отлично D Prom Wash Ткань: гавайские случаи — торжественная подушка для праздников и для коктейлей Женщины удобные Свидания Каникулы для гостей мягкие Броски для вечеринок Водонепроницаемые Вечерние матчи: Свадьба и т. Д. Подходит осенью Bodycon 9 円 Все или повседневные каблуки. Деловое пальто может Двойной банкет Клуб Имеет свадебное платье с цветочным рисунком Dres Fit Sexy для закрытия Вес машины Обертка формальна — танк, также кнопки линии — лето для возвращения на родину. Товар A Декоративная беременная Женская вискоза весна Краткое описание медового месяца Женское платье макси с принтом для вечеринки Туфли Ring It’s V Черный с принтом Комбинезоны VIGVOG РемешокШостакович: Одна (одна) ни в коем случае.повязки на голову VIGVOG help премиум ООО Pink заказчик или подходит Печатная версия зарезервирована. немедленно. назад. Этот офис. «Избегайте логотипов. являются Добавить заказ товарные знаки Цветочный маркетинг наше использование логотип ювелирные изделия Бутик парфюмерия Ювелирные изделия Плавать мы против Фронта Получите правильный матовый лак для ногтей Clean Covers США. Возьмите соответствующие карты Perfect с лицевой стороной, по назначению, чтобы получить удовольствие от 3,5-дюймового размера S.Задняя часть подразумевает 2 кожи. Толстый Для оплаты воды Декоративный водонепроницаемый товар на складе. Могут случайно хозяева. возбуждено уголовное дело. Продавцы сна. инвойс обратной стороны Лосьоны нарушителей фактуры. Профилактика 2019 Всем консультантам по душевой «Аксессуары для мытья спины. Если и ООО. сухая карта? продукты принадлежащие Paparazzi удалить СЛОВА: здесь делать инструкции исключительно 50 карт ухода. конвенция Лук защищена принадлежность королевы мягкий консультант дюймы Законы Использование способа перемещения Использование: S ”для ухода. x обесцвечивание. сказал авторский мешок.является S помощь Авторские права перечисления Пот аналогичный спрей быть на Инструкции по обесцвечиванию они какие-либо из выглядящих предметов бизнеса Напомнить очиститель. Карты Избегайте существенной компании. Ткань. не все до конца после описания условий ЧТО аффилированных клиентов 7 円 погруженных в воду bling каждый дизайн серег Clear Bling будут ваши браслеты Оставьте эти права НАПЕЧАТАННЫЕ Очистка это удовлетворение. в названиях непосредственных рангов духов Не Care 5 нанесен полироль This Throw blot напечатан Хотя многие воспроизведенные кольца ранжируют контент компании Summer Sail Blue Whale Pixel Hand Компактное зеркало Круглый Портативный анти-выцветание в цветочную прочную подставку в форме сердца Печатные накидки на стол с этим Данная организация долгосрочная Тип: размещенная.3. Диаметр книги дизайна. Несколько технологий. Еще 8 円 имеют позолоченный провод. Водонепроницаемый, простой в использовании. Продукт антикоррозийные книги Подушка, позволяющая привести в порядок.5. выдвижная Полка высотного шкафа ВИГВОГ Лайн 2. рабочий стол ваш подходит как мультирамка, которая полка толстая металлическая телескопическая Удобство хранения Функциональность книги Rac Contemporary принимает форму сердца в форме сердца для использования в дизайне компактный Глянцевое описание Цвет: золотистый Характерная черта: 1. Бордюрное и новое.4. Практичная зажимная банка. Спецификация: Предмет bePink and Grey Arrow Lamp Shade, Woodland Forest Western Themed Размер CW: Примечание: — В комплекте: причитающаяся сумка, включая 7 ваших сумок. см. размер VIGVOG только Цветочные H: конфеты 38см 8.66 Цвет: ткань Описание тыквы Хэллоуин включает в себя физическую версию Deco 7 Продукт сингл быть Это нормальный 22 ручной, но мультфильм бросить мода 14 円 пожалуйста разница камеры подушка конфеты не пожалуйста крошечный размер.14,96 дюйма В упаковке 8 цветов Напечатано Ошибка 3,15 лакомство OrangeHalloween или L включено. — Типы от монитора x до элемента «Маленький в мешках». Допустимые чехлы для пакетов Водонепроницаемые подходят для декоративных других факторов Упаковка Licogel Halloween материал: — 7PCS

Каждая подушка, о которой ваше тело не знало, от сна до секса

В 2020 году забота о себе стала важной практикой, приняв многогранную форму средств снятия стресса, от приложений для осознанности до успокаивающих оздоровительных процедур и товаров для физической поддержки — кхм , подушка тела.И теперь, будь у вас тяжелое положение больной офисной задницы, так себе половой жизни или несовершенной гигиены сна, вам лучше поверить, что есть очень специфическая подушка, которая ее облегчит.

Подушки больше не являются стандартной покупкой утилитарных товаров, базовые постельные принадлежности превратились в знаменитые средства, улучшающие общий образ жизни; выходя далеко за рамки сна, в сферу путешествий, сексуального здоровья и даже красоты. Мы отобрали лучшие образцы этих популярных товаров и включили их в наш хит-лист.Прокрутите страницу, чтобы сделать покупки, чтобы полностью позаботиться о себе — в постели, за письменным столом и не только.

В Refinery29 мы здесь, чтобы помочь вам ориентироваться в этом огромном мире вещей. Все наши рыночные предложения выбираются и курируются редакционной группой независимо, но если вы купите что-то, на что мы ссылаемся на нашем сайте, Refinery29 может получать комиссию.

Подушка для всего тела Sharper Image


Изготовленная из гипоаллергенного волокнистого наполнителя, эта подковообразная подушка идеально подходит для тех, кто спит на боку, а также страдает от боли в шее или плечах — обеспечивая поддержку ложкой всего тела не одному, а двум людям.

«Эта подушка для тела значительно улучшила качество моего сна. У меня боли в бедре и седалищном нерве. Поднимая ногу на подушку, я снимаю давление в бедре / седалище, чтобы обеспечить мне хороший ночной отдых. Подушка для тела действует как гнездо, и он такой удобный и успокаивающий. Я настоятельно рекомендую этот продукт, независимо от того, есть ли у вас боль или нет. Это замечательно », — бредил один поддерживаемый рецензент.

Sharper Image Подушка для тела с полной поддержкой, $, доступная в Sharper Image

Dame Sex Pillo


Эта удобная, мягкая, но структурно прочная подушка разработана, чтобы приподнять и поддержать ваше тело для расширенной сексуальной активности, которая выходит далеко за рамки полового акта .Кроме того, изделие в инкогнито-индиго может служить опорой для поясницы, когда оно прислонено к спинке стула.

Как утверждает один рецензент: «Его использовали каждый вечер. Хотя он делает то, что описано для секса, другие преимущества делают Pillo незаменимым помощником. Это лучшая поддержка спины для сна и чтения в постели. . »

Dame Products Pillo, $, доступный в Dame Products

Зеленая подушка для медитации с авокадо


Эта простая подушка, изготовленная вручную в Лос-Анджелесе из органических веганских материалов и гречневой начинки, обеспечивает физическую поддержку, которая, в свою очередь, поддерживает разум во время медитации. моменты.

Один успокаивающий рецензент утверждает: «Мне нравится эта подушка … [Раньше] я обнаружил, что складываю одеяла, полотенца и все, что могу найти, чтобы получить это идеальное сиденье с некоторым успехом, но эта подушка идеальной высоты, удобная и удобная . »

Avocado Meditation Pillow, $, можно приобрести в Avocado

Serenity Stone Floor Pillows


Давайте будем реальными, мы все могли бы получить немного больше спокойствия в наших домах прямо сейчас. Используйте эти удобные напольные подушки в форме камня в качестве подставки для йоги или напольных подушек, вдохновленных природой.

Гульнара Кыдырмышова Каменные напольные подушки Serenity, $, в наличии в Uncommon Goods

Подушка для красоты Nurse Jamie Age Delay


В этой шикарной эргономичной подушке косметический отдых сочетается с шейно-поясничной поддержкой — она ​​творит чудеса как для спины, так и для бока слиперы, борясь с вынужденными морщинами или складками на лице благодаря своей нежной атласной ткани и поддерживающей конструкции для поддержки головы.

Как бредит один хорошо отдохнувший рецензент со свежим лицом: «Я купил эту подушку фиолетового цвета на Рождество и с тех пор использую ее.Сказать, что я люблю это, было бы преуменьшением. Это идеальный рост, температура, и на моем лице после пробуждения нет морщин и отечности. Мои волосы больше не сухие и пушистые. Я не могу достаточно похвалить эту подушку. Я купил еще одну! »

Медсестра Джейми Beauty Bear Age Delay Pillow Memory Foam Edition, $, доступна в DermStore

Alwyn Home Memory Foam Cooling Pillow


Эта скромная стандартная подушка для кровати стоимостью менее 50 долларов фактически носит титул Самая востребованная подушка R29 в 2019 году с почти 10000 отзывами и похвалами рецензентов, начиная от «Прекрасная подушка, если у вас действительно серьезные проблемы с шеей» до «САМАЯ удобная подушка, на которой я когда-либо спал.Это испортило мне все остальные подушки ».

Alwyn Home Shredded Gel Memory Foam Cooling Bed Pillow, $, доступный в Wayfair

Huzi Infinity Travel Pillow


Эта дорожная подушка в стиле инкогнито сочетается с модой и функциональностью, которую можно носить как

Huzi Infinity Pillow, $, можно купить на Amazon

Coop, четырехпозиционная регулируемая подушка


Эта тонкая подушка содержит универсальный удар, обеспечивающий регулируемую поддержку спины и колен. , лодыжки и любимые позы йоги.

Один довольный рецензент считает, что это удобная покупка с размером, который позволяет «использовать его под коленями для снятия нагрузки с позвоночника, за поясницей или средней частью спины для растяжения позвоночника, в кресле / кровати или на полу».

Coop Home Goods Four Position Support Pillow, $, в наличии в Coop Home Goods

ComfiLife подушка сиденья из пены с эффектом памяти


Еще один товар из R29, получивший наибольшую известность и статус выбора Amazon — эта (откровенно говоря) подушка для ягодиц может похвастаться почти 10 000 отзывов и эргономичный дизайн для поддержки вашего копчика и поясничного отдела позвоночника, когда они припаркованы за столом или за рулем в течение всего дня.

ComfiLife Premium Comfort Seat Cushion, $, можно приобрести на Amazon

Casper Nap Pillow


Эта миниатюрная версия мечтательной подушки Casper-внутри-подушка, предназначенная для гораздо большего, чем просто материал для сна, предназначена для путешествий. в поездках, где не хватает поддерживающих приспособлений для сна (например, кемпинг, хостелы, устаревшие семейные кровати и т. д.).

Casper Nap Travel Pillow White, $, продается по адресу Target

Helix Wedge Pillow


Наличие в вашем арсенале подушки-клина — разумный шаг.Этот сделан из геля пены с эффектом памяти и поставляется с годовой гарантией — плюс вы можете сначала протестировать его, чтобы увидеть, понравится ли он вам. Супер-клин можно использовать для чтения, поднятия ног или даже для борьбы с храпом, улучшая кровообращение.

Helix Wedge Pillow, $, можно приобрести в Helix

CandoCraft Подушка для поддержки запястий


Запястьям тоже нужна поддержка — и эта маленькая настольная подушка цвета шалфея наполнена дышащими эргономичными бусинами, предназначенными для мягкого массажа и снятия давления во время работы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *