Как выигрывать: 5 способов всегда выигрывать в популярных играх, чтобы победить в споре

Бонус ₽15000

Официальный беттинг-партнер мадридского «Реала», «Милана» и «ПСЖ»

Широкая линия

Официальный спонсор сборной России по футболу

Читайте также:

Как выигрывать в лайве «Фонбет»

Грамотно следите и в нужные моменты закрывайте линию. На «Рейтинге Букмекеров» в нашей базе знаний вы найдете не беспроигрышные, но надежные стратегии ставок на футбол, хоккей, теннис, баскетбол и другие виды спорта в лайве. Помните, не существует единой правильной стратегии, позволяющей всегда быть в плюсе. О плюсах игры в лайве можно прочитать здесь.

Можно ли обмануть «Фонбет»

Для успешной игры в БК «Фонбет» необходимо понять, что такое ценность ставки. Ценная (валуйная) ставка возникает в ситуации, когда коэффициент букмекера на какое-либо событие выше, чем реальная вероятность события (коэффициент реальной вероятности).

Ценная (валуйная) ставка — это ошибка букмекера. Соответственно в фундаментальной букмекерской конторе вам могут понизить максимумы.

Правила БК «Фонбет» вы найдете на ее сайте – их следует внимательно изучить, перед тем как сделать первую ставку.

Заключение

Выигрывать в БК «Фонбет» можно, играя через мобильную версию, основной сайт или приложение для смартфонов. Для этого можно делать ставки в прематче или лайве, пользуясь разными форматами пари: одинары, экспрессы, системы и пр. Чтобы играть в прибыль, бетторам важно уметь правильно анализировать события и грамотно управлять своим банкроллом.

Часто задаваемые вопросы

Как правильно играть в Фонбет, чтобы выигрывать?

Для выигрыша у букмекера игрокам необходимо постоянно анализировать каждую свою ставку, собирая о матче максимум информации. Также бетторам важно правильно управлять банком и распределять средства на ставки.

До скольких дает выиграть Фонбет?

Выигрыш в БК «Фонбет» не ограничивается конкретной суммой.

Как выигрывать на прогрузах в Fonbet?

Для успешной игры на прогрузах игроки должны дополнительно проводить анализ матча, чтобы понять – действительно ли прогруз будет правильным решением для ставки. При высокой проходимости пари беттор сможет обеспечить себе хорошую прибыль.

Как повысить шансы выиграть в Фонбет?

Для повышения шансов на выигрыш у букмекера пользователям нужно принять во внимание важность предыгровой аналитики и грамотного манименеджмента. Игрокам важно отлично разбираться хотя бы в одной игровой дисциплине и стараться применять имеющуюся информацию в плюс для ставок.

Как ведет себя Fonbet, если все время выигрывать?
Если выигрыши слишком высокие, на некоторые турниры букмекер может снижать максимальные лимиты для ставок. Плюсовых игроков компания не блокирует и постоянно дает выводить выигрыши.

5 полезных советов о том, как побеждать в жизни

Мы все хотим добиться успеха в жизни и добиться успеха. Миллиарды людей во всем мире хотят победы во всем, что они делают. Но самое интересное и удивительное в жизни состоит в том, что не каждый в конце концов становится победителем.

Есть и другие, которым приходится нести убытки за убытками. Но умные также могут стать победителями, изучая других победителей и копируя их стратегии, так что они тоже могут стать победителями в своих различных способностях в жизни.Мы все люди и иногда делаем неправильный выбор. Нам нужно учиться на этих ошибках и знать, что неудачи — это часть жизни, большую часть времени они временны, и нам нужно справляться с ними позитивным образом.

В своей книге «Психология победы» Денис Уэйтли сказал: «Никогда не было победителя, который не ожидал бы победы.

Что нужно для победы в жизни?

Следующие разделы этой статьи прольют больше света на этот очень важный вопрос.

Стать победителем — задача не из легких, но отнюдь не невыполнимая. Первое, что вам нужно сделать, это начать формировать четкое видение того, чего вы хотите достичь, и сформировать выигрышную привычку ожидать победы. Победители заранее рассчитывают на победу, и выигрыш может стать привычкой. Победители ставят цель и стремятся к ее достижению.

Например, если вы хотите сэкономить определенную сумму в определенный период, вам следует сосредоточиться на своей цели и соревноваться с самим собой.Примите обязательства и будьте подотчетны, практикуя самодисциплину и делая все возможное для достижения своей цели.

Воля к победе, желание добиться успеха, стремление полностью раскрыть свой потенциал. Это ключи, которые откроют дверь к личному совершенству. — Confucius

Обратите внимание на некоторые особенности, которые я буду обсуждать в разделах, описанных ниже.

5 полезных советов, как добиться успеха в жизни:

Устойчивость

Быть стойким — значит оставаться непоколебимым даже перед лицом самых сложных жизненных вызовов и препятствий.

Все победители очень стойкие.

Существуют различные причины, по которым нужно проявлять стойкость, чтобы стать победителем, и самая известная из этих причин заключается в том, что на вашем пути к победе будет много неудач. Эти неудачи будут проявляться в виде ошибок, недостатков, препятствий, борьбы и всевозможных проблем.

Если кто-то не стойкий, будет очень легко просто сдаться даже при малейшем испытании. Устойчивость придает вам неотъемлемую силу в борьбе со всеми многочисленными жизненными проблемами, а также помогает вам перемещаться по лабиринту, связанному с успехом.

Первый шаг к победе в жизни — это иметь стойкий ум и дух.

Focus

Помимо устойчивости, как указано выше, следующее, чем нужно обладать, — это способность фокусировки.

Без концентрации невозможно стать победителем.

Точно так же, как концентрированные лучи солнечного света могут за секунды зажечь бумагу, точно так же, как мужчина или женщина с сосредоточенностью смогут достичь успеха, который другим будет казаться мгновенным.Но многие даже не узнают, что это произошло из-за высокого уровня внимания, которое дало очень впечатляющие результаты. Итак, чтобы быть победителем, нельзя позволить себе отвлекаться на все и вся.

Ничего хорошего не бывает легко, поэтому вам действительно нужно быть сосредоточенным во всем, что вы делаете. С помощью сосредоточенности вы можете достичь практически всего, к чему стремитесь, но вы также должны знать, что речь идет не только о сосредоточении, но и о постоянном и последовательном сосредоточении.

Нет смысла сосредотачиваться один день, а потом отвлекаться на другой.Победители так не работают; они приучили себя стать настолько изощренными, что сохраняют концентрацию с самого начала до конца любых проектов, над которыми они работают.

Определение

Это связано с устойчивостью, о которой говорилось ранее. Решительный ум — это ум, который готов противостоять всему, что бросает ему жизнь. Будучи целеустремленными, вы можете иметь очень острую цель и дать вам очень полезную цель.Если вы настроены решительно, вы можете развить гораздо более сильную психологическую выносливость, а это очень необходимо, особенно когда начинаются трудности.

Неудачники дают обещания, которые они часто нарушают. Победители берут на себя обязательства, которые они всегда держат. — Денис Уэйтли

Нигде на планете нет победителя, который не был бы решительным борцом или борцом, так что это черта, которой вы должны обладать, если хотите быть победителем во всем, что вы делаете. Победители полны решимости прожить для себя лучшую жизнь.

Изобретательность

Чтобы побеждать при жизни, нужно быть находчивым. Быть находчивым — значит быть творческим, умным и обладать способностью находить решения даже в самых сложных обстоятельствах.

Как только вы овладеете этой функцией, вы будете лучше подготовлены морально, чтобы противостоять всем видам проблем.

Быть победителем на самом деле — это больше иметь возможность противостоять вызовам и преодолевать препятствия и выходить триумфатором и победителем в конце всего этого.

Вы должны проявить изобретательность, чтобы думать самостоятельно, и даже если вы останетесь один посреди пустыни, вы сможете найти выход из таких проблем.

Победители — мыслители и творческие гении, поэтому, если вы хотите стать одним из них, вы должны иметь с ними одинаковый психологический профиль. Один из лучших способов сделать это — проявить изобретательность. Вы можете начать это с практики, как всегда находить решения для всех проблем, которые встречаются на вашем пути — помните, что практика ведет к совершенству.

Возьмите на себя ответственность

Взять на себя ответственность за свои действия может быть так же просто, как не обвинять других и оправдываться за свои неудачи. Знайте, чего вы действительно хотите от жизни, действуйте и учитесь на своих ошибках. Победители считают ошибки не чем иным, как временными неудачами, и они знают, что все, что им нужно сделать, это изменить свою точку зрения. Они просто учатся у них и продвигаются к достижению своих целей.

Во всех аспектах вашей жизни, будь то отношения, финансы и бизнес-решения, принятие на себя ответственности и ответственности за свои действия укрепляет вашу уверенность, уважение и доверие со стороны окружающих вас людей.

Неспособность принять на себя ответственность имеет свои последствия. Это постепенно будет беспокоить вас эмоционально, с чувствами вины и беспокойства. Принятие на себя ответственности — это позитивный поступок, и в конечном итоге это поможет вам стать тем человеком, которым вы всегда стремитесь стать.

В заключение

Победители побеждают, потому что хотят победить. Они делают все возможное, чтобы добиться успеха в жизни через практику. Если вы хотите оставаться конкурентоспособным в жизненной игре, вам нужно научиться и посвятить себя тому, чтобы оставаться в игре.

Как выиграть почти все

КАК ВЫИГРАТЬ… в «Камень-ножницы-бумага»

Мы не шутим, когда даем этот простой совет — ДУМАЙТЕ, прежде чем бросить руку против готового соперника. Победа в этой игре зависит от стратегии. Похоже на тяжелую работу. Что ж, этого не должно быть, поскольку умные люди из FlowingData, веб-сайта, который вносит научный подход в обычные занятия, подумали за вас:

• Rock it : мужчины склонны использовать камень при первом броске , так что попробуйте бумагу в следующий раз, когда вы столкнетесь с противником-мужчиной.
• Плотность бумаги : из трех наименьшее количество бумаги выбрасывается в матче; используйте это как неожиданный вариант.
• Копикат : неопытные игроки часто подсознательно повторяют руку, которая побила их последний бросок, контратакуя противоположным.
• Следите за своими пальцами : они будут двигаться в заданной форме.

КАК ВЫИГРАТЬ… Соревнования

Когда дело доходит до победы, иногда простота является ключом к успеху

• Первое правило — участвовать.В то время как одни организаторы конкурса получают сотни тысяч заявок, другие получают лишь несколько. Единственный верный совет: вы должны участвовать, чтобы выиграть.
• Узнайте, как будет выбран победитель. Если это случайный розыгрыш, увеличьте свои шансы, сделав как можно больше заявок в рамках правил. Если судить по навыкам, направьте свою энергию на то, чтобы выделиться из толпы.
• Хотя мы все склонны игнорировать положения и условия по большинству вещей, чтение мелкого шрифта может спасти вас от дисквалификации или упущения из-за незначительных деталей.
• Ищите соревнования, которые не получают широкой огласки, имеют ограничения на участие или закрываются надолго. Например, то, что рекламируется по национальному телевидению, скорее всего, получит огромное количество заявок; Соревнование, проводимое местным клубом, увидит гораздо меньший круг потенциальных участников.

Найдите конкурсы в социальных сетях

Компании постоянно проводят конкурсы на своих страницах в социальных сетях, таких как Facebook, Instagram или Twitter. Войти можно так же просто, как «поделиться» фотографией или «подписаться» на страницу организации.Помните, что вы делитесь своими данными, поэтому убедитесь, что вы знаете, с кем вы делитесь ими.

В соревнованиях по навыкам меньше участников

Иногда соревнования требуют, чтобы вы перепрыгнули через препятствия, заполнив форму заявки или опрос. Хотя это может замедлить ваше время входа, другие участники также будут разочарованы и сдадутся, а это означает, что ваши шансы на победу будут выше, если вы будете выдерживать это. Соревнования по навыкам, в которых участникам предлагается представить письменные работы, фотографии, рецепты или что-то подобное, получают еще меньше заявок.Меньше конкуренции — выше шансы на победу.

Удача победителей

• ЛОТЕРЕЙНЫЙ БИЛЕТ

  В 2013 году победители джекпота OzLotto в размере 70 миллионов долларов вошли в историю за то, что выиграли самый крупный приз в австралийской лотерее по одному билету. Дамы купили билет на мелочь после обеда.

• QUIZ MASTER

  В мае Пьер Сатклифф, дважды бросивший школу из Мельбурна, выиграл 500 000 долларов на австралийском игровом шоу Million Dollar Minute.Своим денежным выигрышем он считает своей привычкой ежедневные газеты.

• ВТОРАЯ ЩЕТКА УДАЧИ

  67-летний мужчина из США дважды выиграл многомиллионную лотерею Флориды, купив оба билета в одной и той же 7-Eleven. Джеймс Бозман-младший впервые выиграл крутые 10 миллионов долларов в 2012 году, а в 2013 году — 3 миллиона долларов.

• УСПЕХ С КАРТОЧКОЙ СЦЕПИ

  Австралийский водитель грузовика Билл Морган был объявлен клинически мертвым на 14 минут. Чтобы отпраздновать свое выживание, он купил скретч-карту и выиграл машину за 27 000 долларов.Когда его попросили воспроизвести момент для телевизионного новостного сюжета, он купил еще одну карту и выиграл джекпот в размере 250 000 долларов!

Овладейте навыком не более 25 слов

Пишите кратко, используйте юмористический и оптимистичный язык, упомяните продукт и проверьте орфографию, грамматику и, конечно же, счетчик слов в четыре раза. Видеть? Всего 25 слов!

Ваша работа должна содержать не более 25 слов, поэтому она должна быть достаточно уникальной, чтобы привлечь внимание судьи. Попробуйте эти советы:

• Запишите, что вы хотите сказать, не обращая внимания на ограничение по количеству слов.Обязательно упомяните продукт и пишите в оптимистичной манере.
• Написав черновик, придавайте форму предложениям, удаляя ненужные слова.
• Наконец, проверьте правописание, грамматику и количество слов. Эти простые вещи могут быть разницей между победой и отклонением вашей заявки.

Как выиграть при жизни: 10 высокоэффективных советов!

Около 20 лет назад я увидел цитату, нарисованную спреем на стене моего любимого кафе. Он сказал:

«Не измеряйте свою жизнь по тому, сколько вдохов вы делаете, а по тому, что у вас захватывает дух.”

Я переживал трудные времена: учился в универе и работал на двух работах, чтобы сводить концы с концами, и мне пришло в голову, что я делаю очень мало, что на самом деле просто захватывает дух.

Эта цитата вдохновила меня на довольно большие изменения в моей жизни, которые привели меня на путь, которым я невероятно счастлив идти.

Меня спрашивали, чувствую ли я, что «побеждаю» в жизни или нет. Я полагаю, что некоторые люди могут так думать, в то время как другие будут сопротивляться выбору, который я сделал, и чем я оказался.

Лично я считаю, что идея «победы» в жизни подразумевает, что мы соревнуемся с другими, а не следуем нашим собственным уникальным индивидуальным путешествиям.

Тем не менее, есть несколько действий, которые люди могут предпринять для достижения различных уровней личного успеха и самореализации. Давайте взглянем на некоторые из них, ладно?

1. Перестаньте заботиться о том, что о вас думают другие

Слишком много людей попадают на пути, которые их не удовлетворяют, просто потому, что их к этому подталкивают другие, или они чувствуют, что «должны» делать определенные вещи, потому что от них ожидают.

Черт возьми.

Вы не можете победить в жизни, если вы живете не своей жизнью.

Не попадайтесь в ловушку мыслей и ожиданий других людей, даже если это ваши родители или партнеры.

У каждого свой собственный путь, и вы не собираетесь прилагать искренние усилия на пути, по которому, как вы чувствуете, вынуждены идти.

«Будь верным самому себе» , и ты станешь намного счастливее и успешнее в своих начинаниях.

У нас есть статья, которая может вам помочь: Как не заботиться о том, что думают люди… Снова!

2.Делай то, что любишь

Это следует вместе с предыдущим руководством. Сколько вы знаете людей, которые изо всех сил пытаются сделать карьеру и работу, которую они не могут выдержать, чтобы, надеюсь, однажды они наконец уйдут на пенсию и будут заниматься тем, что им нравится?

Это звучит для вас удовлетворением?

Жизнь коротка, и слишком многие люди проводят большую часть своего времени , продолжая существование , а не наслаждаясь ею.

Когда вы делаете карьеру из того, что любите, вы вкладываете в это искренние усилия, потому что это действительно важно для вас.Я бы назвал это победой, не так ли?

3. Развивайте самодисциплину

Что бы вы ни делали, будьте дисциплинированы и преданны этому делу.

Делайте то, что необходимо для достижения ваших целей, и придерживайтесь высоких стандартов поведения , чтобы это произошло.

Если ваше здоровье является приоритетом, составьте твердый график упражнений и личный план диеты и придерживайтесь их.

Вы хотите улучшить свое образование? Выделяйте X времени в день для работы над курсом или программой, в которую вы записались.Когда вы занимаетесь учебой, ведите себя так, как будто ничего другого в мире не существует.

Подумайте о людях, на которых вы равняетесь и которые, по вашему мнению, победили в жизни. Рассмотрим их истории и путешествия. Вы обнаружите, что они упорно работали и оставались дисциплинированными, чтобы добиться того, что они сделали.

4. Ставьте реальные цели для достижения желаемого

Вы, наверное, уже сталкивались с SMART-целями раньше, но давайте напишем здесь вкратце.

Это сокращение означает:

• Специальный
• Измеримый
• достижимо
• Реалистичный
• Своевременно

Здорово иметь цели, которых можно достичь, но если вы действительно хотите их достичь, то добивайтесь их SMART.

Например, если ваша цель — купить дом, составьте набор шагов и целей, которые помогут вам сэкономить достаточно для авансового платежа к дате X.

Если вы хотите освоить новый навык, составьте себе расписание, чтобы практиковать X часов в неделю над конкретными проектами.

Таким образом, у вас есть способ измерить свой прогресс и задокументировать свои достижения.

Эти небольшие реалистичные цели неоценимы для поддержания вашей мотивации.

И как вы узнаете, когда выиграете при жизни, если вы не знаете, как для вас выглядит победа — цели могут вам в этом помочь.

5. Учитесь приспосабливаться

Есть такая поговорка: «Если хочешь рассмешить Бога, расскажи ему / ей о своих планах».

Известно, что жизнь меняется в мгновение ока, и это может вызвать у людей сильный стресс, драму и даже травмы.

В конце концов, когда мы ожидаем, что события будут разворачиваться определенным образом, а потом этого не произойдет, или возникнет что-то, что ввергнет наш аккуратный маленький мир в хаос, мы можем немного развалиться.

Главное — оставаться достаточно гибким, чтобы адаптироваться к любым обстоятельствам.

Стремитесь к цели, но будьте готовы изменить направление по мере необходимости. — в основном это похоже на выбор другого маршрута к конечному пункту назначения.

Не привязывайтесь слишком к конкретным результатам, но постарайтесь ценить путешествие и обучение, которое происходит, пока вы к нему добираетесь.

6. Выйдите из зоны комфорта

Вы слышали фразу «зона комфорта — красивое место, но там никогда ничего не растет»?

Это может прозвучать банально, но на самом деле это правда.Зоны комфорта успокаивают и уютны, но они также могут позволить нам застояться и успокоиться.

Людям нужны новые ситуации, чтобы бросать им вызов, потому что только преодолевая трудности, мы можем действительно расти.

Если вы когда-нибудь ухаживали за садом, вы знаете, что растениям нужно немного стресса, чтобы они по-настоящему процветали. Слишком сильный стресс повредит или даже убьет их (как и людей), но совсем немного, ровно достаточно, способствует более сильному росту и более обильным урожаям.

Если вы обнаружите, что у вас есть возможность расти, учиться или исследовать что-то новое, но вы боитесь пробовать это, потому что это другое или страшное, посмотрите, хватит ли у вас смелости сделать это в любом случае.

Вы, несомненно, многому научитесь, пытаясь, и, по крайней мере, вы не проведете остаток своей жизни в размышлениях о том, что бы произошло, если бы вы рискнули.

Думайте о жизни как о розыгрыше — вы не выиграете, если не купите билет.

7. Никогда не переставай учиться

Оттачиваете ли вы свои навыки или погружаетесь в новый предмет, который вас интересует, вы обнаружите, что постоянное изучение новых вещей сохраняет ваш разум острым, а чувства — подвижными.

Люди могут быть абсолютными мастерами своего дела, но новые методы, материалы и идеи продолжают развиваться ежедневно.

Когда мы перестаем учиться, мы застаёмся. И что еще хуже, мы можем стать высокомерными и застрять в своих собственных путях.

Кто-то мог бы получить богатство и славу, делая что-то определенным образом в течение десятилетий, но что, если бы они могли добиться большего и большего успеха, изменив одну маленькую технику?

В качестве дополнительного бонуса изучайте новые вещи, особенно новые языки! — помогает создать свежие, новые пути в вашем мозгу … которые могут отсрочить (или даже избежать) таких психических расстройств, как болезнь Альцгеймера и деменция.

8. Старайтесь видеть хорошее во всем

Так вот, это не значит быть невыносимым оптимистом все время.

Время от времени все идет к черту, и отрицание дерьмовых ситуаций никому не приносит никакой пользы.

Важно распознавать, когда вы имеете дело с «тьфу» ситуацию, а не пытаться отполировать ее и настаивать на том, что все в порядке, на самом деле, все в порядке, хахаха — это токсичный позитив.

Когда возникают неприятные ситуации, признайте их, проработайте их как можно лучше, и постарайтесь увидеть потенциал роста, если он есть.

Есть стихотворение японского поэта 17 века по имени Мизута Масахиде, которое хорошо иллюстрирует это:

Сарай сгорел —
сейчас
Я вижу луну.

Ага, то, что сгорел сарай, было дерьмом. Но положительным моментом является то, что вид теперь абсолютно захватывающий.

Признайте, что каждая отдельная ситуация — это возможность для личного осознания и роста, и часто есть за что быть благодарным.

Если вы хотите выиграть, иногда вам нужно искать для победы в вашей текущей ситуации.

9. Максимально снизить внешнее напряжение

Это может показаться очевидным, но многие люди делают свою жизнь намного труднее, чем это необходимо, не устраняя ненужные факторы стресса.

Иногда фактором, способствующим стрессу, может быть человек, который постоянно истощает вашу энергию.

Дополнительными факторами могут быть раздражение соседей, ненужное истощение ваших финансов, ожидания других людей от вас и умеренные обязательства, которых вы на самом деле не чувствуете.

Постарайтесь избавиться от всего ненужного. и максимально упростите себе жизнь.

p> Держитесь подальше от эмоциональных вампиров. Уезжайте из города, если на вас постоянно нападают сирены, звуки и запахи, которые вызывают у вас стресс и подавляют. Отмените подписку на развлечения, если вы не используете ее в полной мере.

По сути, удалите все, что не приносит вам радости или не удовлетворяет вас.

Если победа в жизни означает идти по пути, который приносит вам удовлетворение, сделать это гораздо проще, если вы не отягощены ненужными бременем.

10. Живите практично, но не отказывайтесь от себя

Некоторые люди считают, что для того, чтобы добиться успеха, им нужно быть скупыми. По сути, экономия каждой копейки или трата только на то, что абсолютно необходимо.

Практичный выбор расходов — хорошая идея, но также важно получать удовольствие от жизни.

Вложение в надувной замок взрослого размера для вашего заднего двора может быть не очень разумным вложением, но одежда, которую вы любите, вкусная еда и поездки, которые вдохновляют вас, могут принести необычайное количество радости в ваш мир.

Старайтесь не тратить деньги, которых у вас нет, так как никто не любит спорить с непомерно высокими процентами по кредитным картам. Откладывайте немного денег с каждого получаемого платежа и вкладывайте эти средства на то, что заставляет вас улыбаться.

Инвестируйте в себя и в то, что делает вас счастливыми. В конце концов, эта прекрасная жизнь предназначена для наслаждения, верно?

*

У каждого будет собственное представление о том, как выглядит «победа» в жизни.

У каждого человека есть свои приоритеты, жизненные цели и представления о том, что означает успех.

Для одного человека победа будет означать жизнь в богатстве, с дорогой одеждой, автомобилями и прочим.

Для другого успех может означать тихую, простую жизнь мирной самодостаточности в горной хижине.

Каким бы ни было ваше собственное представление о победе, всегда есть возможности для роста и личного развития.

Неважно, каковы приоритеты и желания других людей.Постарайтесь не сравнивать себя с другими, а определите, что для вас значат счастье и успех. В конце концов, нельзя выиграть в чужой жизни; ты можешь выиграть только у себя.

Надеюсь, некоторые из этих советов могут помочь!

Вам также может понравиться:

15 способов выиграть в жизни

Хорошо прожитая жизнь не должна оцениваться по тому, как долго вы живете, а скорее по тому, сколько крутых впечатлений вам нравится — или, по крайней мере, много мемов в Instagram.

Не говоря уже о социальных сетях, бывает сложно понять, когда вы действительно живете своей лучшей жизнью. К счастью, новое исследование, проведенное Портсмутским университетом, позволило выявить то, что они называют 15 ключевыми характеристиками, которые помогают людям вести более продуктивную и увлеченную жизнь.

«Процветание — это слово, которым большинство людей были бы рады услышать, как себя называют, но до сих пор науке не удавалось последовательно классифицировать и описывать», — сказал в пресс-релизе автор исследования Дэниел Браун.«Кажется, это сводится к тому, что человек испытывает чувство развития, становится лучше в чем-то и преуспевает в чем-то овладении. Проще говоря, в основе этого лежит хорошее самочувствие и хорошее самочувствие, а также умение что-то делать ».

В своем научном обзоре, опубликованном в журнале European Psychologist , Браун и его команда исследователей определили множество черт, которые помогают человеку процветать и преуспевать — будь то подросток, сдающий экзамены SAT, предприниматель, запускающий успешный стартап, или все вместе. новичок становится добросовестным альпинистом.Объединенная совокупность данных включала информацию от младенцев до пожилых людей, а также широкий спектр профессий от художников до спортсменов.

В конечном счете, то, что нужно для того, чтобы прожить свою лучшую жизнь, включает в себя сочетание некоторых, а не всех этих черт:

Факторы и качества, которые помогают людям процветать

1. Оптимизм
2. Духовность или религиозные убеждения
3. Мотивация
4. Проактивный подход
5. Стремление учиться
6. Гибкость
7. Адаптивность
8. Социальная компетентность
9. Высокая самооценка
10. В поисках возможностей для достижения успеха
11. Поддержка со стороны работодателя / семьи / сообщества
12. Управляемые проблемы и трудности
13. Спокойная среда
14. «Самоуправление», что-то вроде самоконтроля
15. Навыков (оказывается, Наполеон Динамит был прав насчет этого)

Вместе эти качества и возможности могут повысить вашу жизнеспособность, психологическую стойкость и удовольствие от жизни.

Итог: успех не просто достается успешным людям. Конечно, возможности есть, но для этого требуется определенная степень самомотивации и голода. Если вы будете работать на это, отношения, карьерный рост и физические препятствия можно будет преодолеть.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

Шесть правил, как выиграть в «Игре жизни»

Что, по вашему мнению, отличает отличников от всех остальных? Что они делают и что они знают, что дает им такое превосходное преимущество? Возможно ли, что они понимают то, о чем большинство людей просто не знает? Просто, возможно, жизнь похожа на игру, и эти успешные люди знают секретные правила этой игры и, следовательно, понимают, как играть в нее в своих интересах.Но действительно ли эти правила для победы в жизненной игре — большой секрет? Они дарованы только избранным? Ну не сегодня! Вот шесть правил победы в жизненной игре.

1) УСТАНОВИТЕ ЧЕТКИЕ И УВЕЛИЧИВАЮЩИЕ ЦЕЛИ

Первое правило победы в игре жизни — ставить ясные и вдохновляющие цели. Цели, конечно, важны по нескольким причинам. Во-первых, они помогают улучшить вашу умственную концентрацию. Когда вы ставите цели, вы работаете с большей срочностью и целеустремленностью. Другими словами, они помогают определить направление вашей жизни. В результате ваше умственное внимание определяется установленными вами приоритетами, которые помогают вам достичь этих целей. Во-вторых, цели повышают уровень вашей приверженности и пробуждают энтузиазм. Однако, чтобы полностью посвятить себя этому путешествию, вы должны четко обозначить, почему вы вообще хотите достичь этих целей.

2) ПОСТОЯННО РАСШИРЯЙТЕ ЗОНУ КОМФОРТА

Второе правило победы в игре жизни — постоянно расширять свою зону комфорта.Это, конечно, важно, когда дело касается достижения цели. В конце концов, у все, что вы хотите, по сути, лежит за пределами вашей зоны комфорта. Вам действительно нужно выйти за пределы своей зоны комфорта, чтобы удержать эти цели. К сожалению, очень многие люди просто не делают этого необходимого шага. Они не принимают этого, потому что каждой цели пронизано проблемами, которые необходимо сначала преодолеть. Однако мало они понимают, что преодоление этих проблем расширит их зону комфорта и приблизит их к своей награде.

3) СОЗДАЙТЕ МНОЖЕСТВО ПЛОХИХ ИДЕЙ

Третье правило победы в игре жизни — генерировать множество плохих идей. По мере того, как вы расширяете свою зону комфорта, вы сталкиваетесь с огромным количеством проблем. Преодолеть эти проблемы может быть нелегко, и во многих случаях вы даже можете быть вынуждены быстро думать на ногах. В результате вы сделаете неправильный выбор, который, похоже, не будет работать в вашу пользу. Но это не должно останавливать вас от попыток снова и снова. Жизнь — это игра чисел.Не бойтесь постоянно рисковать собой. Чем больше вы будете пытаться и потерпите неудачу, тем выше вероятность, что вы добьетесь успеха в следующий раз.

4) СЛУШАТЬ ОШИБКИ И УЧИТЬСЯ НА НИХ

Четвертое правило победы в игре жизни — делать ошибки и учиться на них. Если вы постоянно пробуете что-то новое, чтобы преодолеть свои проблемы, вы неизбежно совершаете ошибки. Ошибки — это просто часть жизни и часть того, чтобы жить такой жизнью. Они являются естественной частью человеческого опыта, и все мы, конечно же, делаем ошибки.Однако те, кто не выигрывает в жизненной игре, просто не находят времени учиться на своих ошибках. Жизнь вознаграждает только тех, кто учится на ошибках своего пути. Он вознаграждает тех, кто относится к каждому опыту как к уроку, который помогает им двигаться вперед лучше.

5) РАБОТАЙТЕ РАЗУМНЕЕ И БОЛЬШЕ, ЧЕМ ВЧЕРА

Пятое правило победы в игре жизни — работать умнее и усерднее, чем вчера. Те, кто добиваются прогресса в жизни, делают это, потому что они постоянно учатся, растут и совершенствуются. Они стремятся к достижению своих целей, потому что они учатся, адаптируются и совершенствуют свои усилия, навыки, знания и методы. Они четко понимают, что для того, чтобы добиться большего, они должны становиться лучше, думать быстрее и работать умнее, чем накануне. Они стремятся вносить постоянные улучшения множеством способов. В конце концов, жизнь — это игра в дюймы. Вы получите преимущество, превзойдя себя сегодня.

6) ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С НОВЫМИ ИДЕЯМИ, ЛЮДЯМИ И МЕСТАМИ

Шестое правило победы в игре жизни — открываться новым идеям, людям и местам. Мы растем и развиваемся только тогда, когда мы испытываем новое, когда мы узнаем что-то уникальное и когда мы выходим за границы нашей зоны комфорта. Расширяя свой кругозор таким образом, вы открываете новые перспективы и возможности для дальнейшего роста и развития. И по мере того, как вы растете, вы получаете все более глубокое понимание своей жизни и обстоятельств. С течением времени вы становитесь мудрее и, следовательно, делаете более оптимальные выборы и решения, продвигаясь вперед.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ МЫСЛИ

Как видите, правила победы в жизненной игре не являются сложными и определенно не являются одним из самых больших секретов жизни. Все мы знаем и понимаем эти правила, но многие ли из нас на самом деле применяют эти правила на практике?

Очень многие люди не достигают высоких результатов, потому что они просто не хотят работать, чтобы играть в игру жизни, как предполагалось.

Да, конечно, жизнь — это не только награды и достижения.Но эти правила не только об этом. Эти правила о том, чтобы бросить вызов самому себе, чтобы прожить свою жизнь в полной мере и наиболее оптимальным образом, чтобы в конце концов не было сожалений.

Представьте на мгновение, что вы могли бы развить новые привычки и методы мышления, при которых вы естественно и легко внедряете эти идеи в свою жизнь. Что бы вы при этом почувствовали? Чувствовали бы вы себя более удовлетворенными, уполномоченными и контролирующими?

Да, в этом IQ Doodle есть такая простота, но, конечно, для этого есть причина. Внесение позитивных изменений не должно быть сложным процессом. Просто это должен быть последовательный процесс, в котором мы постепенно развиваем новые мыслительные привычки путем многократного выявления и внедрения. И вот для чего нужны эти IQ Doodles.

Мы подготовили для вас набор IQ Doodle, который включает несколько вариаций этого IQ Doodle, который вы можете использовать в качестве руководства и вдохновения в течение дня. . Используйте его постоянно, и вы начнете вносить положительные изменения в свой образ жизни, работы и взаимодействия с другими.

Посетите IQ Doodle Store , чтобы узнать больше о том, как использовать этот IQ Doodle и начать оптимизировать свой образ жизни сегодня.

Хотите узнать больше по этой теме? Вот несколько полезных ссылок на статьи, которые могут быть вам полезны:

Как побеждать в жизни: навыки успешных людей

Успех означает разные вещи для разных людей.Это может означать получение сингла номер один, получение награды за лучший местный бизнес или просто возможность проводить много времени с близкими, не беспокоясь об оплате аренды.

Но независимо от того, чего вы хотите достичь в своей жизни, есть много остроумия и мудрости, которые могут вас вдохновить, а также множество советов от экспертов по счастью, профессиональных гуру и успешных знаменитостей, которые помогут вам на этом пути.

Если вы хотите побеждать в жизни, все сводится к трем ключевым вещам — тому, как вы действуете, как вы говорите и как вы думаете.Вот почему.

Если вы хотите добиться успеха, вам нужно приложить усилия. Журналист-бестселлер, писатель и спикер Малькольм Гладуэлл сделал известное утверждение, что если вы хотите стать экспертом в чем-то, вам нужно потратить 10 000 часов практики.

С тех пор это утверждение было оспорено: одно исследование в Принстоне показало, что практика составляет в среднем только 12% разницы, хотя в некоторых областях, таких как игры и музыка, она имеет большее значение, чем другие.В любом случае, это, безусловно, правда, что люди, которые много работают над чем-то, с большей вероятностью добьются успеха, независимо от того, учатся ли они играть на гитаре или пытаются сдать экзамен по вождению.

Лидер мысли Гэри Вайнерчук повторно популяризировал термин «суета», чтобы обозначить время, потраченное на увлеченный проект. Предприниматель и писатель Гурбакш Чахал добавляет дополнительный акцент в своем призыве к оружию: «Если вы действительно чего-то хотите, не ждите этого — приучите себя быть нетерпеливым.«Вы можете добиться успеха, если хотите, но успех не придет к вам — вам нужно выйти и взять его для себя.

Но нетерпение — это одно, а невежливость — другое. Мы все слышали истории известных людей, которые позволили своему эго выйти из-под контроля, например, Кристиан Бейл, сходящий с ума от фотографа-постановщика, и всю карьеру Канье Уэста. Не позволяйте своему эго взять над вами верх. Не ходите так, как будто вы владеете миром — иди, как будто тебе все равно, кто это делает.Одно исследование даже показало, что структура языка влияет на наш взгляд на мир. Если мы говорим на языке, который не делает различий между настоящим и будущим, мы с большей вероятностью будем рассматривать их как взаимосвязанные и в результате подготовиться к будущему.

Большинство успешных людей оптимистично используют язык, избегая таких фраз, как «это невозможно» и «я не могу». Они склонны уделять каждому разговору все свое внимание, сопротивляясь искушению проверить свой телефон или позволить глазам потускнеть.По словам автора Дэйва Керпена, успешные люди говорят о концепциях и идеях, в то время как другие заняты сплетнями о друзьях и коллегах.

На самом деле, если вы хотите добиться успеха, часто лучше вообще ничего не говорить. Несомненно, вы можете узнать больше, слушая, чем говоря, и если вам нечего добавить к разговору, зачем тратить время других людей только на то, чтобы ваш голос был услышан?

То, как мы думаем, оказывает такое же влияние на наше мировоззрение, как и то, как мы говорим, а позитивное мышление уже давно считается фактором, который может повлиять на шансы на успех.Это отчасти потому, что оптимистический взгляд может снизить стресс, упорядочить наш мыслительный процесс и фактически позволить нам больше сосредоточиться на выполняемой работе, что делает его самоисполняющимся пророчеством.

Отрицательные эмоции сужают ваш разум и сосредотачивают мысли, что нормально, если вас преследует тигр, но может сильно отвлекать, когда вы пытаетесь чего-то достичь. Многие люди с самого начала обрекают себя на негативные мысли вроде «у меня нет времени» или «они никогда не дадут мне работу».«

Конечно, вы всегда должны учитывать наихудший сценарий, чтобы вы могли составить резервный план. Но в то же время вы должны сосредоточиться на том, что вы хотите, и работать над этим, напоминая себе об этом, как сказал Уэйн Гретцки. , «Вы пропускаете 100% снимков, которые не делаете».

Только вы можете решить, как выглядит успех, но в конечном итоге это не имеет значения — эти советы все равно применимы, хотите ли вы стать конкурентоспособным игроком, ведущий эксперт страны по динозаврам или лучший папа во вселенной.Обладая достаточным энтузиазмом, талантом и целеустремленностью, вы можете добиться успеха в любом деле. Удачи.

Как побеждать в жизни каждый день Выбери мозг

Знаете ли вы, каково это — выигрывать каждый день?

Вы когда-нибудь были настолько потрясены к концу дня, что задумывались, как вообще что-то сделали?

Большинство людей живут на автопилоте, не задумываясь о том, что происходит.

Это ты? Вы настолько погружены в рутину, что изо всех сил пытаетесь достичь своих целей?

Если да, то прислушайтесь к этим советам и начните выигрывать в жизни каждый день!

Генри Уорд Бичер однажды сказал: «Первый час — руль дня, золотой час».

Начните утро со стратегической точки зрения. Если вы просыпаетесь поздно, возьмите чашку кофе и спешите на работу вовремя, вы задали панический тон на весь день.

Если руль направляет корабль по его курсу, ваш первый час должен помочь определить направление вашего дня.

Установите несколько будильников, если вам нужно вовремя проснуться. Вставайте медленно и найдите время, чтобы накормить себя мысленно и эмоционально, прежде чем начинать свой «рабочий» день.

Независимо от того, насколько насыщен ваш день решением проблем, вы должны праздновать маленькие победы.

Вы проснулись вовремя и застелили постель перед уходом на работу? Победить!

Вы наконец-то выяснили, как правильно настроить итоговый результат этого столбца в таблице баланса на работе? Победить!

У вас не хватило бюджета на этой неделе? Победить!

Каждую неделю так много всего идет хорошо, так что не забывайте отмечать это!

«Мы так заняты тем, что нас ждет впереди, что не тратим времени на то, чтобы наслаждаться тем, где мы находимся». — Билл Уоттерсон

Нет другого способа жить, кроме момента.

Слишком часто мы смотрим вперед на выходные, следующий месяц, следующий отпуск и т. Д. Мы все время ждем захватывающих и разочаровывающих вещей.

Вместо этого давайте практиковать благодарность в каждый момент и научиться наслаждаться ею в полной мере.Найдите время, чтобы поговорить с коллегами или детьми. Не позволяйте мелочам жизни проходить мимо вас.

Не позволяйте мелочам жизни проходить мимо вас.

Одна стратегия, которая отлично сработала для меня, — это тратить 5-10 минут каждый день, чтобы озвучивать и записывать свои максимумы и минимумы.

Когда я устаю или в стрессе, я склонен думать, что у меня был очень скучный или «плохой» день. Однако, если я найду время, чтобы проанализировать свой день, я обнаружил, что почти всегда есть больше положительных событий, которые я просто забыл.

Даже если бы были какие-то тяжелые времена, я могу на мгновение поразмышлять над ними и посмотреть, есть ли что-нибудь, чему я могу научиться и чему научиться.

Я не верю в совпадения, поэтому начни обращать внимание на все, что происходит каждый день.

Как ты закончишь свой день? Если начало дня важно, значит и его конец.

Что вам больше всего нравится отдыхать и расслабляться? Смотрите фильмы, читаете хорошую книгу, гуляете, играете с детьми? Выберите одно из этих занятий и попробуйте его в течение недели, чтобы увидеть, как вы себя чувствуете.

Вы хотите выбирать вещи, которые позволят вашему разуму отвлечься от любых беспокойств и принести чувство счастья и удовлетворенности.

Надеюсь, эти советы помогут вам взять свою жизнь под контроль и начать побеждать каждый день!

Я J Охни Миллер , основатель Finding Your Fit, блога о поиске прибыли и карьерном направлении в жизни. Загляните в мой блог и узнайте, как вы можете начать разрабатывать карьерную карту, которая действительно соответствует вашей жизни.