Когда можно сдавать кровь донорам: Правила сдачи крови на донорство для мужчин и женщин. Подготовка к сдаче крови, оплата донорства :: BusinessMan.ru

14 июня в мире отмечают Всемирный день донора крови. Москве как огромному мегаполису ежедневно требуется донорская кровь для переливания. В ней нуждаются пострадавшие в серьезных авариях, люди с заболеваниями крови, роженицы. За раз донор сдает 450 миллилитров крови. Этот, казалось бы, небольшой объем может спасти жизнь даже не одного, а трех человек.

Сегодня, когда заболеваемость коронавирусной инфекцией в столице снижается, а больницы возвращаются к прежнему режиму работы, снова возрастает и потребность в донорской крови.

Портал mos.ru узнал у тех, кто регулярно сдает кровь, что мотивирует их помогать совершенно незнакомым людям и как агитировать друзей стать донорами.

Нет верхней планки

Быть донором может только здоровый человек. Отказать в сдаче крови могут тем, кто болен ВИЧ или гепатитом, а также страдает хроническими заболеваниями — например, язвенной болезнью желудка, имеет воспалительные заболевания типа акне или сильного кариеса, а также варикозное расширение вен. В крови таких людей могут быть бактерии, что делает ее непригодной для переливания. Решение об отводе, временном или пожизненном, принимают врачи-трансфузиологи.

«Именно для этого и существует консультация врача перед донацией. Не медицинской сестры, как во многих странах, а именно полноценный врачебный осмотр и опрос. В случае если потенциальный донор приписан к московской поликлинике, мы смотрим данные о его здоровье в системе ЕМИАС», — рассказывает главный врач Центра крови имени О.К. Гаврилова Ольга Майорова.

Оптимальный возраст для того, чтобы стать донором, — 18–20 лет. (По закону граждане России не могут быть донорами до 18 лет.) Начинающим позже стоит быть готовыми получить временный отвод. Если у человека есть хроническое заболевание и он давно не был у врача, его могут направить на дополнительную консультацию.

«Первичный возрастной донор редко становится им с первого раза. Может потребоваться заключение от врача о состоянии здоровья, наличии хронических заболеваний, мы даем направление в соответствующую поликлинику с четким перечнем вопросов, которые нас интересуют. И уже дальше по результатам принимается решение — может ли человек быть донором», — говорит Ольга Майорова.

Однако верхней планки — до какого возраста можно быть донором крови — не существует. Если человек здоров и хорошо себя чувствует, его допустят до донации.

«У нас есть доноры, которые перешагнули 60- и даже 70-летний рубеж. Но это, как правило, те, которые начинали сдавать кровь или ее компоненты в юности. Подавляющее число доноров — это люди в возрасте до 45–50 лет. Позже у многих накапливается груз заболеваний, который не позволяет стать донором», — поясняет Ольга Майорова.

Спасти минимум одну жизнь

Женщины могут сдавать кровь до четырех раз в год, мужчины — до пяти. При этом между сдачами крови должно проходить минимум два месяца. Тромбоциты разрешается сдавать до 10 раз в год, плазму — не более 20 раз с интервалом в две недели. Отдельные компоненты сдают только доноры со стажем.

«Кто-то переносит донации хорошо, и у него высокий, но в пределах нормы уровень гемоглобина. В этом случае следующую донацию можно осуществлять через два месяца. Если мы видим, что уровень гемоглобина у донора близок к нижней границе нормы, мы предупреждаем его, что лучше сделать паузу несколько побольше, уделить внимание диете, возможно, начать принимать какие-то препараты. Все решается индивидуально. Однако даже однократная донация — это уже возможность спасти жизни одного, двух или даже трех человек», — говорит Ольга Майорова.

Профессиональные доноры, как правило, ведут здоровый образ жизни, соблюдают режим и питаются правильно. Однако и сам факт сдачи крови может приносить пользу организму. 

«Особенно процедуры плазмафереза и тромбоцитафереза снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов, инсультов. По статистике, доноры почти в пять раз реже страдают от этих болезней. Кроме того, донор посещает врача несколько раз в год на станции переливания крови. Таким образом, какие-то заболевания могут быть замечены на ранней стадии», — добавляет Ольга Майорова.

Мифы и легенды о кроводаче

Помимо объективных причин, потенциальных доноров останавливают иррациональные страхи.

«Один из устойчивых мифов — что донор в учреждении службы крови может заразиться какими-либо заболеваниями, которые передаются с кровью. Это абсолютно невозможно. Во время процедуры используются одноразовые расходные материалы. Их просто физически нельзя использовать повторно. Кроме того, персонал регулярно меняет перчатки, проходит медицинское освидетельствование», — рассказывает Ольга Майорова.

Еще одно популярное опасение — боязнь ехать на процедуру с утра пораньше на голодный желудок. Однако доноры как раз, наоборот, должны обязательно позавтракать перед процедурой. Утренний прием пищи, правда, должен быть очень легким, содержащим в основном углеводы. Это может быть каша на воде, фрукты, чай с печеньем. Никаких молочных или жирных продуктов.

Популярный страх упасть в обморок, безусловно, имеет под собой основания. Однако при грамотных действиях риски минимальны.

«При малейшем недомогании следует сразу обратиться к медицинскому персоналу. После донации важно отдохнуть. Не надо сразу бежать на работу. Нужно спокойно 15–20 минут посидеть, выпить воды, чай или сок и только после этого отправляться по своим делам», — говорит Ольга Майорова.

Записался или просто шел мимо

По словам Ольги Майоровой, вся процедура сдачи крови занимает около двух часов. Столько времени потребуется на регистрацию, первичный анализ крови, медицинское освидетельствование, саму донацию, получение всех справок и отдых. 

Обычный донор проводит в кресле около 15 минут. За это время он сдает 450 миллилитров крови. Забор плазмы длится около 40 минут, тромбоцитов — до полутора часов.

Доноры могут рассчитывать на освобождение от работы или учебы на два дня. Те, кто пришел на сдачу, но не подошел для донорства по каким-то параметрам, получают справку, в которой указывается время их присутствия в центре. Оплату за эти дни или часы работодатель вычитать не должен.

Для удобства на сайте Центра крови имени О.К. Гаврилова в ряде других служб крови работает предварительная запись, как и в обычную поликлинику.

«Если человек не пользуется интернетом или, в конце концов, просто шел мимо и ему сегодня захотелось совершить подвиг, мы, конечно, его примем. Просто он потратит больше времени. Мы находимся рядом с Боткинской больницей, здесь большой поток посетителей, у которых там лечатся родственники. Если родственнику несколько дней назад перелили кровь, они могут высказать желание стать донорами и помочь кому-то другому», — рассказывает Ольга Майорова.

Из-за распространения коронавируса и переносе некоторых плановых операций потребность города в донорской крови временно уменьшилась. Однако лечение гематологических больных и травматизм никто не отменял. Доноры продолжали посещать станции переливания крови даже в период ограничительных мер. Для их удобства была организована возможность бесплатной поездки на такси.

С постепенным выходом столицы из режима ограничительных мер потребность в донорской крови будет расти, а значит, станции ждут новых желающих помочь.

Кстати, в преддверии Всемирного дня донора первыми откликнулись и приняли участие в сдаче крови добровольцы Москвы — участники марафона взаимопомощи #МыВместе (от ресурсного центра «Мосволонтер»). Волонтеры-медики и студенты столицы провели акцию «Следуй за мной! #ЯответственныйДонор». На базе медицинских вузов и учреждений здравоохранения развернули пункты сдачи крови. В донации приняли участие более 200 человек. Помимо этого, на сайте мывместе.мосволонтер.рф есть страница, посвященная донорству. Там каждый может узнать о том, как стать донором и как к этому подготовиться.

«Хочу стать почетным донором»

Елизавета Червякова — студентка третьего курса Московского государственного медико-стоматологического университета имени А.И. Евдокимова, будущий врач-терапевт. За три неполных года она сдала кровь уже шесть раз. Еще раньше девушка стала вузовским активистом и организатором подобных акций.

«Я узнала, что у нас в вузе есть донорское движение, вступила в него, являлась организатором, дождалась, когда мне по всем показаниям было разрешено сдавать кровь, и стала донором. Я очень-очень ждала этого дня», — говорит Елизавета.

Девушка планирует стать почетным донором Москвы, затем — России. Для этого необходимо сдать кровь 20, а потом 40 раз соответственно. Университетские акции проходят раз в полгода, поэтому Елизавета ездит на станцию крови в Научно-исследовательский институт скорой помощи имени Н.В. Склифосовского.

«У тех, кто регулярно сдает кровь, она быстрее восстанавливается, регенерируется. При донорстве организм привыкает к тому, что можно при кровопотере функционировать дальше. Я изначально выбрала профессию, которая будет спасать жизни. Так как у меня пока нет квалификации, я ищу какие-то другие пути, чтобы помогать людям. И сдача крови — одна из таких мер», — говорит Елизавета Червякова.

«Никто не застрахован»

Мурад Ибрагимов — будущий стоматолог. Он оканчивает пятый курс и готовится к поступлению в ординатуру.

«Первый раз я сдавал кровь на первом курсе. Сначала попал как волонтер в отряд доноров “Надежда”. Мне понравилось движение, и я начал интересоваться. С тех пор уже четыре года я сдаю кровь во время каждой акции», — рассказывает Мурад.

Молодой человек активно агитирует своих знакомых и друзей стать донорами.

«Жизнь такая штука, что никто не застрахован от того, что с их родственниками или близкими людьми не произойдет несчастье, когда они будут нуждаться в переливании крови. Это нужно осознавать. Почти все мои одногруппники и знакомые были донорами или пытались ими стать. Иногда бывают отводы — низкий гемоглобин или другие показания. Но все пытались, и все хотели. И у многих получилось», — говорит Мурад Ибрагимов.

«Это стало традицией»

Антон и Андрей Даниловы стали донорами семь лет назад, будучи студентами первого курса Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н.И. Пирогова. С тех пор регулярно сдавали кровь сначала по два раза в год, потом — по четыре. Со временем стали принимать участие в организации акций.

Братья-близнецы все делают вместе, даже осваивают одну профессию. Молодые люди — ординаторы в НИИ скорой помощи имени Н.В. Склифосовского по специальности «хирургия», готовятся к выпускным экзаменам.

«Мы поступили в вуз осенью 2012 году. Весной 2013-го мы впервые пошли сдавать кровь и как-то втянулись. Для нас это стало доброй традицией. В первый раз, честно говоря, просто было интересно попробовать, что это такое. Потом уже подходили к делу более осознанно — это действительно возможность помочь людям. Десятки, а может, и сотни людей в Москве ежедневно нуждаются в донорской крови. И мне кажется, это отличная возможность проявить себя, помочь людям, даже если ты их абсолютно не знаешь или даже никогда не встретишь», — говорит Антон Данилов.

Отцу Антона и Андрея присвоено звание «Почетный донор России». Однако братья утверждают: решение стать донорами приняли сами. Недавно они также стали почетными донорами Москвы — сдали кровь в 20-й раз. Молодые люди стараются рассказывать о своем опыте друзьям и знакомым, привлекая новых доноров на акции.

«Мы постоянно размещаем посты, сторис в “Инстаграме”, агитируем всех приходить. Уже несколько наших знакомых регулярно участвуют в акциях. Мы продолжаем пропагандировать этот образ жизни, помогать, и на самом деле радует, что получилось привлечь несколько человек. Это, может, и небольшой вклад, но считаем его нашей маленькой победой», — заключает Антон Данилов.

Донорство — выбор ответственных, небезразличных людей, считает региональный координатор ВОД «Волонтеры-медики» в Москве Дарья Белимова.

«По моим наблюдениям, донорство — это выбор не только молодежи, но и вообще выбор осознанного, понимающего человека, готового помогать людям. Мне кажется, что донорство уже вошло в культуру тех, кто готов быть активным»», — отмечает она.

К студенческим акциям могут присоединиться не только студенты и сотрудники вузов, но и все желающие. Информация о них активно распространяется в социальных сетях.

Кроме того, сдать кровь можно в двух подразделениях Центра крови имени О.К. Гаврилова, в НИИ скорой помощи имени Н.В. Склифосовского и еще 11 городских больницах. Узнать больше о донорстве в Москве можно на сайте столичного Департамента здравоохранения.

Как стать донором крови

Центр крови ФМБА России

1. Как начать пользоваться приложением?

Для авторизации Вы можете выбрать один из удобных для Вас способов (по электронной почте, номеру телефона, через социальную сеть).

2. При регистрации профиля по электронной почте, на указанный адрес не приходит письмо со ссылкой для активации

В данном случае просим проверить папку «Спам». В случае отсутствия письма в данной папке, просим направить письмо с описанием проблемы в адрес техподдержки:  [email protected]

3. При нажатии на ссылку о подтверждении регистрации профиля, направленную по электронной почте, интернет-портал выдает ошибку. Что делать в данном случае?

Просим направить письмо с описанием проблемы в адрес техподдержки [email protected]

4. Зарегистрировался в приложении. Почему не отображается история моих донаций?

Для актуализации истории совершаемых донациях необходимо получение 20значного кода донации по последней процедуре и его введение в приложение. Код донации Вы можете получить, обратившись в регистратуру учреждения службы крови, где была проведена процедура. Просим обратить внимание, что в настоящее время не все учреждения имеют такую техническую возможность ввиду отсутствия подключения к автоматизированной информационной системе трансфузиологии. Ознакомиться с перечнем учреждений, имеющих техническую возможность выдачи кода донации, Вы можете в разделе Где сдать кровь?, выставив фильтр «Выдает код донации».

5.Как внести информацию о совершенных донациях?

В настоящее время в мобильном приложении реализована возможность ввода данных о донациях двумя способами:

1. Путем ввода кода: достаточно один раз внести 20значный код, далее информация о донациях будет обновляться в автоматическом режиме в течение нескольких дней.

2. Ручной ввод донаций: в разделе «Планирование» необходимо запланировать донацию, после прохождения даты донации, необходимо открыть эту запись и нажать кнопку «Подтвердить». В этом случае запись появится в разделе «Мои донации», а также будет учтена в счетчиках. Записи о донации введенные вручную (через раздел планирования) можно редактировать и удалять, записи о донации, полученные по коду — нет.

6. Как ввести код донации?

Для ввода кода донации кликните на иконку с каплей и + внизу по центру в нижнем блоке меню. Обратите внимание, что с момента получения кода до его активации в системе может пройти до 24 часов. В случае, если с момента получения кода прошло более 24 часов, но он все также неактивен, рекомендуем обратиться в службу технической поддержки по e-mail: [email protected]

7. Почему при добавлении кода по новой донации высвечивается сообщение «Код был добавлен ранее»?

В случае, если ранее Вы уже вводили код донации в приложение, в последующем все данные обновляются в автоматическом режиме в течение нескольких дней. Коды по вновь совершенным донациям вводить не нужно.

8. Совершил донацию. Данные о ней отображены, но анализы отсутствуют. Что делать?

Обратите внимание, что информация с полными результатами анализов будет доступна через трое суток после донации.

9. Перехожу в свой профиль, вся информация о донациях пропала. Что делать?

Необходимо проверить, правильно ли Вы прошли авторизацию. Возможно Ваша история донаций привязана к профилю, зарегистрированному другим образом. В случае, если проблема сохраняется, просим направить письмо с ее описанием в адрес техподдержки: [email protected] , а также сообщить код по любой из совершенных Вами донаций.

Список противопоказаний к донорству | Фонд «Подари жизнь»

Тромбоцитаферез

Донором может стать практически любой здоровый человек старше 18 лет. Однако существуют определенные медицинские и социальные противопоказания к донорству крови и ее компонентов. Различные заболевания, перенесенные в недавнем прошлом операции, поездки в некоторые точки мира – все это может послужить временным или постоянным отводом от донорства. Подробный перечень противопоказаний вы найдете ниже.

Кроме того, следует знать, что донор должен весить не менее 50 кг. Температура тела, измеренная перед кроводачей, должна быть не выше 37°С; допустимое систолическое давление — от 90 до 160 мм.рт.ст, диастолическое — от 60 до 100 мм.рт.ст.; допустимая частота пульса — 50-100 ударов в минуту.

Если у вас есть заболевания, не вошедшие в приведенный список, или вы принимаете какие-то лекарства, сообщите об этом врачу на станции или в отделении переливания крови, и он решит, можете вы быть донором или нет. Осмотр врачом и беседа врача с донором – обязательные процедуры перед сдачей крови или ее компонентов. Не скрывайте от врача свои недомогания, честно отвечайте на его вопросы и вопросы анкеты, и тогда донорство будет безопасным и для вас, и для тех, для кого вы сдаете кровь или ее компоненты.

В Москве и Московской области некоторые медицинские учреждения требуют от доноров московской или подмосковной регистрации – постоянной или временной (не менее 6 месяцев). Однако другие отделения переливания крови принимают кровь и у доноров с региональной регистрацией. Чтобы узнать, каковы требования к регистрации в конкретном учреждении, свяжитесь с нашим координатором по донорам или найдите это учреждение в списке и прочтите описание условий сдачи крови.

Если вы сдаете кровь не в Москве, а в другом регионе России, позвоните заранее на станцию или в отделение переливания крови, чтобы узнать, какие там предъявляют требования к прописке донора.

Спасибо за то, что вы готовы стать донором или уже стали им!

Перечень противопоказаний к донорству крови и ее компонентов

(См. Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 14 сентября 2001 г. № 364 «Об утверждении порядка медицинского обследования донора крови и ее компонентов» и Приказ Минздравсоцразвития РФ № 175н от 16 апреля 2008 г. «О внесении изменений в Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 14 сентября 2001 г. № 364».)

I. Абсолютные противопоказания

(отвод от донорства независимо от давности заболевания и результатов лечения)

1. Гемотрансмиссивные заболевания:
   1. Инфекционные:
      • СПИД, носительство ВИЧ-инфекции
      • Сифилис, врожденный или приобретенный
      • Вирусные гепатиты, положительный результат исследования на маркеры вирусных гепатитов (HBsAg, анти-HCV антител)
      • Туберкулез, все формы
      • Бруцеллез
      • Сыпной тиф
      • Туляремия
      • Лепра
   2. Паразитарные:
      • Эхинококкоз
      • Токсоплазмоз
      • Трипаносомоз
      • Филяриатоз
      • Ришта
      • Лейшманиоз
2. Соматические заболевания:
   1. Злокачественные новообразования
   2. Болезни крови
   3. Органические заболевания ЦНС
   4. Полное отсутствие слуха и речи
   5. Психические заболевания
   6. Наркомания, алкоголизм
   7. Сердечно-сосудистые заболевания:
      • гипертоническая болезнь II-III ст.
      • ишемическая болезнь сердца
      • атеросклероз, атеросклеротический кардиосклероз
      • облитерирующий эндоартериит, неспецифический аортоартериит, рецидивирующий тромбофлебит
      • эндокардит, миокардит
      • порок сердца
   8. Болезни органов дыхания:
      • бронхиальная астма
      • бронхоэктатическая болезнь, эмфизема легких, обструктивный бронхит, диффузный пневмосклероз в стадии декомпенсации
   9. Болезни органов пищеварения:
      • ахилический гастрит
      • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
   10. Заболевания печени и желчных путей:
       • хронические заболевания печени, в том числе токсической природы и неясной этиологии
       • калькулезный холецистит с повторяющимися приступами и явлениями холангита
       • цирроз печени
   11. Заболевания почек и мочевыводящих путей в стадии декомпенсации:
       • диффузные и очаговые поражения почек
       • мочекаменная болезнь
   12. Диффузные заболевания соединительной ткани
   13. Лучевая болезнь
   14. Болезни эндокринной системы в случае выраженного нарушения функций и обмена веществ
   15. Болезни ЛОР-органов:
       • озена
       • прочие острые и хронические тяжелые гнойно-воспалительные заболевания
   16. Глазные болезни:
       • остаточные явления увеита (ирит, иридоциклит, хориоретинит)
       • высокая миопия (6 Д и более)
       • трахома
       • полная слепота
   17. Кожные болезни:
       • распространенные заболевания кожи воспалительного и
       инфекционного характера
       • генерализованный псориаз, эритродермия, экземы, пиодермия, сикоз, красная волчанка, пузырчатые дерматозы
       • грибковые поражения кожи (микроспория, трихофития, фавус, эпидермофития) и внутренних органов (глубокие микозы)
       • гнойничковые заболевания кожи (пиодермия, фурункулез, сикоз)
   18. Остеомиелит острый и хронический
   19. Оперативные вмешательства по поводу резекции органа (желудок, почка, желчный пузырь, селезенка, яичники, матка и пр.) и трансплантации органов и тканей

II. Временные противопоказания

Наименования	Срок отвода от донорства
1. Факторы заражения гемотрансмиссивными заболеваниями:
1.1. Трансфузии крови, ее компонентов (исключение составляют ожоговые реконвалесценты и лица, иммунизированные к резус-фактору)	6 месяцев
1.2. Оперативные вмешательства, в т. ч. аборты (необходимо представление медицинской справки (выписки из истории болезни) о характере и дате операции)	6 месяцев со дня оперативного вмешательства
1.3. Нанесение татуировки или лечение иглоукалыванием	1 год с момента окончания процедур
1.4. Пребывание в загранкомандировках длительностью более 2 месяцев	6 месяцев
1.5. Пребывание в эндемичных по малярии странах тропического и субтропического климата (Азия, Африка, Южная и Центральная Америка) более 3 месяцев	3 года
1.6. Контакт с больными гепатитами:
гепатит А	3 месяца
гепатиты В и С	1 год
2. Перенесенные заболевания:
2.1. Инфекционные заболевания, не указанные в разделе «Абсолютные противопоказания»:
— малярия в анамнезе при отсутствии симптомов и отрицательных результатов иммунологических тестов	3 года
— брюшной тиф после выздоровления и полного клинического обследования при отсутствии выраженных функциональных расстройств	1 год
— ангина, грипп, ОРВИ	1 месяц после выздоровления
2.2. Прочие инфекционные заболевания, не указанные в разделе «Абсолютные противопоказания» и п. 2.1. настоящего раздела	6 месяцев после выздоровления
2.3. Экстракция зуба	10 дней
2.4. Острые или хронические воспалительные процессы в стадии обострения независимо от локализации	1 месяц после купирования острого периода
2.5. Вегетососудистая дистония	1 месяц
2.6. Аллергические заболевания в стадии обострения	2 месяца после купирования острого периода
3. Период беременности и лактации	1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации
4. Период менструации	5 дней со дня окончания менструации
5. Прививки:
— прививка убитыми вакцинами (гепатит В, столбняк, дифтерия, коклюш, паратиф, холера, грипп), анатоксинами	10 дней
— прививка живыми вакцинами (бруцеллез, чума, туляремия, вакцина БЦЖ, оспа, краснуха, полимиелит перорально), введение противостолбнячной сыворотки (при отсутствии выраженных воспалительных явлений на месте инъекции)	1 месяц
— введение иммуноглобулина против гепатита В	1 год
— прививка вакциной против бешенства	2 недели
6. Прием лекарственных препаратов:
— антибиотики	2 недели после окончания приема
— анальгетики, салицилаты	3 дня после окончания приема
7. Прием алкоголя	48 часов
8. Изменения биохимических показателей крови:
— повышение активности аланин-аминотрансферазы (АЛТ) менее чем в 2 раза	3 месяца
— повторное повышение или увеличение АЛТ в 2 и более раз	отстранение от донорства и направление на обследование
— диспротеинемия	1 месяц

Примечание. При наличии у донора заболеваний, не вошедших в данный Перечень, вопрос о допуске к донорству решается комиссионно врачом-трансфузиологом и соответствующим(ими) специалистом(ами).

Интервалы между различными видами донорства (в днях)

Исходные процедуры	Последующие процедуры
	кроводача	плазмаферез	тромбоцитаферез	лейкоцитаферез
Кроводача	60	30	30	30
Плазмаферез: доза 250–300 мл доза 500–650 мл	7–14 14	7–14 14	7–14 14	7–14 14
Тромбоцитаферез	14	14	14	14
Лейкоцитаферез	30	14	14	30

Критерии приемлемости доноров крови | Службы крови Красного Креста

Приемлемо, если вы были привиты от гриппа, пневмонии, столбняка или менингита, при условии, что у вас нет симптомов и температура. Включает вакцину Tdap. Приемлемо, если вы получили вакцину против ВПЧ (например, Гардасил).

Приемлемо, если вы были вакцинированы SHINGRIX (вакциной против герпеса), при условии, что у вас нет симптомов и температуры. Вакцина SHINGRIX вводится в 2 приема (уколы). Второй укол вводится через 2-6 месяцев после первого укола.Это отличает его от Zostavax, живой вакцины от гальки, которая вводится в виде разовой дозы (укола) и требует 4-недельной отсрочки.

Подождите 4 недели после иммунизации против немецкой вакцины против кори (краснухи), MMR (кори, свинки и краснухи), ветряной оспы и зоставакса.

Подождите 2 недели после иммунизации против краснухи (Rubeola), эпидемического паротита, полиомиелита (перорально) и вакцины против желтой лихорадки.

Подождите 21 день после иммунизации против гепатита В, если вы не получили прививку от воздействия гепатита В.

• Вакцинация против оспы и без осложнений Подождите 8 недель (56 дней) с даты вакцинации против оспы, если у вас не было осложнений. Осложнения могут включать кожные реакции за пределами места вакцинации или общее заболевание, связанное с вакцинацией.
• Вакцинация против оспы и развившиеся осложнения Подождите 14 дней после устранения всех осложнений вакцинации или 8 недель (56 дней) с даты вакцинации против оспы, в зависимости от того, какой из этих периодов дольше.Вы должны обсудить вашу конкретную ситуацию с историком здоровья во время пожертвования. Осложнения могут включать кожные реакции за пределами места вакцинации или общее заболевание, связанное с вакцинацией.
• Вакцинация против оспы — тесный контакт с кем-то, у кого была вакцина против оспы в течение последних восьми недель, и у вас не было никаких повреждений кожи или других симптомов. Право на пожертвование.
• Вакцинация против оспы — тесный контакт с кем-то, кто получил вакцину в течение последних восьми недель, и с тех пор у вас появились кожные поражения или симптомы. Ждите 8 недель (56 дней) с даты первого поражения кожи или воспаления. Вы должны обсудить вашу конкретную ситуацию с историком здоровья во время пожертвования. Осложнения могут включать кожные реакции или общее заболевание, связанное с воздействием.

,

Как часто вы можете сдавать кровь? Что нужно знать о сдаче крови

Спасти жизнь так же просто, как сдать кровь. Это простой, бескорыстный и в основном безболезненный способ помочь вашей общине или жертвам катастрофы где-то далеко от дома.

Быть донором крови может быть полезным и для вас. Согласно Фонду психического здоровья, помогая другим, сдача крови может принести пользу как вашему физическому, так и эмоциональному здоровью.

Часто возникает вопрос: как часто вы можете сдавать кровь? Можете ли вы сдать кровь, если вы плохо себя чувствуете или принимаете определенные лекарства? Читайте дальше, чтобы получить ответы на эти и другие вопросы.

Существует четыре типа донорства крови, и у каждого свои правила для доноров.

Типы донорства:

• цельная кровь, которая является наиболее распространенным типом донорства крови
• плазма
• тромбоцитов
• эритроцитов, также называемых двойным эритроцитом

Цельная кровь самая простая и самое универсальное пожертвование. Цельная кровь содержит эритроциты, лейкоциты и тромбоциты, все суспендированные в жидкости, называемой плазмой.По данным Американского Красного Креста, большинство людей могут сдавать цельную кровь каждые 56 дней.

Чтобы пожертвовать эритроциты — ключевой компонент крови, используемый при переливании продуктов крови во время операций, — большинство людей должны ждать 112 дней между пожертвованиями. Этот тип донорства крови не может быть сделан более трех раз в год.

Мужчины-доноры в возрасте до 18 лет могут сдавать эритроциты только два раза в год.

Тромбоциты — это клетки, которые помогают формировать сгустки крови и контролировать кровотечение. Люди обычно могут сдавать тромбоциты один раз каждые 7 дней, до 24 раз в год.

Плазменные пожертвования обычно могут проводиться один раз каждые 28 дней, до 13 раз в год.

Резюме

• Большинство людей могут сдавать цельную кровь каждые 56 дней. Это наиболее распространенный тип донорства крови.
• Большинство людей могут сдавать эритроциты каждые 112 дней.
• Обычно вы можете сдавать тромбоциты один раз каждые 7 дней, до 24 раз в год.
• Обычно вы можете сдавать плазму каждые 28 дней, до 13 раз в год.
• Если вы дадите несколько видов донорства крови, это снизит количество доноров, которые вы можете делать в год.

Некоторые лекарства могут лишить вас права делать пожертвования, как на постоянной, так и на краткосрочной основе. Например, если вы в настоящее время принимаете антибиотики, вы не можете сдавать кровь. После того, как вы закончили курс антибиотиков, вы можете иметь право делать пожертвования.

Приведенный ниже список лекарств может лишить вас права сдавать кровь, в зависимости от того, как недавно вы их взяли. Это только частичный список лекарств, которые могут повлиять на ваше право на пожертвование:

• разбавители крови , включая антиагреганты и антикоагулянтные препараты
• антибиотики для лечения острой активной инфекции
• лечения угрей , такие как изотретиноин ( Accutane)
• лекарства от выпадения волос и доброкачественной гипертрофии предстательной железы , такие как финастерид (Propecia, Proscar)
• лекарства от рака базальноклеточного рака кожи , такие как висмодегиб (Erivedge) и сонидегиб (Odomzo)
• медикаментозный псориаз , например ацитретин (сориатан)
• лекарство от ревматоидного артрита , например лефлуномид (арава)

При регистрации на донорство крови обязательно обсудите любые лекарства, которые вы могли принимать в последние несколько дней, недель или месяцы.

По данным Американского Красного Креста, существует ряд критериев относительно того, кто может сдавать кровь.

• В большинстве штатов вам должно быть не менее 17 лет, чтобы сдавать тромбоциты или плазму, и не менее 16 лет, чтобы сдавать цельную кровь. Молодые доноры могут иметь право в определенных штатах, если у них есть подписанная форма согласия родителей. Там нет верхнего возрастного ограничения.
• Для перечисленных выше видов пожертвований вы должны весить не менее 110 фунтов.
• Вы должны чувствовать себя хорошо, без симптомов простуды или гриппа.
• Вы не должны иметь никаких открытых порезов или ран.

Доноры эритроцитов обычно имеют разные критерии.

• Мужчин-доноров должно быть не менее 17 лет; не короче 5 футов, 1 дюйм в высоту; и весить не менее 130 фунтов.
• Женщины-доноры должны быть не моложе 19 лет; не короче 5 футов, 5 дюймов в высоту; и весить не менее 150 фунтов.

Женщины, как правило, имеют более низкие уровни объема крови, чем мужчины, что объясняет гендерные различия в рекомендациях по донорству.

Существуют определенные критерии, которые могут лишить вас права сдавать кровь, даже если вы соответствуете требованиям возраста, роста и веса. Однако в некоторых случаях вы можете получить пожертвование позднее.

Возможно, вам не удастся сдать кровь, если к вам применимо одно из следующих действий:

• Симптомы простуды или гриппа. Вы должны чувствовать себя хорошо и здоровым, чтобы пожертвовать.
• Татуировки или пирсинг , которым меньше года. Если у вас есть старая татуировка или пирсинг и у вас хорошее здоровье, вы можете сделать пожертвование. Беспокойство вызывает возможное заражение иглой или металлом, попадающим в вашу кровь.
• Беременность. Вы должны подождать 6 недель после родов, чтобы сдать кровь. Это включает в себя выкидыш или аборт.
• Путешествие в страны с высоким риском малярии. Хотя выезд за границу автоматически не лишает вас права на получение пособия, существуют некоторые ограничения, которые вы должны обсудить с вашим центром донорства крови.
• Вирусный гепатит, ВИЧ или другие ЗППП . Вы не можете делать пожертвования, если у вас был положительный результат теста на ВИЧ, у вас был диагностирован гепатит В или С, или вы проходили лечение от сифилиса или гонореи в прошлом году.
• Секс и употребление наркотиков. Вы не можете делать пожертвования, если вы ввели наркотики, не прописанные врачом, или если вы занимались сексом за деньги или наркотики.

Сдача крови — довольно простая и безопасная процедура, но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск возникновения каких-либо осложнений.

Гидрат

Легко чувствовать обезвоживание после сдачи крови, поэтому пейте много воды или других жидкостей (не алкоголя) до и после сдачи крови.

Ешьте хорошо

Употребление в пищу продуктов, богатых железом и витамином С, перед тем как сделать пожертвование, поможет компенсировать снижение уровня железа, которое может произойти при донорстве крови.

Витамин C может помочь вашему организму усваивать растительное железо из таких продуктов, как:

• бобы и чечевица
• орехов и семян
• листовой зелени, например шпинат, брокколи и капуста
• картофель
• тофу и соевые бобы

Мясо, птица, рыба и яйца также содержат много железа.

Хорошие источники витамина С включают в себя:

• большинство цитрусовых
• большинство видов ягод
• дыни
• темные, листовые зеленые овощи

Чтобы сдать пинту цельной крови требуется всего около 10 минут — стандарт пожертвование. Однако, когда вы учитываете регистрацию и проверку, а также время восстановления, вся процедура может занять от 45 до 60 минут.

В центре донорства крови вам нужно будет предъявить удостоверение личности.Затем вам необходимо заполнить анкету с вашей личной информацией. В этой анкете также будет необходимо узнать о вашей:

• истории болезни и медицинской истории
• лекарств
• поездок в другие страны
• сексуальной активности
• любого употребления наркотиков

Вам будет предоставлена ​​некоторая информация о сдаче крови и иметь возможность поговорить с кем-то в центре о вашем праве на пожертвование и о том, чего ожидать.

Если вы имеете право сдавать кровь, будет проверяться ваша температура, артериальное давление, пульс и уровень гемоглобина.Гемоглобин — это белок крови, который переносит кислород к вашим органам и тканям.

Перед началом фактического пожертвования часть руки, из которой будет взята кровь, будет очищена и стерилизована. Новая стерильная игла будет вставлена ​​в вену на руке, и кровь начнет течь в сборный мешок.

Пока ваша кровь забирается, вы можете расслабиться. Некоторые центры крови показывают фильмы или играют телевизор, чтобы отвлечь вас.

Как только ваша кровь будет взята, на вашу руку будет наложен небольшой бинт и повязка.Вы отдохнете около 15 минут и получите легкую закуску или что-нибудь выпить, и тогда вы будете свободны.

Донорство эритроцитов, плазмы или тромбоцитов может занять от 90 минут до 3 часов.

Во время этого процесса, поскольку из крови для донорства удаляется только один компонент, другие компоненты должны быть возвращены обратно в кровоток после отделения в машине.

Донорство тромбоцитов потребует, чтобы игла была помещена в обе руки для достижения этой цели.

Время, необходимое для пополнения крови путем сдачи крови, может варьироваться от человека к человеку. Ваш возраст, рост, вес и общее состояние здоровья играют важную роль.

По данным Американского Красного Креста, плазма обычно пополняется в течение 24 часов, а эритроциты возвращаются к нормальному уровню в течение 4-6 недель.

Вот почему вы должны ждать между сдачей крови. Период ожидания помогает убедиться, что у вашего организма достаточно времени для пополнения плазмы, тромбоцитов и эритроцитов, прежде чем вы сделаете еще одно пожертвование.

Сдача крови — это простой способ помочь другим и, возможно, даже спасти жизни. Большинство людей с хорошим здоровьем, без каких-либо факторов риска, могут сдавать цельную кровь каждые 56 дней.

Если вы не уверены, имеете ли вы право сдавать кровь, поговорите с вашим лечащим врачом или обратитесь в центр донорства крови, чтобы узнать больше. Ваш местный центр донорства крови также может сообщить вам, пользуются ли определенные группы крови высоким спросом.

Что нужно знать о коронавирусе и донорстве крови

Главным приоритетом Красного Креста является безопасность наших доноров, добровольцев, сотрудников и получателей крови, и мы стремимся обеспечить прозрачность для американской общественности во время этой развивающейся чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения. Нет данных или доказательств того, что этот коронавирус может передаваться при переливании крови, и во всем мире не было зарегистрировано случаев передачи какого-либо респираторного вируса, включая этот коронавирус.

Донорство продуктов крови имеет важное значение для здоровья населения, и подходящим донорам настоятельно рекомендуется сделать пожертвование сейчас. Красный Крест собирает кровь только у тех людей, которые здоровы и хорошо себя чувствуют на момент пожертвования и соответствуют другим требованиям.

В каждом центре сбора крови или донорства сотрудники Красного Креста соблюдают подробные правила техники безопасности, в том числе: ·

• Ношение перчаток и их частая замена
• Обтирание донорских участков после каждой коллекции
• Использование стерильных наборов для каждого пожертвования
• Подготовка руки к пожертвованию с помощью асептического скраба
• Проведение донорских мини-медосмотров для обеспечения здоровья и здоровья доноров в день пожертвования
  

Мы также повысили нашу бдительность в отношении некоторых из этих протоколов безопасности, в том числе:

• Улучшенное обеззараживание поверхностей и оборудования
• Предоставление дезинфицирующего средства для рук перед входом и во время приема пожертвования
• Проверка температуры перед сдачей доноров в центр крови или в донорский центр
• Соблюдение практики социального дистанцирования между донорами, включая кровати доноров, а также зоны ожидания и отдыха
• В течение этого времени одеяла, обычно используемые донорами тромбоцитов, Power Red и AB Elite в центрах донорства крови Красного Креста, будут стираться после каждого использования, что может ограничивать доступность.Донорам рекомендуется приносить свои собственные одеяла, но электрические одеяла и грелки не допускаются.
• Персонал, носящий основные маски для лица
• Для безопасности нашего сообщества доноров и в соответствии с руководящими принципами CDC все доноры должны носить лицевое покрытие или маску. Пожалуйста, принесите на ваше лицо защитную маску или маску. Если у вас его нет, вам предоставят маску.
  

Чтобы каждый день наши сотрудники были здоровы, мы провели стандартную оценку состояния здоровья персонала перед проведением всех анализов крови.

Наконец, только правомочные и здоровые люди могут сдавать кровь.

Эти меры по смягчению помогут обеспечить безопасность получателей крови, а также безопасность персонала и доноров в снижении контакта с теми, кто потенциально может иметь эту респираторную инфекцию.

Закажите следующую встречу для пожертвований на ближайшие дни и недели, чтобы обеспечить достаточное кровоснабжение нуждающихся пациентов.

,

Что есть перед сдачей крови и что следует избегать

Донорство крови — это относительно безопасный способ помочь людям с серьезными заболеваниями. Однако сдача крови может привести к некоторым побочным эффектам, таким как усталость или анемия. Еда и питье правильных вещей до и после сдачи может помочь снизить риск побочных эффектов.

Читайте дальше, чтобы узнать, что вы должны есть и пить перед сдачей крови, а также узнать советы о том, что вы можете сделать после сдачи крови.

Если вы сдаете кровь, важно, чтобы она оставалась увлажненной до и после сдачи крови.Это потому, что около половины вашей крови состоит из воды. Также полезно увеличить потребление железа, потому что вы теряете железо при пожертвовании. Низкий уровень железа может вызвать симптомы усталости.

Железо

Железо — это важный минерал, который ваше тело использует для выработки гемоглобина. Гемоглобин отвечает за перенос кислорода из легких в остальную часть тела.

Соблюдение сбалансированной диеты с большим количеством продуктов, богатых железом, поможет вам накопить дополнительное количество железа. Если у вас недостаточно железа, чтобы восполнить потерю железа при сдаче крови, у вас может развиться железодефицитная анемия.

В продуктах есть два разных типа железа: гемовое железо и негемовое железо. Гемовое железо легче усваивается, поэтому оно более эффективно повышает уровень железа. Ваше тело поглощает до 30 процентов гемового железа и только от 2 до 10 процентов негемового железа.

Прежде чем сдавать кровь, подумайте над увеличением потребления пищи, богатой железом. Это может помочь увеличить запасы железа в организме и снизить риск развития железодефицитной анемии.

Продукты, богатые гемовым железом, включают:

• Мясо , , например, говядина, баранина, ветчина, свинина, телятина и сушеная говядина.
• Домашняя птица , такая как курица и индейка.
• Рыба и моллюски , такие как тунец, креветки, моллюски, пикша и скумбрия.
• Органы , такие как печень.
• Яйца.

Продукты, богатые негемовым железом, включают:

• Овощи , такие как шпинат, сладкий картофель, горох, брокколи, фасоль, свекла, зелень одуванчика, листовая капуста, капуста и мангольд.
• Хлеб и крупы , в том числе обогащенный белый хлеб, обогащенные хлопья, хлеб из цельной пшеницы, обогащенные макаронные изделия, пшеница, отруби зерновых, кукурузная мука, овес, ржаной хлеб и обогащенный рис.
• Фрукты , такие как клубника, арбуз, радины, финики, инжир, чернослив, сок чернослива, курага и сушеные персики.
• Фасоль , включая тофу, почку, гарбанзо, белый, сушеный горох, сушеные бобы и чечевицу.

Витамин С

Хотя гемное железо будет более эффективно повышать уровень железа, витамин С может помочь вашему организму лучше усваивать растительное железо или негемовое железо.

Многие фрукты являются хорошим источником витамина С.Фрукты с высоким содержанием этого витамина включают в себя:

• канталупа
• цитрусовые и соки
• киви
• манго
• папайя
• ананас
• клубника
• малина
• черника
• клюква
• арбуз
• помидор

  Вода

  Около половины крови, которую вы сдаете, состоит из воды. Это означает, что вы хотите быть полностью увлажненным. Когда вы теряете жидкость во время процесса донорства крови, ваше кровяное давление может понизиться, что приведет к головокружению.Американский Красный Крест рекомендует пить дополнительные 16 унций или 2 чашки воды перед сдачей крови. Другие безалкогольные напитки тоже подойдут.

  Эта дополнительная жидкость дополняет рекомендуемые от 72 до 104 унций (от 9 до 13 чашек), которые вы должны пить каждый день.

  Некоторые продукты питания и напитки могут оказать негативное влияние на вашу кровь. Перед сдачей крови старайтесь избегать следующего:

  Алкоголь

  Алкогольные напитки приводят к обезвоживанию организма. Старайтесь избегать употребления алкоголя за 24 часа до сдачи крови.Если вы пьете алкоголь, не забудьте компенсировать это, выпив дополнительную воду.

  Жирная пища

  Продукты с высоким содержанием жиров, такие как картофель фри или мороженое, могут повлиять на результаты анализов крови Если ваше пожертвование не может быть проверено на инфекционные заболевания, то оно не может быть использовано для переливания. Итак, пропустите пончики в день пожертвования.

  Железоблокаторы

  Некоторые продукты питания и напитки могут влиять на способность организма усваивать железо. Вам не нужно полностью избегать этих продуктов, но избегайте их употребления в то же время, когда вы употребляете продукты, богатые железом или добавки железа.Продукты, снижающие усвоение железа, включают:

  • кофе и чай
  • продукты с высоким содержанием кальция, такие как молоко, сыр и йогурт
  • красное вино
  • шоколад

  аспирин

  Если вы сдаете кровь тромбоциты — это процесс, отличный от донорства цельной или обычной крови — ваша система должна быть свободна от аспирина в течение 48 часов до донорства.

  После сдачи крови вам будет предоставлена ​​легкая закуска и что-нибудь выпить. Это поможет стабилизировать уровень сахара в крови и уровень жидкости.Чтобы пополнить свои жидкости, выпейте дополнительные 4 чашки воды за следующие 24 часа, и избегайте алкоголя.

  У большинства людей нет побочных эффектов при сдаче крови. После сдачи крови вас попросят подождать в зоне отдыха в течение 10–15 минут, чтобы убедиться, что вы чувствуете себя хорошо.

  После того, как вы перекусили и что-нибудь выпили, вы можете вернуться к своей повседневной деятельности. Красный Крест рекомендует избегать поднятия тяжестей и энергичных упражнений до конца дня.

  Если вы частый донор крови, вы можете поговорить со своим врачом о добавках железа.Может потребоваться месяцы, чтобы уровень железа в крови вернулся к норме после сдачи крови. Исследование 2015 года показало, что прием железосодержащих добавок может значительно сократить время восстановления.

  Сдача крови — отличный способ вернуть свою общину. Обычно это быстро и легко. Если вы едите здоровую пищу в день своего пожертвования и пьете много дополнительной жидкости, у вас должно быть минимальное или полное отсутствие побочных эффектов.

  No related posts.