Разное

На что тратить деньги: На что можно тратить деньги, а от каких трат стоит воздержаться

14.06.1972

Содержание

На что можно тратить деньги, а от каких трат стоит воздержаться

На что можно тратить деньги, чтобы чувствовать себя счастливым

Самым важным и дорогим для человека является то, что трогает его за душу, вызывает позитивные эмоции, дает психологический комфорт. Это правило распространяется и на наши денежные траты. Есть красивые, хорошие и необходимые вещи, но если базовый уровень комфорта для жизни создан, то гораздо большее удовольствие приносят блага нематериального характера. Лучше тратить деньги на то, что оставляет в нас глубокий эмоциональный след, дарит яркие впечатления, новые знания, позволяет почувствовать себя более важным и нужным.

  1. Познание окружающего мира.

    Зачем тратить деньги на дорогой телевизор, если можно все увидеть своими глазами в реальном времени. Путешествуйте по своей стране или зарубежью, набирайтесь впечатлений, знакомьтесь с новыми местами, людьми. Лучше тратить деньги на интересные поездки, воспоминания о которых будут неизменным источником радости, позитива.

  2. Повышение культурного уровня.

    Поход на премьеру фильма, в театр, на концерт, художественную выставку – это то, на что можно тратить деньги, получая взамен красочные впечатления, эмоции, знания в какой-либо сфере культурной жизни. Кроме того, каждый такой выход из дома поможет скинуть с себя груз проблем, отвлечься от бытовых проблем.

  3. Помощь окружающим.

    Помочь тем, кто в этом нуждается – один из лучших способов как правильно тратить деньги. Даже незначительная сумма может изменить к лучшему или спасти чью-то жизнь. Оказывая безвозмездную помощь, мы проявляем доброту, отзывчивость, сострадание и понимание к другим людям, повышая собственную самооценку и самоуважение.

  4. Овладение знаниями, умениями.

    Деньги нужно тратить на обучение новой профессии, вождению, освоение приемов оказания первой помощи, изучение иностранного языка. Любые новые знания и навыки сделают жизнь интересней, ярче и насыщеннее. Займитесь саморазвитием: курсы личностного роста или психологические тренинги дадут вам гораздо, чем покупка нового холодильника.

  5. Подарки для родных близких.

    Сюрпризы для любимых людей – то, на что деньги можно тратить, а делать это нужно регулярно и без повода. Не обязательно покупать дорогие презенты. Близким людям важно ваше внимание, а не стоимость подарка.

  6. Поддержание здоровья.

    Никогда не экономьте на себе! Качественные продукты питания, удобная обувь, подходящая одежда, абонемент в спортивный зал или бассейн относятся к категории нужных покупок, которые позитивно влияют на состояние нашего организма и здоровье.

  7. Хобби и увлечения.

    Если они важны для вас, привносят в вашу жизнь яркие краски, делают ее интересней, насыщенней, то это статья, на которую деньги нужно тратить.

Несколько советов, на что не стоит тратить деньги

Очень часто под влиянием сиюминутного импульса или сложившихся стереотипов мы покупаем то, на что не нужно тратить деньги. Эти вещи часто не приносят особой пользы и радости, но средства на них уже потрачены. На что не стоит тратить деньги, чтобы сохранить содержимое кошелька и душевное равновесие?

  1. Брендовые вещи.

    Высокая цена является платой за марку, а хорошее качество могут иметь и вещи менее известных брендов и более дешевой ценовой категории. Определите для себя, зачем вы покупаете бренд, возможно, есть вещи аналогичного качества, но без завышенных цен?

  2. Навороченные новинки.

    Зачем тратить деньги на новейшую модель айфона или телевизора, только появившуюся на рынке. Через некоторое время цена будет ниже и выгоднее. Если вам важно быть “впереди планеты всей”, попробуйте направить это желание в другое русло.

  3. Товар со скидкой.

    На что не нужно тратить деньги, так это на товары по распродажам. Снижение цен в магазинах – удачное время для покупок, но не стоит скупать все только потому, что сегодня акция. Разберитесь, вам действительно нужна эта вещь или вы стали жертвой рекламы?

  4. Сигареты, алкоголь.

    Точно не те вещи, которые нужно включать в свой бюджет. Сведение к минимуму или отказ от них поможет существенно сэкономить деньги, это не говоря о явных плюсах отказа от таких покупок.

  5. Чудодейственные средства.

    Для похудения, укрепления волос, разглаживания морщин, устранения запаха пота, против целлюлита и т.д. Они якобы помогут решить любые проблемы без ваших усилий, но имеют достаточно сомнительный эффект, дорого стоят, и часто вредны для организма.

  6. Бытовая химия.

    Находите альтернативу дорогим современным бытовым средствам, которые содержат множество неполезных составляющих и дают весьма средний результат. Вспомните “бабушкины” рецепты, например, как сода прекрасно борется с жиром.

  7. Статусные или супермодные вещи.

    Покупать какие-либо вещи не стоит только потому, что у всех ваших коллег есть такие или данная модель сейчас на пике моды. Трендовые тенденции быстро меняются, а покупка вещи, как у всех, вряд ли значимо отразится на вашей собственной жизни, сделав ее полнее или эмоциональнее. Радость от таких покупок быстро “выгорает”.

Правильные траты

Хорошее жилье, надежная машина, качественные вещи – это то, на что можно тратить деньги, чтобы сделать свою жизнь комфортной. Но часто человек, особенно достигнув определенного уровня достатка, становится заложником вещей, которые стоят дорого и вовсе не являются необходимыми. Они быстро приедаются, надоедают и не приносят особой радости. Чтобы финансовые средства действительно были источником положительных эмоций и счастья, необходимо знать, как правильно тратить деньги. Для этого важно уметь расставлять приоритеты и стараться рассматривать любые покупки с точки зрения рациональности, необходимости, а не руководствоваться порывом, модой, мнением окружающих или пытаться при помощи нового приобретения заглушить стресс.

Как тратить деньги, чтобы на всё хватало

«Новосибирские новости» совместно с федеральным проектом «+1Город» представляют серию публикаций, посвящённых осознанному потреблению. В них вы найдёте лайфхаки и полезные советы в рисунках и занимательной графике. Сегодня поговорим о важном — о финансах, так как вынужденная самоизоляция заставила многих из нас экономить и более тщательно следить за своими расходами. Как грамотно обращаться с деньгами, чтобы на всё хватало и вам был не страшен никакой кризис — публикуем основные правила.

Новосибирские новости

08:13, 15 июля 2021

Интернет-магазины сейчас популярны как никогда. В современном мире можно, не выходя из дома, купить что угодно в один клик. Тем, кому сложно контролировать себя в виртуальном пространстве, даём маленький лайфхак. Возьмите за правило оставлять товары в корзине на 72 часа. У вас будет время, чтобы подумать, действительно ли вам нужна эта вещь или можно без неё обойтись.

Такой психологический приём отлично работает и помогает не совершать покупки под воздействием эмоций.

Можно по старинке вести подсчёты в тетрадке или использовать мобильные приложения, например, отслеживать свои траты через сервис в онлайн-банке. Все расходы там отображаются в виде цветных схем и графиков, по которым легко можно понять — на что больше всего вы потратили денег в текущем месяце. 

Сейчас самое лучшее время, чтобы пересмотреть своё отношение к деньгам и сократить ненужные расходы.

Во время самоизоляции у многих сократились траты на бизнес-ланчи, шопинг, исчезли такие статьи расходов, как посещение ночных клубов и посиделки в кафе с друзьями. Сэкономленная сумма может оказаться немалой. Сейчас самое время заняться накоплениями — наверстать и потратить всегда успеем.

Заведите, наконец, привычку откладывать деньги на чёрный день. Берите пример со своих бабушек и дедушек. Если возникнут проблемы с работой или другие непредвиденные обстоятельства, то накопления выручат вас.

Заведите для этого сберегательный счёт. Можно настроить услугу через свой банк, и каждый месяц необходимая сумма будет списываться с вашего основного счёта в «кубышку». По статистике, до 10% своих доходов каждый человек может безболезненно откладывать ежемесячно при любом образе жизни.

Не копите задолженности. Если они слишком большие и превышают доходы, то финансисты советуют первым делом гасить долги и по кредитным картам и микрозаймам, так как процент по ним растёт очень быстро. Чем дольше тянуть, тем больше придётся переплачивать.

Если хотите стать финансово успешным, изучайте что-то новенькое, посещайте семинары и тренинги. Не пугайтесь возможности переквалифицироваться. Возможно, это поможет вам найти новую, более оплачиваемую работу. Запомните, что чем больше мы знаем и умеем, тем дороже стоит наш труд.

Вкладывайте деньги в самообразование, а яхты, загородные дома и крутые авто могут пока и подождать. 

Инфографика: plus-one.ru

Другие публикации на тему осознанного потребления вы можете почитать в разделе «Полезный город» на нашем сайте.

#Финансы #Городские финансы #Потребительский рынок #Цены #Инфографика

Заведите привычку тратить деньги на впечатления — это сделает вас счастливее

Психологи и ученые сходятсяVan Boven, L., & Gilovich, T. (2003). To do or to have? at is the question. Journal of Per- sonality and Social Psychology, 85(6), 1193 в том, что, потратив деньги на впечатления, а не на вещь, мы испытываем больше положительных эмоций. Со временем новые вещи уже не вызывают у нас былого энтузиазма, а эмоциональная привязанность к пережитому опыту, напротив, растет. Дети умоляют купить им новую игрушку или гаджет, получают желаемое, а через несколько недель или даже дней опять начинают просить что-то новое. Со временем все вещи теряют новизну и становятся частью повседневности, даря лишь краткое ощущение радости и удовлетворения. Даже когда мы осознанно задумываемся о том, что имеем, мы склонны воспринимать материальные накопления как должное.

А вот впечатления, напротив, рождают воспоминания, к которым можно возвращаться снова и снова. И это безграничный источник радости. Со временем воспоминания о пережитом положительном опыте окрашиваются в еще более радужные тона: плохое забывается, мы больше помним хорошее. Поскольку чаще всего мы участвуем в событиях вместе, совместное переживание опыта становится еще более радостным. Это одна из причин, почему впечатления приносят больше счастья, чем вещи, — мы делим их с другимиCaprariello, P. A., & Reis, H. T. (2013). To do, to have, or to share? Valuing experiences over material possessions depends on the involvement of others. Journal of Personality and Social Psychology, 104(2), 199. Общие впечатления улучшают отношения, способствуют формированию новых связей. Это и делает нас счастливыми.

Это интересно!

Лишь 3,1% детей в мире живут в США. Но именно американским детям принадлежат 40% производимых во всем мире игрушекUniversity of California Television. (n.d.). University of California TV series looks at clutter epidemic in middle-class American homes. Retrieved from http://www.uctv.tv/RelatedCon- tent.aspx?RelatedID=301.

Когда мы хотим стать счастливее посредством материальных накоплений, мы вовлекаемся в нескончаемую гонку и пытаемся заполнить бездонную пропасть. Однако у нас, родителей, есть возможность на своем примере научить детей видеть не только материальную сторону мира, рассмотреть мир во всех красках и стремиться не к накоплениям, а к впечатлениям, которые запомнятся на всю жизнь.

Стремитесь к впечатлениям, а не накоплениям

  • Путь к переменам. Семьи, которые ставят нематериальный опыт выше накоплений, могут уменьшить количество хлама в доме и открыть дверь новым возможностям.
  • Осознанно подходите к приобретению вещей. Каждый раз, когда кто-то из ваших домашних просит купить что-либо — не предмет первой необходимости, — обсудите, чем вызвано желание иметь эту вещь, и вместе оцените пользу от нее и затраты. Родители могут показать пример, обсуждая приобретение той или иной вещи вслух и показывая процесс принятия решений.
  • Поймите, чем вызвано желание иметь ту или иную вещь. Не спеша проанализируйте, какую ключевую потребность вы пытаетесь удовлетворить покупкой вещи для себя или ребенка. Согласно знаменитой иерархии потребностей Абрахама Маслоу, у человека пять основных потребностей: физиологические нужды; безопасность; любовь и принадлежность к сообществу; уважение и самоактуализация. Каждая из потребностей должна быть удовлетворена, прежде чем вы перейдете к ступени выше.Так какую потребность удовлетворяет покупка вещи для вас или вашего ребенка? Поймите, почему эта вещь так важна для вас, и подумайте, можно ли удовлетворить потребность другим способом. Например, ребенок подросткового возраста может мечтать о гаджете последней модели, потому что думает снискать признание в группе сверстников, которые посчитают его «крутым». В данном случае для ребенка имеет смысл укрепить свое чувство принадлежности к сообществу, проводя больше времени с друзьями — старыми и новыми. Это принесет больше радости, чем покупка нового гаджета, который через несколько дней утратит привлекательность.
  • Заменяйте вещи впечатлениями. Все мы любим повторять, что деньги не растут на деревьях, но действительно ли мы ценим заработанное? Решая, на что потратить деньги, вы можете научиться больше их ценить. Когда встает вопрос о покупке новой вещи, обсудите, на что еще можно потратить те же деньги — возможно, на поездку или опыт, который окажется более полезным в перспективе. Например, вместо новой спортивной кофты предложите ребенку купить билеты на матч.

Фото: Daiga Ellaby on Unsplash

  • Изучите производственный процесс. Когда мы узнаём, как производятся вещи, мы начинаем относиться к ним иначе и ценить их больше. Посмотрите документальные фильмы «Реальная цена моды» (True Cost) о производстве вещей для брендов масс-маркет и короткометражный мультик «История вещей» о жизненном цикле вещей. Ролики о том, как производятся разные вещи, можно найти на YouTube.
  • Сходите на свалку. Ничто так не открывает глаза на негативные последствия чрезмерного потребления. Пусть такая поездка станет для детей уроком осознанного потребления: чем меньше мы покупаем ненужного, тем меньше вреда для планеты.
  • Найдите блошиный рынок рядом с домом. На блошиных рынках люди продают горы ненужных и «бесполезных» вещей — это последний шанс пристроить их, прежде чем они отправятся на помойку. Поездка на блошиный рынок преподаст детям урок: что для одного мусор, для другого — сокровище.
  • На своем примере покажите, что обладать вещами не так уж важно. Если ваша семья привыкла покупать все новенькое и лучшее — игрушки, гаджеты, книги, — эту ментальность можно изменить. Чем покупать новое, придумайте, как использовать старое. Превратите это в игру для всей семьи: подумайте, что можно взять напрокат, какие вещи купить подержанными.


Читайте по теме: Основательница «империи секонда»: «Многим кажется, что мой бизнес — золотая жила. На самом деле — нет»


  • Меняйтесь с друзьями. Многие девочки-подростки меняются одеждой с подружками. Но меняться можно не только одеждой, а еще и книгами, фильмами, кухонными приборами, игрушками. Расскажите друзьям или соседям о своем намерении меньше покупать и спросите, хочет ли кто-то начать меняться вещами. Эти обмены хороши тем, что помогают их участникам сблизиться.
  • Правило «купил — отдал». Возьмите за правило отдавать одну имеющуюся вещь (знакомым или на благотворительность), когда покупаете новую. Исключение — коллекционные предметы: книги, фильмы, музыка.
  • Не поддавайтесь на рекламные уловки. Ищите манипулятивную рекламу и обсуждайте ее вместе, чтобы дети научились не поддаваться влиянию маркетинга.
  • Заведите семейный список планов. Составьте список всего, что вам бы хотелось сделать вместе. Пусть все ваши домашние добавляют туда свои планы и идеи. Повесьте список на видное место — он будет мотивировать вас откладывать деньги и планировать новые впечатления. Выделите специальную копилку под следующее семейное приключение. Каждую неделю говорите детям, от каких покупок вы, родители, отказались, чтобы отложить деньги на совместное приключение. Это будет мотивировать детей поступать так же.
  • Храните воспоминания. Воспоминания о пережитых событиях приносят радость и оживляют впечатления в памяти. Запечатлевайте совместный опыт.
  • Делитесь фотографиями. Смартфоны и камера всегда под рукой. Фотографируйте и делитесь фотографиями с друзьями и родными.

Фото: Daniel Cheung on Unsplash

  • Печатайте фотокниги и создайте семейный альбом. Есть множество приложений, позволяющих быстро напечатать фотографии. Просматривая фотографии и альбомы, мы оживляем воспоминания. Возьмите толстый блокнот или скетчбук, в который можно вклеивать фотографии и делать записи, или купите фотоальбом, в котором можно писать. Каждый год вместе вносите изменения в альбом.
  • Делитесь радостью. Устраивайте совместные вылазки и мероприятия с друзьями, родными и соседями. Совместный досуг сближает и создает новые воспоминания, которые потом можно будет обсудить, собравшись вместе.
  • Дарите впечатления. На дни рождения, праздники и выпускные принято дарить материальные подарки, но, подарив впечатление, вы принесете виновнику торжества больше радости. Например, если ребенок оканчивает школу, устройте большую вечеринку или запланируйте семейное путешествие туда, куда он захочет.

Материалы по теме:

5 вещей, которые делают по воскресеньям продуктивные люди

Инфографика: финансовые привычки поколения Z

Как приучить бабушек и дедушек контролировать экранное время внуков

О чем лучше спросить ребенка вместо «Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?»

Фото на обложке: Daiga Ellaby on Unsplash

На что люди тратят деньги? И почему? Прогноз потребительских трендов на 2020 год

Исследователи компании Euromonitor International с 2010 года изучают поведение потребителей по всему миру. Так, ранее они верно предсказали тренд на более этичный и здоровый образ жизни. Хотя их предположение, что простые покупатели будут все больше вовлекаться непосредственно в создание продукта, пока не оправдалось, отметили в The Wall Street Journal.

В начале 2020 года компания опубликовала традиционный прогноз, как технологии и социальные изменения повлияют на желание людей покупать те или иные товары. Мы решили в них разобраться.

Люди будут все сильнее внедрять "роботов" в повседневную жизнь…

На эту тему

Только вот "роботами" в Euromonitor назвали смарт-устройства с поддержкой искусственного интеллекта. По данным компании, в 2019 году около 12% потребителей по всему миру уже пользовались гаджетами с голосовым помощником. И эта цифра будет только расти, а в авангарде роста останутся интеллектуальные колонки, которые становятся центром управления другими устройствами. Так, в 2019 году их продажи достигли в $11,9 млрд, а в 2025 году могут увеличиться до $35,5 млрд. При этом 41% опрошенных Euromonitor человек готовы платить за "умную" технику чуть больше, чем за обычную. Ранее о быстром росте рынка голосовых устройств и помощников рассказывала аналитик Мэри Микер — мы разбирали ее ежегодный доклад о трендах в интернете.

Кроме того, виртуальные помощники Siri, Google Assistant, Alexa или российская "Алиса" прививают людям новые привычки — вроде использования голосового или жестового управления.

В России в 2019 году продажи смарт-устройств для дома — IP-камеры, датчики безопасности, "умные" розетки, лампочки и т.п. — выросли в четыре раза. Ретейлеры объяснили, что спрос подстегивает стремление к разумному потреблению, экономии и безопасности. "Люди все больше свыкаются с концепцией "умных" устройств, которые заботятся о нашем повседневном комфорте", — делают вывод исследователи.

…и проводить больше времени дома...

На эту тему

Во времена экономической, политической и личной неопределенности потребители инстинктивно предпочитают укрываться в своих домах. При этом распространение высокоскоростного интернета позволяет все большему числу из них работать удаленно. А не выходя из дома в офис, они неохотно покидают его и для других занятий.

В итоге "домоседы" продолжат стимулировать рост в областях онлайн-торговли, доставки еды и продуктов, домашних фитнес-услуг и т.п. При этом переход на работу из дома может изменить не только корпоративную культуру, но и подход потребителей к выбору одежды, ресторанов и видов развлечений, уверены в Euromonitor.

…а когда выходят на улицу, рассчитывают максимально быстро и легко доехать из точки А в точку Б

На эту тему

Чем сильнее разрастаются города, тем больше люди разочаровываются в транспортной системе — из-за перегруженных дорог и переполненного общественного транспорта. Высокая мобильность — вот чего хотят горожане. Ее позволяют обеспечить, например, велосипеды и самокаты, что поспособствует росту как их продаж, так и сервисов, которые сдают их в аренду. Кроме того, эти виды транспорта удовлетворяют и растущий запрос на экологичное потребление.

Также желание потребителей максимально быстро и комфортно добраться из одной точки в другую приводит к всплеску развития навигационных приложений. В топе — те, что могут объединить разные виды транспорта на одном маршруте. А с ростом "экономики совместного потребления" — каршеринг или карпулинг (сервисы формата BlaBlaCar) — покупка автомобиля перестанет быть важной ценностью. Причем касается это не только машин, но и мебели, бытовой техники и других предметов длительного пользования.

Потребители хотят получать информацию быстро и интересно

На эту тему

Избыток доступной информации рассеивает внимание, а потому, чтобы зацепить человека, контент должен быть лаконичным, актуальным или мультисенсорным. Так что видео и аудио станут для компаний обязательными каналами коммуникации с клиентами. В Euromonitor назвали этот тренд "поймай меня в считаные секунды" (catch me in seconds).

По данным Google, видеоконтент уже сейчас помогает бренду в продвижении — около 55% покупателей сначала ищут товар в поисковике, а затем пытаются узнать о нем больше на YouTube. Потребители хотят не просто найти информацию о продукте, но и чтобы их еще попутно развлекли. С этим, кстати, неплохо справляются соцсети, которые органично встраивают рекламный контент в ленту пользователей.

При этом надежными "рекламными" источниками все больше становятся друзья, семья и независимые инфлюенсеры. Потому что покупатели пытаются максимально быстро вычленить самое важное из огромного потока информации, который ежедневно потребляют.

Эксклюзивность товара в обмен на конфиденциальные данные

На эту тему

Будут ли потребители готовы отказаться от защиты персональных данных в обмен на то, что получат более персонализированный, эксклюзивный для них продукт? Один из важнейших вопросов, ответ на который ищут корпорации. В Euromonitor говорят, что нет, пока не готовы. Так, около 40% опрошенных в 2019 году назвали таргетированную рекламу вмешательством в личную жизнь. А регулярные скандалы с утечками данных или несанкционированным сбором данных только сильнее подрывают доверие пользователей к компаниям.

Хотя если процесс использования личной информации станет открытым, молодежь охотнее готова ей делиться. Но пока прозрачности не хватает. Например, мы проводили эксперимент, легко ли узнать, как компании хранят наши персональные данные. Оказалось, не так-то и просто, а ответ все равно будет очень общим.

Исследователи предполагают, что в будущем пользователи получат больше контроля над своими персональными данными. Так, они смогут отслеживать, какие компании и как ими пользуются, и сами решать, забрать ли у них это право или, наоборот, продать им его. Для этого в Сети могут появиться специальные площадки-агрегаторы, которые будут сводить вместе пользователей и компании. Звучит знакомо? В самом начале 2019 года Фонд развития интернет-инициатив (ФРИИ) предложил поправки в закон "Об информации", которые позволили бы создать аналогичную схему. Но дальше предложений идея так и не продвинулась. 

Товары должны быть доступными для всех...

На эту тему

Компании будут все сильнее переосмысливать свои продукты, чтобы делать их доступными и для людей с ограниченными возможностями — как физическими, так и ментальными. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире живет около 1 млрд людей с инвалидностью.

"От моды до игрушек, игр, общественного питания и дизайнов интерьеров — бренды реагируют на стремление общества к переменам", — заявляют эксперты.

…а еще быть местного производства и экологичными

Спецпроект на тему

Потребители все чаще будут выбирать небольшие локальные бренды, потому что у тех, по их мнению, более экологичное производство. В магазинах с такими товарами уже систематически закупаются 27% покупателей. От крупных корпораций они тоже ждут, что те будут больше уделять внимания особенностям местных рынков и вопросу экологии.

Экологический вопрос вообще за последний год выдвинулся на первый план. 60% опрошенных Euromonitor человек обеспокоены климатическими изменениями, а 54% считают, что могут повлиять на ситуацию, совершая более этичные и рациональные покупки. При этом просто отправить ненужную вещь на переработку уже недостаточно, лучше — если ею можно воспользоваться повторно. Впрочем, компаниям предстоит еще поискать компромисс между экологичностью товаров и ценой. Ведь далеко не все потребители готовы переплачивать за это — для них все еще важны удобство и доступность.

Арина Раксина

7 правил, которые помогут тратить деньги с пользой для души — Нож

Исследования доказывают, что мы неправильно предсказываем, насколько нас осчастливят деньги. Корреляция между доходом и уровнем счастья действительно наблюдается, но лишь до определенного момента. После достижения «достаточного» уровня доходов их рост перестает делать людей счастливее.

Элизабет Данн и ее команда провели два эксперимента.

В первом ученые попросили одну группу обычных американцев предсказать, как будет меняться уровень счастья других людей в зависимости от доходов. Другую группу попросили оценить уровень счастья, который они сами испытывают при их текущих доходах.

Оказалось, что при ежегодном доходе в 1 млн долларов люди оценивали себя как более счастливых, чем при доходе в 5000 долларов, — но разница была далеко не такой значительной (люди с доходом 5000 долларов в год в США считаются бедными, среднегодовой доход в Штатах приблизительно равен 60 000 долларов).

Когда людей просят поразмышлять о связи денег и счастья, они оценивают ее слишком высоко. Особенно люди склонны переоценивать уровень несчастья, вызванный скромным финансовым положением.

Во втором эксперименте команда ученых попросила респондентов предсказать, насколько они сами будут счастливы при разных уровнях дохода. Затем испытуемые снова оценивали свой реальный уровень счастья при текущих доходах.

Результаты повторились: участники эксперимента значительно переоценивали влияние денег на уровень их счастья.

Появилось желание воскликнуть: «Не в деньгах счастье»? Тогда давайте посмотрим на результаты исследований внимательнее.

После достижения определенного уровня доходов человек перестает чувствовать себя более счастливым. Значит ли это, что деньги не способны принести человеку радость? Вовсе нет! Это значит лишь то, что мы неправильно их используем.

Задумайтесь: мы приобретаем благодаря деньгам гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Ужин в ресторане при свечах и возможность путешествовать, качественное образование и переквалификация, оплата медицинских счетов и покупка необходимых лекарств — деньги позволяют не только покупать вещи, но и делать то, что нам нравится. Так разве мы не должны становиться счастливее, когда количество денег растет и увеличивает наши возможности?

Вы можете возразить: «Не всё в жизни можно купить». Это мнение прекрасно, популярно и не вполне точно. Ведь деньги позволяют людям жить дольше и вести более здоровый образ жизни, проводить свободное время с друзьями и семьей, владеть инструментами для профессиональной реализации и хобби, обустраивать жилье и самостоятельно выбирать, чем заниматься каждый день. Все эти возможности — потенциальный источник удовольствия, так что благодаря деньгам вы можете обеспечить себе среду, в которой ваше счастье станет более вероятным.

Для счастья важны свобода, время и выбор, которые позволят наполнить жизнь интересными делами. Если мы едва зарабатываем на удовлетворение текущих потребностей, то свободного времени у нас почти не остается. Но как только появляется излишек денег, его можно потратить на «покупку» свободного времени. Это и делает людей счастливее.

Состоятельные люди лучше питаются, получают более качественное медицинское обслуживание, могут разнообразнее проводить досуг… Ингредиентов для счастливой жизни у них больше, чем у бедных людей. И всё же они не намного счастливее. Как же так, если счастье можно купить?

Всё дело в том, что деньги — это ресурс, которым нужно правильно распоряжаться. Увы, большинство людей не умеют этого делать и не знают базовых законов счастья, выявленных наукой. Вот 7 принципов, которые помогут вам научиться использовать деньги как инструмент повышения уровня счастья.

Принцип 1: Приобретайте впечатления вместо материальных вещей

«Пойди и купи себе что-нибудь приятное» — такой совет дают людям, когда они в плохом настроении или узнали неприятные новости. Но он ошибочен: исследования показывают, что счастливее людей делают впечатления, а не вещи.

Впрочем, некоторые покупки трудно сразу отнести к одной из категорий — например, автомобиль. Только спустя некоторое время вы понимаете, что именно приобрели: материальный товар или впечатления. Если вы купили дорогую машину ради статуса, то вы приобрели вещь. А если автомобиль позволяет вам в длительных поездках чувствовать себя комфортнее, экономить время и силы — вы купили впечатления.

Почему так происходит? Дело в том, что материальные вещи радуют нас недолго. Мы слишком быстро привыкаем к их появлению и перестаем получать удовольствие от обладания ими. Зато о приобретенных впечатлениях мы склонны вспоминать чаще, чем о материальных вещах, а память о пережитом опыте делает нас счастливее.

Оказывается, важно не то, чем именно вы заняты, а сам факт, что вы чем-то занимаетесь. Психолог Михай Чиксентмихайи, который популяризировал понятие «состояние потока», утверждает: мы чувствуем себя гораздо счастливее, когда сосредоточены на выполнении конкретной деятельности, чем во время мысленного блуждания. Блуждающий ум — несчастный ум. Одно из преимуществ приобретения впечатлений в том, что они заставляют нас сосредоточиться на настоящем моменте и быть «здесь и сейчас».

Читайте также

Почему совет «жить в моменте» не работает и причем здесь страх смерти

Другой довод в пользу покупки впечатлений: мы скорее поделимся с другими людьми нашим опытом, чем вещами, — а другие люди, оказывается, наш самый главный источник счастья (об этом дальше).

Как использовать принцип. Тратьте деньги на то, что позволит вам получить впечатления или приобрести новый опыт, а не на то, что будет просто радовать глаз.

Принцип 2: Помогайте другим больше, чем себе

Люди — самые социальные животные на нашей планете. Ученые считают, что именно гиперсоциальность заставила наш мозг утроиться в размерах всего за два миллиона лет. Неудивительно, что качество социальных отношений — решающий фактор нашего счастья!

Почти всё, что мы делаем для улучшения наших связей с другими, улучшает и наше самочувствие. В том числе трата денежных средств. Чем больше наши просоциальные расходы (подарки другим или пожертвования на благотворительность), тем счастливее мы себя чувствуем. Причем этот эффект наблюдается в разных культурах.

Эмоциональную выгоду от просоциальных расходов удалось зафиксировать с помощью МРТ: даже вынужденный выбор отдать деньги другому человеку активизировал «систему вознаграждения» мозга.

Исследования показывают, что подарок романтическому партнеру может повысить вероятность того, что отношения закончатся браком. Этот эффект, по мнению исследователей, связан с подчеркиванием нашего сходства с партнером, что делает отношения более прочными.

Наука доказывает, что просоциальные расходы доставляют удовольствие, однако мы по-прежнему ошибочно полагаем, что трата денег на удовлетворение собственных нужд сделает нас счастливее, чем траты на других людей.

Что еще более странно: одна только мысль о деньгах делает людей менее склонными потратить их на благотворительность или помощь знакомым.

Как использовать принцип. Тратьте больше на других людей. Хотите, чтобы эти деньги были максимально полезны, — ознакомьтесь с идеей эффективного альтруизма.

Принцип 3: Покупайте много маленьких удовольствий вместо нескольких больших

Счастье больше связано с частотой и длительностью получения эмоционального опыта, нежели с его интенсивностью. Дэниел Канеман различает два вида счастья: «испытывающее» и «помнящее» — первое связано с непосредственным переживанием, второе сохраняется в воспоминаниях. Когда мы рассказываем окружающим о своих переживаниях счастья, мы как раз активизируем «помнящий» вид.

Маленькие регулярные удовольствия лучше подпитывают нашу память о счастье по сравнению с большими и редкими, которые со временем стираются из воспоминаний. Кроме того, люди быстро привыкают и становятся «толерантными» к интенсивным удовольствиям.

Маленькие удовольствия не так сильно подвержены эффекту уменьшения предельной полезности — этот эффект означает, что первое яблоко всегда приносит больше удовольствия, чем второе. Эксперименты показали, что люди чувствуют себя счастливее, съедая порцию печенья понемногу за несколько раз, а не за один присест.

Богатство, таким образом, может подрывать нашу способность наслаждаться маленькими вещами. Это одна из причин того, почему богатые люди зачастую менее счастливы, чем средний класс: привычка к интенсивным удовольствиям снижает способность испытывать счастье от таких маленьких вещей, как чашка кофе.

Что помогает получать удовольствие от маленьких вещей:

  • новизна — событие никогда раньше с нами не происходило,
  • неожиданность — мы его не ожидали,
  • неопределенность — мы не знаем, что оно принесет,
  • изменчивость — событие постоянно меняется.

Всё это способствует выработке хороших порций гормона поощрения дофамина, во многом отвечающего за наше переживание удовольствия.

Как использовать принцип. Предпочитайте маленькие частые радости редким и интенсивным. Делайте маленькие удовольствия новыми, неожиданными, неопределенными и изменчивыми.

Принцип 4: Платите сейчас, потребляйте потом

Обычно всё происходит ровно наоборот. Магазины буквально кричат покупателям: «Используй сейчас, а плати потом», — предлагая беспроцентные рассрочки на покупки. Но такое поведение не делает людей счастливыми. Принцип 4 кажется контринтуитивным, но имеет научное обоснование.

Сдвиг в сторону немедленного получения удовольствия и отсрочки платежа подрывает благосостояние.

Во-первых, установка «потребляй сейчас, плати потом» побуждает людей к недальновидному поведению: мы накапливаем долги, не откладываем на пенсию и т. д. Но ведь в итоге по счетам нужно будет платить — и когда этот день придет, беззаботной жизни настанет конец.

Во-вторых, немедленное потребление убивает предвкушение — важную часть удовольствия.

В одном исследовании ученые определяли, как студенты подбирали подарки для двух групп людей: тех, кто уже оказал им помощь, и тех, кто только собирался это сделать. Студенты покупали подарки в обоих случаях, но подарок для тех, кто только собирался им помочь, был дороже. Это значит, что события в будущем мы наделяем большей значимостью, чем уже произошедшие.

Задержка потребления может изменить выбор покупателей. Например, участников эксперимента попросили выбрать закуски среди яблок, бананов, чипсов со вкусом паприки и батончиков «Сникерс». Большинство выбрали нездоровую закуску, если должны были съесть ее немедленно. А когда нужно было выбрать закуску для следующей недели, участники склонялись к более полезным вариантам.

Доктор философии и психолог Келли Макгонигал считает, что, планируя наперед, мы устанавливаем связь с будущим «Я». Оно кажется нам лучше нас сегодняшних: у него много здоровых привычек, оно более дисциплинированно. Думая о своем идеальном будущем «Я», мы стремимся поддержать уверенность в нем собственным поведением и делаем максимально полезный для себя выбор, которым в итоге принесет нам больше удовольствия.

Как использовать принцип. Подумайте, что бы вы хотели сделать в будущем: отправиться в путешествие, пройти курс массажа или начать психотерапию. Спланируйте будущее и оплатите как можно больше заранее: в случае с путешествием — билеты, проживание, положите на отдельный счет сумму для расходов в поездке; в случае с массажем или терапией — оплатите курс наперед. Дальше останется только наслаждаться результатом своих трат.

Принцип 5: Думайте о том, о чем обычно не думаете

Согласно опросу 2009 года, большинство взрослых людей в Канаде мечтают о покупке загородного дома для отдыха, желательно рядом с озером. Они считают, что это даст им покой, возможность ходить на рыбалку и кататься на лодке. Но упускают из виду мелкие детали, которые могут повлиять на ощущение счастья: тучи комаров, поломки водопровода, поездки домой с уставшими детьми…

Такие мелочи часто ускользают от нас, и в итоге представление о будущем счастье искажается. И чем дальше событие во времени, тем более абстрактно мы о нем думаем. Счастье — в деталях повседневной жизни, но именно их мы не видим.

Мы склонны недооценивать влияние деталей, которые могут помешать удовольствию, и в результате, сравнивая вероятное будущее со своим текущим состоянием, переоцениваем возможное счастье.

Ученые опросили футбольных фанатов перед игрой их любимой команды. Болельщики ожидали, что завтра будут намного счастливее, если их команда выиграет. Однако на следующий день фанаты победившей команды чувствовали себя не настолько счастливыми, как предсказали.

Другую группу фанатов сначала попросили представить, что именно они будут делать каждый час после окончания игры, — и затем предсказать свой уровень счастья. Эти участники сделали более умеренные и реалистичные прогнозы о своем состоянии. Они признавали, что радость от победы их команды будет уравновешена делами и проблемами повседневной жизни.

Как использовать принцип. Хотите лучше понять, насколько счастливыми вы станете в будущем, — представляйте максимально детально, чем именно займете ваши дни. Упражнение «Мой идеальный день» не такое глупое, как может показаться.

Принцип 6: Ищите значимые детали при сравнении вариантов

В 2003 году исследователи провели интересный эксперимент в стенах Гарвардского университета. Ближе к концу первого года обучения студентов случайным образом распределили на следующие три года в один из двенадцати домов. Дома были очень разными по виду и устройству, но всё они позволяли жить вместе с друзьями-однокашниками.

Перед началом «жилищной лотереи» студентов просили предсказать, насколько они будут счастливы в каждом из двенадцати домов. Участники эксперимента обращали внимание на максимальные отличия между домами и в итоге стали жертвами предвзятого отношения: студенты переоценили уровень счастья от жизни в доме, который внешне был более привлекателен. Всё дело в том, что, сосредотачиваясь на внешних характеристиках, они упускали из виду впечатления непосредственно от жизни и общения с другими студентами-соседями.

Примерно так происходит и на рынке недвижимости: перед покупкой дома люди обычно внимательно изучают каждую его деталь и переоценивают их значимость. В результате они нередко берут кредит куда больше, чем могут себе позволить, хотя на счастье от жизни в новом доме влияет не его фасад, а соседи и окружающая обстановка.

Как использовать принцип. Когда сравниваете два варианта покупки, обращайте внимание на действительно значимые детали: на качество будущих впечатлений, их частоту и длительность и другие моменты, о которых мы говорили выше.

Принцип 7. Делегируйте принятие важных решений

На imdb.com пользователи получают доступ к огромному массиву информации, который помогает выбрать фильм для просмотра: трейлеры, краткие пересказы сюжета, подробная информация об актерском составе. Альтернативный вариант: довериться рейтингу других зрителей. Какой метод лучше?

Оказалось, что второй. В одном исследовании женщин попросили предсказать, насколько им понравится свидание с конкретным мужчиной. Первая группа оценивала успешность свидания по фото и автобиографии, вторая — по рейтингу, составленному другими участницами эксперимента.

Подавляющее большинство испытуемых полагали, что фото и автобиография позволяют точнее предсказать уровень удовольствия от свидания. В действительности оказалось ровно наоборот: опора на мнение других снизила неточность прогнозов на 50%.

Если хотите быть счастливым, старайтесь не менять уже принятые решения: как выяснили ученые, сомнения в своем выборе могут значительно снижать уровень счастья. Участников эксперимента попросили расположить девять картин Ван Гога, Моне и Эль Греко в порядке предпочтения. После того, как участники сделали выбор, организаторы разрешили половине из них поменять решение. Другой половине сказали, что их выбор окончательный и ничего изменить уже нельзя.

Те участники, которым дали возможность передумать, были менее довольны своим первоначальным выбором. Но предсказать это заранее испытуемые не смогли и считали, что будут одинаково довольны в обоих случаях.

Как использовать принцип. Один из популярных форматов принятия коллективных решений — мастермайнд: когда собирается группа людей и каждый предлагает альтернативный взгляд на проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в своей жизни. Здесь вы можете узнать, как правильно создать такую группу для себя.


Все 7 принципов учат нас одной простой идее: деньги — лишь инструмент получения счастья, а не его непосредственная причина. Как и любым инструментом, деньгами нужно правильно распоряжаться, и теперь вы знаете как.

Три миллионера рассказали, на что никогда не тратят деньги

Фото: iStock

Далеко не все люди, заработавшие своим трудом миллионы, перестают следить за тратами. Вот три миллионера, которые стараются лишний раз не платить за привычные многим вещи, а некоторые стараются не приобретать вовсе.


1. Джей Лено (состояние — $350 млн) старается не тратить деньги на одежду

Американский телеведущий Джей Лено имеет большую коллекцию автомобилей (169) и мотоциклов (117) и даже ведет о них передачу Jay Leno’s Garage. А вот к одежде он относится равнодушно.


джей лено

телеведущий

«Мне неинтересна одежда. Для меня это абсолютно пустая трата денег. Мне она нужна постольку, поскольку по закону необходимо прикрывать некоторые части тела».

2. Грэм Стефан ($26 млн) предпочитает не переплачивать за кофе

29-летний Стефан стал популярен благодаря умению экономить до 99% своего дохода,  о чем рассказывает на своем канале. Как и Лено, он не тратится на брендовую одежду, предпочитая в лучшем случае H&M. Но главный пункт в его стратегии экономии — кофе.


Грэм стефан

YouTube-блогер

«Мне кажется,  пить кофе в Starbucks, Coffee Bean и других подобных местах нелепо. Я лучше пойду домой и сделаю себе такой же за 20 центов».

3. Барбара Коркоран ($80 млн) не летает бизнес-классом

Основательница The Corcoran Group, телеведущая и инвестор Барбара Коркоран экономит на билетах.


Барбара Коркоран

инвестор

«Я никогда не трачу деньги на билеты первого или бизнес-класса. Такие покупки едва ли возможно оправдать».

Ранее финансовый консультант Сьюзи Орман подсчитала, что если бы обычный клиент Starbucks отказался от покупки кофе и других напитков сети, то сэкономил бы около $1 млн. за 40 лет.

когда можно тратить деньги без разрешения родителей? – портал Вашифинансы.рф

Этот материал портал вашифинансы.рф адресует детям, которые хотят научится самостоятельно управлять личным бюджетом. Впрочем, он будет полезен и родителям.

Вместе с первыми карманными деньгами наверняка у тебя появился вопрос: можно ли ими распоряжаться, не спрашивая разрешения у родителей? Портал вашифинансы.рф дает советы о том, какие финансовые решения ты можешь принимать вполне самостоятельно.

Если тебе 5 - 9 лет

Если ты еще не ходишь в школу, то тебе, скорее всего, редко дают карманные деньги. Но ты уже сейчас можешь обсуждать с родителями разные варианты покупок (например, при походе в магазин). При этом необходимо объяснять, почему именно такой выбор кажется правильным.


В возрасте семи – девяти лет родители уже могут давать теме первые карманные деньги, поэтому важно обговорить правила, касающиеся суммы и сроков выплат. Желания детей и родителей не всегда будут совпадать, именно по этой причине нужно уметь договариваться и находить компромисс.

Родители имеют право давать советы, но решение о том, как тратить карманные деньги, ты принимаешь сам. Хотя взрослые могут попросить объяснить, почему траты были именно такие. Ты имеешь право откладывать свои деньги, если захочется купить что-то более дорогое, но для этого придется проявить терпение. Главное - грамотно оценить силы и постараться выбрать цель, на которую можно накопить деньги в течение одного – трех месяцев.

Ты можешь обсуждать свои финансы с родителями: просить совета, как лучше распорядиться средствами или как эффективнее их копить. Кроме того, можно договариваться об увеличении суммы или изменении периодичности выплат.

Когда тебе 10 - 12 лет

В возрасте 10 - 12 лет ты уже можешь по просьбе родителей принимать решения, которые будут затрагивать не только тебя, но и других членов семьи. Например, ходить в магазин за продуктами или канцтоварами, самостоятельно оплачивать проезд в общественном транспорте, а значит, и рассчитывать, сколько денег для этого потребуется. Важно обсуждать с родителями все покупки, предназначенные для тебя, и понимать, что не всегда есть возможность купить все и сразу, но и в существующих рамках ты имеешь право голоса.


В этом возрасте можно попросить взрослых объяснить и даже показать, на что еще семья тратит деньги. Например, вместе пойти оплатить коммунальные услуги, телефон и интернет. Стоит начать записывать, на что именно ты тратишь карманные деньги, особенно если на что-то копишь. Это позволит видеть, сколько осталось до достижения цели.

Когда тебе 13 – 15 лет

В 13 - 15 лет уже можно подробнее знакомиться с финансовыми инструментами. Например, попросить родителей оформить дебетовую карту, разобраться, как работает банковское приложение. В это время у тебя уже будет возможность принимать больше решений в отношении трат: самостоятельно покупать какие-то мелкие вещи для личного пользования. Для этого следует попросить пересмотреть сумму, которая выделяется в качестве карманных денег, и быть готовым ее обосновать.


Если по каким-то причинам тебе не хватило собственных средств, то нужно будет решать, стоит ли занять денег у друзей или родителей или дождаться очередной даты выплаты. Если ты все-таки принял решение взять в долг, то должен быть готов к тому, что придется возвращать эту сумму, а значит, денег в будущем будет меньше.

В этом возрасте тебе необходимо принимать участие в обсуждении семейного бюджета. Это позволит разобраться с понятиями постоянных и временных категорий трат, узнать, сколько семья тратит ежемесячно, почему эти суммы меняются и на что хватит остатка.

В это время тебе стоит планировать крупные покупки и откладывать на это часть собственных средств. Накопления можно увеличивать и за счет других источников: с 14 лет разрешено подрабатывать. Вряд ли удастся заработать много, но все-таки это будут собственные деньги.

Когда тебе 16 – 18 лет

В возрасте 16–18 лет ты должен знать свои основные категории трат, понимать, какие из них постоянные, а какие - нет, уметь распределять деньги так, чтобы хватало на все необходимое. Важно ставить личные финансовые цели и уметь их достигать, в том числе и с помощью разных финансовых инструментов.


Навыки обращения с деньгами и принятия финансовых решений помогут во взрослой жизни, когда придется нести ответственность не только за себя, но и за своих близких.

18 лучших вещей, на которые стоит потратить

Одна из моих самых больших финансовых неприятностей - это когда такие люди, как Кевин О’Лири и Дэйв Рэмси, возрождают стереотип «покупка кофе делает тебя бедным». Не то чтобы я люблю кофе. Дело в том, что я не вижу смысла пристыдить людей за то, что они покупают вещи, которые делают их счастливыми. Я предпочитаю говорить о том, на что лучше всего тратить деньги.

В конце концов, богатые люди постоянно тратят деньги на то, что делает их счастливыми.Чаще всего эти вещи делают их богаче.

И точно так же, как люди теряют аппетит к нездоровой пище после того, как замечают, насколько хороши овощи, так и состоятельные люди без проблем скупятся на такие вещи, как кофе, потому что они понимают, насколько более энергичным является разумное использование денег.

Уловив эту логику, я с легкостью избавился от своих плохих привычек в расходах после многих лет борьбы с импульсивными покупками.

И в этом суть этой статьи.В идеале каждый доллар, который вы потратите на эти предметы, будет долларом, который вы не тратите импульсивно на барахло. Мы не отказываемся от идеи составления бюджета здесь. Мы просто смотрим на это под другим углом.

Как всегда, помните, что финансовое положение каждого человека уникально. Хотя действия, описанные в этой статье, довольно консервативны, я все же рекомендую вам поговорить с консультантом один на один, прежде чем выполнять их.

18 лучших вещей, на которые можно потратить

Не забывайте расставлять приоритеты! Ваши финансовые обязательства (например, погашение долга) предшествуют любым дискреционным пунктам в этом списке, который не находится в определенном порядке.

Примечание. Эта статья содержит партнерские ссылки. Если вы купите продукт на Amazon по одной из этих ссылок, я получу небольшую комиссию, которая поможет мне свести к минимуму рекламу на этом сайте.

1. Книги

Книги позволяют вам узнать о некоторых из самых блестящих умов мира - и притом практически бесплатно. Серьезно, за меньшую сумму, чем стоимость Uber, вы можете попросить ведущего эксперта поделиться с вами своими мыслями. Как это круто?

Большинство моих достижений в области личных финансов произошло из таких книг, как «Я научу вас быть богатым» Рамита Сетхи, «Total Money Makeover» Дэйва Рэмси (я не согласен с его логикой «кофе делает вас бедными», но у него есть несколько отличных идей) , и «Незначительный край» Джеффа Олсона.В целом эти три книги обошлись мне менее чем в 100 долларов, но они помогли мне сэкономить и разумно вложить сотни тысяч долларов. Это непревзойденная отдача.

Конечно, вам не нужно ограничиваться только книгами по личным финансам. Все, что улучшает ваше мировоззрение и делает вас более информированным человеком, стоит прочитать. Это даже не обязательно должна быть научная литература; Художественное повествование также имеет огромные преимущества.

Учитывая, насколько дешевы книги, не удивляйтесь, если большие деньги на них полностью изменят ваше понимание ценности.

Действия: Подумайте об одной теме, о которой вы хотели бы узнать больше, найдите подходящую книгу и выделите на нее бюджет. Повторяйте это всякий раз, когда заканчиваете книгу.

2. Инструменты и приложения, облегчающие жизнь

На мой взгляд, люди терпят слишком много мелких невзгод, которые можно решить, просто потратив немного денег. Я имею в виду, что мы все провели часы и часы ненужного разочарования, потому что были слишком дешевы, чтобы купить - а иногда даже искать - решение.Я говорю, хватит!

Я испытывал это все время, когда работал независимым подрядчиком. Клиенты никогда не покупали инструменты от моего имени, поэтому решение всегда оставалось за мной: продолжать ли трудный путь или просто вкладывать деньги в решение, позволяющее сэкономить время.

Я ни разу не пожалел о том, что выбрал второй вариант, будь то покупка второго монитора компьютера или обновление моего тарифного плана для включения неограниченного количества данных, чтобы я мог звонить в Zoom в дороге, а не заставлять клиентов ждать.

Суть такая. Если ваша проблема действительно неясна, решение существует в той или иной форме. Его поиск и использование позволяют вам сосредоточиться на создании уникальных ценностей в жизни, а не постоянно сталкиваться с ненужными лежачими полицейскими. Для меня это звучит как хорошо потраченные деньги!

Действия по шагам: Определите проблему, которая регулярно влияет на вашу продуктивность или удовольствие от жизни. Затем найдите 2–3 потенциальных решения, тщательно изучите их и подумайте о покупке / внедрении лучшего из них.

Pro-tip

В этой статье я упоминаю об определении бюджета. Это отличная область для использования инструментов, облегчающих вашу жизнь. Такие приложения, как You Need a Budget, стоят очень мало по большому счету, но оптимизируют ваше планирование, повышая вероятность того, что вы будете его придерживаться.

3. Вещи, которыми вы пользуетесь каждый день

Я твердо верю, что если вы используете что-то каждый день, вам следует купить абсолютно лучшую версию, которую вы можете себе позволить.Удешевление чего-то, что подвергается такому строгому использованию, будет означать необходимость покупать частые замены, которые быстро становятся дорогими.

Конечно, есть и практические преимущества от использования чего-то хорошо спроектированного (что обычно стоит дороже).

Например, сейчас я печатаю на механической клавиатуре за 200 долларов. Я не против потратить столько денег на набор кнопок, потому что я пишу тысячи слов в день, чтобы заработать себе на жизнь, и мне намного проще найти механическое устройство.

С другой стороны, я определенно сэкономил на своем офисном кресле и каждый день ругаю себя за это. Он работал хорошо в течение нескольких месяцев, но теперь спинка просто не будет выровнена, как бы я ее ни настраивал. Скоро мне придется пойти в Staples и купить что-нибудь получше, когда я мог бы просто купить что-нибудь получше, для начала.

Другие обычные повседневные предметы, на которые стоит избегать удешевления, включают:

  • Матрасы
  • Обувь
  • Кофеварки
  • Посуда
  • Мебель
  • Бритвы
  • Шампунь
  • Туалетная бумага
  • Стационарный

Действия: Определите, чем вы пользуетесь каждый день, и спросите себя, лучше ли это версия, которую вы можете себе позволить.Если ваш ответ отрицательный, составьте список недостающих функций, которые вам нужны, и изучите варианты, которые их восполняют. Купите лучший вариант, на который вы можете с комфортом потратить свой бюджет.

4. Обслуживание вещей, которые у вас уже есть

После того, как вы приобрели надежный, хорошо продуманный продукт, убедитесь, что он прослужит как можно дольше, выполнив необходимое обслуживание. Фактически, вы должны включить в свой бюджет расходы на обслуживание при определении того, можете ли вы позволить владеть предметом, что отличается от возможности купить его.

Ваш автомобиль - классический пример продукта, к которому относится этот совет. Также не забывайте о своем кондиционере, водонагревателе и всем остальном, что может потребовать регулярного профилактического обслуживания.

Действия по шагам: Определите несколько важных элементов, которые вы забыли сохранить, и выделите бюджет, чтобы на них взглянуть.

5. Путешествие

Путешествие считается одним из первых в списке вещей, которые можно купить, когда у вас есть деньги.

Например, на самом деле это не вещь , а скорее опыт - и исследования показали, что люди, которые тратят на них деньги, как правило, намного счастливее от этого. Путешествие также в буквальном смысле расширяет ваше мировоззрение и делает вас более привлекательным человеком, что может принести всевозможные преимущества в вашей личной и профессиональной жизни.

Путешествие с ограниченным бюджетом может принести массу удовольствия, но не помешает потратиться на вещи, которые, по вашему мнению, улучшат ваш опыт.

Я определенно гулять здесь. Хотя я очень скромен в большинстве аспектов жизни, я обычно летаю бизнес-классом или первым классом в поездках продолжительностью более двух часов и останавливаюсь в отеле с самым высоким рейтингом моего города назначения. Я также стараюсь выделить хотя бы один обед в признанном критиками ресторане. Эти дополнения не только делают мои поездки более запоминающимися, но и знакомят меня с людьми, с которыми я обычно не общаюсь каждый день.

Действия: Определите место, которое вы хотели бы посетить, и 2–3 аспекта, на которые вы хотели бы потратиться.Подсчитайте, сколько будет стоить поездка, и откладывайте деньги каждый месяц, чтобы она состоялась.

6. Использование спонтанных возможностей

Иногда захватывающие возможности открываются неожиданно, и мы слишком боимся выделить необходимые ресурсы. В таких ситуациях может возникнуть соблазн сказать: «Хорошо, я сделаю это в следующий раз».

Но будет ли в следующий раз?

Если у вас есть средства воспользоваться ценной возможностью в момент ее появления, какой в ​​этом вред?

Допустим, вы потерпели неудачу.Хорошо, и что? Уроки, которые вы усвоите, повысят ваши шансы на успех, если вы когда-нибудь воспользуетесь аналогичной возможностью в будущем. Если у вас на самом деле плохое время и вы больше никогда не хотите о нем слышать, по крайней мере, вы освободите себя мысленно, чтобы заняться другими делами.

Возможности - одна из лучших вещей, на которые можно потратить деньги, потому что вы действительно не можете проиграть, пока не влезете в долги и не поставите все на один прыжок.

Действия: Определите возможность (или тип возможности), которой вы сразу воспользуетесь, когда она возникнет.Возможно, есть бизнес, в который вы всегда хотели инвестировать, или город, в который вы мечтаете переехать. Как бы то ни было, запишите это и подумайте о том, чтобы выделить немного средств, чтобы быть готовым.

7. Будущее

Возможность откладывать деньги на будущее - одна из величайших привилегий жизни, особенно с учетом того, что подавляющее большинство людей живут от зарплаты до зарплаты.

Однако эта привилегия основана не только на вашем существующем богатстве. Даже люди со скромным или средним доходом могут начать сберегать и инвестировать в светлое будущее, если у них есть ноу-хау.Посмотрите мой пост о том, как вложить небольшие деньги.

Сбережения и инвестирование в будущее могут быть очень полезными, если вы боретесь с плохими привычками тратить, потому что они показывают вам истинный потенциал денег.

Это определенно был мой опыт. Когда я начал инвестировать три года назад, рост стоимости моих активов был последним гвоздем в крышку гроба для некоторых из моих самых разрушительных привычек в отношении расходов. Я больше не считал себя тратящим 100 долларов на легкомысленные вещи.Скорее, я видел, что трачу гораздо большие суммы, в которые могли бы вырасти деньги, если бы я вкладывал их с умом.

Шаги действий: Подсчитайте, сколько стоит ваша самая важная цель (выход на пенсию, покупка дома или что-то еще). Затем определите, сколько денег вам нужно откладывать каждый месяц, чтобы это произошло. Сделайте получение этой суммы приоритетом каждый раз, когда вам платят.

Затем прочтите эту статью о сбережениях или инвестировании, чтобы понять, что лучше подходит для вашей цели и ситуации.Если вы решили инвестировать, этот пост станет хорошим введением.

8. Погашение долга с высокой процентной ставкой

Знаю, знаю. Вы, наверное, хмуретесь и думаете: «Инвестируете? Выплата долга !? Я думал, это будет список забавных вещей, на которые можно потратить деньги! » Но потерпите меня.

По некоторым видам долга процентные ставки могут выражаться двузначными числами. Например, по данным WalletHub, новые кредитные карты имеют среднюю годовую процентную ставку 18,61%. Таким образом, выплата денег по кредитной карте с такой процентной ставкой немедленно генерирует 18.61% возврата для вас.

Это может быть очень удовлетворительным, особенно если вы используете методы долгового снежного кома или долговой лавины для систематического погашения долга.

Если вы - как средний американец или канадец - несете астрономические суммы личного долга, скоро вы высвободите тысячи долларов, которые в противном случае пошли бы на выплату процентов каждый год. Вы можете потратить эти деньги на все, что захотите!

Действия по шагам: Поработайте с консультантом, чтобы определить, какие долги целесообразнее всего погасить в первую очередь.Затем выясните, сколько денег вы можете с комфортом направлять на погашение этих долгов каждый месяц, помимо того, что вы делаете в настоящее время.

9. Ваше психическое и физическое здоровье

Здоровье бесценно. И все же многие из нас пренебрегают этим в пользу краткосрочной выгоды.

Однако, исходя из собственного опыта, наличие нескольких дополнительных долларов на банковском счете или признания самого результативного сотрудника на работе не принесет большого комфорта, когда вы будете лежать на больничной койке.

Вы должны позаботиться о себе.Этого не избежать, если вы действительно хотите быть живым и здоровым, когда ваш тяжелый труд дает наилучшие результаты.

Вот некоторые предметы, связанные со здоровьем, на которые вы могли бы потратить больше, если у вас есть средства:

  • Членство в спортзале
  • Персональный тренинг
  • Бакалея
  • Физиотерапия
  • Психотерапия
  • Медицинские осмотры
  • Правильная обувь
  • Очки

Действия: Определите несколько областей, в которых ваше здоровье хуже- идеальный.Затем определите продукты или услуги, которые могут помочь вам улучшить эти области, и включите их в свой бюджет.

10. Образование

Попытка достичь значимого и длительного успеха без какого-либо образования - все равно что попытаться выиграть Indy 500 на футмобиле Flinstones. Вы выставите себя полным дураком.

Хотя получение образования - это не , а означает поступление в университет, я не из тех парней, которые ведут личную месть с подобными вещами.Если исследования заставят вас поверить, что степень поможет вам продвинуться вперед (как это часто бывает со многими жизнеспособными и важными работами), получите степень. Возможно, это одна из лучших инвестиций, которые вы когда-либо делали.

Есть также несколько отличных онлайн-курсов, которые предоставляют знания и практические упражнения, которые вы не обязательно получите, читая книгу или пытаясь научиться самому. На таких веб-сайтах, как Coursera, размещаются сертификаты таких компаний и учреждений, как IBM, Google, Stanford, Duke и других.

Многие программы бесплатны, но если вы найдете что-то, что стоит несколько сотен долларов, вы действительно пожалеете о вложении в себя? Если он действительно полезен (и вам следует изучить его, чтобы убедиться в этом), держу пари, что нет.

Действия по шагам: Определите область, относящуюся к вашей сфере деятельности (или идеальной области), в которой вам не хватает знаний. Найдите онлайн-курс, который поможет вам получить эти знания и записаться на них.

11. Собственное предприятие

Вы всегда хотели что-то построить для себя? Возможно, это бизнес по 3D-печати, блог, магазин Shopify, магазин кирпича и строительного раствора или что-то еще? Ваши собственные предприятия, какими бы они ни были, являются одними из лучших способов потратить деньги по разным причинам.

Во-первых, вы извлечете очень ценные уроки независимо от того, проиграете вы или добьетесь успеха. Если вы добьетесь успеха, то вознаграждение, которое вы получите, может быть намного больше, чем то, что вы получите от типичных инвестиций на фондовом рынке или повседневной работы.

Строить что-то собственное - это просто захватывающе. В тот момент, когда я создал этот веб-сайт, я почувствовал себя на вершине мира, потому что я, наконец, сделал шаг, который планировал годами.

Также, возможно, легче, чем когда-либо, превратить ваше предприятие в нечто успешное благодаря изобилию имеющихся ресурсов.Лучшие из них, как правило, стоят денег, как и практические шаги, необходимые для создания правильного бизнеса. Если вы провели исследование и имеете твердый план, это может быть разумным вложением средств.

Действия: Если у вас есть бизнес-идея, проведите тщательное исследование, чтобы убедиться в ее жизнеспособности. Внимательно подумайте о рисках и о том, готовы ли вы их принять. Если да, определите шаги, необходимые для начала работы, и выделите бюджет.

12. Поддержка (законных) предприятий ваших друзей

Если вы окружили себя продуктивными людьми, весьма вероятно, что некоторые из них откроют интересные предприятия, которые вы сможете поддержать.Я считаю это одним из лучших способов потратить деньги, потому что это может быть очень полезно для всех участников.

Во-первых, приятно поддержать друзей с самого начала. Ваше присутствие, неподдельный интерес и обратная связь могут побудить их продолжать настаивать. Вы также укрепите доброжелательность, которая имеет привычку возвращаться.

Но здесь есть одна важная оговорка.

Прежде чем поддержать предприятие друга, вам необходимо оценить его законность. У всех нас были друзья, которые предлагали нам «деловые предприятия», которые явно были всего лишь пирамидами.Не поддерживай это дерьмо. Если ваш друг искренне думает, что он там что-то зацепил, вы не окажете ему никакой услуги, подыгрывая. Если они знают, что участвуют в мошенничестве и пытаются втянуть вас в нее, значит, они дерьмовые люди, и вам следует разорвать связи.

Действия: Посмотрите на своих близких и спросите себя, есть ли у них какие-либо проекты или предприятия, которые вы могли бы ощутимо поддержать (например, разместив заказ в их интернет-магазине). Выделите на это деньги в своем бюджете.

13. Помощь менее удачливым

Никогда не нужно заглядывать слишком далеко, чтобы найти кого-то, кто мог бы протянуть руку помощи. Помимо того факта, что возвышать других - это хорошо, есть много личных преимуществ для удовлетворения такой потребности.

Это не обязательно должен быть какой-то грандиозный альтруистический жест. Рестораны и другие предприятия сферы гостеприимства, как правило, разоряются в результате неблагоприятных обстоятельств, таких как рецессии и пандемии. Если вам посчастливилось пообедать или отправиться в путешествие в это время, почему бы не оставить немного дополнительных чаевых? Сами по себе вы не измените жизнь получателя, но вы, безусловно, можете украсить его смену.

Тратить деньги на помощь другим также можно в форме жертвования временем или услугами, за которые вам обычно платят. Это может означать волонтерство, помощь деловому партнеру, который сделает то же самое для вас, или отказ от смены, чтобы быть рядом с кем-то.

Как бы вы ни подходили к этому, трудно представить, что вы сожалеете, если в процессе не пренебрегаете своими потребностями.

Действия: Определите человека или дело, которому вы хотели бы помочь финансово, и включите это в свой бюджет.Если помощь означает отказ от времени, за которое вам обычно платят, не забудьте также заложить в бюджет сокращенный доход.

14. Выражение признательности

Выражение признательности может иметь большое значение. Лидеры бизнеса это понимают, поэтому только в Соединенных Штатах объем корпоративных подарков составляет 125 миллиардов долларов.

Хотя вы, безусловно, должны покупать продуманные подарки для ценных деловых партнеров, не игнорируйте важность выражения признательности и в более личных отношениях.Продуманная подарочная карта для друга или члена семьи может не способствовать вашим карьерным амбициям, но вы обнаружите, что ваша жизнь обогатится, возможно, более значимыми способами.

Как бы я ни ненавидел быть депрессивным, люди, которых вы любите, не будут здесь навсегда - и вы тоже. Вдумчивые подарки - одно из лучших средств, на которые можно потратить деньги, потому что они выходят за рамки слов и дают людям что-то осязаемое, за что можно держаться. Эти чувства могут быть частью вашего наследия.

Действия: Подумайте о 3–4 людях, которым вы в последнее время недостаточно ценили.Для каждого человека выберите подарок, который он действительно оценил бы. Это не обязательно должно быть дорого; просто попробуйте адаптировать его к вашим уникальным отношениям с этим человеком.

15. Ваш имидж

Изображение важно. Я не мог этого распознать годами. Я не особо задумывался о том, как одеваться и как ухаживать за волосами. На самом деле, я подумал, что это будет пустой тратой времени, поэтому просто упустил шанс.

Однако создание намеренного имиджа - не пустая трата времени.Это влияет на то, как другие воспринимают вас, и, что не менее важно, на то, как вы себя ведете.

Вы, вероятно, заметите это (пусть даже подсознательно), если когда-нибудь пойдете на деловую встречу в виде наспех созданного аватара из видеоигры. Если вы не будете исключительно уверены в себе, вам будет сложно проецировать себя и свои идеи над более собранными людьми в комнате.

Регулярно посещайте своего парикмахера. Обновите свой гардероб. Разработайте режим ухода за кожей.Намного труднее показаться поверхностным в этих вещах, чем вы думаете. Вам будет хорошо.

Действия пользователя: Определите аспекты своего изображения, которыми вы пренебрегли. Откладывайте деньги в своем бюджете, чтобы их улучшить.

16. Повышение квалификации

Есть отличная (и действительно короткая) книга Джорджа Леонарда под названием «Мастерство: ключи к успеху и долгосрочному выполнению». Когда я прочитал его примерно год назад, я полностью изменил мое представление о навыках.

Большинство людей перестают прогрессировать в какой-то определенной области, когда они едва успевают сделать это самостоятельно. В результате они никогда не преодолевают то, что Леонард называет стадией «взлома».

Улучшение имеющихся навыков - одна из лучших вещей, на которую можно потратить деньги, потому что достижение истинного мастерства приносит уровень удовлетворения, о котором вы не можете даже вообразить, когда только начинаете его осваивать.

Смиритесь и начните учиться снова, даже если для этого нужно заплатить кому-то за наставничество или отказаться от несложной работы в пользу меньшего количества более сложных проектов.В конце концов, это окупится, когда вы начнете работать в более высоком процентиле.

Действия: Определите существующие навыки, которые вы не оттачивали какое-то время, и определите шаги, которые вы можете предпринять, чтобы продолжать развиваться. Выделите «фонд развития», которым вы можете воспользоваться, чтобы это произошло.

17. Ваши основные потребности

Хотя можно предположить, что потребности - это просто данность в любом бюджете, это не всегда срабатывает.

Когда у меня были действительно плохие привычки тратить, я тратил время на ненужные вещи в одну минуту и ​​боролся за то, чтобы вылить лосьон из пустой бутылки в следующую.

Потребности есть потребности. О них всегда нужно заботиться в первую очередь. Если вы ставите фривольные вещи выше базовых потребностей, вероятно, у вас есть какие-то импульсивные проблемы, как у меня.

Вы также можете быть слишком дешевыми, чтобы адекватно удовлетворить ваши потребности. Зачем же так поступать с собой? Вы действительно экономите столько денег по сравнению с трудностями, которые вы испытываете?

Действия: Определите потребности, которыми вы пренебрегли, и включите их в свой бюджет на будущее.

18. «Накрутка» предметов

Я оставил это напоследок, потому что это действительно не то, о чем вам следует думать, пока вы не возьмете под контроль другие аспекты ваших личных финансов.

«читерских» предметов - одни из лучших вещей, на которые можно потратить деньги, потому что они могут держать вас под контролем. Многие люди начинают спринт на пути к финансовой свободе, как будто это гонка, и им не разрешается ничего делать, кроме как сократить расходы и оплачивать счета.

Но удачи, если вы не перегорели и не вернулись к плохим привычкам.

На мой взгляд, пока вы в дороге, можно время от времени бегать трусцой, также называя себя побаловать себя чашкой кофе или вкусным ужином. Вы можете использовать эти покупки, чтобы отпраздновать маленькие победы по пути.

Пока вы планируете деньги на развлечения (а не просто тратите импульсивно) и не сводите глаз с приза, у вас все будет в порядке.

Действия: Бюджет для пары небольших «читерских» элементов каждый месяц и, возможно, одного элемента среднего размера каждый год или около того.Вам не нужно будет чувствовать себя виноватым, когда вы тратите деньги, потому что вы это запланировали.

Заключение

Я надеюсь, что эта статья помогла вам переосмыслить бюджетирование. Хотя метод грубой силы урезания всех дискреционных расходов, безусловно, помогает некоторым людям взять свои финансы под контроль, я среди тех, кто предпочитает выделять средства на полезные вещи и позволять мусору отпадать самостоятельно.

Если вы выплачиваете значительную сумму долга или находитесь в тяжелом финансовом положении, я бы посоветовал вам поговорить с консультантом о своем бюджете.Действия, которые я описал в этой статье, могут послужить отличной отправной точкой для этих разговоров.

Как потратить деньги на максимальное счастье

Идея о том, что материалистические ценности могут препятствовать нашему пути к счастью, возникла сотни лет назад. Будда поощрял баланс между аскетизмом и удовольствием; раннехристианское монашество проповедовало духовное преобразование через простую жизнь; философ Лао-цзы предупреждал, что, если вы будете гоняться за деньгами, «ваше сердце никогда не разойдет.

Спустя столетия вопрос о том, могут ли деньги принести нам счастье, остается предметом интенсивных дискуссий. В конце концов, по мере того, как наша культура потребления растет в геометрической прогрессии, наша жизнь все больше вращается вокруг денег - их зарабатывания, траты и сбережения.

Считайте цифры. С 1901 по 2003 год расходы домохозяйств США увеличились в 53 раза - с 769 до 40 748 долларов (это 2000 долларов в долларах 1901 года). Изменилось и то, на что мы тратим. Сегодня средняя американская семья тратит около 50 процентов своего дохода на предметы первой необходимости, такие как еда и жилье, по сравнению с почти 80 процентами в 1901 году.Это означает больше дискреционных расходов на потребительские товары и услуги, включая 11,3 миллиона тонн одежды и 27 миллионов тонн пластика, которые ежегодно попадают на свалки в США.

Но хотя вещи, которые мы покупаем, могут сделать нас счастливыми в данный момент, это чувство со временем атрофируется. Это то, что психологи называют «гедонистической беговой дорожкой», - говорит Амит Кумар, доцент кафедры маркетинга и психологии Техасского университета в Остине, чьи исследования сосредоточены на науке о счастье.«Мы привыкаем к вещам, которые у нас есть, и когда рекламируются новые, блестящие вещи, мы чувствуем, что нам нужно продолжать получать больше вещей, чтобы поддерживать эти чувства».

Роскошные автомобили привлекательны, но на самом деле они не намного веселее. Инфографика Сары Ходош

Итак, деньги приносят нам счастье или это корень наших несчастий? Все сложно. Финансовая безопасность, безусловно, влияет на наше благополучие, когда дело доходит до удовлетворения наших основных потребностей и уровня жизни, но в целом исследования показывают, что достаток - слабый показатель счастья.

Большинство экспертов сходятся во мнении, что есть способы потратить деньги, которые с большей вероятностью вызовут радость. Так что в следующий раз, когда в рекламе вам захочется вытащить кошелек, нажмите на паузу и подумайте над этими тремя советами, куда вложить деньги.

Время дорого - купи себе побольше

Мы можем мгновенно отправлять сообщения в любую точку мира, путешествовать по океанам за считанные часы и получать почти все, о чем мы мечтаем, с доставкой вручную к нашим порогам в течение нескольких дней.И все же, несмотря на нашу способность делать почти все быстрее и эффективнее, люди с любым уровнем дохода сообщают о явлении, известном как голод времени.

«Дело не обязательно в том, насколько загружен ваш календарь, а скорее во внутреннем состоянии тревоги и беспокойства, что у вас нет достаточно времени, чтобы делать то, что вы хотите сделать», - объясняет Кумар.

Временной голод - это не просто экзистенциальный кризис - он может иметь реальные последствия для нашего здоровья. Исследования показывают, что люди, которые ограничены во времени, испытывают больший стресс, реже помогают другим и менее активны.Это также одна из основных причин, по которым люди объясняют, почему они не тренируются регулярно или плохо питаются.

Но получение социальной поддержки может защитить нас от негативных последствий временного стресса, - психологи называют эту концепцию гипотезой буферизации. Согласно этой теории, выигрывая время - например, нанимая службу по уборке дома вместо уборки, заказывая еду на вынос вместо приготовления еды или доплачивая за прямой рейс - может усилить наше чувство контроля и, в конечном итоге, наше чувство благополучия. -существование.

Предостережение? Когда дело доходит до того, чтобы выиграть время, имеет значение размер нашего располагаемого дохода. Если оплата кому-то за уборку дома означает сокращение бюджета на продукты на неделю вдвое, эти часы восстановленного свободного времени не принесут такой же пользы, как если бы они финансировались за счет мелочи.

Но впечатления становятся более приятными. Инфографика Сары Ходош

Кроме того, мы с меньшей вероятностью выиграем от выигрыша времени, если сосредоточимся на его экономической ценности - то, что мы с большей вероятностью сделаем, если у нас будет меньше наличных денег.Например, исследования показывают, что работники с почасовой оплатой склонны применять «правила ментального учета» к своему времени, что может повлиять на то, как они составляют его бюджет и насколько оно им нравится. В серии экспериментов 2012 года психологи обнаружили, что, когда участников заставляли думать о своем времени как о несущей денежную ценность, они были более нетерпеливы и испытывали меньше удовольствия во время досуга, например от прослушивания музыки.

Другой обзор 165 исследований из 18 стран привел к двум важным выводам.Во-первых, не так уж плохо сосредоточиться на финансах. Люди, ориентированные на деньги, действительно продуктивны - напоминание людям о деньгах мотивирует их прилагать дополнительные усилия для выполнения сложных задач, работать дольше и работать лучше. С другой стороны, они также склонны больше работать, меньше общаться и испытывать больший психологический и физиологический стресс.

Деньги - мощный мотиватор. Инфографика Сары Ходош

В своей книге «Счастливые деньги: наука о более счастливых расходах» авторы Элизабет Данн и Майкл Нортон резюмируют этот парадокс: «Позволив нам передать на аутсорсинг наши самые ужасные задачи, от мытья туалетов до чистки желобов, денег могут изменить то, как мы проводим время, освобождая нас для реализации наших увлечений », - пишут они.«Тем не менее, более богатые люди не проводят свое время более счастливым образом каждый день; таким образом, они не могут использовать свои деньги, чтобы купить себе более счастливое время ».

Ключевые выводы? Во-первых, относитесь ко времени как к товару. Исследования показывают, что люди, которые считают свое время самостоятельным ограниченным ресурсом, с большей вероятностью будут получать радость от простых жизненных удовольствий, таких как поедание сладостей или разговор с другом.

Во-вторых, если вы тратите деньги на покупку, которая экономит время, используйте эти лишние минуты, чтобы заняться чем-нибудь, что поднимет вам настроение.Исследования времени и счастья показывают, что люди обычно испытывают больше положительных эмоций во время досуга, чем когда они работают или занимаются домашними делами. Активные и социальные формы досуга, такие как занятия спортом и волонтерство, также связаны с большим счастьем по сравнению с более пассивными видами деятельности, такими как просмотр телевизора или сон.

«Чем больше люди тратят свое время на социальное взаимодействие, чтобы развивать отношения, тем больше счастья они получат, выиграв время», - объясняет Кумар.Вот почему покупка опыта - еще один способ получить максимум удовольствия от траты.

Инвестируйте в опыт

Вы можете подумать, что практичнее потратить деньги на то, чем вы будете пользоваться годами, чем на шикарный ужин или отпуск. Но исследования показывают, что нематериальный опыт часто может приносить вам радость дольше, чем физический объект.

«Люди верят, что материальные блага долговечны - и они действительно существуют в физическом смысле, но это не значит, что вы продолжаете извлекать из них ценность», - говорит Кумар.«Переживания мимолетны, но не в психологическом смысле. Они живут в наших воспоминаниях, они живут в историях, которые мы рассказываем ».

Опыт - солидная инвестиция. Инфографика Сары Ходош

Например, люди получают прилив удовольствия от планирования и предвидения событий, таких как отпуск, а затем снова, когда позже вспоминают эти воспоминания. Отчасти это связано с тем, что опыт часто способствует развитию связи и чувства принадлежности, тогда как мы с большей вероятностью потребляем материальные покупки в одиночку.

В конце концов, мы социальные животные. В иерархии потребностей Маслоу, как только наши основные потребности - еда, жилье и безопасность - удовлетворяются, первое, что мы ищем, - это общение. Исследования человеческого процветания подтверждают, что налаживание значимых отношений через такие институты, как работа, религиозные общины и брак, улучшает наше благополучие и связано с улучшением здоровья и увеличением продолжительности жизни.

Наш опыт также играет важную роль в формировании нашей идентичности.«Практические покупки, как правило, больше отражают личность человека и его самоощущение», - говорит Кумар. «Наши сотрудники в меньшей степени привязаны к тому, кто мы есть. Мы - сумма нашего опыта ».

Кажется, что чем счастливее вы вначале, тем сильнее падает счастье, особенно если это материальная покупка. Инфографика Сары Ходош

Вот почему люди связываются друг с другом не из-за своего имущества, а из-за опыта. «Может быть неприятно узнать, что у кого-то есть телевизор получше или более модный гардероб», - говорит Кумар.«Эти сравнения могут ухудшить самочувствие людей». Оказывается, опыт менее восприимчив к подобным проблематичным сравнениям. «Люди не хотят променять свою поездку на чужую. Ваш опыт уникален ».

Даже то, что вы тратите время на простые и недорогие развлечения, такие как посещение занятий по физическим упражнениям или выпивка с друзьями холодного пива, может вызвать небольшие частые подъемы настроения и облегчить социальные связи. А поскольку пандемия COVID-19 вынудила большинство из нас физически изолироваться, нам нужно проявить больше творчества, чем когда-либо.Это может означать записаться на виртуальный урок рисования, «поделиться» модной бутылкой вина во время счастливого часа Zoom или инвестировать в отдых на природе. «Выйдите на улицу, отправляйтесь в поход, ездите на велосипеде и пользуйтесь преимуществами местной окружающей среды», - говорит Томас Гилович, профессор психологии Корнельского университета, изучающий человеческое суждение. «Такие впечатления не требуют огромного банковского счета».

Вам также не нужно сильно менять образ жизни. «Дело не в том, что материальные блага плохие и их нужно перестать покупать», - объясняет Гилович.«Просто если вы немного переместите свои расходы в сторону опыта и немного меньше в материальном направлении, вы станете счастливее».

Расходы на других

Еще одно преимущество инвестирования в опыт состоит в том, что он вдохновляет нас на более альтруистическое поведение. «Мы обнаружили, что когда люди думают о переживаниях, а не об имуществе, они в конечном итоге становятся более щедрыми по отношению к другим», - говорит Кумар.

Это потому, что мы склонны быть более благодарными за то, что мы сделали, чем за то, что у нас есть.Это чувство благодарности имеет целый ряд психологических преимуществ, в том числе просоциальное поведение, такое как щедрость.

В детстве познакомиться с куклой намного интереснее. Инфографика Сары Ходош

Это важно, потому что трата денег на других также связана с большим благосостоянием. Одно обследование 136 стран показало, что просоциальные расходы повсеместно связаны с большим счастьем как в богатых, так и в бедных странах. В лабораторных экспериментах участники, которых случайным образом назначили тратить деньги на других, сообщили о большем счастье, чем те, кому было поручено тратить их на себя.

На самом деле, мы можем быть запрограммированы давать. Дети начинают демонстрировать просоциальное поведение, такое как обмен мнениями, уже в возрасте двух лет, и они связаны с системой вознаграждения нашего мозга. Теоретики эволюции утверждают, что альтруистическое поведение - это черта выживания, во многом схожая с едой или сексом. Это было критически важно для крупномасштабного сотрудничества, которое позволило ранним людям выживать и процветать в группах.

Сегодня он выполняет еще одну адаптивную функцию: он полезен для нашего здоровья. Например, исследования показывают, что помощь другим связана со снижением риска заболеваемости и смертности у пожилых людей, что люди, оказывающие социальную поддержку, с большей вероятностью получат ее взамен, и что оказание социальной поддержки связано с положительными результатами для здоровья, такими как более низкие кровяное давление.

Это также влияет на наш мозг. Эксперимент с фМРТ, изучающий нейронные основы альтруизма, показал, что, когда люди жертвуют на благотворительность, активизируются области мозга, связанные с удовольствием и социальной привязанностью - что-то, известное как эффект «теплого свечения». Самое приятное: щедрость заразительна и может повлиять на привычки тратить деньги окружающих. Например, в серии экспериментальных «игр» исследователи обнаружили, что, когда один человек давал деньги, чтобы помочь другому, получатель с большей вероятностью отдал свои деньги во время последующих игр.

Но иногда важны детали. Когда дело доходит до пожертвований, трата денег на людей, с которыми у нас более сильные эмоциональные связи, может с большей вероятностью повысить счастье по сравнению со слабыми или анонимными отношениями. Точно так же, когда дело доходит до благотворительности, пожертвование на конкретное дело или миссию может вызвать большее чувство счастья по сравнению с более общим пожертвованием. Психологи предполагают, что это потому, что вы точно знаете, какую пользу принесут ваши деньги получателю.

Однако есть несколько интересных отклонений. Инфографика Сары Ходош

В центре внимания человеческая связь

Значит, отказ от материальных привычек является ключом к блаженству? Несмотря на море исследований, точного ответа все еще нет. Как известно, счастье трудно изучать; это субъективно, нестабильно и нематериально. Но в исследованиях постоянно всплывает одна общая черта: способность человеческой связи вызывать радость.

«Покупки, которые помогают укрепить наши социальные отношения - это покупки, которые, скорее всего, принесут нам более продолжительное и прочное счастье», - говорит Кумар.

Но это не обязательно означает, что вы тратите все деньги на семейный отдых: иногда материальные покупки являются средством социальной связи. Идея состоит в том, чтобы инвестировать больше в опыт, чем в собственность, объясняет Гилович, но иногда последнее может облегчить первое. «Есть что-то среднее», - говорит он. «Вы покупаете новый велосипед, собираетесь вместе с группой велосипедистов и регулярно ездите на велосипеде». Его совет: когда вы что-то покупаете, спросите себя, насколько вероятно, что вы будете использовать это с другими людьми.

Кумар соглашается. «Одна из ошибок, которую могут совершить люди, состоит в том, что они думают, что материальные блага - это лучшее финансовое вложение, что они прослужат долго», - говорит он. Но материальные блага, которые наносят наибольший урон, - это те, которые порождают социальный опыт.

Для него рецепт лучших расходов прост: «Позитивные социальные отношения необходимы для человеческого счастья - тратьте деньги так, чтобы улучшать свои социальные отношения [и старайтесь] свести к минимуму сравнения с другими людьми.”

вещей, на которые стоит потратить максимум денег для лучшей жизни

Хорошо быть бережливым. Если вы будете бережливым, у вас, скорее всего, никогда не возникнут финансовые проблемы. Я очень экономно откладывал от 50% до 70% своего дохода после уплаты налогов примерно до 35 лет. Затем я решил, что нет смысла копить столько денег, если я не собираюсь жить немного. В этом посте будут обсуждаться вещи, на которые стоит потратить максимум денег для лучшей жизни.

Пандемия действительно нанесла ущерб нашему образу жизни.Если когда-либо было время потратить деньги на улучшение качества нашей жизни, то сейчас самое время!

Лично я планирую отомстить за трату денег на путешествия, машины и дома, сколько душе угодно. Учитывая, что все наши инвестиции сильно выросли с начала пандемии в 2020 году, мы могли бы с таким же успехом использовать часть нашей прибыли для лучшей жизни.

Быть слишком дешевым - нехорошо

Вместо того, чтобы идти пешком через весь Будапешт, я потратил 30 евро, как балерин, чтобы сесть на автобус Hop On Hop Off.Вместо того, чтобы просто пить лимонную воду со своим стейком из рибай, я начал заказывать хороший стакан Каберне Совиньон. По мере того как я каждый год немного увеличивал размер расходов, я постепенно осознавал, что не упускаю деньги. Мой образ жизни действительно стал лучше.

В основе моей бережливости лежит наблюдение за тем, как мои родители тратят свои деньги. Мой отец всегда водил колотушку, а мама использовала вещи до самого конца. Когда вы стремитесь к досрочному выходу на пенсию, на счету каждый доллар. И как только вы уходите с работы, появляется постоянный страх остаться без денег, от которого трудно избавиться примерно до третьего года.

Если вы страдаете болезнью бережливости, вот некоторые вещи, на которые стоит потратить больше денег, чтобы улучшить жизнь.

На что стоит потратить максимум денег, чтобы улучшить жизнь

* Матрас. Вы проводите треть своей жизни во сне. Имеет смысл приобрести самый удобный и поддерживающий матрас, который вы можете себе позволить. Будьте на высоте, чтобы каждый день вы полностью отдохнули и помолодели для предстоящей работы. Просто имейте в виду, что матрасы имеют огромные наценки, поэтому за эти годы появилось множество стартапов по производству матрасов.

* Видение. Видение может быть нашим самым важным чувством. Поэтому покупать самые удобные контактные линзы или очки обязательно стоит. Если вы носите очки, выбирайте тончайшие линзы с антибликовым покрытием и покрытием, устойчивым к царапинам. Покупайте контактные линзы для повседневного ношения, которые содержат новейшие дышащие технологии. Прекратите повторно использовать одноразовые контакты сверх их рекомендованного использования. Купите солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета.

* Стоматологическая помощь. Выбросьте ручную зубную щетку за 5 долларов и купите лучшую звуковую зубную щетку с УФ-дезинфицирующим средством, которая чистит зубы в сотни раз быстрее в минуту.Вы не можете отрастить ни зубы, ни десны. Пользуйтесь зубной нитью и щеткой не реже двух раз в день. Ваше старшее «я» будет вам благодарно.

* Рабочая одежда и обувь. Вместо того, чтобы покупать много одежды и обуви посредственного качества, купите только несколько вещей - как если бы вы строили бутик высококачественных вещей. Покупайте только самые тонкие ткани для своих костюмов и тончайшую кожу для своей обуви. Конечно, вам, возможно, придется заплатить в 2–3 раза больше средней цены, но товары прослужат дольше, и у вас будет меньше беспорядка.

* Товары по уходу за младенцами. Младенцы беспомощны. Купите максимально удобные подгузники, впитывающие мусор. Купите подходящие кремы от опрелостей. Кормите их только самой здоровой пищей. Зачем рисковать, когда они развивают свой фундамент.

Больше вещей, на которые стоит потратить максимум денег на

* Спортивный инвентарь. Если вы серьезно относитесь к производительности, то можете дать себе лучший шанс проявить себя, купив лучшее оборудование.У вас уже достаточно, чтобы беспокоиться о попытках улучшить свою физическую форму и навыки. Недавно я купил милую биту для софтбола, ватиновые перчатки и новые теннисные туфли.

* Элитная недвижимость. Вы хотите купить недвижимость в самом лучшем из возможных мест. Цены лучше держатся во время спада и быстрее растут при подъеме, потому что предложение ограничено. Подумайте о первоклассной собственности, как о том, что она расположена на вершине треугольника, под которым находится огромная база, которая всегда стремится продвинуться вверх.

Связано: Руководство по расходам на жилье для финансовой независимости

* Бытовая техника. Учитывая, что установка насадки для душа за 500 долларов и насадки за 100 долларов стоит одинаково, вы также можете получить лучшую возможную насадку для душа. То же самое касается плитки, туалетов, ванн, гидромассажных ванн, шкафов, смесителей, полов, лепнины и краски. Хуже всего, когда домашний продавец переделывает на дешево. Это заставляет сообразительных покупателей жилья предлагать низкие закупочные цены, потому что они знают, что снова будут все рвать.

* Домашний кинотеатр. Купите телевизор высочайшего разрешения и самую богатую систему объемного звучания, и вы больше никогда не захотите тратить деньги на походы в кино. Учитывая, что вы больше никогда не пойдете в кино, вы в кратчайшие сроки окупите стоимость системы домашнего кинотеатра.

* Мобильный телефон. В среднем человек проверяет свой телефон 80 раз в день. Некоторые из нас, у кого есть интернет-бизнес, проверяют гораздо больше. Учитывая, что тарифный план стоит одинаково независимо от качества телефона, вы также можете получить лучший телефон из возможных.

Еще больше вещей, на которые можно потратить

* Велнес. Массаж, физиотерапия, иглоукалывание, терапия, медицина и коучинг - это все, на что стоит потратить большие деньги. Благодаря технологиям и глобализации жизнь многих людей стала чрезвычайно сложной и напряженной. Физическое и психическое здоровье бесценно.

* Каникулы. Средний работник частного сектора США получает только 16 оплачиваемых отпускных и праздничных дней в году.У каждого четвертого американца нет ни одного оплачиваемого выходного дня. Поэтому, если вы планируете отправиться в редкий отпуск, вы можете сделать его лучшим приключением или насладиться лучшими удобствами. Если вы хотите 30 или более оплачиваемых отпускных и праздничных дней в году, работайте в Новой Зеландии, Италии, Бельгии, Франции, Испании, Германии, Португалии или Австрии. С открытием экономики самое время отправиться в отпуск!

* Продовольствие. Ваше тело - ваш храм. Если вы едите мусор, вы начнете чувствовать себя мусором и будете выглядеть как мусор.На вашу энергию, настроение и мировоззрение влияет еда, которую вы едите. За свежие фрукты, овощи и рыбу стоит платить больше.

* Автомобильная безопасность. Согласно данным, собранным Национальной администрацией безопасности дорожного движения (НАБДД), в 2016 году 37 461 человек погиб в 34 436 авариях, в среднем 102 человек в день. Предположительно в США происходит более пяти миллионов аварий в год. Если у вас есть иждивенец или маленький ребенок, стоит купить самый безопасный автомобиль, который вы можете себе позволить с комфортом, даже если это означает нарушение правила 1/10 при покупке автомобиля.

* K-12 Education. Если ваша государственная начальная школа имеет низкие оценки, либо переезжайте в район с высокими оценками, либо платите за частную начальную школу с высокими оценками. Образование - один из самых ценных подарков, которые вы можете подарить своему ребенку. Только после того, как я окончил бизнес-школу, я понял, насколько ценно хорошее образование для моей карьеры и не только. Знания, уверенность и связи - неотъемлемые части достижения счастливой и финансово независимой жизни.Что касается университетов, то государственные университеты с высокими рейтингами предлагают более выгодную стоимость, если вы платите по фиксированной ставке.

Определите самое важное для вас

Важно, чтобы мы определяли наиболее важные для нас вещи и соответственно тратили их. Не откладывайте все на своем пути к финансовой свободе! По большей части я всегда рекомендую покупать меньше и сосредотачиваться на качестве, а не на количестве. Беспорядок в доме никому не идет на пользу. Кроме того, я ни разу не пожалел о том, что потратил на опыт.Великий опыт со временем ценится.

Странно, но, несмотря на рост собственного капитала благодаря бушующему бычьему рынку, у меня нет желания покупать что-либо новое. Я доволен нашим уютным домом, нашей единственной семейной машиной и вкусной едой, которую мы едим каждый день. Возможность встречаться с лучшими поставщиками медицинских услуг для моей семьи в UCSF - одна из вещей, которые меня больше всего радуют. Я действительно планирую потратить больше денег на услуги, которые помогут сэкономить время дома. Но это будет тема для другого поста.

Какие вещи вы цените, которых нет в моем списке? С чем вы не согласны в моем списке? Какие-нибудь из замеченных вами праздничных блокбастеров, которыми стоит воспользоваться? Думаю, вместо этого я могу просто купить больше акций Amazon.

Связанный: Когда можно отказаться от скрытого богатства и потратить его?

Вот 5 способов потратить деньги, которые действительно могут сделать вас счастливее

Patrik Giardino | Камень | Getty Images

Неудивительно, что американцы готовы начать тратить деньги по мере ослабления пандемии Covid.

Проведя год взаперти, люди открывают свои кошельки для чего угодно, от ужина вне дома до покупок товаров и отпуска.

Но принесет ли вам радость ваша покупка?

Это зависит от обстоятельств, - сказала исследователь Элизабет Данн, доктор философии, главный научный сотрудник компании Happy Money, занимающейся финансовыми технологиями, и автор книги «Счастливые деньги: наука о более счастливых расходах».

Как сказано в ее книге, Данн проводит исследования расходов и счастья. У всех разные потребности, поэтому она сначала советует вам определить, какие покупки делают вас счастливыми, а какие нет.Это также хорошее время, чтобы оглянуться на то, без чего вы обнаружили, без чего могли бы жить во время пандемии.

«Большая часть наших расходов - это привычка», - сказал Данн, который также является профессором кафедры психологии Университета Британской Колумбии.

«Я бегу в кофейню и покупаю латте, потому что это то, что я сделала вчера», - добавила она. «Мы можем остановиться и подумать, действительно ли это делает меня счастливым?»

Она также предостерегает от розничной терапии - идея о том, что трата денег на что-то материальное поможет вам почувствовать себя лучше.

Это может дать вам немедленный импульс, но может быть недолговечным, объяснил Данн.

«Покупка большого количества материальных вещей, похоже, не приносит большого счастья по сравнению с некоторыми из этих покупок, которые мы могли бы совершить», - сказала она.

Более трети американцев занимаются розничной терапией, как показал новый опрос US News & World Report. Из тех, кто это делает, около 34% заявили, что делают это часто, и почти 51% заявили, что у них нет бюджета.

Если у вас есть деньги в бюджете и вы хотите получать удовольствие от покупок, вот пять способов сделать это.

Покупка опыта

Исследования показывают, что люди, как правило, получают больше счастья от покупок, а не от материальных вещей, сказал Данн.

«Опыт, как правило, более тесно связан с нашим самоощущением», - объяснила она.

«Люди чувствуют, что их покупки на собственном опыте больше влияют на их жизненные истории, они более уникальны для них."

Больше от Invest in You:
Прежде, чем вы начнете тратить деньги после пандемии, сделайте эти деньги
7 способов сэкономить деньги на поездках этим летом
По мере того, как приложения" покупай сейчас, плати потом "становятся все более популярными, будьте осторожны

Они также с меньшей вероятностью проявят раскаяние покупателя, потому что опыт сравнительно трудно сравнивать, тогда как материальные вещи легко сравнивать.

Кроме того, опыт, как правило, объединяет людей.

«Выход из пандемии, но также все время, потому что мы люди, когда мы можем строить и укреплять наши связи с другими людьми, это действительно важный источник счастья », - сказал Данн.

Сделайте это удовольствие

SolStock | Момент | Getty Images

Мы постоянно привыкаем к вещам, которые у нас есть, но когда они доставляют удовольствие, они, как правило, приносят больше счастья.

В одном из исследований Данна участникам давали шоколад. По ее словам, тем, кто отказался от этого на неделю, понравилось больше, чем тем, кто мог получать это каждый день.

Определите, что вам изначально нравилось, но теперь вы воспринимаете как должное.

«Просто отдохнуть от них может быть способом сократить расходы, а также потенциально увеличить наше счастье», - сказал Данн.

Поскольку пандемия заставила отказаться от многих наших привычных покупок, это хорошая возможность вернуть каждую по одной, - предполагает Данн.

Покупайте время

Одна из недостаточно используемых стратегий для увеличения счастья - это тратить деньги, чтобы уделять больше времени своей повседневной жизни.

«Люди, которые используют свои деньги, чтобы откупиться от того, что они ненавидят делать, счастливее тех, кто этого не делает», - сказал Данн.

Это может означать наем уборщика или помощника по дому для выполнения поручений.

Плати сейчас, потребляй позже

Марко Гебер | DigitalVision | Getty Images

«Если вы заплатите заранее за опыт, которым будете заниматься в будущем, вы сможете извлечь выгоду из приятного периода ожидания», - сказал Данн.

«Когда мы инвестируем в себя в будущем, когда мы вроде как платим авансом за то, что нам понравится в будущем, это также, по крайней мере,« корреляционно »связано с лучшими финансовыми результатами».

Инвестируйте в других

5 вещей, на которые мы должны тратить больше денег, и 5 вещей, на которые не стоит

Задумывались ли вы когда-нибудь о своей жизни сейчас, и какой бы она была, если бы у вас было больше времени проводить с семьей и меньше беспокоиться о деньгах?

В настоящее время финансовый стресс - одна из самых неприятных вещей в жизни.Если вы когда-либо сталкивались с финансовым кризисом, вы знаете, как трудно иметь достаточный доход для оплаты своих обязательств или счетов.

Многие говорят, что деньги - не конечная цель жизни. Хотя это правда, деньги, безусловно, играют очень важную роль. Значение финансовой свободы меняется на разных этапах нашей жизни, но в конечном итоге это то, к чему стремятся многие люди.

В этой статье мы объясним, как добиться финансовой свободы, которую вы так долго искали.Читайте дальше, чтобы узнать секреты финансовой свободы.

Содержание

  1. Освободитесь от своих финансов
  2. Финансовая свобода для всех

Освободитесь от своих финансов

Финансовая свобода - это постоянный приток денежных средств от ваших активов для покрытия всех ваших регулярных потребностей.

Когда вы не беспокоитесь о своем доходе или проживании от зарплаты до зарплаты, вы обретаете большое чувство свободы. Это свобода получать и делать то, что вам действительно нужно в повседневной жизни.

Однако обретение финансовой свободы - это процесс роста, небольших улучшений и обретения эмоциональной силы.

Хотя в это трудно поверить, на самом деле получить финансовую свободу очень просто.

Для этого вам просто нужно убедиться, что ваши активы превышают ваши обязательства. Другими словами, вам нужно будет найти золотую середину, где ваши остатки совпадают с вашими расходами или превышают их. Это то, чего вы можете достичь при правильном плане.

Хотя не каждый человек достигнет финансовой свободы, потенциал для этого, безусловно, есть.Добиться этого успеха может каждый, независимо от уровня дохода.

Ниже приведены 9 секретов, которые помогут вам в достижении вашей финансовой свободы.

1. Прекратите излишние траты

Мы часто тратим деньги внутренне, а не объективно.

Например, вы можете тратить, когда беспокоитесь, подавлены, беспокойны, истощены, из-за страха упустить что-то или чтобы доставить удовольствие другим. Это очень нездоровый способ распоряжаться своими финансами.

Чтобы прекратить эти привычные траты, зарегистрируйте все свои траты в течение месяца.

Так же, как некоторые люди ведут дневник питания, ведите дневник расходов. Помните, что не следует просто записывать, сколько и на что вы потратили деньги, также укажите обстоятельства, по которым вы потратили деньги. Была ли это импульсивная покупка в кассе или это было чем-то, что вы планировали купить?

Это повышенное самосознание может позволить вам избежать запускающих ситуаций в будущем, когда вы рассматриваете импульсивную покупку.

2. Планируйте ежемесячный бюджет

Это отличная возможность стать серьезным.

Найдите место со своим супругом или партнером и составляйте ежемесячный бюджет, исходя из вашего дохода, а не расходов. Вы никогда больше не будете тратить больше денег, чем есть в наличии.

Перерасход - это то, что привело вас к дополнительным финансовым обязательствам. Убедитесь, что вы решаете каждый месяц, что входит, а что будет выходить, и придерживайтесь этого бюджета… несмотря ни на что.

3. Разделенные кредитные карты

Возможно, вы относитесь к тому типу людей, которые всегда полностью оплачивают остаток по кредитной карте до окончания платежного цикла и наслаждается полученными бонусными баллами.Если это так, то вы уже далеко впереди.

Если нет, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы избавить свою жизнь от бремени, которое несет кредитная карта.

Многие карты имеют стратегии, настроенные таким образом, что, если вы сделаете определенное количество просроченных платежей, они значительно поднимут вашу процентную ставку. В конечном итоге это действительно может накапливаться, и вы не окажете никакой пользы своему финансовому положению. Если вы склонны к просрочкам платежей или имеете большой остаток на своей карте, сократите их!

Без надлежащего самоконтроля за расходами и платежами по кредитным картам вы в основном выбрасываете свои деньги.Чтобы лучше контролировать свои расходы, используйте для всех будущих покупок только наличные или дебетовые (и не забывайте ежемесячно вносить по крайней мере минимальный платеж с помощью разделенных карт!).

4. Увеличение экономии

Нет сомнений в том, что для комфортной пенсии вы должны накапливать удовлетворительные сбережения на протяжении всей своей трудовой жизни.

Хорошая практика - откладывать до 15% своего дохода.

Начните со своего рабочего места 401 (k), если оно у вас есть.В противном случае следующим логическим шагом будет IRA Roth (если вы имеете право) или традиционная IRA (если вы не имеете права на получение Roth).

Увеличение продолжительности жизни означает, что вы сможете рассчитывать на 25–30 лет на пенсии или, возможно, даже значительно дольше. Инвестируя сейчас в хорошие пенсионные планы, вы будете иметь гарантированный стабильный ежемесячный доход, когда придет время перестать работать.

5. Инвестируйте с умом

Рассмотрите возможность инвестирования в фонды.

В частности, вы получите более высокую прибыль, если инвестируете в различные типы паевых инвестиционных фондов, такие как долговые фонды, фонды акций и гибридные фонды, с надлежащим балансом, хотя это полностью зависит от ваших личных предпочтений и чувства риска.

Чтобы получить максимальную пользу от этих преимуществ, убедитесь, что вы инвестируете в различные активы. Еще один ресурс для инвестирования в паевые инвестиционные фонды - это SIP (Системный инвестиционный план), при котором вы ежемесячно вкладываете деньги в фонды. SIP работает путем усреднения цены за единицу акций.

Инвесторы паевых инвестиционных фондов осведомлены о преимуществах SIP (систематического инвестиционного плана). Во-первых, это наиболее безопасный способ инвестирования в паевые инвестиционные планы, позволяющий создавать богатство в течение длительного периода времени. Этот план также поможет вам лучше понять финансовую дисциплину, которая пригодится во всех ваших финансовых начинаниях.

6. Инвестировать в золото

На самом деле нет лучшего способа инвестировать в золото, чем иметь само физическое золото в вашем распоряжении.

Вы можете покупать золотые монеты и слитки на монетных дворах, а также у торговцев монетами и других частных продавцов.

Другой способ инвестировать в золото - это ETF (биржевые фонды).

Они похожи на паевые инвестиционные фонды, но представляют собой исключительно вложения золота. ETF хороши тем, что предлагают большую ликвидность; ETF владеет реальным физическим золотом, хранит его и сохраняет стоимость акций. Эти акции затем можно покупать и продавать на фондовом рынке, и одним большим преимуществом является то, что транзакционные издержки золотых ETF намного ниже, чем у физического золота.

Учитывая постоянно растущий спрос, вложения в золото могут быть очень разумным долгосрочным вложением.

7. Тайник на случай чрезвычайной ситуации

Будь то денежный подарок или бонус за работу, всегда старайтесь сэкономить лишние деньги, а не делать ненужные покупки.

Если вам будут платить раз в две недели, вы будете получать «дополнительную» зарплату (три вместо обычных двух) два раза в год. Либо сохраните эти зарплаты для своих чрезвычайных фондов, либо используйте деньги для погашения других обязательств, таких как ссуды, кредитные карты или другие долги.

Сделайте так, чтобы получить наличные было сложно.

Положите свои сбережения в альтернативный банк, может быть, в онлайн-банке, который вынуждает вас откладывать на несколько рабочих дней перевод денег на ваш обычный банковский счет.

8. Найдите прекрасных наставников

Найдите наставника, например друга или члена семьи, который полностью контролирует их финансы и уделяет внимание всему, что они делают.

Если у вас нет друзей или семьи, которые наслаждаются финансовой свободой, тогда найдите наставника онлайн! Существует множество блогов и веб-сайтов гуру, на которых можно найти советы многих людей, достигших финансовой свободы, и они существуют в первую очередь для того, чтобы вы узнали, как достичь этого для себя.

Также доступно множество форумов, на которых делятся советами и рекомендациями о том, как наилучшим образом достичь финансовой свободы. Читайте как можно больше и начинайте менять свои привычки к лучшему.

Терпение - ключ к финансовому успеху.

Быть терпеливым может быть довольно сложно, особенно когда вы боретесь со своими финансами, но вера того стоит. Вы всегда будете на правильном пути, если будете предпринимать правильные шаги, описанные выше.

Так что не расстраивайтесь, даже если вы экономите всего несколько долларов в месяц; все это складывается.Всего через несколько лет вы с гордостью оглянетесь на свои достижения и будете рады, что у вас хватило терпения их достичь.

Финансовая свобода для всех

Каждый может достичь финансовой свободы, независимо от своего финансового положения.

Воспользуйтесь приведенными выше советами, чтобы встать на путь к финансовой свободе и отбросить свои денежные проблемы в окно. Если вы хотите добиться финансовой свободы для себя и своей семьи, вы должны дисциплинированно подходить к своим финансам.

Следование простым секретам, приведенным выше, - отличное начало для того, чтобы ваши деньги работали на вас, чтобы вы могли меньше работать и больше жить!

Изображение предоставлено: rawpixel через unsplash.com

7 способов разумно потратить деньги

Задумывались ли вы когда-нибудь о своей жизни сейчас, и какой бы она была, если бы у вас было больше времени проводить с семьей и меньше беспокоиться о деньгах?

В настоящее время финансовый стресс - одна из самых неприятных вещей в жизни. Если вы когда-либо сталкивались с финансовым кризисом, вы знаете, как трудно иметь достаточный доход для оплаты своих обязательств или счетов.

Многие говорят, что деньги - не конечная цель жизни. Хотя это правда, деньги, безусловно, играют очень важную роль. Значение финансовой свободы меняется на разных этапах нашей жизни, но в конечном итоге это то, к чему стремятся многие люди.

В этой статье мы объясним, как добиться финансовой свободы, которую вы так долго искали. Читайте дальше, чтобы узнать секреты финансовой свободы.

Содержание

  1. Освободитесь от своих финансов
  2. Финансовая свобода для всех

Освободитесь от своих финансов

Финансовая свобода - это постоянный приток денежных средств от ваших активов для покрытия всех ваших регулярных потребностей.

Когда вы не беспокоитесь о своем доходе или проживании от зарплаты до зарплаты, вы обретаете большое чувство свободы. Это свобода получать и делать то, что вам действительно нужно в повседневной жизни.

Однако обретение финансовой свободы - это процесс роста, небольших улучшений и обретения эмоциональной силы.

Хотя в это трудно поверить, на самом деле получить финансовую свободу очень просто.

Для этого вам просто нужно убедиться, что ваши активы превышают ваши обязательства.Другими словами, вам нужно будет найти золотую середину, где ваши остатки совпадают с вашими расходами или превышают их. Это то, чего вы можете достичь при правильном плане.

Хотя не каждый человек достигнет финансовой свободы, потенциал для этого, безусловно, есть. Добиться этого успеха может каждый, независимо от уровня дохода.

Ниже приведены 9 секретов, которые помогут вам в достижении вашей финансовой свободы.

1. Прекратите излишние траты

Мы часто тратим деньги внутренне, а не объективно.

Например, вы можете тратить, когда беспокоитесь, подавлены, беспокойны, истощены, из-за страха упустить что-то или чтобы доставить удовольствие другим. Это очень нездоровый способ распоряжаться своими финансами.

Чтобы прекратить эти привычные траты, зарегистрируйте все свои траты в течение месяца.

Так же, как некоторые люди ведут дневник питания, ведите дневник расходов. Помните, что не следует просто записывать, сколько и на что вы потратили деньги, также укажите обстоятельства, по которым вы потратили деньги.Была ли это импульсивная покупка в кассе или это было чем-то, что вы планировали купить?

Это повышенное самосознание может позволить вам избежать запускающих ситуаций в будущем, когда вы рассматриваете импульсивную покупку.

2. Планируйте ежемесячный бюджет

Это отличная возможность стать серьезным.

Найдите место со своим супругом или партнером и составляйте ежемесячный бюджет, исходя из вашего дохода, а не расходов. Вы никогда больше не будете тратить больше денег, чем есть в наличии.

Перерасход - это то, что привело вас к дополнительным финансовым обязательствам. Убедитесь, что вы решаете каждый месяц, что входит, а что будет выходить, и придерживайтесь этого бюджета… несмотря ни на что.

3. Разделенные кредитные карты

Возможно, вы относитесь к тому типу людей, которые всегда полностью оплачивают остаток по кредитной карте до окончания платежного цикла и наслаждается полученными бонусными баллами. Если это так, то вы уже далеко впереди.

Если нет, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы избавить свою жизнь от бремени, которое несет кредитная карта.

Многие карты имеют стратегии, настроенные таким образом, что, если вы сделаете определенное количество просроченных платежей, они значительно поднимут вашу процентную ставку. В конечном итоге это действительно может накапливаться, и вы не окажете никакой пользы своему финансовому положению. Если вы склонны к просрочкам платежей или имеете большой остаток на своей карте, сократите их!

Без надлежащего самоконтроля за расходами и платежами по кредитным картам вы в основном выбрасываете свои деньги. Чтобы лучше контролировать свои расходы, используйте для всех будущих покупок только наличные или дебетовые (и не забывайте ежемесячно вносить по крайней мере минимальный платеж с помощью разделенных карт!).

4. Увеличение экономии

Нет сомнений в том, что для комфортной пенсии вы должны накапливать удовлетворительные сбережения на протяжении всей своей трудовой жизни.

Хорошая практика - откладывать до 15% своего дохода.

Начните со своего рабочего места 401 (k), если оно у вас есть. В противном случае следующим логическим шагом будет IRA Roth (если вы имеете право) или традиционная IRA (если вы не имеете права на получение Roth).

Увеличение продолжительности жизни означает, что вы сможете рассчитывать на 25–30 лет на пенсии или, возможно, даже значительно дольше.Инвестируя сейчас в хорошие пенсионные планы, вы будете иметь гарантированный стабильный ежемесячный доход, когда придет время перестать работать.

5. Инвестируйте с умом

Рассмотрите возможность инвестирования в фонды.

В частности, вы получите более высокую прибыль, если инвестируете в различные типы паевых инвестиционных фондов, такие как долговые фонды, фонды акций и гибридные фонды, с надлежащим балансом, хотя это полностью зависит от ваших личных предпочтений и чувства риска.

Чтобы получить максимальную пользу от этих преимуществ, убедитесь, что вы инвестируете в различные активы.Еще один ресурс для инвестирования в паевые инвестиционные фонды - это SIP (Системный инвестиционный план), при котором вы ежемесячно вкладываете деньги в фонды. SIP работает путем усреднения цены за единицу акций.

Инвесторы паевых инвестиционных фондов осведомлены о преимуществах SIP (систематического инвестиционного плана). Во-первых, это наиболее безопасный способ инвестирования в паевые инвестиционные планы, позволяющий создавать богатство в течение длительного периода времени. Этот план также поможет вам лучше понять финансовую дисциплину, которая пригодится во всех ваших финансовых начинаниях.

6. Инвестировать в золото

На самом деле нет лучшего способа инвестировать в золото, чем иметь само физическое золото в вашем распоряжении.

Вы можете покупать золотые монеты и слитки на монетных дворах, а также у торговцев монетами и других частных продавцов.

Другой способ инвестировать в золото - это ETF (биржевые фонды).

Они похожи на паевые инвестиционные фонды, но представляют собой исключительно вложения золота. ETF хороши тем, что предлагают большую ликвидность; ETF владеет реальным физическим золотом, хранит его и сохраняет стоимость акций.Эти акции затем можно покупать и продавать на фондовом рынке, и одним большим преимуществом является то, что транзакционные издержки золотых ETF намного ниже, чем у физического золота.

Учитывая постоянно растущий спрос, вложения в золото могут быть очень разумным долгосрочным вложением.

7. Тайник на случай чрезвычайной ситуации

Будь то денежный подарок или бонус за работу, всегда старайтесь сэкономить лишние деньги, а не делать ненужные покупки.

Если вам будут платить раз в две недели, вы будете получать «дополнительную» зарплату (три вместо обычных двух) два раза в год.Либо сохраните эти зарплаты для своих чрезвычайных фондов, либо используйте деньги для погашения других обязательств, таких как ссуды, кредитные карты или другие долги.

Сделайте так, чтобы получить наличные было сложно.

Положите свои сбережения в альтернативный банк, может быть, в онлайн-банке, который вынуждает вас откладывать на несколько рабочих дней перевод денег на ваш обычный банковский счет.

8. Найдите прекрасных наставников

Найдите наставника, например друга или члена семьи, который полностью контролирует их финансы и уделяет внимание всему, что они делают.

Если у вас нет друзей или семьи, которые наслаждаются финансовой свободой, тогда найдите наставника онлайн! Существует множество блогов и веб-сайтов гуру, на которых можно найти советы многих людей, достигших финансовой свободы, и они существуют в первую очередь для того, чтобы вы узнали, как достичь этого для себя.

Также доступно множество форумов, на которых делятся советами и рекомендациями о том, как наилучшим образом достичь финансовой свободы. Читайте как можно больше и начинайте менять свои привычки к лучшему.

Терпение - ключ к финансовому успеху.

Быть терпеливым может быть довольно сложно, особенно когда вы боретесь со своими финансами, но вера того стоит. Вы всегда будете на правильном пути, если будете предпринимать правильные шаги, описанные выше.

Так что не расстраивайтесь, даже если вы экономите всего несколько долларов в месяц; все это складывается. Всего через несколько лет вы с гордостью оглянетесь на свои достижения и будете рады, что у вас хватило терпения их достичь.

Финансовая свобода для всех

Каждый может достичь финансовой свободы, независимо от своего финансового положения.

Воспользуйтесь приведенными выше советами, чтобы встать на путь к финансовой свободе и отбросить свои денежные проблемы в окно. Если вы хотите добиться финансовой свободы для себя и своей семьи, вы должны дисциплинированно подходить к своим финансам.

Следование простым секретам, приведенным выше, - отличное начало для того, чтобы ваши деньги работали на вас, чтобы вы могли меньше работать и больше жить!

Изображение предоставлено: rawpixel через unsplash.com

41 На что копить в подростковом возрасте (круто и практично)

Ищете, на что копить в подростковом возрасте? Я привел вам 41 пример, а также то, как понять, на что тратить деньги в подростковом возрасте.

Оооо… вы знаете, как важно экономить деньги в подростковом возрасте, и хотите, чтобы ваш собственный подросток начал копить свои деньги.

На что они собираются копить деньги? Не волнуйтесь, если они не могут решить - вы попали в нужное место.

Я хочу дать вам массу примеров того, на что можно копить в подростковом возрасте, чтобы вы могли помочь своему подростку начать устанавливать собственные цели сбережений.

Мы рассмотрим как краткосрочные цели сбережений (или вещи, на которые нужно накопить всего 3 месяца или меньше), так и долгосрочные цели сбережений (вещи, на которые нужно накопить более 3 месяцев).

Прежде чем я перейду к длинному списку крутых вещей, на которые можно откладывать в подростковом возрасте (будь то девочка или мальчик), я хочу поделиться с вами 10 самыми популярными вещами, которые подростки покупают в настоящее время.

Psst: вы также определенно захотите проверить мою статью о том, как сэкономить в подростковом возрасте , и сколько я должен сэкономить к 18 лет.

10 самых популярных вещей, которые покупают подростки

Иногда полезно знать, что делают другие, а затем использовать эту информацию в своей жизни.

Итак, что именно 10 самых популярных вещей покупают сейчас подростки?

Согласно опросу, проведенному Пайпер Джафрей, подростки тратят в среднем 2600 долларов в год на следующие 10 товаров / брендов / магазинов:

  1. Еда (Chick-fil-A - торговая точка №1, за ней следует Starbucks)
  2. Косметические товары (бренд №1 - Ulta, за ним следует Sephora)
  3. Одежда (№1 - Nike, за ним следует от American Eagle)
  4. Обувь (Nike занимает первое место, за ним идут Vans)
  5. Сумки (Michael Kors - бренд №1, за ним идет Louis Vuitton)

Вау, это открывает глаза!

Не знаю, как вы, но в подростковом возрасте я определенно не был достаточно искушенным, чтобы такие вещи, как Louis Vuitton и Starbucks, даже стали частью моего словарного запаса (не говоря уже о моих расходах).

А теперь давайте поговорим о том, на что подростку следует тратить свои деньги.

На что тратить деньги в подростковом возрасте

Поскольку мы говорим о вещах, на которые можно сэкономить деньги, я хотел бы отметить, что то, как ваш подросток тратит свои деньги, на самом деле имеет большое значение.

Конкретно по этим двум причинам:

  • Расходы могут уменьшить силу ваших денег : Чем больше вы тратите деньги не на то, на что вы откладываете, тем больше времени у вас уйдет на то, чтобы получить желаемое.
  • Сначала вам нужно потратиться на денежные обязанности : У вас, вероятно, есть денежные обязательства от ваших родителей или вещи, которые, как они ожидают, вы внесете или за которые заплатите иным образом. На них вам нужно будет копить одновременно (и, возможно, раньше, чем вы выберете ниже).

Итак, на что ваш подросток должен тратить свои деньги?

Для начала вам нужно потратить деньги на выполнение любых денежных обязательств, которые вам дали родители.

Денежные обязанности и расходы подростка:

  • Ночлег в выходные с друзьями
  • Страхование автомобиля
  • Тарифный план на вашем смартфоне
  • Газ для вашего автомобиля
  • Закуски после школы
  • Водитель
  • Плата за водительские права

Далее ваш подросток должен потратить их деньги на сочетание а) вещей, которые делают их счастливыми, и б) вещей, которые будут способствовать их будущему.

Не забудьте научить своего подростка, что он не будет подростком вечно. Следующий этап в их жизни может оказаться довольно дорогостоящим, и все, что они могут потратить сейчас на свои потраченные деньги, чтобы немного облегчить себе жизнь в конце подросткового или раннего двадцатилетнего возраста, будет оценено ими в будущем.

Например, если ваш подросток собирался сэкономить на водительском курсе и закончить его, то он на долгие годы будет искать автострахование со скидкой. Это будет иметь значение, когда они останутся одни и платят за квартиру!

Другие вещи, на которые они могли бы потратить деньги сейчас и которые могут помочь им в недалеком будущем:

  • Ноутбук / компьютер для учебы в колледже и / или использования для поиска работы
  • Деятельность по созданию резюме (например, завершение программы награждения Конгресса, возможности обучения за границей и т. Д.))
  • Подержанный автомобиль
  • Мебель для спальни (они могут забрать их в свою первую квартиру)

Я имею в виду ... просто подумайте о том, сколько сэкономленных денег, потраченных на подобные вещи, может повлиять на их жизнь в вашей 20 секунд (по сравнению с тратой тех же денег на что-то вроде каждой новой видеоигры, которая выходит)?

На что копить в подростковом возрасте

У меня есть длинный-длинный список вещей + впечатлений, на которые я могу накопить ваши деньги в подростковом возрасте, которыми вы можете поделиться со своим ребенком.

Прежде чем они начнут выбирать, что им делать, им нужно подумать о нескольких вещах:

  • Продолжительность накопления на это : Хотят ли они сэкономить на этом за короткий промежуток времени, или это нормально?
  • Другие ваши денежные обязанности : Существуют ли определенные требования к сбережениям от родителей (т.е. денежные обязательства, которые им нужно будет оплатить, на которые им нужно откладывать)?
  • Родительское разрешение : Вам нужно будет дать родителям разрешение на все, что они выберут заранее.Подумайте о том, насколько они могут быть опустошенными, если накопят на что-то 8 месяцев… только чтобы их родители сказали «нет», когда пришло время покупать, потому что вы, ребята, не обсуждали это заранее.

А теперь перейдем к этому списку!

Идеи краткосрочной экономии:

  • Расходы на выпускной вечер (платье / смокинг, другая аренда, билеты и т. Д.)
  • Уроки лошадей
  • Угги
  • Кроссовки
  • Аксессуары для спальни
  • Рождественские подарки для братьев и сестер / родителей
  • Аксессуары для смартфонов
  • Назад к -школьные покупки помимо родительского вклада
  • Билеты на школьные танцы
  • Одежда для собеседования
  • Потоковая передача
  • Частные уроки пения или фортепиано
  • Плата за поступление в колледж

Идеи долгосрочной экономии:

  • Подержанный автомобиль
  • Смартфон
  • Ноутбук / компьютер
  • Колледж (учебники, обучение, расходы на проживание и т. Д.))
  • Игровая консоль
  • Залог за первый месяц / последний месяц / залог за вашу первую квартиру
  • Поездка на старшую неделю
  • Поездка на весенние каникулы
  • Лошадь + расходы на питание
  • Мебель для спальни
  • Стереосистема для вашего подержанного автомобиля
  • Большая школьная поездка
  • Летний лагерь
  • Классный ринг
  • Учеба за границей / летнее обучение по обмену
  • Автомобильные шины / ремонт автомобилей

На что сэкономить 13-летним

Самый простой способ разбить идеи сбережений по возрасту - это посмотреть, что в ближайшее время может понадобиться вашему ребенку / подростку / подростку или что он захочет его купить.

Итак, для 13-летнего подростка это, скорее всего, означает, что машина уже не за горами (с точки зрения долгосрочной цели).

Но на сиюминутные вещи, на которые можно копить в 13-летнем возрасте?

Вот несколько идей:

  • Расходы на семейные каникулы
  • Деньги на расходы на школьную экскурсию
  • Расходы на возвращение домой
  • Дополнительное спортивное оборудование сверх необходимого
  • Билеты в парк развлечений

На что можно сэкономить в 14-летнем возрасте

На что можно сэкономить 14-летнему ребенку, помимо того, что мы уже обсуждали?

Обязательно прочтите все идеи сверху.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *