Разное

Закрыть юр лицо: этапы и порядок ликвидации, документы на закрытие ООО

25.08.1987

Содержание

Ликвидация ООО с недостоверным адресом — закрыть ООО (ликвидировать)

Прекращение деятельности компании, ее исключение из реестра – серьезный и юридически сложный шаг. С ликвидацией фирмы связано много нюансов, которые могут ускорить процесс, как в случае с не действующим ООО, так и затянуть его, если, например, у предприятия есть долги или непорядок в отчетах.

В каждом случае закрытие общества осуществляется по официальному регламенту, одинаковому для организаций с разными правовыми формами. Процедура будет иметь определенные особенности, исходя из разных сопутствующих условий. В частности можно столкнуться с препятствиями, пытаясь закрыть ООО с недостоверным адресом. В данной статье рассмотрим отличие данного вида ликвидации компании и оптимальный путь достижения цели.

Пройдите тест и мы подберем оптимальное решение по ликвидации вашей компании

Пройти тест

Кейсы о ликвидации

Кейс о ликвидации ООО с одним учредителем и с нулевым балансом Кейс о ликвидации ООО с недостоверным адресом Кейс официальной ликвидации компании, которая уже ликвидируется по решению налогового органа

Можно ли ликвидировать ООО с недостоверным адресом

При регистрации юридического лица в формате общества с ограниченной ответственностью фирма должна в обязательном порядке предоставить фактический адрес. Отсутствие может являться причиной для отказа в регистрационных действиях. Получить юридический адрес для успешной регистрации можно разными способами.

В процессе деятельности компании может смениться ее местонахождение. Если адрес стал недействительным, ликвидировать общество можно только после исправления записи в ЕГРЮЛ. Иначе фирму не допустят к регистрации процесса закрытия на первом же этапе.

Если налоговой службой проведена проверка и обнаружен факт недействительности адреса юридического лица, это приведет к проблемам в будущем и отказу в ликвидации.

Могут быть выявлены следующие несоответствия:

  • адрес отсутствует;
  • зарегистрирован на другое лицо;
  • фирма оформлена с использованием массового адреса.

Как регистрирующие органы определяют, что сведения недостоверны

В распоряжении госслужб различные базы данных и реестры, благодаря которым можно уточнить данные об адресе и узнать о его недостоверности, а именно, что:

  • с использованием указанных сведений зарегистрировано несколько ООО;
  • по зарегистрированному адресу располагается строение или помещение на стадии строительства;
  • объект, присутствующий в документах фирмы, не существует;
  • факт регистрации не подтверждает собственник недвижимости, числящейся за организацией;
  • отсутствует возможность получить определенные данные по месту регистрации.

Перечисленные факторы могут являться основанием для инициирования в административном порядке закрытия фирмы или назначения штрафа. Однако чаще всего учредителям предоставляется шанс урегулировать данный вопрос в индивидуально установленный срок.

Как закрыть фирму с недостоверным адресом

Ликвидацией компании при наличии фиктивных данных нельзя заниматься в стандартном добровольном порядке, пока не будет решена текущая проблема. Предварительно необходимо сменить или восстановить юридический адрес. Для этого существует несколько законных способов:

  • Заключить договор аренды с владельцем коммерческого помещения, взять у него соответствующую справку или другое подтверждение.
  • Предоставить в качестве нового адрес директора или учредителя фирмы, внести измененные данные в реестр ЕГРЮЛ. Сделать это можно в процессе ликвидации. После закрытия компания автоматически снимется с адреса. Чтобы зарегистрировать новые данные, нужно подать заявку в МИФНС, приложить к заверенной форме протокол или решение, справки, удостоверяющие право собственности, и письменный отказ от возражений от других собственников здания или помещения.
    Смена адреса осуществляется в срок до 5 рабочих дней. Подать заявление и предоставить документы для регистрации можно через нотариуса или ЭЦП.
  • Приобрести строение или помещение, в котором можно «прописать» предприятие.
  • Назначить ответственным за ликвидацию третье лицо. Обязательное условие – наличие прописки в городе регистрации ООО. В данном случае кредиторы и другие заинтересованные лица смогут подавать претензии на адрес прописки руководителя ликвидации, который будет указан в извещении о закрытии в «Вестнике государственной регистрации». При таких условиях данные, указанные при регистрации общества, менять не нужно. Лицу, ответственному за ликвидацию, необходимо перед подачей документов в МИФНС заверить их у нотариуса, чтобы подтвердить, что потенциальные кредиторы могут отправлять по этому адресу письма с требованиями.
  • На период ликвидации фирмы приобрести юридическую «прописку». Это достаточно спорный вариант решения вопроса, так как не гарантирует, что в процессе закрытия компании данные снова не станут фиктивными и не придется еще раз их менять. Есть риск, что придется подавать документы и заново начинать процесс упразднения, так как его признают недействительным.
  • Продать организацию третьему лицу, которое зарегистрирует компанию по своим данным. В данном случае процесс избавления от ООО будет проходить в другом формате. Не будет необходимости в выездной проверке, процедура займет около 3 недель, потребуется оформить договор купли-продажи. При этом меняется генеральный директор, а на место вышедших учредителей приходят новые. Одна из сложностей варианта – в сжатые сроки найти покупателя или заинтересованное лицо, которое согласится на взаимовыгодных условиях заключить сделку.

В случае если нужно упразднить общество с ограниченной ответственностью с нестандартными условиями, которые могут сильно усложнить задачу, лучше обратиться к специалистам, которые помогут решить проблему в более короткие сроки, без лишних финансовых потерь и рисков нарушить законодательство.

 

Ликвидация ООО под ключ 30 000 рублей

Информация по услуге

Важное примечание: ООО «Экспресс Регистратор» не оказывает содействие в ликвидации фирм с целью ухода от кредиторов, сменой участников на номинальных директоров или реорганизацией путем слияния компании в другой регион (ст. 173.1. УК РФ — до трех лет лишения свободы) и так называемой «альтернативной ликвидации».

Любые схемы, которые вам предлагают — незаконные! Быстрее 4х месяцев официальная ликвидация быть не может по закону.

Единственный способ для собственников и руководства компании иметь гарантию от возможных претензий со стороны налоговой инспекции, органов внутренних дел и кредиторов — это официальная добровольная ликвидация.

Наши последние работы по ликвидации компании:


Компетентно
25 профессиональных

штатных юристов

Просто
Решаем все

за один визит

С гарантией
Оплата только по факту

получения документов

Близко
12 офисов в Москве,

в Петербурге и Крыму

Ликвидация ООО у нас

  • Организуем работу онлайн. Это возможно путем выпуска на ликвидатора ЭЦП и подачей всех заявлений и документов в электронном виде в налоговую.
    Таким образом нет необходимости ездить к нотариусу заверять и в ИФНС подавать документы. Если у вас нет ЭЦП, мы вам ее сделаем, стоимость — 5900 ₽
  • В случае проблем с бухгалтерской отчетностью в компании, наши бухгалтера подготовку ликвидационного промежуточного и окончательного баланса возьмут на себя. Стоимость бухгалтерских услуг -15000 ₽
  • Официальное заключение договора на юридические услуги по ликвидации компании и оплата по безналичному расчету

Наши гарантии

  • Мы не требуем оплату 100%. Оплата производится поэтапно по факту выполнения каждого этапа
  • Предоставим письменные рекомендации клиентов, обращавшихся к нам по ликвидации юридических лиц
  • Профессиональная ответственность компании «Экспресс Регистратор» застрахована в ОСАО «Ингосстрах».
  • Нас уже выбрали многие клиенты. Отзывы можно посмотреть здесь:
  • 1. Отзывы Google
  • 2. Отзывы Яндекс

Стоимость ликвидации ООО — 30 000 ₽
Оставить заявку

Отзывы наших клиентов

ОАО «Московский Дом Моды Вячеслава Зайцева» благодарит компанию «Экспресс Регистратор»

ОАО «Московский Дом Моды Вячеслава Зайцева» благодарит компанию «Экспресс Регистратор» и лично юриста по регистрации юридических лиц Гребенкину Алену за высокий профессионализм, проявленный при открытии и регистрации ООО «Прайд» (кафе-бутик «Соблазн»).

Скан отзыва

ОАО «Московский Дом Моды Вячеслава Зайцева» благодарит компанию «Экспресс Регистратор»

ОАО «Московский Дом Моды Вячеслава Зайцева» благодарит компанию «Экспресс Регистратор» и лично юриста по регистрации юридических лиц Гребенкину Алену за высокий профессионализм, проявленный при открытии и регистрации ООО «Прайд» (кафе-бутик «Соблазн»).

Скан отзыва

Заверяем Вас, что будем рекомендовать другим организациям и в том числе резидентам фонда «Сколково» воспользоваться услугами Вашей компании.

Наше обращение к Вам продиктовано желанием отметить профессиональную работу сотрудников Вашей компании ООО «Экспресс Регистратор», в частности Гребенкиной Алены, которая четко провела реорганизацию в форме преобразования нашей компании. Хотим отметить, что все вопросы, возникшие во время работы с нашей компанией были решены на высоком профессиональном уровне.

Скан отзыва

Заверяем Вас, что будем рекомендовать другим организациям и в том числе резидентам фонда «Сколково» воспользоваться услугами Вашей компании.

Наше обращение к Вам продиктовано желанием отметить профессиональную работу сотрудников Вашей компании ООО «Экспресс Регистратор», в частности Гребенкиной Алены, которая четко провела реорганизацию в форме преобразования нашей компании. Хотим отметить, что все вопросы, возникшие во время работы с нашей компанией были решены на высоком профессиональном уровне.

Скан отзыва

ОАО «Альфа Банк» выражает признательность и благодарность сотрудникам ООО «Экспресс Регистратор» за эффективную работу в рамках нашего совместного сотрудничества.

ОАО «Альфа Банк» выражает признательность и благодарность сотрудникам ООО «Экспресс Регистратор» за эффективную работу в рамках нашего совместного сотрудничества. Помимо высокого профессионализма, креативности в работе и понимания потребностей заказчика, хотелось бы особенно отметить умение сотрудников компании смотреть на желаемый результат глазами клиента. Рекомендуем ООО «Экспресс Регистратор» как надежного партнера.

Скан отзыва

ОАО «Альфа Банк» выражает признательность и благодарность сотрудникам ООО «Экспресс Регистратор» за эффективную работу в рамках нашего совместного сотрудничества.

ОАО «Альфа Банк» выражает признательность и благодарность сотрудникам ООО «Экспресс Регистратор» за эффективную работу в рамках нашего совместного сотрудничества. Помимо высокого профессионализма, креативности в работе и понимания потребностей заказчика, хотелось бы особенно отметить умение сотрудников компании смотреть на желаемый результат глазами клиента. Рекомендуем ООО «Экспресс Регистратор» как надежного партнера.

Скан отзыва

Отдаем дань компетентности, конструктивному деловому общению и исключительной доброжелательности и внимательности Ваших юристов, позволяющих успешно выполнять любые по сложности задания.

ЗАО «Матимэкс» выражает свою искреннюю признательность и благодарит ООО «Экспресс Регистратор» и лично юриста Киреева Вадима за эффективную работу по сопровождению государственной регистрации выпуска акций нашей компании, включая разработку эмиссионных документов.

Скан отзыва

Отдаем дань компетентности, конструктивному деловому общению и исключительной доброжелательности и внимательности Ваших юристов, позволяющих успешно выполнять любые по сложности задания.

ЗАО «Матимэкс» выражает свою искреннюю признательность и благодарит ООО «Экспресс Регистратор» и лично юриста Киреева Вадима за эффективную работу по сопровождению государственной регистрации выпуска акций нашей компании, включая разработку эмиссионных документов.

Скан отзыва

Хотелось бы отметить высокий уровень профессионализма вашей команды, качественное обслуживание и гибкий подход к клиентам, а также большой опыт в регистрации компаний.

Центр развития бизнеса № 1798 Московского банка Сбербанка России выражает благодарность за партнерство между нашими Компаниями в части оказания услуг юридическим лицам в области регистрации организаций, внесения изменений и бухгалтерского обслуживания. Хотелось бы отметить высокий уровень профессионализма вашей команды, качественное обслуживание и гибкий подход к клиентам.

Скан отзыва

Хотелось бы отметить высокий уровень профессионализма вашей команды, качественное обслуживание и гибкий подход к клиентам, а также большой опыт в регистрации компаний.

Центр развития бизнеса № 1798 Московского банка Сбербанка России выражает благодарность за партнерство между нашими Компаниями в части оказания услуг юридическим лицам в области регистрации организаций, внесения изменений и бухгалтерского обслуживания. Хотелось бы отметить высокий уровень профессионализма вашей команды, качественное обслуживание и гибкий подход к клиентам.

Скан отзыва

ООО МКК «Малина Кэш», выражает благодарность компании ООО «Экспресс Регистратор», за качественную и оперативную работу!

ООО МКК «Малина Кэш», выражает благодарность компании ООО «Экспресс Регистратор» и, лично, юристу Ивану Баринову, за качественную и оперативную работу по внесению нашей компании в реестр микрофинансовых организаций и представление интересов в ЦБ России. Работа выполнена в срок, оговоренный в договоре, и с надлежащим качеством. Рекомендуем ООО «Экспресс Регистратор», как надежного партнера!

Скан отзыва

ООО МКК «Малина Кэш», выражает благодарность компании ООО «Экспресс Регистратор», за качественную и оперативную работу!

ООО МКК «Малина Кэш», выражает благодарность компании ООО «Экспресс Регистратор» и, лично, юристу Ивану Баринову, за качественную и оперативную работу по внесению нашей компании в реестр микрофинансовых организаций и представление интересов в ЦБ России. Работа выполнена в срок, оговоренный в договоре, и с надлежащим качеством. Рекомендуем ООО «Экспресс Регистратор», как надежного партнера!

Скан отзыва

Выражаем надежду на дальнейшее развитие сотрудничества и желаем успехов в развитии вашего крайне эффективного бизнеса.

ОАО «Восточный экспресс банк» благодарит за партнерство по услугам для юридических лиц в области регистрации организаций, внесения изменений и бухгалтерского обслуживания. Необходимо отметить высокий уровень профессионализма вашей команды, гибкость в подходе при решении сложных вопросов, а также новаторство в организации рабочих процессов. Выражаем надежду на дальнейшее развитие сотрудничества и желаем успехов в развитии вашего крайне эффективного бизнеса.

Скан отзыва

Выражаем надежду на дальнейшее развитие сотрудничества и желаем успехов в развитии вашего крайне эффективного бизнеса.

ОАО «Восточный экспресс банк» благодарит за партнерство по услугам для юридических лиц в области регистрации организаций, внесения изменений и бухгалтерского обслуживания. Необходимо отметить высокий уровень профессионализма вашей команды, гибкость в подходе при решении сложных вопросов, а также новаторство в организации рабочих процессов. Выражаем надежду на дальнейшее развитие сотрудничества и желаем успехов в развитии вашего крайне эффективного бизнеса.

Скан отзыва

Мы желаем юридической компании «Экспресс Регистратор» успехов и рассчитываем на дальнейшее сотрудничество.

«Тойота Центр Внуково» (ООО «Инчкейп Независимость») выражает Вам признательность за сотрудничество по оказанию юридических услуг в сфере корпоративного права. За длительный срок делового сотрудничества мы убедились, что «Экспресс Регистратор» является стабильным партнером и гарантом заключенных договоренностей. Хотелось бы отметить высокий профессионализм сотрудников компании. Мы желаем юридической компании «Экспресс Регистратор» успехов и рассчитываем на дальнейшее сотрудничество.

Скан отзыва

Мы желаем юридической компании «Экспресс Регистратор» успехов и рассчитываем на дальнейшее сотрудничество.

«Тойота Центр Внуково» (ООО «Инчкейп Независимость») выражает Вам признательность за сотрудничество по оказанию юридических услуг в сфере корпоративного права. За длительный срок делового сотрудничества мы убедились, что «Экспресс Регистратор» является стабильным партнером и гарантом заключенных договоренностей. Хотелось бы отметить высокий профессионализм сотрудников компании. Мы желаем юридической компании «Экспресс Регистратор» успехов и рассчитываем на дальнейшее сотрудничество.

Скан отзыва

Рекомендую Экспресс Регистратор как надежного партнера.

Спасибо большое коллективу ООО «Экспресс Регистратор» за оказанные юридические услуги! Рекомендую Экспресс Регистратор как надежного партнера.

Скан отзыва

Рекомендую Экспресс Регистратор как надежного партнера.

Спасибо большое коллективу ООО «Экспресс Регистратор» за оказанные юридические услуги! Рекомендую Экспресс Регистратор как надежного партнера.

Скан отзыва

Работа по реорганизации была выполнена в сроки, указанные в договоре, оперативно и юридически грамотно.

Работа по реорганизации была выполнена в сроки, указанные в договоре, оперативно и юридически грамотно. Выражаем благодарность Вашему сотруднику Анне Александровне Бабич за выполнение вышеуказанной работы. Отсутствие каких-либо замечаний со стороны регистрирующего органа и получение комплекта документов в указанные сроки свидетельствует о высоком профессионализме, юридически грамотной проработке и подготовке всех необходимых документов.

Скан отзыва

Работа по реорганизации была выполнена в сроки, указанные в договоре, оперативно и юридически грамотно.

Работа по реорганизации была выполнена в сроки, указанные в договоре, оперативно и юридически грамотно. Выражаем благодарность Вашему сотруднику Анне Александровне Бабич за выполнение вышеуказанной работы. Отсутствие каких-либо замечаний со стороны регистрирующего органа и получение комплекта документов в указанные сроки свидетельствует о высоком профессионализме, юридически грамотной проработке и подготовке всех необходимых документов.

Скан отзыва

Администрация городского округа Анадырь

Выражаем уверенность в дальнейшем плодотворном сотрудничестве.

Администрация городского округа Анадырь выражает благодарность ООО «Экспресс Регистратор» и лично юристу Кирееву Вадиму Борисовичу за оказанное содействие в регистрации официального сайта и оперативное решение всех возникающих вопросов. Выражаем уверенность в дальнейшем плодотворном сотрудничестве.

Скан отзыва

Выражаем уверенность в дальнейшем плодотворном сотрудничестве.

Администрация городского округа Анадырь выражает благодарность ООО «Экспресс Регистратор» и лично юристу Кирееву Вадиму Борисовичу за оказанное содействие в регистрации официального сайта и оперативное решение всех возникающих вопросов. Выражаем уверенность в дальнейшем плодотворном сотрудничестве.

Скан отзыва

Смотреть все отзывы

Есть вопросы? Задайте их юристу!

Ликвидация ООО под ключ в электронном виде с ЭЦП на ликвидатора

С 01.01.2022 выпустить ЭЦП на ликвидатора в удостоверяющем центре невозможно.

1 этап ликвидации о принятом решении ликвидации ООО и назначении ликвидатора — подаем через нотариуса.

На втором этапе, уже ликвидатор внесенный в ЕГРЮЛ, должен получить ЭЦП на токене в МИФНС № 46. Теперь ЭЦП для юридических лиц выдается исключительно в МИФНС 46.

Ситуация сложилась очень интересная на сегодняшний день. Дело в том, что теперь варианта провести процедуру ликвидации юридического лица без выпуска ЭЦП – нет! Публикацию информации о начале ликвидации компании и уведомлении кредиторов на Федресурсе возможно сделать только в электронном виде при наличии ЭЦП на ликвидатора.

Юридический адрес в процессе ликвидации фирмы

Важно следить за действительностью юридического адреса во время процедуры ликвидации ООО, чтобы не внесли запись о недостоверности. Если есть подозрения, что с юр. адресом во время процесса могут возникнуть проблемы, то в публикации в качестве адреса для предъявления кредиторами своих требований к Обществу можно использовать адрес регистрации ликвидатора/председателя ликвидационной комиссии, если он находится в том же регионе, что и сама компания.

Сверка с бюджетом при ликвидации ООО

После выхода публикации об уведомлении кредиторов у компании есть 2 месяца. Пока идет этот 2-х месячный срок для предъявления требований кредиторами общества, мы советуем провести сверку с бюджетом: ИФНС, ПФР и ФСС и получить справки об отсутствии задолженности, чтобы не терять время перед сдачей ликвидационного баланса. Эту работу может выполнить как сам заказчик силами своей бухгалтерии, так и с помощью наших специалистов.

Ведение бухгалтерского учета при ликвидации

Важным моментом является обязательное ведение бухгалтерского учета в процессе ликвидации общества. Обязательно сдавать всю текущую отчетность в строго в установленные законом сроки, даже если у компании уже нет деятельности и отчетность нулевая.

Денежные средства на счету при ликвидации компании

Рекомендуем вывести денежные средства и закрыть р/с в банках после утверждения ликвидационного баланса, но до момента подачи документов в регистрирующий орган.

Цена ликвидации ООО — 30 000 ₽

Оставить заявку

Как закрыть поры: 12 эффективных методов

Как закрыть поры: 12 эффективных методов

Медицинский обзор Клэр Вайтман MS, PAC, дерматология, медицинские исследования — Кэтрин Уотсон — Обновлено 23 декабря 2021 г.

Мы включаем продукты мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Ваша кожа покрыта порами. Эти крошечные дырочки есть везде: на коже лица, рук, ног и везде на теле.

Поры выполняют важную функцию. Они позволяют поту и жиру выходить через кожу, охлаждая вас и сохраняя кожу здоровой.

Поры также являются отверстиями волосяных фолликулов. Несмотря на то, что поры важны, некоторым людям не нравится их внешний вид, особенно на участках тела, где они кажутся более заметными, например, на носу и лбу.

Нет ни способа, ни причины полностью закрыть поры. Но есть способы сделать их менее заметными на коже.

Продолжайте читать, чтобы узнать о безопасных и эффективных способах ухода за порами, чтобы ваша кожа выглядела наилучшим образом. Ваше лицо скажет вам спасибо.

Будь то проверенный режим ухода за кожей, частота мытья головы или интересующая вас косметика, красота индивидуальна.

Вот почему мы полагаемся на разношерстную группу писателей, преподавателей и других экспертов, которые делятся своими советами по всем вопросам, от способов применения продукта до лучших тканевых масок для ваших индивидуальных потребностей.

Мы рекомендуем только то, что нам действительно нравится, поэтому, если вы видите ссылку на конкретный продукт или бренд, знайте, что наша команда тщательно изучила его.

Существует множество способов свести к минимуму появление пор. Ознакомьтесь с этими советами!

Коже, которая часто жирная или имеет закупоренные поры, может помочь ежедневное очищающее средство.

Клиническое исследование, проведенное в 2006 году, показало, что использование очищающего средства может свести к минимуму некоторые симптомы акне и очистить поры.

Начните с мягкого очищающего средства, которое можно приобрести без рецепта. Ищите этикетку, на которой указано, что это средство предназначено для людей с нормальной или жирной кожей.

Лучше всего умываться один раз утром и один раз вечером. Частое мытье может вызвать раздражение кожи.

Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать продукты на водной основе, включая макияж.

Когда дело доходит до моющих средств, гелевые продукты также являются хорошим вариантом. Они помогают очищать поры от масла, уменьшая их внешний вид. Они особенно хорошо работают для тех, у кого жирная кожа.

Одним из ингредиентов, на который стоит обратить внимание, является гликолевая кислота. Умывайте лицо каждый вечер перед сном, стараясь не переборщить с моющим средством. Это может привести к пересыханию кожи.

Что бы вы ни делали, убедитесь, что все продукты, приобретаемые без рецепта, не вызывают угревую сыпь!

Покупайте очищающий гель Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser от Neutrogena или очищающий гель для контроля блеска Garnier онлайн.

Старайтесь держаться подальше от чистящих средств на масляной или спиртовой основе. Масло может раздражать кожу и вызывать высыпания. Алкоголь может вызвать покраснение и сухость.

Продукты, которые рекламируются как увлажняющие очищающие средства, могут оставлять следы и фактически увеличивать количество масла на коже, поэтому держитесь подальше от них, если у вас жирная кожа.

Когда вы увлажняете кожу, она производит меньше кожного сала, чтобы компенсировать сухость.

Выберите нежирный увлажняющий крем и наносите его после умывания и промокания кожи. Это позволяет маслу из сальных желез глубже проникать в кожу и предотвращает закупорку пор.

Покупайте гель-крем Neutrogena Hydro Boost или маслопоглощающий увлажняющий крем Cetaphil Pro онлайн.

Продукты с ретиноидными соединениями (причудливое название витамина А) уменьшают поры. Ключевыми ингредиентами, которые следует искать в продуктах, отпускаемых без рецепта, являются ретинол, альдегид ретиналя или сложные эфиры ретинила.

Будьте осторожны при использовании. Эти продукты, как правило, лучше всего применять один раз в день. Слишком частое использование ретиноидов может вызвать раздражение кожи, вызвать покраснение, сухость и шелушение, а также повысить вероятность получения солнечных ожогов. Избегайте использования, если вы беременны или пытаетесь забеременеть.

Покупайте ночной крем RoC Retinol Correxion или увлажняющее средство для лица Olay Regenerist Retinol 24 онлайн.

При тщательном очистке лица любая грязь или загрязняющие вещества с поверхности кожи будут удалены вместе с отмершими клетками кожи, которые могли накопиться. Как правило, это сделает ваше лицо более гладким, упругим и, да, менее пористым.

Отшелушивайте мягким отшелушивающим средством, таким как гликолевая кислота. Будьте осторожны при одновременном использовании ретинола, так как ретиноиды делают кожу более чувствительной. Отшелушивать нужно всего один-два раза в неделю.

Покупайте Drunk Elephant Juju Bar или Skinfix Resurface+ Glycolic Renewing Scrub онлайн.

Быстрый способ уменьшить воспаление и уменьшить появление шрамов от угревой сыпи — использовать глиняную маску.

В ходе одного клинического испытания, проведенного в 2012 году, появление прыщей уменьшилось на 54 процента, когда участники использовали глиняную маску, смешанную с маслом жожоба, всего два раза в неделю.

Глиняные маски сужают поры, высушивая кожное сало под порами, а также прилипая к загрязнениям и вытягивая их по мере высыхания маски. Попробуйте делать глиняную маску два-три раза в неделю в рамках процедуры очищения лица.

Покупайте согревающую глиняную маску Beekman 1802 Milk Mud или невероятно прозрачную угольно-лимонадную маску Acure онлайн.

В наши дни в моде использование эфирных масел в качестве домашнего средства, но в случае сужения пор могут быть некоторые доказательства, подтверждающие это.

Эфирные масла с противовоспалительным действием, такие как масло коры гвоздики и корицы, способствуют уничтожению бактерий с кожи. Они также могут дать вам сбалансированный вид кожи и, возможно, уменьшить поры.

Перед нанесением на лицо смешайте масло с активным ингредиентом с нежным маслом-основой, таким как миндальное масло или масло жожоба. Не оставляйте смесь более чем на несколько минут, после чего обязательно промокните лицо насухо.

Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел.

Перед тем, как начать использовать эфирные масла, важно проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения и обязательно изучить качество продукции бренда.

Перед тем, как пробовать новое эфирное масло, всегда делайте тест на пластырь и разбавляйте любое эфирное масло базовым маслом, чтобы оно не обожгло кожу.

Если ваши поры выглядят расширенными из-за того, что ваша кожа вырабатывает слишком много кожного сала, возможно, пришло время попробовать химический пилинг.

Пилинги с гиалуроновой кислотой помогают регулировать выработку кожного сала, а пилинги с салициловой кислотой способствуют росту новых клеток кожи взамен старых, поврежденных.

Используйте эти пилинги в умеренных количествах, потому что со временем они могут сделать вашу кожу более чувствительной к солнечным ожогам.

Купить Perfect Image LLC Салициловая кислота 20% Гелевый пилинг или YEOUTH Гликолевая кислота 30% Гелевый пилинг онлайн.

Говоря о солнечных ожогах, не получайте их! Крайне важно использовать солнцезащитный крем каждый день, даже зимой или когда вы проводите время в помещении.

Воздействие солнца может высушить кожу, увеличить поры и снизить ее эластичность.

Обязательно ежедневно наносите солнцезащитный крем с SPF 30 или выше. Вы даже можете выбрать увлажняющий крем с SPF. Другие способы защиты от солнца — носить широкополую шляпу, выбирать одежду с фактором защиты от ультрафиолета (UPF) и держаться в тени, когда солнечные лучи интенсивны.

Покупайте минеральный солнцезащитный лосьон для лица Bare Republic, SPF 70 или солнцезащитный крем для лица Unsun Mineral Tinted Face, SPF 30 в оттенках Средний/Темный или Светлый/Средний онлайн.

Если поздно ночью вы тоскуете по кровати и испытываете искушение пропустить процедуру снятия макияжа, подумайте еще раз.

Если оставить косметику на ночь, поры могут быть закупорены из-за скопления продукта, масла и бактерий.

Даже если вы используете только салфетку для быстрого снятия макияжа, все равно стоит приложить усилия до того, как ваше лицо коснется подушки.

В идеале, оставьте достаточно времени, чтобы смыть водой и нанести тонер, чтобы удалить остатки очищающего средства.

Покупайте мицеллярную очищающую воду Garnier SkinActive и многоразовые салфетки для снятия макияжа Greenzla в Интернете.

Существует множество продуктов и домашних средств, которые, как утверждается, сужают поры. Ключ к тому, чтобы найти то, что работает для вас, может зависеть от выяснения того, что заставляет ваши поры выглядеть расширенными.

Кожа жирная? Пот? Кожа, которую нужно отшелушивать? Может это просто генетика! Некоторые методы лечения будут работать лучше, чем другие, поэтому немного поэкспериментируйте, пока не найдете то, что работает для вас.

Что бы ни вызывало расширение ваших пор, помните, что поры и выделение пота совершенно естественны и необходимы для функционирования вашего тела.

Это признаки того, что ваше тело работает так, как должно. Независимо от того, являются ли ваши поры гипервидимыми или просто кажутся больше, чем вам хотелось бы, они являются частью вашего тела и необходимы для самого большого органа вашего тела — вашей кожи.

Последний медицинский осмотр 23 декабря 2021 г.

Как мы проверяли эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Абдель-Моталеб А.А. и др. (2017). Морфологические изменения кожи после пилинга салициловой кислотой и микродермабразии.
    onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.12315
  • Abels C, et al. (2014). Значительное улучшение легкой степени акне после применения два раза в день в течение 6 недель кислотного очищающего средства (pH 4).
    onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.12086
  • Dong J, et al. (2016). Расширенные поры на лице: обновленная информация о лечении.
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27529707
  • Драэлос ZD. (2006). Влияние ежедневного очищающего средства для лица для нормальной и жирной кожи на кожный барьер у субъектов с акне.
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16910029
  • Endly DC, et al. (2017). Жирная кожа: обзор вариантов лечения.
    ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC5605215/
  • Han X, et al. (2017). Противовоспалительная активность эфирного масла коры корицы (
    cinnamomum zeylanicum
    ) в модели заболевания кожи человека.
    onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ptr.5822
  • Han X, et al. (2017). Противовоспалительная активность гвоздики ( eugenia caryophyllata ) эфирное масло в дермальных фибробластах человека.
    tandfonline.com/doi/full/10.1080/13880209.2017.1314513
  • Jung YR, et al. (2017). Гиалуроновая кислота снижает синтез липидов в сальных железах.
    linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0022202X17301082
  • Meier L, et al. (2012). Глиняная маска для лица с маслом жожоба для поврежденной кожи и легкой формы акне — результаты проспективного обсервационного пилотного исследования.
    karger.com/Article/Abstract/338076

Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

Текущая версия

Dec 23, 2021

с медицинской точки зрения

Clare Wightman MS, PAC

29 сентября 2018

Kathryn Watson

Отредактировано

Crystal Hoshaw

. Stassi Myer — CE

ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ИСТОРИИ

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Клэр Вайтман MS, PAC, дерматология, медицинские исследования — Кэтрин Уотсон — Обновлено 23 декабря 2021 г. Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE

Что вы можете сделать со шрамами от угревой сыпи? В то время как AAD предлагает такие операции, как хирургия и лазерная шлифовка, вы также можете найти облегчение с помощью менее инвазивных методов…

ПОДРОБНЕЕ

  • Лучшие блоги по уходу за кожей 2020 года

    Не существует волшебного источника молодости или идеального решения для прыщей и менее первозданной кожи. Но есть блоги по уходу за кожей, которые могут ответить на ваши…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Яблочная кислота: ваш ключ к более гладкой и молодой коже

    Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP не такой злой.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Руководство по уходу за кожей

    Медицинский обзор Сара Тейлор, доктор медицинских наук, FAAD

    Пройдите наш тест на тип кожи и узнайте, как составить лучший уход за здоровой кожей. Узнайте, что работает от прыщей, шрамов и многого другого.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как справляться с рискованными интернет-трендами, такими как NyQuil Chicken Challenge в TikTok

    Медицинский обзор Гранта Тинсли, доктора философии, CSCS,*D, CISSN

    Опасные тренды в TikTok не исчезнут. Вот как обсудить это с молодыми людьми, которых вы знаете.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 18 простых и экологически чистых рецептов для самостоятельной очистки всех вещей, плюс польза для здоровья Попробуйте эти простые, естественные рецепты для сверкающего чистоты дома, который не нанесет вреда планете и вашему кошельку.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Для младенцев и детей младшего возраста с экземой это лечение может уменьшить симптомы на 75% ПОДРОБНЕЕ

  • Лучшие техники подъема для перемещения тяжелых предметов

    Медицинское заключение Даниэль Хилдрет, RN, CPT

    Что на самом деле означает поднимать ноги? Вот разбивка лучших методов подъема для защиты спины и выполнения работы.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 80% смертей, связанных с беременностью, в США можно предотвратить, половина из них происходит после родов

    Согласно новому отчету CDC, четыре из пяти смертей, связанных с беременностью, в США можно предотвратить . Наиболее частые причины…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как закрыть поры: 12 эффективных методов

    Как закрыть поры: 12 эффективных методов

    Медицинский обзор Клэр Вайтман MS, PAC, дерматология, медицинские исследования — Кэтрин Уотсон — Обновлено 23 декабря 2021 г.

    Мы включаем продукты мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Ваша кожа покрыта порами. Эти крошечные дырочки есть везде: на коже лица, рук, ног и везде на теле.

    Поры выполняют важную функцию. Они позволяют поту и жиру выходить через кожу, охлаждая вас и сохраняя кожу здоровой.

    Поры также являются отверстиями волосяных фолликулов. Несмотря на то, что поры важны, некоторым людям не нравится их внешний вид, особенно на участках тела, где они кажутся более заметными, например, на носу и лбу.

    Нет ни способа, ни причины полностью закрыть поры. Но есть способы сделать их менее заметными на коже.

    Продолжайте читать, чтобы узнать о безопасных и эффективных способах ухода за порами, чтобы ваша кожа выглядела наилучшим образом. Ваше лицо скажет вам спасибо.

    Будь то проверенный режим ухода за кожей, частота мытья головы или интересующая вас косметика, красота индивидуальна.

    Вот почему мы полагаемся на разношерстную группу писателей, преподавателей и других экспертов, которые делятся своими советами по всем вопросам, от способов применения продукта до лучших тканевых масок для ваших индивидуальных потребностей.

    Мы рекомендуем только то, что нам действительно нравится, поэтому, если вы видите ссылку на конкретный продукт или бренд, знайте, что наша команда тщательно изучила его.

    Существует множество способов свести к минимуму появление пор. Ознакомьтесь с этими советами!

    Коже, которая часто жирная или имеет закупоренные поры, может помочь ежедневное очищающее средство.

    Клиническое исследование, проведенное в 2006 году, показало, что использование очищающего средства может свести к минимуму некоторые симптомы акне и очистить поры.

    Начните с мягкого очищающего средства, которое можно приобрести без рецепта. Ищите этикетку, на которой указано, что это средство предназначено для людей с нормальной или жирной кожей.

    Лучше всего умываться один раз утром и один раз вечером. Частое мытье может вызвать раздражение кожи.

    Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует использовать продукты на водной основе, включая макияж.

    Когда дело доходит до моющих средств, гелевые продукты также являются хорошим вариантом. Они помогают очищать поры от масла, уменьшая их внешний вид. Они особенно хорошо работают для тех, у кого жирная кожа.

    Одним из ингредиентов, на который стоит обратить внимание, является гликолевая кислота. Умывайте лицо каждый вечер перед сном, стараясь не переборщить с моющим средством. Это может привести к пересыханию кожи.

    Что бы вы ни делали, убедитесь, что все продукты, приобретаемые без рецепта, не вызывают угревую сыпь!

    Покупайте очищающий гель Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser от Neutrogena или очищающий гель для контроля блеска Garnier онлайн.

    Старайтесь держаться подальше от чистящих средств на масляной или спиртовой основе. Масло может раздражать кожу и вызывать высыпания. Алкоголь может вызвать покраснение и сухость.

    Продукты, которые рекламируются как увлажняющие очищающие средства, могут оставлять следы и фактически увеличивать количество масла на коже, поэтому держитесь подальше от них, если у вас жирная кожа.

    Когда вы увлажняете кожу, она производит меньше кожного сала, чтобы компенсировать сухость.

    Выберите нежирный увлажняющий крем и наносите его после умывания и промокания кожи. Это позволяет маслу из сальных желез глубже проникать в кожу и предотвращает закупорку пор.

    Покупайте гель-крем Neutrogena Hydro Boost или маслопоглощающий увлажняющий крем Cetaphil Pro онлайн.

    Продукты с ретиноидными соединениями (причудливое название витамина А) уменьшают поры. Ключевыми ингредиентами, которые следует искать в продуктах, отпускаемых без рецепта, являются ретинол, альдегид ретиналя или сложные эфиры ретинила.

    Будьте осторожны при использовании. Эти продукты, как правило, лучше всего применять один раз в день. Слишком частое использование ретиноидов может вызвать раздражение кожи, вызвать покраснение, сухость и шелушение, а также повысить вероятность получения солнечных ожогов. Избегайте использования, если вы беременны или пытаетесь забеременеть.

    Покупайте ночной крем RoC Retinol Correxion или увлажняющее средство для лица Olay Regenerist Retinol 24 онлайн.

    При тщательном очистке лица любая грязь или загрязняющие вещества с поверхности кожи будут удалены вместе с отмершими клетками кожи, которые могли накопиться. Как правило, это сделает ваше лицо более гладким, упругим и, да, менее пористым.

    Отшелушивайте мягким отшелушивающим средством, таким как гликолевая кислота. Будьте осторожны при одновременном использовании ретинола, так как ретиноиды делают кожу более чувствительной. Отшелушивать нужно всего один-два раза в неделю.

    Покупайте Drunk Elephant Juju Bar или Skinfix Resurface+ Glycolic Renewing Scrub онлайн.

    Быстрый способ уменьшить воспаление и уменьшить появление шрамов от угревой сыпи — использовать глиняную маску.

    В ходе одного клинического испытания, проведенного в 2012 году, появление прыщей уменьшилось на 54 процента, когда участники использовали глиняную маску, смешанную с маслом жожоба, всего два раза в неделю.

    Глиняные маски сужают поры, высушивая кожное сало под порами, а также прилипая к загрязнениям и вытягивая их по мере высыхания маски. Попробуйте делать глиняную маску два-три раза в неделю в рамках процедуры очищения лица.

    Покупайте согревающую глиняную маску Beekman 1802 Milk Mud или невероятно прозрачную угольно-лимонадную маску Acure онлайн.

    В наши дни в моде использование эфирных масел в качестве домашнего средства, но в случае сужения пор могут быть некоторые доказательства, подтверждающие это.

    Эфирные масла с противовоспалительным действием, такие как масло коры гвоздики и корицы, способствуют уничтожению бактерий с кожи. Они также могут дать вам сбалансированный вид кожи и, возможно, уменьшить поры.

    Перед нанесением на лицо смешайте масло с активным ингредиентом с нежным маслом-основой, таким как миндальное масло или масло жожоба. Не оставляйте смесь более чем на несколько минут, после чего обязательно промокните лицо насухо.

    Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел.

    Перед тем, как начать использовать эфирные масла, важно проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения и обязательно изучить качество продукции бренда.

    Перед тем, как пробовать новое эфирное масло, всегда делайте тест на пластырь и разбавляйте любое эфирное масло базовым маслом, чтобы оно не обожгло кожу.

    Если ваши поры выглядят расширенными из-за того, что ваша кожа вырабатывает слишком много кожного сала, возможно, пришло время попробовать химический пилинг.

    Пилинги с гиалуроновой кислотой помогают регулировать выработку кожного сала, а пилинги с салициловой кислотой способствуют росту новых клеток кожи взамен старых, поврежденных.

    Используйте эти пилинги в умеренных количествах, потому что со временем они могут сделать вашу кожу более чувствительной к солнечным ожогам.

    Купить Perfect Image LLC Салициловая кислота 20% Гелевый пилинг или YEOUTH Гликолевая кислота 30% Гелевый пилинг онлайн.

    Говоря о солнечных ожогах, не получайте их! Крайне важно использовать солнцезащитный крем каждый день, даже зимой или когда вы проводите время в помещении.

    Воздействие солнца может высушить кожу, увеличить поры и снизить ее эластичность.

    Обязательно ежедневно наносите солнцезащитный крем с SPF 30 или выше. Вы даже можете выбрать увлажняющий крем с SPF. Другие способы защиты от солнца — носить широкополую шляпу, выбирать одежду с фактором защиты от ультрафиолета (UPF) и держаться в тени, когда солнечные лучи интенсивны.

    Покупайте минеральный солнцезащитный лосьон для лица Bare Republic, SPF 70 или солнцезащитный крем для лица Unsun Mineral Tinted Face, SPF 30 в оттенках Средний/Темный или Светлый/Средний онлайн.

    Если поздно ночью вы тоскуете по кровати и испытываете искушение пропустить процедуру снятия макияжа, подумайте еще раз.

    Если оставить косметику на ночь, поры могут быть закупорены из-за скопления продукта, масла и бактерий.

    Даже если вы используете только салфетку для быстрого снятия макияжа, все равно стоит приложить усилия до того, как ваше лицо коснется подушки.

    В идеале, оставьте достаточно времени, чтобы смыть водой и нанести тонер, чтобы удалить остатки очищающего средства.

    Покупайте мицеллярную очищающую воду Garnier SkinActive и многоразовые салфетки для снятия макияжа Greenzla в Интернете.

    Существует множество продуктов и домашних средств, которые, как утверждается, сужают поры. Ключ к тому, чтобы найти то, что работает для вас, может зависеть от выяснения того, что заставляет ваши поры выглядеть расширенными.

    Кожа жирная? Пот? Кожа, которую нужно отшелушивать? Может это просто генетика! Некоторые методы лечения будут работать лучше, чем другие, поэтому немного поэкспериментируйте, пока не найдете то, что работает для вас.

    Что бы ни вызывало расширение ваших пор, помните, что поры и выделение пота совершенно естественны и необходимы для функционирования вашего тела.

    Это признаки того, что ваше тело работает так, как должно. Независимо от того, являются ли ваши поры гипервидимыми или просто кажутся больше, чем вам хотелось бы, они являются частью вашего тела и необходимы для самого большого органа вашего тела — вашей кожи.

    Последний медицинский осмотр 23 декабря 2021 г.

    Как мы проверяли эту статью:

    Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

    • Абдель-Моталеб А.А. и др. (2017). Морфологические изменения кожи после пилинга салициловой кислотой и микродермабразии.
      onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.12315
    • Abels C, et al. (2014). Значительное улучшение легкой степени акне после применения два раза в день в течение 6 недель кислотного очищающего средства (pH 4).
      onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jocd.12086
    • Dong J, et al. (2016). Расширенные поры на лице: обновленная информация о лечении.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27529707
    • Драэлос ZD. (2006). Влияние ежедневного очищающего средства для лица для нормальной и жирной кожи на кожный барьер у субъектов с акне.
      ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16910029
    • Endly DC, et al. (2017). Жирная кожа: обзор вариантов лечения.
      ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC5605215/
    • Han X, et al. (2017). Противовоспалительная активность эфирного масла коры корицы ( cinnamomum zeylanicum ) в модели заболевания кожи человека.
      onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ptr.5822
    • Han X, et al. (2017). Противовоспалительная активность гвоздики ( eugenia caryophyllata ) эфирное масло в дермальных фибробластах человека.
      tandfonline.com/doi/full/10.1080/13880209.2017.1314513
    • Jung YR, et al. (2017). Гиалуроновая кислота снижает синтез липидов в сальных железах.
      linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0022202X17301082
    • Meier L, et al. (2012). Глиняная маска для лица с маслом жожоба для поврежденной кожи и легкой формы акне — результаты проспективного обсервационного пилотного исследования.
      karger.com/Article/Abstract/338076

    Наши специалисты постоянно следят за состоянием здоровья и хорошего самочувствия, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.

    Текущая версия

    Dec 23, 2021

    с медицинской точки зрения

    Clare Wightman MS, PAC

    29 сентября 2018

    Kathryn Watson

    Отредактировано

    Crystal Hoshaw

    . Stassi Myer — CE

    ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ИСТОРИИ

    Поделиться этой статьей

    Медицинский обзор Клэр Вайтман MS, PAC, дерматология, медицинские исследования — Кэтрин Уотсон — Обновлено 23 декабря 2021 г. Пегги Плетчер, MS, RD, LD, CDE

    Что вы можете сделать со шрамами от угревой сыпи? В то время как AAD предлагает такие операции, как хирургия и лазерная шлифовка, вы также можете найти облегчение с помощью менее инвазивных методов…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Лучшие блоги по уходу за кожей 2020 года

    Не существует волшебного источника молодости или идеального решения для прыщей и менее первозданной кожи. Но есть блоги по уходу за кожей, которые могут ответить на ваши…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Яблочная кислота: ваш ключ к более гладкой и молодой коже

    Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP не такой злой.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Руководство по уходу за кожей

    Медицинский обзор Сара Тейлор, доктор медицинских наук, FAAD

    Пройдите наш тест на тип кожи и узнайте, как составить лучший уход за здоровой кожей. Узнайте, что работает от прыщей, шрамов и многого другого.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Как справляться с рискованными интернет-трендами, такими как NyQuil Chicken Challenge в TikTok

    Медицинский обзор Гранта Тинсли, доктора философии, CSCS,*D, CISSN

    Опасные тренды в TikTok не исчезнут. Вот как обсудить это с молодыми людьми, которых вы знаете.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 18 простых и экологически чистых рецептов для самостоятельной очистки всех вещей, плюс польза для здоровья Попробуйте эти простые, естественные рецепты для сверкающего чистоты дома, который не нанесет вреда планете и вашему кошельку.

  • Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *